Émotions (au travail)

REDIFFUSION. Cette semaine, avant les fêtes, pour prendre du recul sur l'année écoulée et préparer la prochaine, on vous propose de (ré)écouter certains de vos épisodes préférés de Travail (en cours). Cet épisode de Travail (en cours) a été diffusé pour la première fois le 23 décembre 2021.--C’est la fin de l’année, un moment important pour parler avec votre manager de votre salaire, et le renégocier. Dans cet épisode, Camille Maestracci vous explique comment vous y prendre, de manière très pratique, pour obtenir le meilleur résultat et ne pas vous faire léser. Pour cela, elle a rencontré Morgane Dion, fondatrice de la plateforme Equally Work, une communauté qui aide les femmes à reprendre le pouvoir sur leur carrière et leur finances.Si vous souhaitez nous partager une histoire par rapport au travail, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REDIFFUSION. Cette semaine, avant les fêtes, pour prendre du recul sur l'année écoulée et préparer la prochaine, on vous propose de (ré)écouter certains de vos épisodes préférés de Travail (en cours). Cet épisode de Travail (en cours) a été diffusé pour la première fois le 21 décembre 2021.--Plus que quelques jours avant la fin de l’année. Comme d’habitude, vous avez reçu votre convocation à l’entretien annuel avec votre boss. Dans cet épisode de notre mini série de fin d’année, Camille Maestracci s’est entretenue avec Philippe Guittet, spécialiste RH et co-fondateur de Talent Management Group, pour tout comprendre des enjeux de l’entretien annuel et vous donner les clés pour réussir le vôtre.Si vous souhaitez nous partager une histoire par rapport au travail, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REDIFFUSION. Cette semaine, avant les fêtes, pour prendre du recul sur l'année écoulée et préparer la prochaine, on vous propose de (ré)écouter certains de vos épisodes préférés de Travail (en cours). Cet épisode de Travail (en cours) a été diffusé pour la première fois le 28 décembre 2021.__Si vous avez la chance d’être en congés en cette fin d’année, on espère que vous n’allez pas jeter un seul coup d’oeil à vos emails de boulot. Dans cet épisode, Camille Maestracci vous explique comment déconnecter réellement de votre travail, et surtout, pourquoi c’est si important. Elle a interrogé Caroline Sauvajol-Rialland, qui a fondé un cabinet de conseil dans lequel elle milite auprès des entreprises pour la déconnexion dans les organisations de travail. Elle est aussi l’autrice du livre Infobésité : Comprendre et maîtriser la déferlante d'informations, paru en 2013. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REDIFFUSION. Cette semaine, avant les fêtes, pour prendre du recul sur l'année écoulée et préparer la prochaine, on vous propose de (ré)écouter certains de vos épisodes préférés de Travail (en cours). Cet épisode de Travail (en cours) a été diffusé pour la première fois le 9 juillet 2020.__Vacances riment avec silence. Enfin, vous allez pouvoir éteindre votre réveil, vos notifications sur votre téléphone portable, fuir l’open space et son brouhaha. Grand bien vous fasse, car le silence est vital pour notre cerveau : c’est même ce qui lui permet de se régénérer. Dans ce nouvel épisode de Travail (en cours), le neuroscientifique Michel Le Van Quyen, chercheur à l’Inserm et auteur du livre Cerveau et silence, nous explique ce qu’il se passe et ce qu’on observe dans notre cerveau lorsqu’il est au repos et dans un silence total. Et quand Michel Le Van Quyen parle de silence total, ce n’est pas seulement un silence auditif, mais aussi corporel, et attentionnel - être immobile, ne pas être dérangé dans ses rêveries : “Il n’y a pas que le silence acoustique. Il y a aussi d'autres formes de silence. D'après moi, chacun de ces silences ont des vertus particulières sur le corps et sur l'esprit.” Sandrine Gaussein-Casanova a compris ce besoin de silence pour notre cerveau, et c’est pourquoi elle a créé une agence de voyage qui s’appelle “Out of reach” (”Pas joignable” en français) qui propose des séjours déconnectés. Si des cadres submergé.e.s par leur travail font appel à elle, elle note que peu sont ceux qui acceptent d’aller passer un séjour en zone blanche et d’être complètement déconnectés. D’ailleurs, selon un sondage de l’agence d’intérim Qapa, 63% des sondés envoient des emails professionnels en vacances. Et pour 20% d’entre eux, c’est parce que tout le monde le fait aussi. Alors n’hésitez pas à partager ce podcast dans votre entreprise : vraiment couper, et baigner dans un silence complet, c’est bénéfique aux cerveaux de tout le monde. Travail (en cours) est un podcast de Louie Media. Journaliste et présentatrice : Marie Semelin. Louise Hemmerlé est chargée de production. Cet épisode a été monté et réalisé par Cyril Marchan. La musique est de Jean Thévenin et le mix a été fait par Olivier Bodin. Marion Girard est responsable de production, et Maureen Wilson responsable éditoriale. Mélissa Bounoua est à la direction des productions et Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REDIFFUSION. Cette semaine, avant les fêtes, pour prendre du recul sur l'année écoulée et préparer la prochaine, on vous propose de (ré)écouter certains de vos épisodes préférés de Travail (en cours). Cet épisode de Travail (en cours) a été diffusé pour la première fois le 3 février 2022.