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Arbeiten mit der Polyvagal-Theorie
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Book • 2023
Deb Dana's "Arbeiten mit der Polyvagal-Theorie" bietet eine praxisorientierte Einführung in die Anwendung der Polyvagal-Theorie in der Therapie.
Das Buch vermittelt ein tiefes Verständnis der neuronalen Mechanismen, die unsere Reaktionen auf Stress und Gefahr steuern.
Dana erklärt, wie die Polyvagal-Theorie genutzt werden kann, um die Regulation des Nervensystems zu fördern und ein Gefühl von Sicherheit und Verbindung zu stärken.
Sie präsentiert verschiedene Techniken und Übungen, die Therapeuten und Klienten gleichermaßen anwenden können.
Das Buch ist ein wertvolles Werkzeug für alle, die sich mit Trauma, Stressregulation und der Förderung von Sicherheit und Verbindung befassen.
Das Buch vermittelt ein tiefes Verständnis der neuronalen Mechanismen, die unsere Reaktionen auf Stress und Gefahr steuern.
Dana erklärt, wie die Polyvagal-Theorie genutzt werden kann, um die Regulation des Nervensystems zu fördern und ein Gefühl von Sicherheit und Verbindung zu stärken.
Sie präsentiert verschiedene Techniken und Übungen, die Therapeuten und Klienten gleichermaßen anwenden können.
Das Buch ist ein wertvolles Werkzeug für alle, die sich mit Trauma, Stressregulation und der Förderung von Sicherheit und Verbindung befassen.
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Erwähnt von Felizitas Ambauen im Zusammenhang mit der Polyvagal-Theorie und der Beschreibung von Sicherheit und Regulation im Körper.
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103 Das regulierte Nervensystem - Oder wie wir uns wieder sicher fühlen
