Still & Stark | Erfolg muss nicht laut sein

Karriere-Tipps gibt es in Hülle und Fülle. Fast jeder hat gut gemeinte Ratschläge auf Lager. Aber woher sollen wir denn jetzt bitte wissen, was davon wir befolgen sollten – und was vielleicht besser ignorieren? Timon und ich haben gängige Karriere-Tipps unter die Lupe genommen und geprüft, wie nützlich sie wirklich sind. Spoiler: Manches ist nicht nur unpassend für leise Menschen, sondern sogar hinderlich! Das kannst du mitnehmen: ❌ 5 toxische Karriere-Tipps, die du ignorieren solltest 😌 Wie du in Einklang mit deiner Persönlichkeit erfolgreich bist 🧭 Wie deine Intuition dir den richtigen Weg weist LINKS & TIPPS: 📌 Mehr Still & Stark Hörtipps zum Thema: So gestaltest du dein ideales Arbeitsumfeld; 7 überraschende Fakten zum Thema Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz; Als leiser Mensch im Meeting brillieren - 6 wirksame Strategien; Nutze deine Stärken - Als Intro in digitaler Kommunikation punkten ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Kennst du Energievampire? Das sind Menschen, die dir mit ihrer negativen Art jegliche Energie absaugen. Untersuchungen zeigen, dass feinfühlige Menschen sich besonders schwer davon abgrenzen können. In diesem Podcast stellen wir dir praktische Techniken vor, mit denen du deine Energie schützt und bei dir bleibst. Das kannst du mitnehmen: ⚡️ 6 kraftvolle Strategien, mit denen du dich vor negativer Energie schützt 🤗 Wie du gewaltfrei Klartext redest ⚖️ Wie du deine innere Balance wiederherstellst LINKS & TIPPS: 📌 Quellen: Mel Robbins Show: How to Handle Negative People; Jaruwan Vierra: Effects of sleep deprivation and 4‐7‐8 breathing control on heart rate variability, blood pressure, blood glucose, and endothelial function in healthy young adults; Adam Grant: A little thanks goes a long way; Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Warum fühlen wir uns am Arbeitsplatz so häufig ignoriert und nicht wertgeschätzt? – Ein Grund dafür ist, dass jeder Mensch ganz unterschiedliche Vorstellungen davon hat, was für sie oder ihn Wertschätzung bedeutet. Und jeder drückt sie anders aus. In dieser Folge lernst du eine der praktischsten und wirksamsten Methoden kennen, die wir Führungskräften in unseren Coachings vermitteln und die auch in deinem Repertoire nicht fehlen sollte: 🖐️ Die fünf Sprachen der Wertschätzung am Arbeitsplatz 🌟 Wie du erkennst, welches deine & die deiner Kollegen ist 👫 Wie du dich zufriedener und motivierter im Job fühlst LINKS & TIPPS: ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Wenn du eine wertschätzende und zugewandte Kommunikation herstellen kannst, obwohl du dein Gegenüber nichtmal sehen kannst – dann beherrschst du eine wahre Kunst, die in unserem digitalen Zeitalter von großem Wert ist. Umso wichtiger, dich auf deine Stärke zu besinnen! Im schriftlichen Austausch haben Introvertierte nämlich eine Gabe! In dieser Folge lernst du: 💪 warum Introvertierte in digitaler Kommunikation so gut sind 🥰 wie du mit deiner empathischen Art bei Mitarbeitenden und Geschäftskontakten punktest 🔧 wirksame Techniken, mit denen du Wertschätzung im Team förderst LINKS & TIPPS: ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 🎧 Podcast Tipp: Wie ein Bullet Journal dir hilft, deinen komplexen Alltag zu strukturieren 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Erfolg im Job sollte kein Kampf um Anerkennung sein! Stell dir vor, deine Arbeit und Leistungen werden automatisch von anderen geschätzt und anerkannt. Klingt das nicht viel angenehmer? In dieser Folge zeigen wir dir: 🌈 neue, kraftvolle Denkansätze für mehr Selbstvertrauen 💪 wie du deine Ideen selbstsicher mit anderen teilst 🌞 4 praktische Techniken für mehr Anerkennung LINKS & TIPPS: ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 🎧 Podcast Tipp: Wie ein Bullet Journal dir hilft, deinen