

J'ai un problème
Rebecca Ricchi et Emmanuelle Piquet
Face aux difficultés courantes de la vie, quand on a l'impression d'avoir tout tenté, d'être à l'arrêt, quand on souffre d'être bloqué, incompris, il existe une façon différente de faire : le 180* de Palo Alto
Tous les 15 jours, 2 épisodes
1er : une séance de thérapie narrée par Rebecca, écrite par Emmanuelle
2èm : conversation pédagogique à 2 voix pour déplier l'histoire
Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvrages
Rebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Créatrice du podcast Histoires pour les Grandes Personnes
Tous les 15 jours, 2 épisodes
1er : une séance de thérapie narrée par Rebecca, écrite par Emmanuelle
2èm : conversation pédagogique à 2 voix pour déplier l'histoire
Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvrages
Rebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Créatrice du podcast Histoires pour les Grandes Personnes
Episodes
Mentioned books

Sep 5, 2025 • 35min
Marie la sainte - Le décryptage
Vous vous êtes reconnu/e dans Marie la dévouée? Sans doute, vu le nombre important de vos questions:) Découvrez ici, le décryptage de l’histoire de Marie la sainte avec cet épisode spécial rentrée, dans lequel Rebecca pose à Emmanuelle vos questions partagées. Pardon de n'avoir pas pu traiter toutes vos questions tant elles ont été nombreuses! - Comment a-t-il été possible d’aider Marie à prendre conscience qu'elle n'a pas à culpabiliser de devenir cette ogresse? …Que ce n’est pas elle qui débloque. - Comment l’une de ses filles aurait-elle pu réagir pour changer la dynamique globale autour de Marie ? - Quelle est la différence entre la psychologie inversée et l’approche de l'école de Palo Alto ? - Comment s'autoriser à être égoïste et devenir ainsi "normale" ou "médiocre"?- Comment lâcher ses désirs de perfection ? - Comment Marie pourrait-elle redonner sa charge à chaque membre de la famille sans risquer de clasher avec tous… ? Vous comprendrez sans doute avec Marie la sainte que, si le combat intérieur cesse alors ce que l’on apprivoise ne peut plus nous contrôler…

Sep 1, 2025 • 18min
SPECIAL RENTREE !! Marie la sainte... - L'histoire
Episode très spécial ... Le vôtre... !!!!Rebecca vous raconte l'histoire de Marie la Sainte et nous attendons vos questions sous 2 jours pour poser vos questions en lien avec cette situation!! Emmanuelle répondra à toutes les questions dans le prochain décryptage...Dans ce nouvel épisode, Rebecca nous plonge dans l’histoire de Marie, une femme dévouée à sa famille… jusqu’à épuisement. Entre charge mentale, crises de colère, culpabilité et perte de contrôle, Marie vacille dangereusement. Et si derrière la sainte se cachait une ogresse étouffée, en quête de reconnaissance ?Un récit intime et universel qui interroge nos rôles, nos limites, et la peur de ne plus être aimé quand on cesse d’endosser celui de « sauveur ».Histoire racontée Rebecca Ricchi et tirée du livre d’Emmanuelle Piquet “Comment rater son couple à coup sûr”.Nous vous attendons avant d’enregistrer l’épisode du décryptage de cette thérapie.Partagez-nous les questions auxquelles vous aimeriez qu’Emmanuelle Piquet réponde, toujours au micro de Rebecca Ricchi, et cela avant le mercredi 3 septembre à : jaiunproblemepodcast@gmail.com ou sur linkedin et instagram

