Mamilos

É provável que você já tenha dito, ou ouvido, frases como: "mulher menstruada não pode arrumar a cama porque quem deitar ficará doente"; que conheça o significado de expressões como "tô de chico" e até já tenha pensado, involuntariamente, que uma mulher, quando está nervosa ou expressa emoções mais intensas, deve estar "naqueles dias". Mas já se perguntou de onde vem tanto sentimento negativo acerca da menstruação? Será que menstruar precisa sempre estar associado a sujeira ou à vergonha, como um ato que deve ser escondido? O que será que tem de preconceito, e o que tem de verdade nessa conversa? E quais são as outras formas de lidar com a menstruação? Nosso Sangue é uma série documental em 4 episódios, criada pelo Mamilos com apoio da Sempre Livre, para mergulhar fundo e trazer um pouco mais de embasamento e novas perspectivas para lidarmos com a menstruação em todas as esferas da vida. No segundo episódio, exploramos o começo do ciclo menstrual e como a menstruação impacta na vida pessoal e social de diferentes mulheres. Conversamos com médicos, especialistas para entender o que é a menarca e com ela acontece, além de descobrirmos juntos um pouco mais sobre as crenças em torno do assunto. Bem-vindas e bem-vindos a essa jornada para explorar e aprender mais sobre nosso sangue. ===== O Nosso Sangue é uma parceria do Mamilos e da Sempre Livre. ===== FONTES Febrasgo: Pesquisa mostra que mais de 50% das mulheres não gostam de menstruar https://www.febrasgo.org.br/pt/noticias/item/284-pesquisa-mostra-que-mais-de-50-das-mulheres-nao-gostam-de-menstruar UOL: Como seria o mundo se os homens menstruassem?https://www.uol.com.br/universa/noticias/redacao/2016/02/10/como-seria-o-mundo-se-os-homens-menstruassem.htm?app=uol-generic&plataforma=ipad DR Oficial: Se HOMENS (CIS) MENSTRUASSEM: TPM e MENSTRUAÇÃO para HOMENS https://youtu.be/sbNV0XLpOJ4 Huffington Post: Instagram censura foto de Rupi Kaur por ela estar de camiseta branca, calça de moletom e... menstruadahttps://www.huffpostbrasil.com/2015/03/28/instagram-censura-foto-de-artista-por-ela-estar-de-camiseta-bran_n_6961124.html Mercadizar: Sim! Falar de menstruação ainda é um tabu https://mercadizar.com/noticias/sim-falar-de-menstruacao-ainda-e-um-tabu/ TED Talks: "Why can't we talk about periods?", por Jen Gunter (em inglês) Livros: "Periods in Pop Culture: Menstruation in Film and Television", Lauren Rosewarne (em Inglês). e "O que é tabu?", Monique Augras. ===== O episódio usou áudios do filme Meu Primeiro Amor (1991), da música 'A Mulli', de Lil Wayne e da Rede Globo.

O Mamilos de hoje vai prestar sua homenagem ao Africa Day, ou Dia da África.  A riqueza do que é produzido no continente africano não caberia em um único programa, por isso fizemos um recorte inspirador para representar esse dia: a literatura. Para isso, trouxemos duas pessoas do nosso continente mãe que nos ajudaram a entender a produção literária local, a vida e costumes em seus países e como essas vivências se entrelaçam com o Brasil: o escritor José Agualusa e a escritora e podcaster Eliana NZualo. ===== PERIFA CONNECTION Quem traz a coluna hoje é a Nina da Hora. Ela é cientista da computação e construção pela PUCRio. Criadora do Computação da Hora, participa do PY Ladies RJ e Tech Lead na Hava Plus. Nina contou sobre uma entrevista que fez para o seu podcast, o Ogunhê, com Dauda Barry, um cientista senegalês, e promove uma reflexão interessante sobre como conhecer essas pessoas inspiradoras ajuda nos processos de construção de identidade.  ===== BRADESCO Tá lembrado do BRAVOZ, mamileiro? O Encontro Bradesco de Vozes Brasileiras tá todo dia 20, desde novembro do ano passado, promovendo encontros lindos entre dois artistas negros pra falar de cultura, ancestralidade e protagonismo do seu próprio negócio como artista. Nesse mês, o BRAVOZ juntou o Jairzinho Oliveira, filho do Jair Rodrigues, e o Antônio Pitanga pra conversar. Eles estão juntos no YouTube, Instagram e IGTV do Bradesco. E, claro, com um episódio todo especial no podcast Negro da Semana do Alê Garcia. É chuva de conhecimento! ===== FAROL ACESO Eliana NZualo: livro "Meio Sol Amarelo" de Chimamanda Ngozi Adichie, e a artista Lenna Bahule José Eduardo Agualusa: os músicos Ruy Mingas e Toty Sa'Med Cris Bartis: livro "Quarto de Despejo - Diário de uma favelada" de Carolina Maria de Jesus, TED da Chimamanda Ngozi Adichie "O Perigo da História Única" e a música "Alegria" de Maria Bethânia, do ao vivo Noite Luzidia Ju Wallauer: livro "A Sociedade dos Sonhadores Involuntários" de José Eduardo Agualusa, séries "Sangue e Água" e "Queen Sono" e séries de livros infantis "Diário de um Banana" e "As Aventuras do Capitão Cueca" ===== CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda recebe toda semana um apanhado das notícias mais quentes do jeito que só o Mamilos sabe fazer. É só R$9,90 por mês! Corre ler, quem assina tá recomendando pra todo mundo. https://www.catarse.me/mamilos ===== FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: aqui . Twitter: aqui . Instagram: aqui . LinkedIn: aqui . Youtube: aqui ===== O Mamilos é uma produção B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis Coordenação geral: Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Produção: Beatriz Fiorotto Apoio à pauta e pesquisa: Jaqueline Costa e grande elenco Edição: Alexandre Potascheff com trilhas de Angie Lopez Identidade visual: Bárbara Siewert Coordenação digital: Agê Barros, Pedro Strazza e Lucas de Brito e Hiago Vinícius Atendimento e Comercialização: Rachel Casmala, Camila Mazza e Telma Zennaro

É provável que você já tenha dito, ou ouvido, frases como: "mulher menstruada não pode arrumar a cama porque quem deitar ficará doente"; que conheça o significado de expressões como "tô de chico" e até já tenha pensado, involuntariamente, que uma mulher, quando está nervosa ou expressa emoções mais intensas, deve estar "naqueles dias". Mas já se perguntou de onde vem tanto sentimento negativo acerca da menstruação? Será que menstruar precisa sempre estar associado a sujeira ou à vergonha, como um ato que deve ser escondido? O que será que tem de preconceito, e o que tem de verdade nessa conversa? E quais são as outras formas de lidar com a menstruação? Nosso Sangue é uma série documental em 4 episódios, criada pelo Mamilos com apoio da Sempre Livre, para mergulhar fundo e trazer um pouco mais de embasamento e novas perspectivas para lidarmos com a menstruação em todas as esferas da vida. No primeiro episódio, voltamos na raiz do problema para nos perguntar: o que é - de fato - a menstruação e que papel foi dado a ela na sociedade? E qual o real impacto do ciclo menstrual na vida das mulheres? Conversamos com médicos, especialistas, e mulheres de várias idades para entender o que esse estigma representa na vida de cada uma de nós. Bem-vindas e bem-vindos a essa jornada para explorar e aprender mais sobre nosso sangue. ===== O Nosso Sangue é uma parceria do Mamilos e da Sempre Livre. ===== FONTES Febrasgo: Pesquisa mostra que mais de 50% das mulheres não gostam de menstruar https://www.febrasgo.org.br/pt/noticias/item/284-pesquisa-mostra-que-mais-de-50-das-mulheres-nao-gostam-de-menstruar UOL: Como seria o mundo se os homens menstruassem?https://www.uol.com.br/universa/noticias/redacao/2016/02/10/como-seria-o-mundo-se-os-homens-menstruassem.htm?app=uol-generic&plataforma=ipad DR Oficial: Se HOMENS (CIS) MENSTRUASSEM: TPM e MENSTRUAÇÃO para HOMENS https://youtu.be/sbNV0XLpOJ4 Huffington Post: Instagram censura foto de Rupi Kaur por ela estar de camiseta branca, calça de moletom e... menstruadahttps://www.huffpostbrasil.com/2015/03/28/instagram-censura-foto-de-artista-por-ela-estar-de-camiseta-bran_n_6961124.html Mercadizar: Sim! Falar de menstruação ainda é um tabu https://mercadizar.com/noticias/sim-falar-de-menstruacao-ainda-e-um-tabu/ TED Talks: "Why can't we talk about periods?", por Jen Gunter (em inglês) Livros: "Periods in Pop Culture: Menstruation in Film and Television", Lauren Rosewarne (em Inglês). e "O que é tabu?", Monique Augras. ===== O episódio usou áudios do filme Meu Primeiro Amor (1991), da música 'A Mulli', de Lil Wayne e da Rede Globo.

De repente, fomos forçados a parar. Viagens? Melhor não. Aulas? Só se for ensino à distância. Muitas empresas em trabalho remoto.  Pensa em uma reunião de um comitê de clima internacional estipulando a seguinte meta para grandes cidades do mundo como Nova York, Pequim e São Paulo: reduzir a poluição do ar em 50% em um mês. Impossível, a gente diria. Mas foi o que aconteceu quando o COVID-19 nos colocou em quarentena. Nesses mais de três meses, algo ao nosso redor anda acontecendo que não é tão ruim assim. Com menos atividade humana, automóveis nas ruas, aviões nos céus e uma certa paralisação geral, o meio-ambiente encontrou um novo caminho para se desenvolver. Dá pra pensar em um futuro pós-isolamento em que podemos nos recuperar economicamente sem voltar a fazer estragos ambientais? Como balancear esses dois tópicos que parecem sempre estar um contra o outro? Pra debater esse tema, unimos a bióloga Nurit Bensusan e o economista especialista em economia dos recursos naturais Juliano Assunção. ===== PERIFA CONNECTION Quem traz a coluna hoje é a Nina da Hora. Ela é cientista da computação e construção pela PUCRio. Criadora do Computação da Hora, participa do PY Ladies RJ e Tech Lead na Hava Plus. Nina reflete hoje sobre o futuro. O nosso, o de quem está ao nosso lado e a desigualdade e violência sistêmicas que dificultam a visão de um futuro melhor. ===== BRADESCO O Bradesco também está na conversa sobre sustentabilidade. O banco participa de vários compromissos voluntários, nacionais e internacionais, como: Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS) O Pacto Global Os Princípios para Responsabilidade Bancária Os Princípios para Investimento Responsável Os Princípios para Sustentabilidade em Seguros, Os Princípios para o Empoderamento Feminino. Todos das Organização das Nações Unidas! E essa gestão toda de sustentabilidade é reconhecida por prêmios e rankings. O compromisso do Bradesco é de que 100% das operações do banco sejam abastecidas por energia de fontes renováveis, até o fim de 2020 e de neutralizar 100% das emissões de gases de efeito estufa, ou equivalentes a carbono, que vêm das operações deles, tudo conforme Inventário de GEE do Bradesco. Eles querem ser o primeiro grande banco brasileiro a realizar esse nível de compensação de carbono! É o Bradesco desafiando o futuro a ser bem melhor! ===== CAMBLY Mamileiros e mamiletes, bora usar um tempinho pra exercitar e até aprender inglês do zero? Na Cambly você tem aulas a qualquer hora do dia. No tempo que você quiser e com professores nativos, podendo escolher inclusive qual é o seu nível de entendimento do idioma! E se seu problema é falta de tempo, eu vou te dizer o seguinte: tira 10 minutos da sua semana e vai no Cambly.com. 10 minutos! No Cambly, você é quem define o nível da aula e o tema. Por exemplo, gosta de literatura? Procure por isso e um professor pode te ajudar com dicas de livros e vocês podem até conversar sobre histórias. São muitas possibilidades para todos os gostos! Se você cansou de verbo to be, se você cansou de the book is on the table, e quer aprender inglês na prática: temos um cupom EXCLUSIVO, de aula grátis do que você quiser. Não perde tempo! É só clicar aqui! ===== FAROL ACESO Ju Wallauer: Série "Derry Girls" Cris Bartis: Comprar bonecas negras do site Era Uma Vez o Mundo e filme "O Que Os Homens Falam". Nurit Bensusan: Livro "Desobedecer" e os autores José Eduardo Agualusa, em especial "A Teoria Geral do Esquecimento", e Leonardo Padura, especialmente o livro "Hereges". Juliano Assunção: Série "The Handmaid's Tale" ===== CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda recebe toda semana um apanhado das notícias mais quentes do jeito que só o Mamilos sabe fazer. É só R$9,90 por mês! Corre ler, quem assina tá recomendando pra todo mundo. https://www.catarse.me/mamilos ===== FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: aqui . Twitter: aqui . Instagram: aqui . LinkedIN: aqui . Youtube: aqui ===== O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis Coordenação geral: Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Produção: Beatriz Fiorotto Apoio à pauta e pesquisa: Jaqueline Costa Edição: Alexandre Pottaschef com trilhas de Angie Lopez Identidade visual: Bárbara Siewert Coordenação digital: Agê Barros, Pedro Strazza, Lucas deBrito e Hiago VInicius Atendimento e comercialização: Rachel Casmala, Camila Mazza e Telma Zennaro

Esse ano, em função do Coronavírus as aulas presenciais foram interrompidas em todo o país. A duração da pausa e as estratégias para repor as aulas variam de estado para estado, mas todos os alunos foram impactados. Ainda assim, o MEC anunciou na semana passada que vai manter o calendário do ENEM. Essa decisão tem causado polêmica. De um lado, a preocupação de milhões de estudantes que, entre as angústias do vírus e as confusões do ensino à distância, não sabem nem como vão - ou se vão - concluir o ano letivo.  De outro, a dúvida: se cancelarmos a prova, como fica um ENEM 2021 com o dobro de inscritos, e o mesmo número de vagas?  Pra dar conta de uma treta tão grande, reunimos uma mesa de peso.  Contamos com a participação de Alexandre Lopes, presidente do Inep, Silvia Maria da Silva, professora e pedagoga, e Olavo Nogueira Filho, diretor de políticas educacionais do Todos Pela Educação.  Vamos juntos? Taca o play!  ===== PERIFA CONNECTION Quem traz a coluna hoje é o Adriano Souza. Ele é professor de história e historiador, mestrando em história social, com foco em história das periferias e coordenador em núcleos da Uneafro na zona leste de São Paulo. Adriano fala sobre o movimento dos coletivos voltados a área educacional para o adiamento do Enem. Destaca também a situação dos estudantes de baixa renda frente à pandemia. ===== BRADESCO Durante o período de isolamento social, o Teatro Bradesco tem oferecido lives com vários artistas em seu perfil no instagram.  Já rolou apresentação do Seu Jorge com Daniel Jobim, a Monja Coen já esteve por lá e até o Maestro João Carlos Martins.  Todas as lives estão muito interessantes e eu não sei por quê, você ainda está perdendo esses conteúdos incríveis!  Corre lá no instagram do Teatro Bradesco, o @teatrobradesco, e siga a página. Assim, você vai ficar sabendo quem serão os próximos convidados.  É o Bradesco levando arte e cultura pra dentro da sua casa. ===== FAROL ACESO Ju Wallauer: Meditação para dormir Pijama Azul, Série Special, Livro Filho de Mil Homens de Valter Hugo Mãe.  ===== CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda recebe toda semana um apanhado das notícias mais quentes do jeito que só o Mamilos sabe fazer. É só R$9,90 por mês! Corre ler, quem assina tá recomendando pra todo mundo. https://www.catarse.me/mamilos ===== FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: aqui . Twitter: aqui . Instagram: aqui . LinkedIN: aqui . Youtube: aqui ===== O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis Coordenação geral: Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Produção: Amanda Lino e Beatriz Fiorotto Apoio à pauta e pesquisa: Jaqueline Costa Edição: Alexandre Pottaschef com trilhas de Angie Lopez Identidade visual: Bárbara Siewert Coordenação digital: Agê Barros, Pedro Strazza, Lucas deBrito e Hiago VInicius Atendimento e comercialização: Rachel Casmala, Camila Mazza e Thelma Zennaro