__Aux Etats-Unis, ils appellent ça la Grande démission. Depuis le début de la pandémie, 4 millions de personnes ont disparu du marché du travail : ils ne travaillent plus mais ne cherchent pas non plus un nouvel emploi. Difficile d'estimer précisément combien de Français ont aussi fait ce choix. Mais outre les difficultés de recrutement qui touchent la moitié des entreprises françaises, on sent aussi, en lame de fond, une lassitude et une démotivation généralisées. Alors peut-être que vous aussi, vous avez déjà caressé cette idée, un énième lundi matin en télétravail… "Et si j’arrêtais tout ?" - un peu comme un mirage, un fantasme. Dans ce nouvel épisode de Travail (en cours), la journaliste Marion Bothorel est allée rencontrer ceux qui ont essayé de franchir ce pas, et de s’émanciper complètement du travail. Elle a recueilli le témoignage de Simon, 31 ans, qui s’est dédié pendant plusieurs années à l’activisme au sein de milieux altermondialistes, et de Pierre, proche du frugalisme, un mode de vie qui vise à consommer moins et épargner autant autant que possible pour pouvoir partir en retraite très tôt. Marion Bothorel a aussi interrogé Baptiste Mylondo, enseignant en sciences sociales qui a préfacé et traduit "Le refus du travail - théorie et pratiques de la résistance au travail", écrit par le sociologue britannique David Frayne. Travail (en cours) est un podcast de Louie Media. Présentatrice : Camille Maestracci. Journaliste : Marion Bothorel. Chargée de production : Louise Hemmerlé. La musique est de Jean Thévenin, et l’épisode a été monté et réalisé par Cyril Marchan. Le mix a été fait par le studio la Fugitive. Ce podcast est également rendu possible grâce à Mélissa Bounoua directrice des productions, Charlotte Pudlowski directrice éditoriale, Maureen Wilson responsable éditoriale et Marion Girard responsable de production. Si vous souhaitez nous partager une histoire par rapport au travail, vous pouvez nous écrire sur Instagram, Twitter ou à hello@louiemedia.com Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REDIFFUSION. Cette semaine, on vous propose de (ré)écouter des épisodes de Travail (en cours) qui vous donnent des conseils pratiques pour bien se ressourcer pendant ces fêtes de fin d’année. Cet épisode de Travail (en cours) a été diffusé pour la première fois le 19 mars 2020.__Est-ce que vous aussi, vous vous surprenez parfois à rêver à votre travail idéal ? Peut-être est-ce ce job qui vous permet de partir tous les jours à 17h ? Ou bien ce poste qui vous apporte un certain confort économique ? Très probablement, votre travail idéal combinerait les deux.Dans ses différents travaux, la sociologue Dominique Méda explique que les attentes qui sont placées sur le travail sont immenses, et qu’elles s’intensifient pour les jeunes générations. On attend de son travail non seulement un salaire, mais aussi un statut, des droits sociaux, du sens, une utilité, la possibilité d’exprimer sa créativité, de s’épanouir. Dans Travail (en cours), nous allons explorer les bouleversements du travail et sa place dans nos vies. Avant de vous apporter des éclairages et explications d’expert.e.s, de scientifiques, de sociologues, on vous propose dans ce premier épisode une histoire. Celle de Clémence Bodoc, l’ancienne rédactrice en chef de Madmoizelle.com, un magazine féminin en ligne. Au micro de Judith Chetrit, elle raconte toute la difficulté de trouver un travail qui nous convienne, qui réponde à tous nos critères. Clémence Bodoc a exploré les contrastes. Elle a démarré sa carrière dans un travail très stable et bien rémunéré dans le BTP, mais qu’elle quitte finalement après un burn-out. Par la suite elle est embauchée à Madmoizelle.com, un travail précaire mais qui la passionnait : “Je trouvais ça tellement incroyable d’avoir une telle tribune, d’avoir une telle liberté.” (13:19)  Clémence Bodoc raconte aussi comment ses attentes se sont fracassées contre la violence du monde du travail, et les enseignements qu’elle en tire : “Avoir un travail qui ait du sens, c’est un luxe. J’avais ce luxe, il m’a coûté cher.” (32:58)Travail (en cours) est un podcast de Louie Media présenté par Marie Semelin, et réalisé par Cyril Marchan. La prise de son a été faite par Bernard Natier, le mix par Tristan Mazire et la musique est de Jean Thévenin . À la production de cet épisode : Louise Hemmerlé, avec Maureen Wilson, et Charlotte Pudlowski. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REDIFFUSION. Cette semaine, avant les fêtes, pour prendre du recul sur l'année écoulée et préparer la prochaine, on vous propose de (ré)écouter certains de vos épisodes préférés de Travail (en cours). Cet épisode de Travail (en cours) a été diffusé pour la première fois le 8 mai 2023.