
HOT STUFF – Alles rund um Sex
Squirten ist der ultimative Orgasmus! Wenn ein Mann keine Erektion hat, dann hat er auch keine Lust. Eine Beziehung mit wenig Sex ist immer unglücklich und Pornos sind sowieso total schädlich für unser Gehirn und zerstören den Sex! Schluss mit solchem Halbwissen! Bei HOT STUFF räumt Sexualpädagogin und Autorin Gianna Bacio auf – mit Mythen, Klischees und peinlichem Schweigen rund um die schönste Nebensache der Welt. Seit über 14 Jahren klärt sie über Sexualität auf, bringt Fakten statt Vorurteile und setzt sich für mehr Offenheit, Wissen und Lust ein.In jeder Folge trifft sich Gianna mit spannenden Gästen und Gästinnen, die offen über Sexualität reden und beantwortet im Gespräch eure Fragen. Sie spricht mit Menschen, die sich intensiv mit Themen wie Sexting, BDSM, Performancedruck in der LGBTQIA+-Community, Sex mit ADHS, Selbstbefriedigung oder sexueller Identität auseinandersetzen. Gemeinsam wird ehrlich, direkt und undogmatisch über Erfahrungen, Herausforderungen und Erkenntnisse gesprochen. Kein Thema ist zu heikel, kein Gespräch zu intim. Der Podcast will enttabuisieren, ermutigen und zeigen: Guter Sex ist lernbar.HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioCredits:Host und Skript: Gianna BacioRedaktion und Schnitt Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Fabian SchäfflerMarketing Podimo: Franzi Gärtner und Katharina WitzaniExecutive Producer Podimo: Nicole StaerkeLine Producer Podimo: Stan Lehmann und Kali KöhlerCover Gestaltung Podimo: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Latest episodes

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Aug 8, 2024 • 30min
#9 – Endlose Extase - Mit Multiplen Orgasmen zur sexuellen Erfüllung?
Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin, setzt sich mit dem Mythos auseinander, dass nur Frauen multiple Orgasmen erleben können. Sie erklärt, dass auch Männer diese Fähigkeit erlernen können und teilt Tipps zur Entkopplung von Orgasmus und Ejakulation. Zudem beantwortet sie Fragen von Hörern, darunter Maja, die wissen möchte, warum manche Frauen häufiger multiple Orgasmen haben, und Markus, der sich Ratschläge erhofft, um als Mann diese Erfahrung zu machen. Pia hingegen sucht Lösungen für ihre überwältigenden Orgasmen.

Aug 1, 2024 • 28min
#8 – Eine Zahl, viele Lügen - Was sagt der Body Count wirklich aus?
Wer als Frau mit vielen Männern geschlafen hat, ist eine Schlampe – und Männer, die nur mit wenigen geschlafen haben, sind schlecht im Bett. Beim Thema Body Count gibt es unglaublich viele Vorurteile. Das ist vermutlich ein Grund, warum bei diesem Thema so viel gelogen wird. Aber was sagt der Body Count wirklich aus? Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin klärt auf. Und wie immer kommen auch die Hot Stuff Hörer zu Wort. Kai fragt sich: Auf welchen Body Count stehen Frauen eigentlich bei Männern? Gibt es so etwas, wie den perfekten Wert? Katharina steckt in einem Dilemma: Sie fragt sich, ob sie ihrem Partner ihren wahren Body Count mitteilen soll. Sie hatte schon viele Sexpartner und wurde in der Vergangenheit schon oft verurteilt. Und auch Martin hat eine Frage: Er weiß, dass seine Freundin mit über 30 Männern geschlafen hat. Er macht sich jetzt Sorgen, ihr nicht genug zu sein. Wie kann er lernen, mit seiner Unsicherheit umzugehen? HOT STUFF: Jeden Freitag, überall wo es Podcasts gibt.Video von Ole Liebl, das in der Folge besprochen wird https://www.tiktok.com/@oleliebl/video/7391090421805370657Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina FräbelCover Gestaltung: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 25, 2024 • 31min
#7 – Wenn Frauen Männer penetrieren – Alles zum Thema Pegging
