AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
16min chapter
Lev til du blir 100
Hjernesterk
Livsfilosofi og helsegevinster
Kapittelet handler om livsfilosofi, personlighetstyper, og hvordan positivitet påvirker levetiden. Diskusjonen tar opp betydningen av å redusere stress, ha en enkel livsstil, og følge en sunn kosthold. Videre utforskes effekten av alkoholforbruk på helsen med fokus på moderat inntak og betydningen av å føle tilhørighet til en større gruppe for helsegevinsten.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode