Mamilos

Mamilândia, nessa semana nosso espaço semanal de reflexão a partir de produções culturais continua a falar de maternidade, mas de uma perspectiva diferente. Nessa semana, o que inspira Ju Wallauer e Cris Bartis é o filme “A Filha Perdida”, de Maggie Gyllenhaal, estrelado por Olivia Colman. Uma obra tão densa, complexa e cheia de camadas, que a gente não podia chegar sozinha nessa mesa. Trouxemos nossos maiores companheiros de todas as horas, nossa Mamilândia tão amada, para nos ajudar, a partir de comentários nas redes sociais, a mergulhar nessa jornada de dúvida, angústia e abandono. _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ EQUIPE MAMILOS O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis a Coordenação Geral é de Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Direção criativa: ALexandre Potascheff Produção: Beatriz Souza Apoio à pauta e pesquisa: Hiago Vinícius Edição: Mariana Leão Trilhas de Angie Lopez Identidade Visual: Gustavo Costa Publicação: Agê Barros Atendimento e Comercialização Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zennaro

Mamileiros e mamiletes, depois de um mês de conversas leves e especiais, estamos de volta, rebocadas para mais um ano cheio de questionamentos, debates, inquietações - e muita polêmica, do jeitinho que a gente gosta. Mas como renovar as expectativas para encarar mais um ano de rotas confusas, surpresas amargas, planos frustrados e onde a nossa única certeza é que tudo pode mudar num piscar de olhos? Enquanto a pandemia do coronavírus se encontra com uma pandemia de gripe, não nos resta muito a fazer a não ser cancelar planos, viagens e encontros e esperar por uma solução que não sabemos quando - nem como - virá. Enquanto isso, a política, a economia e as nossas vidas pessoais seguem seu curso, exigindo de nós um pouco mais do que paciência. Está bem, a gente topa abrir mão dos controles e alguns planos mais ousados - mas será que a gente não pode fazer mais nada além de esperar? Chamamos a escritora, consultora de finanças e ativista dos direitos da mulher e empoderamento, Denise Damiani, e o orientador espiritual e fundador da Comunidade Zen-Budista Daissen, Meiho Genshō Oshō (Monge Genshō), para um papo de peito aberto, com dicas e reflexões, para batalhar pelo nosso bem-estar e bem-viver, mesmo em tempos de profunda incerteza. Abre o coração e a mente, respira fundo e vem com a gente que o nosso Mamilos tá de volta! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br _____ ALEGRIA AGORA, AGORA E AMANHÃ Desde março de 2020 que a alegria está suspensa em todo território nacional. Entre tantas perdas, falar das festas que não aconteceram é reclamar um espaço para a nossa dor, dar contorno e nome pra ela. É construir a certeza de que vamos voltar a sorrir, suar, cantar, dançar e brincar juntos. É refletir na importância do que criamos e vivemos nessas festas. Por isso, trazemos até você “Alegria Agora, Agora e Amanhã”, uma expedição especial do Mamilos realizada em parceria com o Bradesco. Em 5 episódios, vamos te levar para uma cidade diferente do Brasil. Mergulhe com a gente nos sons, nos cheiros, nas emoções das festas populares que contam a história do nosso povo e constroem a nossa identidade. Ouça os episódios agora em todas as plataformas e no site mamilos.b9.com.br! _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ EQUIPE MAMILOS Mamilos é uma produção do B9 A apresentação é de Cris Bartis e Ju Wallauer Pra ouvir todos episódios, assine nosso feed ou acesse mamilos.b9.com.br Quem coordenou essa produção foi a Beatriz Souza. O apoio à pauta e pesquisa foram de Hiago Vinícius e Jaqueline Costa. A edição foi de Mariana Leão e Gabriel Pimentel e as trilhas sonoras, de Angie Lopez. A identidade visual é de Helô D’Angelo com apoio de Costa Gustavo. A publicação ficou por conta do Agê Barros. O B9 tem direção executiva de Cris Bartis, Ju Wallauer e Carlos Merigo. O atendimento e negócios é feito por Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zenaro.

Mamilândia, o barquinho vai, a tardinha cai e estamos de volta com seu espaço de reflexão a partir de produções culturais! E para o primeiro Mamilos Cultura de 2022, na dúvida entre escolher cinema, documentário, música ou outras artes, a gente misturou tudo isso. O ano começou embalado pela série documental "O Canto Livre de Nara Leão", no Globoplay, e nós corremos para conferir o resultado. E além de conhecer mais de perto a vida e a obra dessa grande artista, descobrimos como a força, a coragem e a ousadia de uma só mulher foram motores para revolucionar para sempre a história da música popular brasileira. Por isso, a gente precisava mergulhar um pouco mais fundo nessa biografia. Por isso, convidamos Isabel Diegues, cineasta, escritora, editora e, não menos importante, filha de Nara, para ter conosco essa conversa. Além dela, Cacá Diegues, cineasta que foi casado com Nara; Renato Terra, diretor do documentário e Jordana Berg, montadora da série, contribuem com depoimentos inéditos sobre a obra e suas relações com Nara. O programa conta ainda com trechos inéditos dos depoimentos de Roberto Menescal e Fagner que ficaram de fora da série. Se alguém perguntar por nós, diz que estamos por aqui, levando a voz e o violão de Nara debaixo do braço. Mamilos Cultura voltou! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br _____ GLOBOPLAY O Canto Livre de Nara Leão é uma produção original Globoplay. Além de produções originais, catálogo de filmes e produtos exclusivos, a Globoplay tem um serviço de curadoria enorme, pra você explorar na tarde de domingo embaixo das cobertas, praquele momento romântico, pra noite de insônia... Se você, assim como nós, mergulhou de cabeça no Universo da Nara Leão e quer mais desse mundinho da MPB, Bossa Nova, Tropicália e todo o resto... Tem mais coisa lá de onde veio esse: vai lá na Globoplay e volte no tempo com os episódios do programa Chico e Caetano e o documentário Narciso em Férias, sobre a vida e obra de Caetano Veloso, dirigido por Renato Terra, que conduz agora essa série sobre a vida de Nara. Assine já o Globoplay e leva esse gostinho dos anos 70 pra sua casa! _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ EQUIPE MAMILOS O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis a Coordenação Geral é de Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Direção criativa: ALexandre Potascheff Produção: Beatriz Souza Apoio à pauta e pesquisa: Hiago Vinícius Edição: Gabriel Pimentel Trilhas de Angie Lopez Identidade Visual: Gustavo Costa Coordenação Digital: Agê Barros e Pedro Strazza Atendimento e Comercialização Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zennaro

Mamilândia, a gente diz isso toda vez, mas 2021 encontrou seu jeitinho todo especial de ser um ano mais puxado do que os anteriores. Por isso, Cris e Ju vão dar aquela pausa marota pra descansar, respirar bem fundo, contar até 10 e recarregar a bateria pro ano que vem aí. Mas claro, elas não iam deixar vocês sem os tradicionais programas de férias - mais leves, acolhedores, divertidos. A gente merece, né? Dessa vez, o tema do nosso especial é a beleza. Muitas vezes apontada como fútil, ou como heranças da desigualdade de gênero, a nossa estética e o nosso estilo podem ser grandes aliados na hora de comunicar quem somos, o que queremos e qual a nossa identidade - além de ajudarem na autoestima e expressarem nossa criatividade e visão de mundo. Muitos de nós crescemos acompanhando os mesmos rostos nos noticiários. Figuras que emprestavam sua credibilidade, seu tempo e até sua saúde para estarem todos os dias na TV, trazendo as últimas notícias. Agora, a Leilane Neubarth, que em mais de 40 anos jamais fugiu da notícia, usa sua imagem para promover uma nova discussão: o direito a envelhecer, de forma digna, produtiva e feliz. Abra o coração, a mente, o guarda-roupas e vem com a gente! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: https://www.facebook.com/mamilospod . Twitter: https://twitter.com/mamilospod . Instagram: https://www.instagram.com/mamilospod . LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mamilos-podcast . YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVYbjLZeD1sWzbxSd3TBXDw _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ EQUIPE MAMILOS O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis a Coordenação Geral é de Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Direção criativa: ALexandre Potascheff Produção: Beatriz Souza Apoio à pauta e pesquisa: Hiago Vinícius Edição: Gabriel Pimentel Trilhas de Angie Lopez Identidade Visual: Gustavo Costa Coordenação digital: Agê Barros, Pedro Strazza, Soraia Alves e Matheus Fiore Atendimento e Comercialização Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zennaro

Mamilândia, a gente diz isso toda vez, mas 2021 encontrou seu jeitinho todo especial de ser um ano mais puxado do que os anteriores. Por isso, Cris e Ju vão dar aquela pausa marota pra descansar, respirar bem fundo, contar até 10 e recarregar a bateria pro ano que vem aí. Mas claro, elas não iam deixar vocês sem os tradicionais programas de férias - mais leves, acolhedores, divertidos. A gente merece, né? Dessa vez, o tema do nosso especial é a beleza. Muitas vezes apontada como fútil, ou como heranças da desigualdade de gênero, a nossa estética e o nosso estilo podem ser grandes aliados na hora de comunicar quem somos, o que queremos e qual a nossa identidade - além de ajudarem na autoestima e expressarem nossa criatividade e visão de mundo. Nesta semana, quem está com a gente pra um papo pra lá de descontraído é a criadora de conteúdo, atriz e influenciadora, Dora Figueiredo. A Dora começou na internet falando de temas que ninguém tinha coragem de falar. Com os anos, passou a educar e discutir com muita gente e de forma construtiva sobre construção da autoestima de mulheres, sobre corpos diferentes e sobre as diversas formas de beleza. Abra o coração, a mente, o guarda-roupas e vem com a gente! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: https://www.facebook.com/mamilospod . Twitter: https://twitter.com/mamilospod . Instagram: https://www.instagram.com/mamilospod . LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mamilos-podcast . YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVYbjLZeD1sWzbxSd3TBXDw _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ EQUIPE MAMILOS O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis a Coordenação Geral é de Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Direção criativa: ALexandre Potascheff Produção: Beatriz Souza Apoio à pauta e pesquisa: Hiago Vinícius Edição: Gabriel Pimentel Trilhas de Angie Lopez Identidade Visual: Gustavo Costa Coordenação digital: Agê Barros, Pedro Strazza, Soraia Alves e Matheus Fiore Atendimento e Comercialização Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zennaro

Mamilândia, a gente diz isso toda vez, mas 2021 encontrou seu jeitinho todo especial de ser um ano mais puxado do que os anteriores. Por isso, Cris e Ju vão dar aquela pausa marota pra descansar, respirar bem fundo, contar até 10 e recarregar a bateria pro ano que vem aí. Mas claro, elas não iam deixar vocês sem os tradicionais programas de férias - mais leves, acolhedores, divertidos. A gente merece, né? Dessa vez, o tema do nosso especial é a beleza. Muitas vezes apontada como fútil, ou como heranças da desigualdade de gênero, a nossa estética e o nosso estilo podem ser grandes aliados na hora de comunicar quem somos, o que queremos e qual a nossa identidade - além de ajudarem na autoestima e expressarem nossa criatividade e visão de mundo. Curadora de arte, diretora criativa, pesquisadora e designer, pode-se dizer que Diane Lima vive de relações com a estética. Mas como todas essas inquietações para uma arte mais inovadora, livre e antirracista atravessam as relações de Diane com seu corpo - e sua beleza? Abra o coração, a mente, o guarda-roupas e vem com a gente! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: https://www.facebook.com/mamilospod . Twitter: https://twitter.com/mamilospod . Instagram: https://www.instagram.com/mamilospod . LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mamilos-podcast . YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVYbjLZeD1sWzbxSd3TBXDw _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ EQUIPE MAMILOS O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis a Coordenação Geral é de Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Direção criativa: ALexandre Potascheff Produção: Beatriz Souza Apoio à pauta e pesquisa: Hiago Vinícius Edição: Gabriel Pimentel Trilhas de Angie Lopez Identidade Visual: Gustavo Costa Coordenação digital: Agê Barros, Pedro Strazza, Soraia Alves e Matheus Fiore Atendimento e Comercialização Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zennaro

Mamilândia, a gente diz isso toda vez, mas 2021 encontrou seu jeitinho todo especial de ser um ano mais puxado do que os anteriores. Por isso, Cris e Ju vão dar aquela pausa marota pra descansar, respirar bem fundo, contar até 10 e recarregar a bateria pro ano que vem aí. Mas claro, elas não iam deixar vocês sem os tradicionais programas de férias - mais leves, acolhedores, divertidos. A gente merece, né? Dessa vez, o tema do nosso especial é a beleza. Muitas vezes apontada como fútil, ou como heranças da desigualdade de gênero, a nossa estética e o nosso estilo podem ser grandes aliados na hora de comunicar quem somos, o que queremos e qual a nossa identidade - além de ajudarem na autoestima e expressarem nossa criatividade e visão de mundo. Quem continua essa conversa com a gente é a criadora de conteúdo Ana Clara Moniz. Ana Clara é uma pessoa com deficiência, estudante de Jornalismo e LGBT. E apenas aos 22 anos, já é uma das principais vozes da causa PCD no Brasil. Isso porque ela se recusa a falar de representatividade sem falar de diversão, prazer, estética, maquiagem e amor - inclusive entre pessoas do mesmo sexo. Abra o coração, a mente, o guarda-roupas e vem com a gente! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: https://www.facebook.com/mamilospod . Twitter: https://twitter.com/mamilospod . Instagram: https://www.instagram.com/mamilospod . LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mamilos-podcast . YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVYbjLZeD1sWzbxSd3TBXDw _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ EQUIPE MAMILOS O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis a Coordenação Geral é de Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Direção criativa: ALexandre Potascheff Produção: Beatriz Souza Apoio à pauta e pesquisa: Hiago Vinícius Edição: Gabriel Pimentel Trilhas de Angie Lopez Identidade Visual: Gustavo Costa Coordenação digital: Agê Barros, Pedro Strazza, Soraia Alves e Matheus Fiore Atendimento e Comercialização Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zennaro

Mamilândia, a gente diz isso toda vez, mas 2021 encontrou seu jeitinho todo especial de ser um ano mais puxado do que os anteriores. Por isso, Cris e Ju vão dar aquela pausa marota pra descansar, respirar bem fundo, contar até 10 e recarregar a bateria pro ano que vem aí. Mas claro, elas não iam deixar vocês sem os tradicionais programas de férias - mais leves, acolhedores, divertidos. A gente merece, né? Dessa vez, o tema do nosso especial é a beleza. Muitas vezes apontada como fútil, ou como herança da desigualdade de gênero, a nossa estética e o nosso estilo podem ser grandes aliados na hora de comunicar quem somos, o que queremos e qual a nossa identidade - além de ajudarem na autoestima e a expressarem nossa criatividade e visão de mundo. E para começar, com o pé direito, uma ambientalista, ex-deputada, senadora, ministra do Meio Ambiente e por 3 vezes candidata à presidência. Pode até parecer que a Marina Silva não teve muito tempo