Pegging - Was ist das überhaupt? Das haben viele unsere Host, Sexualpädagogin und Autorin Gianna Bacio gefragt. Pegging dreht die klassische Rollenverteilung beim heterosexuellen Sex um: Nicht der Mann, sondern die Frau penetriert. Und zwar mit einem Umschnalldildo. In den letzten Jahren wird immer mehr gepeggt – höchste Zeit dazu eine ganze Folge zu machen! Wie immer sind auch die Hörerinnen und Hörer von Hot Stuff dabei. Und Gianna hat auch eine Sprachnachricht von Saskia von dem Podcast “Die Michalskis” bekommen. Hörer Hendrik ist schon ganz aufgeregt - sein erstes Mal Peggen steht kurz bevor und er möchte von Gianna alles wissen, was er braucht, um gut vorbereitet zu sein. Ann-Kathrin und ihr Partner peggen schon regelmäßig - sie fragt sich aber, wie sie die Erfahrung noch verbessern können. Und Peter hat ein Problem: Er traut sich seit vielen Jahren nicht, seiner Frau zu sagen, dass er Pegging gerne einmal ausprobieren würde. Wie kann er das Thema ansprechen und seine Blockade überwinden? HOT STUFF: Jeden Freitag, überall wo es Podcasts gibt.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina FräbelCover Gestaltung: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 18, 2024 • 27min
#6 – Betrug und dann Schluss – Wie schlimm ist Fremdgehen wirklich?
Knapp ein Drittel aller Männer und Frauen ist schon einmal fremdgegangen. Betrügen ist weltweit der häufigste Scheidungsgrund. Aber muss das immer sein? Wie schlimm ist betrügen, wo fängt das überhaupt an und wie kann eine Beziehung das überwinden? Darum geht es heute in der großen Fremdgeh-Folge mit Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin. Zu keinem anderen Thema kamen bisher so viele Nachrichten und Fragen. Anna hat zum Beispiel aktuell ein schlechtes Gewissen. Sie hat schon lange Fremdgehfantasien. Die Vorstellung reizt sie, trotzdem würde sie es nie in echt tun. Aber wie verwerflich ist schon der Gedanke? Vor allem, wenn er während dem Sex mit dem Partner kommt? Auch Nico hat sich gemeldet. Seine Frau und er stecken in der Krise: Sie ist einmal fremdgegangen und seitdem ist das Vertrauen weg. Können sie ihre Beziehung noch retten? HOT STUFF: Jeden Freitag, überall wo es Podcasts gibt. Buchempfehlung zum Thema: Esther Perell : Was Liebe aushält - Untreue überdenken - Ein Buch für alle, die jemals geliebt habenDu möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina FräbelCover Gestaltung: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jul 11, 2024 • 31min
#5 – Je härter, desto besser? Sex ohne Ständer.
Sex ohne Erektion – das geht doch gar nicht! Nur ein steifer Penis, kann eine Frau beglücken! Solche Mythen rund um das Thema Erektion hört man immer wieder. Dabei ist Sex noch so viel mehr als die Penetration von einem Penis in die Vagina. Und auch bei dieser Art von Sex gibt es Methoden, wie Penis mit schlaffem Penis trotzdem funktionieren kann. Für viele Männer ist das ein Tabuthema. Viele Männer haben Erektionsprobleme und schämen sich dafür. Dabei ist das völlig normal und sehr weit verbreitet. Auch viele Hörerinnen und Hörer bewegt das Thema! Michael hat mit Ende 40 immer häufiger Probleme eine Erektion zu bekommen und auch zu halten. Er sucht schon seit Monaten nach Lösungen. Kann er etwas “trainieren” oder könnten Medikamente die Lösung sein? Auch Paul hat sich gemeldet. Er ist erst Anfang 30 und trotzdem macht sein Penis beim Sex zwischendurch oft schlapp. Und das, obwohl er sehr viel Lust hat. Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin hat viele Tipps und Strategien, die bestimmt auch vielen anderen in dieser Situation helfen können. HOT STUFF: Jeden Freitag, überall wo es Podcasts gibt.Alle Infos zur verhaltenstherapeutische Ambulanz, über die Gianna in der Folge spricht: https://www.uni-giessen.de/de/fbz/fb06/psychologie/weitere-inst/Ambulanz/vtambulanzDu möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina FräbelCover Gestaltung: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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Jul 4, 2024 • 25min
#4 – Sexflaute vorprogrammiert? Alles über Sex in Langzeitbeziehungen.
Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin, spricht über die Herausforderungen von Sex in Langzeitbeziehungen. Sie thematisiert, dass weniger Sex nicht zwangsläufig zu unglücklicheren Beziehungen führt. Und dass Respekt und die fairer Verteilung von Care-Arbeit wichtiger sind als die Häufigkeit des Geschlechtsverkehrs. Offene Kommunikation und das 'Zwiegespräch' werden als essentielle Werkzeuge vorgestellt, um Intimität und Lust zu revitalisieren. Bacio bietet zudem Lösungsansätze für Paare in einer Sexflaute.

Jun 27, 2024 • 27min
#3 – Wenn Frauen abspritzen – Squirten, der ultimative Orgasmus?
Squirten ist der ultimative Orgasmus! Jede Frau kann das lernen! Wer das “kann”, ist sexuell viel offener und besser im Bett! Solche Sätze fallen oft, wenn es ums Squirten geht. Viele Jahrhunderte war das tatsächlich ein völlig normaler Teil der weiblichen Sexualität. Schon in jahrhundertealten Texten aus Indien oder China ist davon die Rede. Und doch wurde das Squirten im letzten Jahrhundert mystisch. Was, von dem, was man darüber erzählt, stimmt? Fühlt es sich wirklich so gut an und was für Vorteile hat es, das zu lernen? Und vor allem: wie kann man es lernen? Genau diese Fragen beantwortet Gianna Bacio, Sexualpädagogin und Autorin in dieser Folge. Und natürlich kommen wieder die Hörerinnen und Hörer selbst zu Wort. Laura hat noch nie gesquirtet. Sie und ihr Freund versuchen es aber seit Monaten. Was kann sie noch tun, wenn es so lange nicht geklappt hat? Auch Marco würde seiner Freundin gerne dabei helfen. Er frage sich, was man als Mann tun kann, damit seine Freundin sich mehr fallenlassen kann. HOT STUFF: Jeden Freitag, überall wo es Podcasts gibt.Buchempfehlung zum Thema: Stephanie Haerdle : SpritzenDu möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina FräbelCover Gestaltung: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jun 20, 2024 • 33min
#2 – Zerstören Pornos den Sex?
Pornos sind unfassbar schädlich und zerstören den Sex! Das ist ein weitverbreiteter Mythos. Angeblich stumpfen wir immer mehr ab, brauchen immer härtere Clips, bis uns der reale Sex irgendwann nicht mehr reizt. Gianna klärt ein für alle Mal auf mit diesen Vorurteilen. Sie blickt auf aktuelle Studien und zieht auch Deutschlands bekannteste Porno-Forscherin heran: Madita Oehming und ihr Buch “Pornos - Eine unverschämte Analyse”. Und wie in jeder Folge, gibt es auch wieder Fragen aus der Community. Katja fragt sich, was für einen Einfluss Pornos auf die Entwicklung ihrer beiden jugendlichen Söhne haben werden. Was bedeutet es für die ersten sexuellen Erfahrungen, wenn man das bisher nur aus Pornos kennt? Thomas fragt sich außerdem, wie er sein Gehirn nach jahrelangem Pornokonsum wieder “resetten” kann. Er hat das Gefühl, dass er im realen Leben nicht performen kann. HOT STUFF: Jeden Freitag, überall wo es Podcasts gibt.HOT STUFF erscheint jeden Freitag auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt.Folgt uns doch auf Instagram:🧡 Hot Stuff Podcast🧡 Gianna BacioBuchempfehlung zum Thema: Madita Oeming : Porno – Eine unverschämte AnalyseDu möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff Host und Skript: Gianna BacioRedaktion und Schnitt Wake Word: Mira DöngesSound Design Wake Word: Fabian SchäfflerMarketing Podimo: Majbritt DoegeExecutive Producer Podimo: Katharina FräbelCover Gestaltung: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jun 13, 2024 • 31min
#1 – Je länger, desto besser? Wie lange dauert guter Sex?
