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House of Good Vibes - Ganzheitliche Gesundheit & Innere Schönheit

Latest episodes

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Jun 26, 2025 • 16min

#71 Gesunde Ernährung darf leicht sein

Warum weniger oft mehr ist und wie du mit kleinen Schritten nachhaltig gesünder lebst. In dieser kurzen, ehrlichen Solo-Folge geht’s um das, was oft untergeht: Gesunde Ernährung darf einfach sein. Du brauchst keine Superfood-Bowls für 15 Euro, keine 1000 Supplements und keine 10 neuen Routinen über Nacht. Stattdessen: Achtsamkeit, einfache Basics, ein entspannteres Nervensystem. Das ist der wahre Gamechanger. Ich teile konkrete Impulse, wie du Ernährung stressfreier und leichter in deinen Alltag integrierst, auch wenn du wenig Zeit hast. Und warum du dich von dem Druck, „perfekt“ gesund zu leben, endlich verabschieden darfst.
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Jun 4, 2025 • 32min

#70 Abnehmspritzen: Das solltest Du wissen.

Wie Ozempic, Mounjaro & Co. im Körper wirken und was Risiken sein könnten. Goodbye Zucker Workbook Darm Reset Workbook Detox Solo Edition #69 Blutzuckerspiegel, Zyklusphasen und Hormone #66 Was Dir Dein Blutzucker sagen will
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May 23, 2025 • 56min

#69 Blutzuckerspiegel, Zyklusphasen & Hormone

Wie sich dein Blutzuckerspiegel im Zyklus verändert und warum das für Deine hormonelle Gesundheit entscheidend ist. Instagram Account Marie-Luise Mit meinem Code hi-foodvibes bekommst du 10 % Rabatt auf deine Bestellung bei Hello Inside. Hello Inside Webseite
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May 8, 2025 • 51min

#68 Mikronährstoff Power - Balance, basische Lebensmittel und Bioverfügbarkeit

Kirsten Djamchidi von Startkraft über natürliche Mikronährstoffe, optimale Nährstoffversorgung und einen gesunden Lebensstil Webseite Startkraft 10% Rabattcode: Linda10 Instagram Startkraft
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Apr 24, 2025 • 44min

#67 Wildkräuter & Wellbeing – die heilsame Kraft der Natur

Interview mit Uta Gritschke von My Wild Greens über essbare Pflanzen, Bitterstoffe und die Verbindung zur Natur. Utas Webseite My Wild Greens Utas Instagram Account Nächster Wildkräuterspaziergang 10. Mai 2025, Anmeldung via Utas Kontaktformular
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Apr 10, 2025 • 59min

#66 Was Dir Dein Blutzucker sagen will – Interview mit Mario Aichlseder von Hello Inside

Wie Glukosetracking helfen kann, Deinen Körper besser zu verstehen und Deine Gesundheit bewusst zu gestalten. Hello Inside 10% Rabatt Code: hi-foodvibes
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Mar 7, 2025 • 27min

#65 Warum Mallorca? Mein Umzug, meine Reise & der Umgang mit stressigen Zeiten

Ein neues Kapitel, mein Weg auf die Insel und was ich durch die stressigen Zeiten von Umzug & Co. gelernt habe. Episode #64 Manifestieren in Beziehungen: Wie wir uns gefunden haben und gemeinsam unsere Zukunft gestalten Episode #29 EN - Eine Roadmap unseres Lebens mithilfe der vedischen Astrologie - Interview mit Peter Vishaka aus Bali Episode #28 Über die Entstehung der Starseedz Farm & der Gemstonian Crystals - Interview mit Kimberley Steeb Episode #27 EN - Warum mutige Schritte immer belohnt werden & wie wir unseren Atem als Tool nutzen - Interview mit Dora Luz Dalumas Bessere Saftkur 15% Rabatt bis 14.03.25: BETTER-LINDA Bone Brox 10% Rabatt mit: foodvibes10
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Feb 20, 2025 • 44min

#64 Manifestieren in Beziehungen: Wie wir uns gefunden haben und gemeinsam unsere Zukunft gestalten

Die Kraft der Manifestation für Liebe, Verbindung und gemeinsame Visionen Timos Instagram
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Feb 6, 2025 • 34min

#63 Natürliche Entzündungsreduktion: Der Weg zu mehr Balance

Die wirksamsten Strategien gegen chronische Entzündungen Norsan Omega 3 Öl Vegan 15%: foodvibes15 Lindas Suppenrezepte
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Jan 15, 2025 • 40min

#62 Neues Jahr, neue Routinen: Gesund im Arbeitsalltag

ç Für die Baukastenrezepte schicke mir eine E-Mail an hello@food-vibes.de Gesund & Glücklich Rezepte Lindas Suppen Rezepte

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