Nesse delicado equilíbrio de propor um mergulho por semana para expandir a nossa visão, o Mamilos já falou sobre os impactos do coronavírus sob diversas perspectivas, desde a economia até o humor e a ansiedade.  Mas hoje vamos promover uma viagem filosófica. Vamos para dentro.  A quarentena nos privou daquilo que nos definia como indivíduos para a sociedade. Diante dessa nova realidade, precisamos aprender uma maneira de lidar com o tempo, vivendo intensamente os instantes e contemplando profundamente o eterno para, assim, explorar por completo a dor natural que não só acompanha, mas dá forma aos processos de transformação. Pra nos ajudar nessa jornada introspectiva, convidamos o pastor Henrique Vieira e a psicanalista Maria Homem. Vamos juntos nessa missão de mente e peito aberto! Taca o play! ===== PERIFA CONNECTION Quem traz a coluna do Perifa Connection de hoje é a Nina da Hora. Ela é cientista da computação, criadora do Computação da Hora, participa do PY Ladies RJ, viajante do mundo pra trabalhar e estudar e Tech Lead na Hava Plus. ===== BRADESCO Estamos às vésperas do dia das mães mais diferente, e talvez mais difícil, que já passamos.  Fomos separados, mas apenas fisicamente. Nossos corações ainda estão unidos.  Então, o recado do Bradesco pra gente nessa semana é: comemore essa data, reinventando as relações.  Quem pode estar perto, valorize, ame. Quem está longe, reinvente as formas de se conectar, seja com uma chamada de vídeo, um áudio no whatsapp ou uma mensagem.  Em homenagem a essa data tão especial, o Bradesco preparou um vídeo com mães mostrando o que estão fazendo para diminuir a saudades e criar laços ainda mais fortes com seus filhos. O título é: “Reinvente o futuro com as relações do presente”.  O vídeo realmente está lindo e você pode ver clicando aqui.  A quarentena pode ter nos distanciado, mas o amor vai unir novamente. É assim que nós e o Bradesco desejamos à todos um feliz dia das mães. ===== CAMBLY Mamileiros e mamiletes, bem-vindos ao seu exercício semanal de aprender inglês com respeito e empatia! Aulas a qualquer hora do dia. No tempo que você quiser e com professores nativos. E se seu problema é falta de tempo, eu vou te dizer o seguinte: tira 10 minutos da sua semana e vai no Cambly.com. 10 minutos! Chegou a hora. No Cambly, você é quem define o nível da aula e o tema. Por exemplo, tem uma área lá só de preparação para o mercado de trabalho. Você pode pedir ajuda para traduzir o seu LinkedIN, simular uma entrevista de emprego e muito mais! Se você cansou de verbo to be, se você cansou de the book is on the table, e quer aprender inglês na prática: temos um cupom EXCLUSIVO, de aula grátis do que você quiser. Não vacila! É só clicar aqui! ===== FAROL ACESO Cris Bartis: Filme Aladdin  Ju Wallauer: Jogo Jenga, Podcast Escafandro - Suco de São Paulo, Livro Terra Sonâmbula. ===== CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda recebe toda semana um apanhado das notícias mais quentes do jeito que só o Mamilos sabe fazer. É só R$9,90 por mês! Corre ler, quem assina tá recomendando pra todo mundo. https://www.catarse.me/mamilos ===== FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: aqui . Twitter: aqui . Instagram: aqui . LinkedIN: aqui . Youtube: aqui ===== O Mamilos é uma produção do B9 Coordenação Geral: Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Produção: Amanda Lino e Beatriz Fiorotto Apoio à pauta e pesquisa: Jaqueline Costa Edição: Alexandre Pottaschef  Trilha sonora: Mariana Leão Identidade Visual: Bárbara Siewert Coordenação digital: Agê Barros e Lucas de Britto Apresentação: Juliana Wallauer e Cris Bartis

