Selon une étude menée en 2022 par Opinion Way, le nombre de salariés ayant connu un burn-out sévère a triplé par rapport à celui d'avant la pandémie de Covid-19, atteignant 2,5 millions de personnes en France.

Ce trouble d’épuisement physique et mental peut venir de la surcharge de travail, des frontières floues avec la vie privée, notamment avec les outils numériques et le télétravail, le manque de reconnaissance, etc. Une alternative pour prévenir le burnout, est la règle des 42%.

En quoi consiste cette règle ? Comment peut-on la mettre en pratique ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez".

Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini.

Première publication : novembre 2023

À écouter aussi :

⁠Qu'est-ce que le blackout challenge, ce défi qui a causé la mort de plusieurs enfants ?⁠

⁠Qu’est-ce que le test de la tasse de café au travail ?⁠

⁠Quels sont les 3 conseils pour améliorer sa posture au bureau ?⁠

Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠

Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠.

Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Pourquoi les femmes font des burn-out

Mentioned by

Mentioned in 0 episodes

The AI-powered Podcast Player