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THORSTEN HAVENER: Wie manipuliert man Menschen?
Tim Gabel Podcast
Umgib dich mit Positivität, nicht mit Negativität
Die Verteilung der eigenen Aufmerksamkeit spielt eine entscheidende Rolle für das persönliche Wohlbefinden. Anstatt sich auf negative Aspekte wie das Wetter oder ständige Vergleiche zu konzentrieren, sollte man die Kontrolle über seine eigene Gedankenwelt erlernen. Eine innere Zufriedenheit kann auch unter schwierigen Umständen erreicht werden, was das Leben insgesamt bereichert, selbst wenn äußere Bedingungen suboptimal sind. Die Fähigkeit, Glück unabhängig von äußeren Einflüssen zu empfinden, ist entscheidend für ein positives Lebensgefühl.
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