Wenn der Sex lange dauert, ist er meistens automatisch auch besser! So lautet ein weit verbreiteter Mythos. Gianna geht dem auf den Grund, sie schaut sich die Fakten an – und so einfach, wie es in dem Mythos wirkt, ist es nicht. Viele meinen mit Sex die Penetration und hier ist nicht unbedingt “länger gleich besser”. Gianna zeigt, was Sex alles bedeuten kann, wie man ihn verlängern kann, wenn man es möchte und welche Paare den längsten Sex und die meisten Orgasmen haben. Und sie geht auf zwei spannende Hörerfragen ein: Melanie ist 20 und hat seit einem halben Jahr ihren ersten Freund. Aber sie hat ein Problem: Der Sex dauert ihr viel zu lang! Ihr Freund prahlt mit seiner Performance und Melanie ist verunsichert. Soll sie es ansprechen mit der Gefahr, ihn zu verletzen? Auch Tom quält eine Frage: Er hat das Gefühl, dass seine Freundin den Sex zu kurz findet. Jetzt sucht er nach Wegen, wie er sie trotzdem zufriedenstellen kann. Hot Stuff erscheint jeden Freitag, überall wo es Podcasts gibt.Du möchtest mehr über unsere Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte: https://paths.to/hotstuff Host und Skript: Gianna Bacio Redaktion und Schnitt Wake Word: Mira Dönges Sound Design Wake Word: Fabian Schäffler Marketing Podimo: Majbritt Doege Executive Producer Podimo: Katharina FräbelCover Gestaltung: Tim Schöll Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jun 12, 2024 • 1min
HOT STUFF mit Gianna Bacio – ab jetzt jeden Freitag
Squirten ist der ultimative Orgasmus! Wenn ein Mann keine Erektion hat, dann hat er auch keine Lust. Eine Beziehung mit wenig Sex ist immer unglücklich und Pornos sind sowieso total schädlich für unser Gehirn und zerstören den Sex!Bei HOT STUFF macht Gianna Bacio Schluss mit solchem Halbwissen und beantwortet ganz direkt alle Fragen ihrer Zuhörerinnen und Zuhörer rund um die schönste Nebensache der Welt. Seit über 13 Jahren klärt die Sexualpädagogin und Autorin über alle Mythen rund um das Thema Sex auf. Ihr Ziel ist ganz klar: Tabus brechen, Stigmata auflösen, frei und offen über Intimität sprechen. Und über allem schwebt ihr Motto: Guter Sex ist lernbar! Höchste Zeit also für ihren Podcast HOT STUFF! Gianna stützt sich auf den aktuellen Stand der Forschung, klärt mit Fakten statt Vorurteilen auf und bricht so mit Klischees und alteingesessenen Vorstellungen. In jeder Folge kommen Hörerinnen und Hörer selbst zu Wort, berichten von ihren Erfahrungen und haben die Möglichkeit, ihre ganz persönlichen Fragen mit Gianna zu teilen. Natürlich ganz anonym. Dabei gibt es für Gianna keine Tabus. Kein Thema ist peinlich. Keines zu heikel. Wer eine Frage hat, sendet diese, am besten als Sprachnachricht, direkt an Gianna über ihr Instagram Profil. HOT STUFF erscheint ab sofort jeden Freitag, auf Podimo und überall, wo es Podcasts gibt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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