512. Esse foi o número de dias que o Sérgio Moro ficou à frente do ministério da Justiça e Segurança Pública. No dia 24 de abril, ele convocou uma coletiva de imprensa para comunicar sua saída.  Mas o ministro mais midiático de Bolsonaro jamais sairia em silêncio. Moro caiu, mas caiu atirando.  O que significa essa ruptura pública, nesse momento crítico que o país está passando?  Moro saiu ou foi saído? Como o tabuleiro de xadrez do poder se reorganiza após este duelo? Que aliados e que parcela do eleitorado Moro leva consigo quando desembarca do governo? Quem sai fortalecido dessa crise? Pra tentar colocar alguma ordem nesse caos, reunimos dois titãs. Os jornalistas Leandro Demori e Reinaldo Azevedo. Taca o play!   ===== PERIFA CONNECTION Quem traz a coluna do Perifa Connection de hoje é o jornalista e integrante do coletivo Voz da Baixada, Jefferson Barbosa. ===== BRADESCO Sabemos que o empreendedor está em uma situação difícil. São tantas incertezas que o ato de empreender, que já não era missão fácil, se tornou ainda mais complicada. Mas se você acha que tudo está perdido? Calma, o Bradesco tem um recado pra você: estamos com você e isso vai passar! E o Bradesco sabe que não é apenas com um vídeo que se demonstra apoio, mas com atitudes. Por isso, junto a campanha de auxílio ao empreendedor, o Bradesco lançou ações como:  Tributos e contas de consumo pelo cartão empresarial sem taxas e juros.  Prorrogação de 60 dias em linhas de crédito. E crédito folha de pagamento com 6 meses de carência. É desse jeito que o Bradesco quer reinventar o futuro com você.  Para mais informações, acesse: bradesco.com.br ===== FAROL ACESO Cris Bartis: Série After Life - segunda temporada Ju Wallauer:  Jogo de Tabuleiro Dixit e caça aos monstros ===== CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda recebe toda semana um apanhado das notícias mais quentes do jeito que só o Mamilos sabe fazer. É só R$9,90 por mês! Corre ler, quem assina tá recomendando pra todo mundo. https://www.catarse.me/mamilos ===== FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: aqui . Twitter: aqui ===== O Mamilos é uma produção do B9 Coordenação Geral: Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Produção: Amanda Lino e Beatriz Fiorotto Apoio à pauta e pesquisa: Jaqueline Costa Edição: Alexandre Pottaschef  Trilha sonora: Mariana Leão Identidade Visual: Bárbara Siewert Coordenação digital: Agê Barros e Lucas de Britto Apresentação: Juliana Wallauer e Cris Bartis

Desde o início do ano, o mundo está lutando para entender e combater o novo coronavírus. Ninguém é capaz de dizer com exatidão como se transmite e como o corpo reage quando infectado. Para alguns, pode parecer um resfriado comum . Para outros, é uma infecção mortal. No meio dessa pandemia um grupo de alto risco se destaca: os profissionais de saúde.  Em tempos em que um lado a sociedade se levanta pelo fortalecimento do SUS e das condições de trabalho dos profissionais de saúde, do outro acontecem manifestações pelo fim do isolamento social, inclusive na frente de hospitais. Como continuar atendendendo pessoas no meio desse caos?  É para dar rosto a essas pessoas que hoje o Mamilos conta histórias de profissionais de saúde na linha de frente contra o COVID.  Venha se emocionar e refletir sobre a importância de cada um desses profissionais.  Prepara o café, puxa a cadeira e taca o play!  ===== PERIFA CONNECTION Quem traz a coluna pra gente é o Wesley Teixeira. Ele Morador da Mangueirinha, na Baixada Fluminense, é do Movimento Negros Evangélico e estudante de Pedagogia.  Também integra o pré-vestibular popular +Nós, militante do MNU (Movimento Negro Unificado) ===== BRADESCO O Bradesco continua apoiando a cultura mesmo em tempos de crise, afinal, a arte também é uma forma de enxergar um futuro melhor.  E hoje vamos falar do projeto Bravoz.  Ele foi criado para incentivar artistas nacionais negros a terem mais valor e reconhecimento de negócios.  Durante um encontro mensal, conhecemos mais da história e sonhos de duas personalidades de diferentes segmentos.  Na edição deste mês as convidadas são a Mc Rebecca e a artista plástica Rosa Luz.  As duas compartilharam suas experiências de vida e principalmente como encaram o desafio de ser uma referência para as futuras gerações.  