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Die Kunst des Nichtstuns
Gesellschaftlich schätzen wir Beschäftigung als Zeichen von Bedeutung und Erfolg, während Untätigkeit oft undankbar betrachtet wird. Es ist wichtig, sich bewusst Zeit für Nichtstun zu nehmen, um kreative Ideen zuzulassen. Entspannung, sei es beim Spazieren, Musikhören oder ähnlichen Aktivitäten, fördert häufig den Ideenfluss. Individuelle Strategien, wie das Nutzen einer Sanduhr, können helfen, Zeit für kreative Pausen einzurichten, ohne sich für Fälle von Untätigkeit zu schämen oder unter Druck zu setzen. Diese Zeit des Innehaltens kann zu wertvollen Einsichten und Ideen führen, die im hektischen Alltag oft übersehen werden.