De Piel a Cabeza cover image

5. Invierte en tu mente: tus "ahorros cerebrales" son el "elixir" de la juventud.

De Piel a Cabeza

00:00

Mensajes clave: invertir en tu vejez y aceptarla

Resumen de takeaways: invertir en recursos para la vejez, aceptar límites y actuar pronto con hábitos protectores.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app