Ouça as entrevistas completas no podcast “Negro da Semana” que pode ser ouvido no Spotify e em todas as plataformas de streaming de áudio. ===== CAMBLY Semana passada, a Bia, nossa produtora, teve por aqui no Mamilos. E mostrou pra gente como funciona essa plataforma de aulas de inglês com professores nativos, online. Dessa vez a Cris Bartis é que foi o teste. Ela aproveitou e usou o recurso de escolher o tema da aula e levei um texto da revista , que tem a página "", “os heróis da linha de frente”. TimeHeroes of the Front Line Primeiro, ela fez uma leitura em voz alta do texto para a professora, depois as duas discutiram sobre o assunto e por fim, a Cris recebeu o feedback sobre a sua pronúncia e expressão.  Legal, não é? E você pode fazer também! Abaixo, você encontra o mesmo texto que a Cris usou e também um superpresente: uma aula inteiramente grátis no Cambly. É só clicar aqui para ver o texto e aqui para a aula! ===== FAROL ACESO Cris Bartis: Série “Fauda” Ju Wallauer: Podcast “Boa Noite,Internet”, Receita de Bolo de Cenoura no instagram da Ju, novo álbum do The Strokes  ===== CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda recebe toda semana um apanhado das notícias mais quentes do jeito que só o Mamilos sabe fazer. É só R$9,90 por mês! Corre ler, quem assina tá recomendando pra todo mundo. https://www.catarse.me/mamilos ===== FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: aqui . Twitter: aqui ===== EQUIPE MAMILOS Edição: Alexandre Potascheff Assistente de edição: Angie Lopez Produção – Amanda Lino e Beatriz Fiorotto Apoio à pauta – Jaqueline Costa e grande elenco Capa - Bárbara Siewert Publicação – Agê Barros  Fotos e vídeos - Jéssica Modono com a Atrás da Moita Filmes

Semana passada falamos sobre como o acúmulo de funções, o isolamento social, a insegurança sobre o futuro econômico e a ameaça de uma doença ainda sem cura afetam a nossa saúde mental. Mas e como ficam as crianças? Qual é o impacto nelas de tudo isso que estamos vivendo? De mudar a rotina, de perder o contato diário com as pessoas que cuidavam delas, e com quem tinham vínculos?Ao mesmo tempo que este é um momento desafiador, também pode ser uma oportunidade de nos reconectar e criar memórias incríveis. É nessa jornada que o Mamilos embarca hoje. Vamos refletir sobre o impacto da quarentena na vida das crianças e como podemos amenizar os riscos e aproveitar as oportunidades. A Publicitária e criadora do Criando Crianças Pretas, Débora Bastos e o Pediatra Daniel Becker nos ajudam nessa aventura.Vem com a gente? Então, taca o play!=====PERIFA CONNECTIONQuem traz a coluna pra gente é o Salvino Oliveira. Ele é gestor público, integrante do perifa connection, assessor da defensoria pública do Rio de Janeiro e cofundador do Projeto Manivela.=====BRADESCOEstamos nos reinventando. Recriando nosso modo de viver, de nos relacionar e de até mesmo de lidar com situações delicadas. O bradesco também está se reinventando, se dedicando em facilitar os processos pra deixar a vida mais leve. Hoje, você pode usar os recursos online, como o aplicativo e o site, para fazer transferências, consultas, renegociações e muito mais. Mas se você realmente precisa ir a uma agência, o Bradesco organizou seus horários para evitar aglomerações e proteger principalmente aqueles que estão no grupo de risco, como idosos e pessoas com deficiência. São com ações como essas que vamos encontrar o caminho para um futuro melhor. Para mais informações, acesse: banco.bradesco/coronavírus=====CAMBLYHoje temos uma mensagem especial de parceiros que já estiveram com a gente no ano passado.