

J'ai un problème
Rebecca Ricchi et Emmanuelle Piquet
Face aux difficultés courantes de la vie, quand on a l'impression d'avoir tout tenté, d'être à l'arrêt, quand on souffre d'être bloqué, incompris, il existe une façon différente de faire : le 180* de Palo Alto
Tous les 15 jours, 2 épisodes
1er : une séance de thérapie narrée par Rebecca, écrite par Emmanuelle
2èm : conversation pédagogique à 2 voix pour déplier l'histoire
Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvrages
Rebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Créatrice du podcast Histoires pour les Grandes Personnes
Tous les 15 jours, 2 épisodes
1er : une séance de thérapie narrée par Rebecca, écrite par Emmanuelle
2èm : conversation pédagogique à 2 voix pour déplier l'histoire
Emmanuelle Piquet est clinicienne et autrice de nombreux ouvrages
Rebecca Ricchi est coach professionnelle HEC spécialisée dans le stress au travail, le burn out. Créatrice du podcast Histoires pour les Grandes Personnes
Episodes
Mentioned books

Feb 9, 2026 • 15min
La grand-mère de Basile - L'histoire
Dans cet épisode, Rebecca raconte l’histoire de Basile, un élève de primaire, et de sa grand-mère, entièrement dévouée à sa réussite scolaire.Inquiète pour son avenir, elle multiplie les efforts pour compenser ses oublis, ses manques d’investissement et ses difficultés, jusqu’à s’épuiser elle-même.À travers le regard d’une enseignante en supervision, ce récit met en lumière les effets paradoxaux de l’hyper-protection, les bonnes intentions qui se retournent contre soi et la frontière fragile entre aide et surinvestissement.Histoire racontée par Rebecca Ricchi et tirée du livre Comment ne pas être un prof idéal d’Emmanuelle Piquet.

Feb 9, 2026 • 19min
La grand-mère de Basile - Le décryptage
Rebecca Ricchi retrouve Emmanuelle Piquet pour analyser la dynamique installée entre Basile, sa grand-mère et l’équipe enseignante.Pourquoi vouloir trop aider peut-il freiner l’autonomie d’un enfant ?Comment la peur pour l’avenir peut-elle enfermer un parent dans des comportements contre-productifs ?À travers l’approche systémique de Palo Alto, un décryptage éclairant sur la responsabilisation, le lâcher-prise et les leviers concrets pour sortir des cercles vicieux éducatifs.

Jan 26, 2026 • 24min
De l’utilité de la baignoire- Le décryptage
Rebecca Ricchi retrouve Emmanuelle Piquet pour décrypter ce qui se joue dans la danse relationnelle de Simon et Louise.Pourquoi certaines disputes deviennent-elles inarrêtables ?Comment les tentatives d’apaisement peuvent-elles paradoxalement nourrir l’escalade ?À travers l’approche systémique de Palo Alto, un décryptage éclairant sur les boucles conjugales et les pas de côté possibles pour sortir de l’impasse.

Jan 26, 2026 • 14min
De l’utilité de la baignoire…
Dans cet épisode, Rebecca raconte l’histoire de Simon et Louise, un couple pris dans une relation passionnelle rythmée par des disputes intenses et répétitives.Toujours suivies d’une réconciliation charnelle, ces escalades finissent par franchir un seuil dangereux lorsqu’un conflit dérape physiquement.Un récit percutant sur les mécanismes de la répétition, la peur de perdre l’autre et les liens invisibles entre amour, colère et violence.Histoire racontée par Rebecca Ricchi et tirée du livre d’Emmanuelle Piquet Comment rater son couple à coup sûr.

