Sem Foco
Johann, «Sem Foco» (2023, Lua de Papel)
Book •
O livro Sem Foco de Johann Hari investiga a crescente crise de atenção que afeta a sociedade moderna.
O autor explora como fatores como a sobrecarga de informações, a tecnologia, a alimentação e o ambiente de trabalho contribuem para a diminuição da capacidade de concentração.
Ele argumenta que a fragmentação da atenção tem consequências negativas para a produtividade, a criatividade e o bem-estar emocional.
Hari apresenta evidências científicas e entrevistas com especialistas, oferecendo uma análise abrangente e perspicaz sobre os desafios da atenção na era digital.
A obra propõe soluções práticas para indivíduos e organizações, visando restaurar o foco e melhorar a qualidade de vida.
O autor explora como fatores como a sobrecarga de informações, a tecnologia, a alimentação e o ambiente de trabalho contribuem para a diminuição da capacidade de concentração.
Ele argumenta que a fragmentação da atenção tem consequências negativas para a produtividade, a criatividade e o bem-estar emocional.
Hari apresenta evidências científicas e entrevistas com especialistas, oferecendo uma análise abrangente e perspicaz sobre os desafios da atenção na era digital.
A obra propõe soluções práticas para indivíduos e organizações, visando restaurar o foco e melhorar a qualidade de vida.
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EP 209 | CIÊNCIA: Um cérebro analógico viciado num mundo digital