É o Cambly, uma plataforma de conexão entre alunos e professores nativos de inglês. Sem matrícula, sem contrato de fidelidade. Não tem turma, nem hora. 24h por dia, tem um professor nativo te esperando.E se seu problema é TEMPO, com apenas 15 minutinhos do seu dia já dá pra fazer uma aula, ao vivo. É prático, simples e rápido! Mas se você ainda está em dúvida, vamos fazer assim: clique no link abaixo e ganhe uma aula completa, de graça, à sua escolha, pra você experimentar o Cambly, sem assinatura, nem compromisso nenhum. Só uma olhadinha, sabe?Interessou? Então, clique aqui.=====FAROL ACESOCris Bartis: Livro "De Amor e Trevas"Ju Wallauer: Podcast “Where should we begin?” Da terapeuta de casais Esther Perel. Reality “Mandou Bem”, na Netflix. Débora Bastos: documentário "Quanto Tempo o Tempo Tem", filme "O Menino que Descobriu o Vento" e o Instagram Criando Crianças PretasDaniel Becker: Livro  "Uma Noite, Markovitch", série "Sex Education", documentário "Rotten"=====CONTRIBUA COM O MAMILOSQuem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda recebe toda semana um apanhado das notícias mais quentes do jeito que só o Mamilos sabe fazer. É só R$9,90 por mês! Corre ler, quem assina tá recomendando pra todo mundo.https://www.catarse.me/mamilos=====FALE CONOSCO. Email: mamilos@b9.com.br. Facebook: aqui. Twitter: aqui=====EQUIPE MAMILOSEdição – Caio Corraini com a MaremotoProdução – Amanda Lino e Beatriz FiorottoApoio à pauta – Jaqueline Costa e grande elencoCapa - Bárbara SiewertPublicação – Agê BarrosFotos e vídeos — Jéssica Modono com a Atrás da Moita Filmes

Se você está se sentindo ansioso por conta do isolamento, das incertezas da vida e tudo mais, saiba que você não está sozinho. Por isso, nosso convite essa semana é para um mergulho no autoconhecimento, para acolher e dar espaço e voz para os nossos sentimentos. Para ampliar nossa capacidade de nos ler e ler o mundo. Cada um à sua maneira, cada um com seu contexto, cada um com seus recursos, mas compartilhamos a travessia.  Nessa jornada, contamos com a participação da psicóloga e youtuber Cecília Dassi e o psicólogo Pedro Milanesi.  Vem com a gente? Então, taca o play!  ===== PERIFA CONNECTION Quem traz a coluna pra gente é a Nina da Hora, que é cientista da computação e construção pela PUCRio. Criadora do Computação da Hora, participa do PYLadies RJ, viajante do mundo pra trabalhar e estudar e Tech Lead na Hava Plus. ===== BRADESCO O momento em que vivemos é desafiador, mas também mostra que temos a capacidade de nos reinventar.  Estamos, ao poucos, mudando nossa forma de trabalhar, de nos relacionar, e principalmente, aprendendo a cuidar de nós e daqueles que amamos. O Bradesco também se reinventou.  Agora, no site, você pode saber como  reorganizar contratos de empréstimo pessoal, crédito parcelado ou parcelamento de cheque especial. Ter dicas de cuidados com a segurança e consultar alterações no horário de atendimento.  Tudo para facilitar e evitar que você tenha que sair de casa. Lembrando que no aplicativo do Bradesco, você também pode fazer consultas, transferências, solicitar crédito e muito mais.  Trabalhando juntos, podemos acreditar que tudo isso vai passar. É nisso que nós e o Bradesco acreditamos.  Para mais informações, acesse: banco.bradesco/coronavírus  ===== FAROL ACESO Cris Bartis: série “Giri/Haji”. Ju Wallauer: Série “After Life”, episódio “Confinamento” do podcast Finitude. Cecília Dassi: Série “Explicando a Mente”. Pedro Milanesi: Livro “Tête-à-tête”, série “Merlí”. ===== CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda recebe toda semana um apanhado das notícias mais quentes do jeito que só o Mamilos sabe fazer. É só R$9,90 por mês! Corre ler, quem assina tá recomendando pra todo mundo. https://www.catarse.me/mamilos ===== FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: aqui . Twitter: aqui ===== EQUIPE MAMILOS Edição – Caio Corraini com a Maremoto Produção – Amanda Lino e Beatriz Fiorotto Apoio à pauta – Jaqueline Costa e grande elenco Capa - Bárbara Siewert Publicação – Agê Barros Fotos e vídeos — Jéssica Modono com a Atrás da Moita Filmes