🎤本期嘉宾：

周阿包 | 「周五摸鱼」主播

⏯️本期简介：

这期节目属于临时起意，源起于在西湖边上的一次闲聊，聊着聊着就想录节目了。

我想在这里引用塔勒布在《随机漫步的傻瓜》里关于优雅的一段论述：

「人被情绪主导时，掌握思考的系统2就难有什么作为了。

那些励志书即使不是胡说八道的人写的，大致也没什么效果。

真正有价值的建议，如果不能以一个好故事的形式说到人们心坎里，也注定稍纵即逝。

斯多葛哲学有趣的地方，在于它强调尊严和个人的美感。

所以，下次碰到厄运时，不妨优雅面对。

优雅就是，不管在什么状况下，你都“知道如何生存”。

诊断出罹患癌症时，不要哭天喊地，做出一副无辜受害的样子。只和医生讨论病情，也别让别人知道你的病情，如此就可避免听到老掉牙的廉价的安慰，也没人会视你为值得同情的受害者。

这种有尊严的态度，可以让失败和胜利一样，表现出一种英雄气概。

赔钱的时候，务必对你的助理更为客气，不要对人发怒，许多交易员经常这样，这帮垃圾。

不要将你的命运怪罪于任何人，即使他们确实是祸首。

就算你的另一半和英俊的滑雪教练或哪个年轻模特儿搞上了，也绝不要自怜自艾。别怨东怨西。

如果你的生意变少，不要马上哈腰屈膝，发出一封充满英雄气概的电子邮件给同行和客户，告诉他们：“生意虽少，态度不变。”

命运女神唯一不能控制的东西，就是你的行为。」

🎯时间轴：

00:20 嗨~谁还不是个东亚小孩呢！

东亚小孩的潜台词

05:17 东亚小孩，不是东亚老登儿，童年痕迹长久地隐藏在性格和行为习惯里

10:21 人均资源少的东亚系统参数，与人斗其乐无穷

19:43 老黄牛和讨好型人格

21:55 被正面清单和负面清单所约束

30:04 东亚父母，原生家庭与断亲

48:34 似乎，一切都可以概括为缺爱、缺钱

49:54 和解

50:34 一种许诺式的美好未来：等以后如何如何就好了

53:31 不要让你的大脑被别人收取「带宽税」

56:10 卷的本能

1:00:42 做题家和标准答案的两个余毒

1:05:10 探索自己的边界

解毒

1:06:51 意识到问题，正视问题，再谈解决办法

1:08:04 反抗范式，不是针对个体

1:10:09 塔勒布的两句咒语

1:12:25 探索解毒的过程其实是开心的，这是我的课题

1:14:52 你今天过得开心吗？

1:16:05 45年前的一封轰动全国的来信⭐️

1:22:22 人最精彩的两部分，一是他身上的时代性，二是对抗自己面对的时代

📁本期内容相关资料：

• 1:16:05处提及：1980年5月，《中国青年》杂志发表了一封署名潘晓的来信，题目是《人生的路啊，怎么越走越窄》。这封信吐露的彷徨、苦闷、迷惘和怀疑，一下子打中了亿万青年的心。短短数月，竟然引发6万封来信，紧接着掀起了一场人生观讨论的大潮。

🎬后期制作、声音设计：Dong

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