AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
3min snip
Bewustzijn
De Podcast Psycholoog
De Invloeden op Bewustzijn: Van Psychoactieve Stoffen tot Meditatie
Bewustzijn kan op verschillende manieren worden verstoord of veranderd, zowel door psychoactieve stoffen als door niet-chemische benaderingen zoals meditatie en hypnose. Het gebruik van alcohol en andere stoffen beïnvloedt de communicatie tussen hersengebieden en beïnvloedt de waarneming van de wereld en zelfs de staat van bewustzijn. Tegenwoordig is er steeds meer acceptatie en onderzoek naar meditatie en hypnose, technieken die historisch gezien vaak als vaag of New Age-achtig werden beschouwd, maar die in werkelijkheid systematische praktijken zijn met langdurige wortels in Oosterse tradities. Meditatie wordt erkend als een methode om interne aandacht te trainen en heeft een directe impact op hersenprocessen die verband houden met bewustzijn en de wakenslaapcyclus. Door het verbeteren van aandacht en mentale focus kan men de werking van de hersenen beïnvloeden en aldus het niveau van bewustzijn veranderen.
00:00
Transcript
Episode notes
Get the Snipd
podcast app
Unlock the knowledge in podcasts with the podcast player of the future.
AI-powered
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode
Save any
moment
Hear something you like? Tap your headphones to save it with AI-generated key takeaways
Share
& Export
Send highlights to Twitter, WhatsApp or export them to Notion, Readwise & more
AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Discover
highlights
Listen to the best highlights from the podcasts you love and dive into the full episode