pra pensar em beleza, mas em meio a tanta pressão e polêmica, ela encontrou um jeito de adotar uma estética que a definisse e comunicasse suas intenções. Abra o coração, a mente, o guarda-roupas e vem com a gente! _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: https://www.facebook.com/mamilospod . Twitter: https://twitter.com/mamilospod . Instagram: https://www.instagram.com/mamilospod . LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mamilos-podcast . YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVYbjLZeD1sWzbxSd3TBXDw _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ EQUIPE MAMILOS O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis a Coordenação Geral é de Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Direção criativa: ALexandre Potascheff Produção: Beatriz Souza Apoio à pauta e pesquisa: Hiago Vinícius Edição: Gabriel Pimentel Trilhas de Angie Lopez Identidade Visual: Gustavo Costa Coordenação digital: Agê Barros, Pedro Strazza, Soraia Alves e Matheus Fiore Atendimento e Comercialização Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zennaro

Mamilândia, não podíamos encerrar 2021 sem deixar um presente de natal para todos e todas! No meio desse ano, a convite do Bradesco, tivemos a chance de contar como seria (ou será!) o mundo quando os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU fossem atingidos. E chamamos o Ricardo Terto para criar a história de duas meninas, lidas por Cris Bartis e Ju Wallauer, mostrando como é viver num mundo calcado na sustentabilidade, no desenvolvimento responsável e no combate à desigualdade. Ouça agora, na íntegra, o conto completo “Venha Até Mim”, de Ricardo Terto. _____ BRADESCO Há alguns anos, o Bradesco incorporou os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU na sua visão de futuro. Hoje, o Bradesco é reconhecido por suas ações de promoção da igualdade e diversidade. E fora das agências, milhares de pessoas - de várias classes sociais e locais do Brasil - são impactadas por projetos criados ou apoiados pelo banco. São várias iniciativas, grupos, coletivos, compromissos e eventos culturais com o envolvimento do Bradesco. Tudo isso, com um só desejo: fazer da sustentabilidade seu principal objetivo. Conheça e se inspire nas iniciativas de Sustentabilidade do Bradesco. Acesse: http://sustentabilidade.bradesco.com.br _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: https://www.facebook.com/mamilospod . Twitter: https://twitter.com/mamilospod . Instagram: https://www.instagram.com/mamilospod . LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mamilos-podcast . YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVYbjLZeD1sWzbxSd3TBXDw _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ EQUIPE MAMILOS O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis a Coordenação Geral é de Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Direção criativa: ALexandre Potascheff Produção: Beatriz Souza Apoio à pauta e pesquisa: Hiago Vinícius Edição: Gabriel Pimentel Trilhas de Angie Lopez Identidade Visual: Gustavo Costa Coordenação digital: Agê Barros, Pedro Strazza, Soraia Alves e Matheus Fiore Atendimento e Comercialização Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zennaro

A gente nem conseguiu sair direito de 2020 ainda, mas 2021 já está indo embora do jeito que começou: cheio de incertezas, angústias, crises e confusões. No geral, os planos pra esse ano eram muito simples: tomar uma vacina (qualquer uma!), encerrar esse isolamento social, voltar à vida normal e virar de vez a página do coronavírus. Mas na prática, a teoria foi outra - e a imagem da primeira brasileira a tomar o imunizante, ainda em janeiro, foi atravessada por crises no sistema de saúde, polêmicas na compra de doses e caos diplomático no mundo todo. Faltou dose por muito tempo - doses que teriam salvado milhares de vidas. E quando elas chegaram, campanhas de desinformação tentaram tirar a credibilidade e