Ep. 285: The Productivity Paradox
Deep Questions with Cal Newport
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Intensitätsschwankungen und Produktivität
Natürliche Intensitätsschwankungen sind wichtig für Slow Productivity.
- Nutze die Möglichkeit, nach anspruchsvollen Projekten eine Auszeit zu nehmen. 🧘
- Konzentriere dich auf eine wirklich schwierige Aufgabe, um sie bestmöglich zu erledigen. 🎯
- Vermeide es, zusätzliche Aufgaben zu übernehmen, wenn du ein bemerkenswertes Leben führen möchtest. 🚫
- Beschäftigung ist kein Garant für ein außergewöhnliches Leben und kann sogar hinderlich sein. 🚧
- Bemerkenswerte Leistungen entstehen durch Können, nicht durch ein Übermaß an Aktivität. ✨
Nächste Schritte:
- Plane nach intensiven Arbeitsphasen bewusst Ruhezeiten ein. 🗓️
- Fokussiere dich auf Kernaufgaben und reduziere Ablenkungen. 📵
- Überprüfe deine Arbeitsweise und streiche unnötige Aufgaben.
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