Jul 3, 2025 • 18min
Valentin et ses colères... - L'histoire
Plongez dans l’histoire de Valentin, 8 ans, dont les accès de colère laissent ses parents épuisés et inquiets. Face à une potentielle bipolarité, ils consultent Emmanuelle Piquet qui va les guider à travers une approche surprenante et contre-intuitive. Dans le premier épisode, vous découvrirez le récit d'une famille au bord de l’épuisement, tentant tout pour retrouver un peu de sérénité. Histoire racontée Rebecca Ricchi et tirée du livre d’Emmanuelle Piquet et Alessandro Elia “Nos enfants sous microscope”. Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvragesRebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Elle est créatrice et productrice du podcast de contes Histoires pour les grandes personnes. N'hésitez pas à vous abonner à ce podcast, nous retrouver sur les réseaux sociaux :Emmanuelle : sur linkedin , sur instagram Rebecca : sur linkedin , sur instagram Et si vous aimez les histoires retrouvez Histoires pour les grandes personnes, le 2d podcast de Rebecca Ricchi : https://podcast.ausha.co/histoires-pour-les-grandes-personnes

Jul 3, 2025 • 34min
Valentin et ses colères...- Le décryptage.
Après avoir écouté l'histoire des crises de colères de Valentin retrouvez Emmanuelle et Rebecca saisir ce que l'apporche de Palo Alto peut apporter comme piste de résolution à ces parents démunis. Car en réalité...ils ont tout essayé sauf ...l'inverse de ce qu'ils font. Rebecca Ricchi et Emmanuelle Piquet décryptent avec finesse ce qui s’est réellement joué pour apaiser la souffrance de cette famille : au-delà des apparences et des diagnostics, c’est une plongée dans le modèle de Palo Alto, où l’on questionne nos manières de réagir, les étiquettes parfois enfermantes, et la puissance du rôle des interactions familiales. Une invitation à voir autrement, à agir autrement – et peut-être à espérer autrement.Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvragesRebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Elle est créatrice et productrice du podcast de contes Histoires pour les grandes personnes. N'hésitez pas à vous abonner à ce podcast, nous retrouver sur les réseaux sociaux :Emmanuelle : sur linkedin , sur instagram Rebecca : sur linkedin , sur instagram Et si vous aimez les histoires retrouvez Histoires pour les grandes personnes, le 2d podcast de Rebecca Ricchi : https://podcast.ausha.co/histoires-pour-les-grandes-personnes

Jul 3, 2025 • 28sec
EXTRAIT "Valentin et ses colères"
Valentin est un petit garçon qui met ses parents à rude épreuve... Coups, cris, accès de rage... Ecoutez cet extrait qui précède la diffusion de l'histoire demain. Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvragesRebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Elle est créatrice et productrice du podcast de contes Histoires pour les grandes personnes. N'hésitez pas à vous abonner à ce podcast, nous retrouver sur les réseaux sociaux :Emmanuelle : sur linkedin , sur instagram Rebecca : sur linkedin , sur instagram Et si vous aimez les histoires retrouvez Histoires pour les grandes personnes, le 2d podcast de Rebecca Ricchi : https://podcast.ausha.co/histoires-pour-les-grandes-personnes

Jul 3, 2025 • 39sec
EXTRAIT Valentin et ses colères - Décryptage
Demain vous découvrirez ce que les crises de colère de Valentin font vivre à ses parents... Ils cherchent une voie pour en sortir et Palo Alto pourrait bien être une approche efficace...Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvragesRebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Elle est créatrice et productrice du podcast de contes Histoires pour les grandes personnes. N'hésitez pas à vous abonner à ce podcast, nous retrouver sur les réseaux sociaux :Emmanuelle : sur linkedin , sur instagram Rebecca : sur linkedin , sur instagram Et si vous aimez les histoires retrouvez Histoires pour les grandes personnes, le 2d podcast de Rebecca Ricchi : https://podcast.ausha.co/histoires-pour-les-grandes-personnes

