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Darm mit Scham

Alles über ein unterschätztes Organ
Book •
In "Darm mit Charme" erklärt Giulia Enders auf humorvolle und leicht verständliche Weise die komplexen Funktionen des Verdauungssystems.

Das Buch beleuchtet die Bedeutung des Darms für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.

Es räumt mit gängigen Tabus auf und vermittelt fundiertes Wissen über die Darmflora und ihre Auswirkungen.

Enders gibt praktische Tipps zur Förderung einer gesunden Verdauung und zur Vorbeugung von Beschwerden.

Dabei werden wissenschaftliche Erkenntnisse mit unterhaltsamen Anekdoten und Illustrationen kombiniert.

Das Buch zielt darauf ab, das Bewusstsein für die Wichtigkeit des Darms zu stärken und einen entspannten Umgang mit diesem wichtigen Organ zu fördern.

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Stefan Wagner
als Einstieg ins Biohacking, wobei er Julia Enders als Autorin nennt.
#205: Das 1x1 des Biohacking: Jetzt einsteigen

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