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Ep. 285: The Productivity Paradox

Deep Questions with Cal Newport

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Intensitätsschwankungen und Produktivität

Natürliche Intensitätsschwankungen sind wichtig für Slow Productivity.

  • Nutze die Möglichkeit, nach anspruchsvollen Projekten eine Auszeit zu nehmen. 🧘
  • Konzentriere dich auf eine wirklich schwierige Aufgabe, um sie bestmöglich zu erledigen. 🎯
  • Vermeide es, zusätzliche Aufgaben zu übernehmen, wenn du ein bemerkenswertes Leben führen möchtest. 🚫
  • Beschäftigung ist kein Garant für ein außergewöhnliches Leben und kann sogar hinderlich sein. 🚧
  • Bemerkenswerte Leistungen entstehen durch Können, nicht durch ein Übermaß an Aktivität. ✨

Nächste Schritte:

  • Plane nach intensiven Arbeitsphasen bewusst Ruhezeiten ein. 🗓️
  • Fokussiere dich auf Kernaufgaben und reduziere Ablenkungen. 📵
  • Überprüfe deine Arbeitsweise und streiche unnötige Aufgaben.
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