Jun 23, 2025 • 18min
Léa et son amoureux - L'histoire
Découvrez l’histoire de Léa, une jeune femme qui ne parvient pas à faire le deuil d'une histoire d'amour pourtant violente et toxique. Malgré une conscience claire de ce qui était inapproprié elle est perdue dans la complexité de ses sentiments persistants dans un contexte de maltraitance physique et morale. Un témoignage fort, intime et essentiel, qui éclaire les mécanismes de l’emprise et la reconstruction.Histoire d'une thérapie menée par Emmanuelle Piquet et racontée Rebecca Ricchi. Extraite du livre du livre “Mon ado, ma bataille”.Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvragesRebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Elle est créatrice et productrice du podcast de contes Histoires pour les grandes personnes. N'hésitez pas à vous abonner à ce podcast, nous retrouver sur les réseaux sociaux :Emmanuelle : sur linkedin , sur instagram Rebecca : sur linkedin , sur instagram Et si vous aimez les histoires retrouvez Histoires pour les grandes personnes, le 2d podcast de Rebecca Ricchi : https://podcast.ausha.co/histoires-pour-les-grandes-personnes

Jun 23, 2025 • 20min
Léa et son amoureux - Le décryptage
Après avoir écouté l"histoire de Léa l'amoureuse attachée à un homme violent, découvrez comment l'approche de Palo Alto l'a aidée à avancer. Dans ce décryptage, Rebecca Ricchi et Emmanuelle Piquet reviennent sur la séance avec la jeune femme prise dans les contradictions d’un amour toxique. À travers l’approche non normative de l’école de Palo Alto, elle explique comment écouter sans juger permet de libérer la parole, même sur des sujets tabous comme le manque d’un ex violent. Emmanuelle décortique les mécanismes de l’emprise, le rôle des modèles éducatifs, et souligne l’importance d’apprendre à repérer les premiers signes de contrôle. Un éclairage essentiel, à la fois thérapeutique et sociétal, sur les violences conjugales et les chemins de reconstruction.Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvragesRebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Elle est créatrice et productrice du podcast de contes Histoires pour les grandes personnes. N'hésitez pas à vous abonner à ce podcast, nous retrouver sur les réseaux sociaux :Emmanuelle : sur linkedin , sur instagram Rebecca : sur linkedin , sur instagram Et si vous aimez les histoires retrouvez Histoires pour les grandes personnes, le 2d podcast de Rebecca Ricchi : https://podcast.ausha.co/histoires-pour-les-grandes-personnes

Jun 22, 2025 • 23sec
EXTRAIT "Léa et son amoureux"
D'ici 2 jours découvrez l'histoire de Léa dont l'amoureux a été très violent.. Pourtant bien que sa vie soit devenue un enfer, elle l'aime toujours et ne parvient pas à couper le lien... Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvragesRebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Elle est créatrice et productrice du podcast de contes Histoires pour les grandes personnes. N'hésitez pas à vous abonner à ce podcast, nous retrouver sur les réseaux sociaux :Emmanuelle : sur linkedin , sur instagram Rebecca : sur linkedin , sur instagram Et si vous aimez les histoires retrouvez Histoires pour les grandes personnes, le 2d podcast de Rebecca Ricchi : https://podcast.ausha.co/histoires-pour-les-grandes-personnes

Jun 22, 2025 • 39sec
EXTRAIT Décryptage "Léa et son amoureux"
Comment se sortir d'une relation et d'un amour qui a pourtant été toxique et violent? C'est la réponse que vient chercher Léa dans l'approche de Palo Alto... Dans 2 jours découvrez l'épisode completEmmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvragesRebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Elle est créatrice et productrice du podcast de contes Histoires pour les grandes personnes. N'hésitez pas à vous abonner à ce podcast, nous retrouver sur les réseaux sociaux :Emmanuelle : sur linkedin , sur instagram Rebecca : sur linkedin , sur instagram Et si vous aimez les histoires retrouvez Histoires pour les grandes personnes, le 2d podcast de Rebecca Ricchi : https://podcast.ausha.co/histoires-pour-les-grandes-personnes