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L'intestino delle meraviglie

Impara a prenderti cura del tuo secondo cervello per stare bene come meriti
Book • 2024
In "L'intestino delle meraviglie", Claudia Borzacchiello esplora il complesso mondo dell'intestino e la sua profonda connessione con la nostra salute fisica ed emotiva.

Il libro svela il ruolo cruciale del microbiota intestinale nel benessere generale, sfidando le concezioni tradizionali sulla digestione e il suo impatto sulla nostra vita quotidiana.

Borzacchiello fornisce preziose informazioni su come prenderci cura del nostro intestino, offrendo consigli pratici e strategie per migliorare la nostra salute intestinale.

L'opera si distingue per il suo approccio accessibile e informativo, rendendo comprensibili concetti complessi anche a chi non ha conoscenze specifiche in materia.

Il libro incoraggia una maggiore consapevolezza del nostro corpo e del suo funzionamento, promuovendo un approccio olistico alla salute e al benessere.

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Menzionato da Rick DuFer come libro che ha apprezzato e che tratta la relazione tra serenità, capacità di vivere e cura dell'intestino.
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Prenditi CURA della tua CACCA: pensare (con) l'intestino - con Claudia Borzacchiello

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