Après 100 épisodes, découvrez les 4 leçons les plus importantes que nous avons apprises.

Deuxième partie du légendaire épisode

Yuval Noah Harari : il est de retour … Malgré les découvertes, inventions et conquêtes, Sapiens est aujourd'hui confrontés à une crise existentielle inédite. Le monde est au bord de l'effondrement écologique. Les tensions politiques se multiplient. La désinformation abonde. Et Sapiens entre de plain-pied dans l'ère de l'IA, un réseau d'information qui sera bientôt capable de nous dominer. Nexus est un livre capital pour comprendre comment, en faisant des choix éclairés, il nous est encore possible d'empêcher le pire.

Les Religions du Monde, écrit par Huston Smith, est le classique incontournable pour découvrir les éléments essentiels et les enseignements des principales religions mondiales Huston propose des descriptions empathiques des différentes traditions, en expliquant leur fonctionnement "de l'intérieur", ce qui constitue une raison majeure pour laquelle ce précieux classique s'est vendu à plus de deux millions d'exemplaires depuis sa première parution en 1958. Dans cet épisode nous nous focalisons sur les traditions orientales, notamment l'hindouisme, le bouddhisme et le confucianisme.

Nous disposons désormais d’assez de recul et de données concrètes : après une décennie de stabilité, la santé mentale des adolescents a plongé au début des années 2010, avec des hausses importantes de dépression, d’anxiété, d’automutilation et de suicide. Dans The Anxious Generation, le psychologue social Jonathan Haidt analyse comment une enfance dominée par le téléphone a perturbé le développement social et neurologique des jeunes.

Dans Against Empathy, Paul Bloom, chercheur à Yale, affirme que l'empathie, loin d'être une source de bonté, conduit à l'injustice et à l'immoralité. Il la décrit comme une émotion irrationnelle qui brouille notre jugement et renforce nos préjugés, menant parfois à des décisions cruelles. Bloom propose que nous devons plutôt compter sur une compassion distanciée, fondée sur des faits, pour prendre des décisions plus justes et morales. Limiter l'empathie serait ainsi, paradoxalement, la meilleure façon d'agir avec compassion.

Avec deux décennies d'expérience dans le domaine du divorce, Sexton a observé ce qui pousse les couples autrefois heureux à se séparer. Il révèle les erreurs à éviter pour ceux qui veulent construire et entretenir une relation durable. Sexton expose sans filtre les problèmes courants, souvent liés à des problèmes de communication ou à des relations qui se développent par défaut plutôt que par choix. Malgré sa confrontation fréquente avec tant de divorces, il croit toujours en l'amour et son pouvoir transformateur. Ce livre est une chance pour lui de partager les leçons tirées des erreurs de ses clients afin d'aider les couples à préserver leur connexion.

Il suffit aujourd'hui d'un clic pour commander des sushis, donner son linge à laver ou faire une rencontre amoureuse. Des plateformes comme Uber ou Deliveroo brandissent leur ambition de révolutionner notre quotidien. Oui, mais à quel prix? Chaque jour, à travers la planète, des millions de travailleurs œuvrent pour le compte de ces start-up devenues des multinationales. Jeunes, précaires, souvent migrants ou sans-papiers, ils font aujourd'hui le travail qu'un robot effectuera probablement demain à leur place. Tandis que ces entreprises se débattent pour atteindre la rentabilité, les travailleurs "ubérisés ", privés de nombreux droits et toujours plus mal payés, forment une masse invisible, que l'on croyait jusqu'alors silencieuse.

Jean-Gabriel Ganascia est un informaticien et philosophe français, professeur à Sorbonne Université. Spécialiste d’intelligence artificielle. Maxime Fournes est cofondateur de l'association "Pause AI". Ensemble, ils débattent des risques de l’IA et si les peurs qui en découlent sont fondées.

La santé mentale de la Génération Z est nettement pire que celle des générations précédentes. Les taux de suicide des jeunes augmentent, les prescriptions d'antidépresseurs chez les enfants sont courantes. Qu'est-ce qui ne va pas avec la jeunesse américaine ? Dans "Bad Therapy", la journaliste Abigail Shrier soutient que le problème vient des experts en santé mentale, et non des enfants. À travers des centaines d'interviews, Shrier montre que les approches thérapeutiques actuelles ont souvent des effets secondaires graves et peu de bénéfices prouvés. Les soins en santé mentale sont essentiels pour les enfants ayant de graves besoins, mais pour les autres, ils peuvent faire plus de mal que de bien. "Bad Therapy" est un ouvrage indispensable pour comprendre pourquoi nos efforts pour aider les enfants ont échoué et comment les parents peuvent inverser la tendance.