komplexen Alltag zu strukturieren 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Neulich hatte Timon ein Videomeeting mit einer Kundin. Noch bevor ihre Kamera anging, fiel ihm sofort der Klangteppich aus ihrem Großraumbüro auf: Wie kann man bei so einem Lärm überhaupt konzentriert arbeiten?! In dieser Folge erhältst du viele interessante Denkanstöße, um deinen eigenen Arbeitsplatz angenehmer zu gestalten und du erfährst, welche Auswirkungen ein Arbeitsraum auf unsere Psyche hat. Spoiler: ganz schön große: 🪴 Die Auswirkungen der Raumgestaltung auf unsere Psyche 🚀 Wie das richtige Umfeld deine Produktivität vervielfacht ☕️ Wie du deinen idealen Arbeitsplatz gestaltest LINKS & TIPPS: ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 🎧 Podcast Tipp: Wie ein Bullet Journal dir hilft, deinen komplexen Alltag zu strukturieren 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Introvertiert = unsozial? Jetzt reicht's! Natürlich spricht es kaum jemand so direkt aus, aber zwischen den Zeilen lesen Introvertierte ständig die Message raus „Du bist nicht normal, wenn du keinen Spaß an unserer Art von sozialer Interaktion hast.“ Und das Schlimmste daran ist: Manche Introvertierte glauben sogar schon selbst daran. Hol dir in dieser Folge Still & Stark eine große Portion Selbstvertrauen ab und erfahre… 🥰 Wie du beim Kommunizieren ganz du selbst bist 🎉 Wie andere Intros genau ihr Ding gefunden haben 🚀 Wie du durch Akzeptanz neue Energien in deinem Leben freisetzt LINKS & TIPPS: ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Viele Ziele, aber zu wenig Energie? In dieser Folge Still & Stark teilen wir 5 wissenschaftlich fundierte Anregungen mit dir, wie du deine Akkus schonst und dabei trotzdem deine Herzenswünsche in die Tat umsetzt. Das kannst du für dich mitnehmen: 🔍 Wie du Energieräuber in einfachen Schritten ausfindig machst 🥰 Wie du dir den Raum für deine wichtigsten Ziele und Wünsche erschließt 🔋 Wie du mit deiner Energie im grünen Bereich bleibst LINKS & TIPPS: ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Fühlst du dich erschöpft durch zu viele Menschen? Wie zeigen dir 6 Tipps, mit denen du als introvertierte Person die Gesellschaft anderer mehr genießen kannst – ohne hinterher komplett erschöpft und ausgelaugt zu sein. Das kannst du mitnehmen: 👫 Wie du Gesellschaft mit anderen wirklich genießen kannst 🛟 6 praktische Tipps für jeden Anlass ✋ Wie es dir leichter fällt, Grenzen zu ziehen Bestelle unseren kostenlosen Mut-Letter, um keine Still & Stark Impulse und Goodies zu verpassen! 👉 vanilla-mind.de/mut-letter LINKS UND TIPPS ZUR FOLGE 🎉 Unser neues Buch: Warum du nicht perfekt sein musst: Dein Weg zu mehr Leichtigkeit 📌 Lass uns im Austausch bleiben und verpasse keine Goodies & Impulse mehr! Zum Mut-Letter 📌 Teile uns deine Meinung mit oder sende uns einen Vorschlag: Zum Formular Alles Liebe, Timon und Melina 🤍 ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Wenn du auf der Suche nach deinem wahren Selbst bist, gibt es eine riesige Palette von Persönlichkeitstests, die du machen kannst. Doch was können diese Tests wirklich leisten? Und wo liegen Gefahren? Das kannst du aus dieser Still & Stark Folge für dich mitnehmen: 💡 Was du über die Funktionsweise von Tests unbedingt wissen musst 💙 Wo Persönlichkeitstests eine Chance bieten 🚨 Wo sie Gefahren bergen LINKS UND TIPPS ZUR FOLGE 🔗 Tipp: Alle wichtigen Highlights dieser Folge zum Nachlesen 🔗 Mehr zum Big Five Modell: Das Fünf-Faktoren-Modell der Persönlichkeitspsychologie in Folge 60 🎉 Unser neues Buch: Warum du nicht perfekt sein musst: Dein Weg zu mehr Leichtigkeit 📌 Lass uns im Austausch bleiben und verpasse keine Goodies & Impulse mehr! Zum Mut-Letter 📌 Teile uns deine Meinung mit oder sende uns einen Vorschlag: Zum Formular Alles Liebe, Timon und Melina 🤍 ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.