Los Hombres Sí Lloran

Nos acompaña Tatán Mejía, un referente en deportes extremos, un padre y esposo dedicado y un ejemplo de resiliencia y pasión.Tatán nos abre su corazón y nos cuenta cómo ha enfrentado las adversidades que la vida le ha puesto, tanto físicas como mentales, a lo largo de su carrera y vida personal. Desde sus inicios en motocross hasta el momento en el que conoció a su esposa Maleja, la forma en la que la vida lo ha llevado a priorizar a su familia, su entrada al mundo de las redes sociales y la importancia de la terapia de pareja en lo que es uno de los matrimonios que para muchos es un ejemplo de amor, pasión y compromiso: la historia de Tatán es una historia de reinvención y redescubrimiento permanente que no se pueden perder.Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, no estás solo. Ingresa a Selia (https://bit.ly/LHSL_Selia) o descarga la aplicación y accede al apoyo que necesitas de la mano de expertos en salud mental y bienestar, en cualquier momento y desde cualquier lugar.

Únete a este nuevo episodio de Los Hombres Si Lloran y sumérgete en una conversación profunda junto al apasionado y experto en música Alejandro Marín, también conocido como The Music Pimp. ¿Qué impacto puede tener la música sobre nuestra salud mental? ¿Qué sucede dentro de la industria con respecto a este tema?Además de compartirnos un poco acerca de su vida personal antes de ser una figura reconocida en la industria musical, Alejandro se sincera acerca de su lucha contra la adicción y nos ofrece una perspectiva diferente sobre artistas como John Lennon, Paul McCartney y Amy Winehouse, invitándonos a entender su arte desde una perspectiva mucho más personal y cercana.Si tú o alguien que conoces siente que necesita ayuda, no estás solo. Ingresa a Selia (https://bit.ly/LHSL_Selia) o descarga la aplicación y accede al apoyo que necesitas de la mano de expertos en salud mental y bienestar, en cualquier hora y desde cualquier lugar.

Nuestra segunda invitada, Amalia Andrade, nos abre las puertas de su vida y nos comparte una historia en la que las heridas se convierten en puentes hacia el empoderamiento y la creatividad. Acompañada por Juan Pablo Raba, Amalia explora los desafíos de confrontar estigmas sociales y personales en torno a la salud mental, su batalla con la ansiedad y cómo ciertos episodios en su vida la llevaron a buscar refugio en la escritura: la aliada que la llevó a desafiar la narrativa de su propia vida. Si tú o alguien que conoces siente que necesita ayuda, no estás solo. Ingresa a Selia (https://bit.ly/LHSL_Selia) o descarga la aplicación y accede al apoyo que necesitas de la mano de expertos en salud mental y bienestar, en cualquier hora y desde cualquier lugar #saludmental #ansiedad #escritura #amalianadrade #saludmental #adopción #familia #queer #lgtbi #identidad #crisisdeidentidad

¿Somos la “generación de cristal"? Hay personas que aún dicen que la depresión no existe, pero según este invitado hay más de 300 millones de personas diagnosticadas con esta afectación (sin contar con aquellas que no se diagnostican). Les presentamos a Juan Carlos Rincón: un gran amigo y nuestro primer invitado.

Mi papá no creía en la depresión, y yo no consideraba que la salud mental fuera algo a lo que había que prestarle atención.Cuando cumplí 40, algo cambió profundamente a mi. Y es aquí cuando empieza este viaje que hoy, cinco años después, se materializa en "Los hombres sí lloran": un lugar seguro en el que espero que todos podamos hablar y encontrar herramientas para transitar lo que sea que estemos atravesando.