Una Terapia Completa con Marian Rojas, la Psiquiatra más Famosa de España
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Equilibrio de sustancias y estados mentales en el organismo para el bienestar
Se aborda la importancia de mantener un equilibrio entre sustancias como la dopamina, serotonina y oxitocina para alcanzar un estado de bienestar. Se discute cómo el deporte, la naturaleza, relaciones interpersonales significativas y la gratitud pueden contribuir a esta armonía integral. Además, se profundiza en la relación entre la dopamina y diversas adicciones, así como la influencia de las redes sociales en el bienestar emocional.
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