Jan 12, 2026 • 34min
La tristesse de Gaspard - Le décryptage
Rebecca Ricchi retrouve Emmanuelle Piquet pour décrypter ce qui se joue réellement derrière la tristesse de Gaspard.Pourquoi vouloir à tout prix que nos enfants aillent bien peut parfois les mettre en danger ?Comment les injonctions implicites au bonheur, à la réussite ou à la solidité émotionnelle fabriquent-elles des cercles vicieux ?En s’appuyant sur l’approche systémique de Palo Alto, Emmanuelle éclaire les mécanismes à l’œuvre : la pathologisation des émotions, la peur parentale, lestentatives de régulation qui aggravent le problème… et les pas de côté possibles pour sortir de l’impasse.Un décryptage précieux et profondément humain pour tous ceux qui aiment quelqu’un et ne savent plus comment l’aider sans faire porter davantage

Jan 12, 2026 • 17min
La tristesse de Gaspard - L’histoire
Dans cet épisode, Rebecca raconte l’histoire de Gaspard, un adolescent longtemps perçu comme parfait : souriant, sage et sans problème. Mais derrière cette façade se cache une tristesse profonde, qu'il a enfouie depuis l’enfance pour ne pas inquiéter ses parents. Lorsqu’il finit par dire qu’il ne va pas bien, la situation se dégrade au lieu de s’apaiser.Un récit sensible sur le poids du silence émotionnel et les dégâts invisibles du « toutva bien ». Histoire racontée par Rebecca Ricchi et tirée du livre d’Emmanuelle Piquet Mon ado, ma bataille.

Dec 7, 2025 • 27min
Le mari d'Olga se laisse marcher sur les pieds... - Le décryptage
Rebecca Ricchi retrouve Emmanuelle Piquetpour décoder ce qui se joue réellement derrière les tensions entre Olga, Jules et Mina.Pourquoi les familles recomposées réveillent-elles autant de tempêtes émotionnelles ?Pourquoi Jules a-t-il l’impression d’être au milieu de deux « tigresses » qu’il tente d’apprivoiser en vain ?En éclairant les mécanismes systémiques àl’œuvre, Emmanuelle dévoile comment une bonne intention peut nourrir un cercle vicieux… et comment un simple changement de posture peut transformer ladynamique.Un décryptage puissant, nuancé et tellement utile pour tous ceux dont deux personnes précieuses se détestent.

Dec 7, 2025 • 14min
Le mari d'Olga se laisse marcher sur les pieds...- L'histoire
Dans cet épisode, Rebecca nous plonge aucœur d’une famille recomposée où les émotions débordent et les rôles s’entrechoquent.Jules tente tant bien que mal de maintenir la paix entre Olga, sa nouvelle compagne, et Mina, sa fille de treize ans. Mais entre malentendus, loyautés invisibles et blessures non dites, la maison ressemble vite à une arène où chacun lutte pour trouver, ou défendre sa place.À travers cette histoire sensible, vous découvrez toute la complexité des liens qui se tissent quand une famille sereconstruit, et comment l’amour peut parfois se transformer en champ de bataille...Histoire racontée par Rebecca Ricchi et tirée du livre d’Emmanuelle Piquet “Commentrater son couple à coup sûr”.

Nov 17, 2025 • 24min
Margaux et ses 50gr de shit- Le décryptage
Rebecca Ricchi et Emmanuelle Piquet décryptent l’histoire de Margaux, 17 ans, et reviennent sur ce qui s’est réellement joué derrière ces “50 grammes de shit”. Pourquoi la bonne relation entre une mère et sa fille peut-elle se fissurer puis se casser si vite ?Comment un malentendu devient-il un gouffre relationnel?En explorant l’approche systémique de Palo Alto, Emmanuelle éclaire avec finesse la différence entre communication et lien, et montre comment, parfois, il suffit d’un geste justepour tout rétablir.Un épisode émouvant et porteur d’espoir sur la puissance du dialogue et l’art de ne pas s’emballer trop vite.

Nov 17, 2025 • 16min
Margaux et ses 50 gr de shit… - L’histoire
Dans ce nouvel épisode, Rebecca nous raconte l’histoire de Margaux, 17 ans, dont les parents découvrent un jour 50 grammes de cannabis cachés dans sa chambre.Sous le choc, la confiance s’effondre, les mots blessent, et la relation s’enflamme au point de ne plus exister.Face à cette rupture brutale, une thérapeute formée à l’approche systémique de Palo Alto va tenter de rouvrir le dialogue et de révéler ce qui se cache vraiment derrière cette histoire de « shit ». Un épisode profond et touchant sur la confiance, le regard des parents et la force du lien qui unit — ou sépare — une mère et sa fille.Histoire racontée par Rebecca Ricchi et tirée du livre d’Emmanuelle Piquet “Mon ado, ma bataille”.