__Vous avez déjà, vous, pris des billets de train sur vos heures de boulot, étendu votre linge pendant vos journées de télétravail, fait durer un peu longtemps une pause café, ou scrollé sur instagram pendant 20 minutes. Toutes ces petites ou grandes pauses officieuses, c’est du “non-travail” au travail. On en fait tous, mais on n’assume pas forcément ces activités buissonnières. Mais dans un monde du travail fait d’obligations, d’objectifs, de deadlines et d’horaires stricts, s’accorder des moments pour faire totalement autre chose, c’est une respiration qui peut faire du bien. Dans ce nouvel épisode de Travail (en cours), on se demande si investir ces interstices sans complexe ne serait pas essentiel à notre équilibre et à notre bien être au travail. Travail (en cours) est un podcast de Louie Media. Journaliste : Adélaïde Tenaglia. Louise Hemmerlé est en charge de la production. La musique est de Jean Thévenin, et le montage et la réalisation ont été faits par Louis Jaubart. Le mix a été fait par le studio la Fugitive. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

REDIFFUSION. Cette semaine, avant les fêtes, pour prendre du recul sur l'année écoulée et préparer la prochaine, on vous propose de (ré)écouter certains de vos épisodes préférés de Travail (en cours). Cet épisode de Travail (en cours) a été diffusé pour la première fois le 30 avril 2020.__Est-ce que vous aussi, il vous arrive d’avoir l’impression de courir sans arrêt après le temps ? Et en général, de manquer cruellement de temps libre ? Dans ce nouvel épisode de Travail (en cours), Adrien Naselli s’entretient avec Jean Viard, sociologue spécialisé sur le temps libre et les loisirs. Auteur du livre Le Triomphe d’une utopie. Vacances, loisirs, voyages : la révolution des temps libres, Jean Viard décortique l’équilibre entre temps de travail et temps libre, et comment celui-ci a évolué au fil des siècles. En réalité, on n’a jamais eu autant de temps libre qu'aujourd'hui : “On travaille à peu près 10% de son existence aujourd'hui, alors qu'il y a un siècle, l'ouvrier et le paysan travaillaient à peu près 200 000 heures dans une vie de 500 000 heures”. (03:58) Comment le temps libre s’est-il installé dans nos quotidiens, comment les structure-t-il, et pourquoi avons-nous encore l’impression d’en manquer ? “On n'arrête pas de courir et on a le sentiment qu'on n'a plus de temps ; et on n'a plus de temps d'abord parce qu'on a tellement d'activités de temps libre !” (15:57) Jean Viard explique aussi que notre temps de travail et notre temps libre sont de moins en moins étanches à cause du numérique, et comment réussir à maîtriser ce mélange des temps.  Travail (en cours) est un podcast de Louie Media. Journaliste et présentatrice : Marie Semelin. Louise Hemmerlé est chargée de production. Cet épisode a été monté et réalisé par Cyril Marchan. La musique est de Jean Thévenin et le mix a été fait par Olivier Bodin. Marion Girard est responsable de production, et Maureen Wilson responsable éditoriale. Mélissa Bounoua est à la direction des productions et Charlotte Pudlowski à la direction éditoriale.  Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Si vous n’avez pas eu le temps d’écouter notre dernier épisode en entier, nous vous proposons ce conseil de Malene Rydahl, autrice du livre Je te réponds, moi non plus (Flammarion, 2020) pour savoir comment réagir lorsqu'un interlocuteur ne vous répond plus, malgré vos relances. Toutes les deux semaines, retrouvez le conseil d'un.e expert.e qui va changer votre quotidien de travail. A très vite ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Le ghosting, c’est quand une personne disparaît de vos radars du jour au lendemain. Plus aucune réponse, ni textos, ni appels ou mails, rien, juste le silence. En amour, on connaît bien, mais dans le milieu professionnel, on y est beaucoup moins préparé. Cette expérience de ghosting professionnel, Yvane Jacob en a fait les frais et a décidé de l’exorciser dans cet épisode. Elle s’entretient avec Jean-Christophe Villette, psychologue du travail et des organisations, et Malene Rydahl, autrice spécialisée dans le bien-être et la performance dans les entreprises, pour tenter de comprendre pourquoi les gens cessent de donner signe de vie, et comment surmonter cette situation. Il et elle donnent également des conseils pour désamorcer ces non-réponses désagréables et bien trop souvent admises.   Pour aller plus loin : Malene Rydahl, Je te réponds... Moi non plus, aux éditions FlammarionTravail (en cours) est un podcast produit par Louie Media. Yvane Jacob a écrit et tourné cet épisode. Le montage et la réalisation sonore sont de Louis Jaubart. Le mix a été fait par le studio La Fugitive. Louise Hemmerlé est la chargée de production de Travail (en cours), accompagnée d’Elsa Berthault. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.