o interesse de muitas pessoas na vacina. Enquanto isso, notícias difíceis chegavam por todos os lados, os preços subiram, as empresas fecharam e uma CPI se tornou o entretenimento diário de boa parte da população. É tanta coisa que não dava pra um ser humano só lembrar de tudo. Por isso, chamamos uma seleção de craques, alguns dos mais de 100 convidados que passaram pela bancada do Mamilos de 2021. Ana Thais Mattos, Celso Rocha de Barros, Natuza Nery, Denize Ornelas, Dani Arrais, Fatou Ndiaye, Gabriela Chaves, Silvana Bahia, Marina Silva e Alexandre Coimbra Amaral trazem um balanço de 2021 em diferentes áreas. _____ PUMA: SHE MOVES US Neste episódio, você ouviu a conversa da Ju e da Cris com a atleta Tamires Dias. E quer saber o que você, a Ju e a Cris, a Bruna Marquezine, a psicóloga olímpica Carla di Pierro, um montão de atletas como a Isadora e tantas outras mulheres no mundo? Então a gente sugere você dar uma passadinha no “Mamilos 326 – Quem tem síndrome da impostora?“. A Puma nos reuniu com essas 2 grandes mulheres para uma discussão de peito aberto sobre essa sabotadora que mora em muitas de nós, e porque nunca nos achamos boas o suficientes. Nesse papo, a gente abriu o coração, compartilhou as experiências e angústias, e trouxemos questionamentos necessários para entender como esse problema pode afetar profundamente a vida das mulheres – de qualquer idade, em qualquer lugar ou posição. Você pode muito mais. Mas tá tudo bem tropeçar de vez em quando. Assim como a Puma, que criou a plataforma She Moves Us para conectar mulheres em todo o mundo, a gente acredita que juntas, nossa força é maior. Acesse agora e descubra esse universo de força, mãos dadas, inspiração e acolhimento. Então, se você ainda não ouviu, volte alguns episódios no feed do Mamilos para descobrir nosso episódio 326. Você também pode ouvir esse e todos os episódios no site mamilos.b9.com.br e na sua plataforma favorita. _____ BRADESCO Num ano duro como o que vivemos, depois de ter uma boa parte das nossas vidas mediada por uma tela luminosa, chegou a hora de a gente olhar pra luz de verdade, que brilha dentro da gente. E é certo: uma alma acesa reconhece a outra a quilômetros de distância. Gente é que nem vagalume! Desde 2018 todo final de ano os vagalumes voltam para o filme de natal do Bradesco para falar sobre a mágica que acontece quando a gente une de verdade o brilho diferente de cada um de nós. Dessa vez, o que eram curtas de animação virou live action! E vocês precisam ver como cada personagem ficou. Eu gameeei na menina Luiza, protagonista do filme. Linda de viver, gente. No Youtube do Bradesco você encontra o filme desse ano. Tá uma lindeza. #CompartilheSeuBrilho, pra gente lembrar que é a nossa luz própria que nos conecta de verdade uns aos outros. Por meio de um sorriso, um olhar, momentos em comum. Juntas e juntos. Afinal, que graça tem brilhar sozinho, né? _____ FALE CONOSCO . Email: mamilos@b9.com.br . Facebook: https://www.facebook.com/mamilospod . Twitter: https://twitter.com/mamilospod . Instagram: https://www.instagram.com/mamilospod . LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/mamilos-podcast . YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCVYbjLZeD1sWzbxSd3TBXDw _____ CONTRIBUA COM O MAMILOS Quem apoia o Mamilos ajuda a manter o podcast no ar e ainda participa do nosso grupo especial no Telegram. É só R$9,90 por mês! Quem assina não abre mão. https://www.catarse.me/mamilos _____ EQUIPE MAMILOS O Mamilos é uma produção do B9 Apresentação: Ju Wallauer e Cris Bartis a Coordenação Geral é de Carlos Merigo, Ju Wallauer e Cris Bartis Direção criativa: ALexandre Potascheff Produção: Beatriz Souza Apoio à pauta e pesquisa: Hiago Vinícius Edição: Gabriel Pimentel Trilhas de Angie Lopez Identidade Visual: Gustavo Costa Coordenação digital: Agê Barros, Pedro Strazza, Soraia Alves e Matheus Fiore Atendimento e Comercialização Rachel Casmala, Camila Mazza, Greyce Lidiane e Telma Zennaro