
#82 Kreatin reloaded: Treibstoff für Gehirn und Muskulatur?
Beyond Lifespan - Dein Fast-Track zu mehr Gesundheit
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Wie wirkt Kreatin als Energieshuttle?
Max erläutert das Phosphokreatin‑System und wie Kreatin ATP‑Resynthese in Zellen unterstützt.
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