¿Quién cuida al líder?

¿Duermes mal? 😴 ¿Sientes que la ansiedad no te deja vivir? En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, conversamos con el Dr. Edilberto Peña de León, neuropsiquiatra y director de Cisne México, sobre cómo la ansiedad se manifiesta, cómo afecta nuestro cerebro, el insomnio y la importancia de la higiene del sueño. 🧠💭 Descubre por qué no hay salud sin salud mental, cómo manejar el estrés, vencer el insomnio y dejar de romantizar la espontaneidad. #Ansiedad #SaludMental #Sueño #Bienestar #Liderazgo #CisneMéxico #QuiénCuidaAlLíder Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, Luisa Altamirano conversa con Margarita Tarragona, referente mundial en psicología positiva, sobre cómo la ciencia puede enseñarnos a ser más felices. 🌿 Descubre por qué buscar la felicidad todo el tiempo puede ser un error, cómo pequeños hábitos diarios pueden transformar tu bienestar y por qué el dinero no siempre da la felicidad, pero sí puede ayudar si sabes invertirlo en lo correcto. 🎧 Una charla sobre bienestar emocional, gratitud, propósito y liderazgo consciente, para líderes que quieren cuidar su mente, su energía y su vida. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Título Sugerido: Juan Carlos Lazo (Ex-CEO 20th Century Fox): Liderazgo, Humildad y la Historia de 120 Entrevistas Descripción (Párrafo Único): Juan Carlos Lazo, ex-Director General de 20th Century Fox, estuvo detrás del lanzamiento de más de 350 películas icónicas, de Titanic a Avatar. En esta entrevista, comparte lecciones de liderazgo aprendidas de figuras como Tom Cruise, Guillermo del Toro, y Eugenio Derbez, destacando que el éxito requiere dominar el ego y ser generoso con las personas. Juan Carlos relata la asombrosa historia de la superación, pues tuvo 120 entrevistas antes de conseguir su trabajo en Fox , y explica que el éxito es temporal, instando a siempre contarse la mejor historia, pues "un fracaso, un tropiezo... no define para nada el final de la película". Finalmente, nos revela cómo rompió su propio techo de cristal al vencer su miedo a hablar en público y la importancia del autocuidado y el apoyo para un liderazgo sostenible. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Cómo se lidera a 400 mil personas sin perder la calma… ni a ti mismo? 😮‍💨 En este episodio de #QuiénCuidaAlLíder, Luisa Altamirano conversa con Guilherme Loureiro, CEO de Walmart México y Latinoamérica, sobre lo que nadie te dice del liderazgo, la transformación personal, el ego, la vulnerabilidad y la inteligencia emocional detrás del éxito. Un diálogo honesto sobre cómo cuidar el alma del líder, cómo reconectarte con tu propósito, y por qué la perfección destruye más carreras que el fracaso. 💬 Si lideras, emprendes o simplemente buscas equilibrar tu éxito con tu bienestar, este episodio es para ti. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El éxito no siempre trae plenitud. 💼✨ En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, Luisa Altamirano platicó con Mauricio Sánchez Scott, comunicador y guía espiritual, sobre lo que pocos ven del liderazgo: la soledad, el vacío interior y la importancia de cuidar el alma además de la mente y el cuerpo. Hablamos de preguntas incómodas pero necesarias: ¿Por qué sentimos soledad incluso cuando tenemos éxito? ¿Cómo manejar amistades que nos hunden en lugar de apoyarnos? ¿Qué hacer frente al dolor y la crisis espiritual? ¿Qué significa la abundancia más allá del dinero? Un episodio para reflexionar sobre cómo encontrar equilibrio entre el éxito externo y la paz interna. Perfecto para líderes, empresarios y cualquiera buscando propósito y bienestar. #Liderazgo #VacíoExistencial #Espiritualidad #Éxito #Propósito Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

El dolor mental y las heridas emocionales nos marcan, pero ¿realmente nos definen? En esta poderosa conversación con Shulamit Graber, psicoterapeuta internacional, exploramos cómo transformar el trauma en resiliencia y descubrir que sanar es la verdadera fortaleza. Hablamos del riesgo de quedarse atrapado en el sufrimiento, de cómo cambiar la historia que nos contamos puede liberar nuestra mente, y por qué la salud mental no es un lujo, sino una prioridad. Shulamit nos enseña que el dolor emocional no tiene que convertirse en nuestra identidad, sino en un camino hacia el crecimiento, la autenticidad y el poder personal. Si alguna vez sentiste que tu peor herida podía detenerte, aquí encontrarás las herramientas para resignificar tu historia y convertirla en tu mayor fuerza. #Trauma #Resiliencia #Dolor #SaludMental #Fortaleza #ShulamitGraber Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Durante 25 años, Miguel Vives fue Vicepresidente de Disney Latinoamérica y Director General de Disney México. En esta charla revela por qué dice que “la magia no existe”, cómo enfrentó el miedo, la soledad y hasta la depresión en medio del éxito, y qué hábitos y valores realmente sostienen a un líder cuando todo parece perfecto por fuera. Una conversación poderosa sobre liderazgo, vulnerabilidad y gratitud. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, tenemos a Fernanda Guarro, CEO de 3M México, quien nos lleva detrás de su historia de liderazgo auténtico. Desde enfrentar emociones difíciles hasta transformar caídas en aprendizajes, Fernanda nos muestra cómo la vulnerabilidad puede convertirse en poder. Hablamos de confianza, innovación y cómo perderle el miedo al error y a la perfección puede abrirte camino en cualquier organización. Además, nos comparte cómo su pasión y propósito guían cada decisión, y por qué ser inteligente no basta: hay que tener pasión por contribuir y marcar la diferencia. Un episodio imprescindible para quienes quieren aprender a liderar con propósito, claridad y valentía. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

¿Qué tienen en común salvar una vida y salvar un negocio? 🚑💼En este episodio de ¿Quién cuida al líder? platico con Marcos Duarte, un paramédico que se convirtió en titán de las ventas y logró llevar el internet satelital de cero a 20 millones de dólares aplicando protocolos que salvan vidas.Con más de 30 años de experiencia como ejecutivo senior en telecomunicaciones en México, Centroamérica y el Caribe, Marcos nos comparte estrategias que no solo cambian la forma de vender, sino también la manera de triunfar en la vida.👉 Quédate, porque esta conversación puede transformar tu visión de liderazgo y éxito. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

En este episodio de ¿Quién Cuida al Líder?, Andrés Tovar uno de los productores más exitosos de la televisión mexicana se abre como pocas veces para hablar de algo que casi nadie cuenta: el #miedo al #fracaso… y el miedo al #éxito. 🎯 Andrés nos comparte sus miedos más profundos como líder, como profesionista y como padre de familia. Nos habla de lo difícil que puede ser entregarlo todo en cada proyecto, de la presión de cumplir con expectativas, y del temor de no estar presente en los momentos más importantes de su vida personal. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices