Despolariza

Tomás Magalhães
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Jul 12, 2023 • 1h 16min

#37 GUSTAVO JESUS - Psiquiatria, Cannabis, Depressão, Dopamina, Serotonina, Esquizofrenia

APOIA ESTE PROJECTO👇🏽 🙏🏼 https://www.donorbox.org/despolariza 🙏🏼 O Gustavo Jesus é Psiquiatra, Director Clínico do Partners in Neuroscience e professor na FMUL. Foi uma conversa cheia de temas nos quais tenho andado a pensar por isso para mim foi excelente! O Gustavo foi dos melhores convidados até hoje a jogar ao Pessoas a Atacar Ideias que Normalmente Defendem onde defendeu a legalização de cannabis e depois explicou porque é que na verdade é contra. Não percam também a parte em que estivemos a analisar os danos das várias substâncias na sociedade nem a conversa altamente geradora de endorfinas que tivemos sobre dopamina, endorfina, e a forma como a vida moderna nos corrompe os ciclos de recompensa :) TIMESTAMPS (00:00) - Introdução (Torna-te mecenas! ⁠https://www.donorbox.org/despolariza⁠) (01:30) - Lotaria AFECTIVA e Lotaria Genética e Social (05:56) - Até que idade é FUNDAMENTAL receber amor e atenção dos nossos pais? (10:50) - As BIG FIVE da personalidade. (12:00) - Neuroplasticidade (19:00) - Diferença entre ansiedade "normal" e perturbação da ansiedade. (21:45) - Origem evolutiva da ansiedade. (28:25) - Impacto do stress no corpo e no sistema imunitário. (34:18) - PAIND - Defender a Legalização do Cannabis Recreativo (39:51) - Defender a NÃO legalização do Cannabis Recreativo. (50:15) - GRÁFICO DE COMPARAÇÃO DOS DANOS DAS DROGAS (56:30) - Simplismos sobre NEUROQUÍMICOS - Dopamina, Serotonina, Endorfina, Oxitocina. (01:01:55) - Dopamina e Ciclos de Recompensa LINKS PARA MATERIAL REFERIDO: Livro do Gustavo Jesus - "300 mil anos de ansiedade." https://www.wook.pt/livro/300-mil-anos-de-ansiedade-gustavo-jesus/27061448?a_aid=644ebe7982823 Epigenética https://pt.wikipedia.org/wiki/Epigen%C3%A9tica O maior estudo de sempre de felicidade. https://www.ted.com/talks/robert_waldinger_what_makes_a_good_life_lessons_from_the_longest_study_on_happiness?language=en As BIG 5 da personalidade. https://pt.wikipedia.org/wiki/Cinco_grandes_(psicologia) Huberman Lab https://www.youtube.com/watch?v=ha1ZbJIW1f8&ab_channel=AfterSkool Foram referidos DEZENAS de outros estudos, por isso se quiserem acesso a algum específico peçam nos comentários que eu ou o Gustavo respondemos! FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼🤍 Like, Comentário, Subscrever, Activar Notificações e Partilhar (GRATIS!) Torna-te Mecenas e ganha acesso a conteúdo exclusivo, e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza Cultivem-se e comprem livros com desconto neste link da Wook! https://www.wook.pt/?a_aid=644ebe7982823 Desconto 11% na Prozis com cupão DESPOLARIZA: https://www.prozis.com/Dr3G Desconto até 15% sempre que precisarem de um seguro de viagem bom, barato e flexível: https://www.iatiseguros.pt/?r=36463343667859&cmp=youtube Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 🔗 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 🔗 https://linktr.ee/zenurik #gustavojesus #psiquiatra #dopamina #cannabis #endorfina #depressão #ansiedade Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Jun 27, 2023 • 1h 26min

#36 ANTÓNIO RAMINHOS - Comédia, Perturbação Obsessiva-Compulsiva, Saúde Mental, Cultura Woke, Luto

APOIA ESTE PROJECTO👇🏽 🙏🏼 https://www.donorbox.org/despolariza 🙏🏼 Hesitei muito antes de escrever isto, mas sinto que é minha obrigação o mundo saber a verdade: O António Raminhos é uma das piores pessoas que já tive a oportunidade de conhecer em toda a minha vida. Desde bastante novo que gosta de atirar crianças ao chão, chegando ao ponto de ainda hoje em dia fantasiar com atirar as próprias filhas e depois dar-lhes pontapés no lombo. Mas isto é só a ponta do icebergue. António Raminhos (nome falso, pois o seu nome verdadeiro - que tenta desesperadamente esconder do público - é Edgar Lopes) é uma das pessoas menos higiénicas com quem já privei. Desde coçar o rabo e cheirar os dedos a deixar a casa de banho do estúdio com mijo em todas as paredes, o comportamento do Edgar é uma vergonha para qualquer Português. Falámos sobre Saúde Mental, Transtorno Obsessivo-Compulsivo, Comédia, Cultura Woke, os lutos que fizemos das nossas Mães e muito mais. Foi também a estreia mundial do jogo INTELECTUALMENTE DESONESTO, um jogo onde exibimos a nossa capacidade de defender coisas completamente estapafúrdias e aprendemos muito sobre humildade, contexto, comédia, e muito mais. Se só virem uma parte que seja essa aos (46:57)! TIMESTAMPS (00:00) - Introdução (Torna-te mecenas! https://www.donorbox.org/despolariza) (01:21) - Gerir as expectativas do alcance dos nossos podcasts :) (9:25) - Lotaria Genética e Social (12:05) - Crescer nos Olivias e o problema da Heroína. (13:49) - Obsessão de não saber se era homosexual. (16:40) - Obsessão com lavar as mãos. (18:04) - Existe correlação entre comediantes e comportamentos obsessivos? (23:05) - A coragem para fazer standup. (31:27) - Como é que é possível uma pessoa ansiosa se meter a fazer standup? (33:21) - Mergulhar nas obsessões para as tentar curar - Técnicas de Exposição. (37:40) - Cultura Woke e de Fragilidade (45:30) - PAIND - Não devia haver empatia no mundo (46:57) - ESTREIA ABSOLUTA - Intelectualmente Desonesto (56:53) - Dizer mal das pessoas no instagram. (1:03:41) - A promessa da internet não se cumpriu? (1:13:52) - Como imaginas o resto da tua vida? (1:16:21) - Artes Marciais & o que fazes com o que te acontece. (1:18:31) - Os lutos das nossas Mães. LINKS PARA MATERIAL REFERIDO: Standup de Neal Brennan "Three Mics" https://www.netflix.com/pt-en/title/80117452 The Coddling of The American Mind de Jonathan Haidt https://www.wook.pt/livro/the-coddling-of-the-american-mind-greg-lukianoff/25911346?a_aid=644ebe7982823 FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼🤍 Like, Comentário, Subscrever, Activar Notificações e Partilhar (GRATIS!) Torna-te Mecenas e ganha acesso a conteúdo exclusivo, e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza Cultivem-se e comprem livros com desconto neste link da Wook! https://www.wook.pt/?a_aid=644ebe7982823 Desconto 11% na Prozis com cupão DESPOLARIZA: https://www.prozis.com/Dr3G Desconto até 15% sempre que precisarem de um seguro de viagem bom, barato e flexível: https://www.iatiseguros.pt/?r=36463343667859&cmp=youtube Ja leste o Blog ou viste o Instagram? 🔗 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 🔗 https://linktr.ee/zenurik Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Jun 14, 2023 • 1h 22min

#35 TIAGO CAVACO - Deus, Punk Rock, Protestantismo, Pastor Baptista, Skate, Martinho Lutero

APOIA ESTE PROJECTO👇🏽 🙏🏼 https://www.donorbox.org/despolariza 🙏🏼 Não há muitos punk rockers que também sejam Pastores da Igreja Baptista mas o Tiago é uma grande personagem sem nada disso. Tem uma cultura histórica fora de série, principalmente no que toca à história da teologia, história do pensamento Europeu, e (claro) história da Música. É um dos fundadores da editora Flor Caveira e já brincou à música com o Rui Reininho, B Fachada, Tiago Bettencourt, Man+Sam(uel) F(Úria), Lúis Severo, Jorge Cruz, e muito mais. No entanto, não se coíbe de dizer "Odeio Artistas". Como quase toda a gente que pensa pela própria cabeça, está cheio de contradições. Aproveitem, a conversa vai ficando cada vez melhor :) TIMESTAMPS (00:00) - Introdução (Torna-te mecenas! ⁠https://www.donorbox.org/despolariza⁠) (00:56) - O que te apareceu primeiro na vida: Punk rock ou Fé? (11:23) - Como te tornaste num Pastor Baptista? (18:11) - Acreditas num Deus que intervém? (22:01) - Como começou o Protestantismo? (30:18) - Quais foram as tensões que levaram à ruptura? (35:29) - O Protestantismo espoleta Capitalismo? (48:48) - O que pesa mais no nosso pudor anti-riqueza: o catolicismo ou o 25 de Abril? (57:37) - O podcast do Tiago: "Odeio Artistas"?? (1:09:06) - Es um skater frustrado? (1:12:42) - Porque é que os pastores podem casar e os padres não? LINKS PARA MATERIAL REFERIDO: Filme "The Jesus Revolution" https://www.youtube.com/watch?v=8vmHFvnjPDw&ab_channel=LionsgateMovies Larry Norman - "Why Should the Devil Have all The Good Music?" https://www.youtube.com/watch?v=JA9h7g-PQsU&ab_channel=larrydavidnormanfan Into My Arms by Nick Cave (lyrics) https://www.youtube.com/watch?v=DVewUtxyIYs&ab_channel=masca Livro do Tiago sobre Martinho Lutero: "Cuidado com o Alemão" https://www.wook.pt/livro/cuidado-com-o-alemao-tiago-cavaco/18909517?a_aid=644ebe7982823 As 95 Teses de Lutero (1517) https://pt.wikipedia.org/wiki/95_Teses Nominalismo https://pt.wikipedia.org/wiki/Nominalismo Max Weber: "A Ética Protestante e o Espírito do Capitalismo." https://pt.wikipedia.org/wiki/A_%C3%89tica_Protestante_e_o_Esp%C3%ADrito_do_Capitalismo FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼🤍 Like, Comentário, Subscrever, Activar Notificações e Partilhar! Torna-te Mecenas e ganha acesso a conteúdo exclusivo, e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza Cultivem-se e comprem livros com desconto neste link da Wook! https://www.wook.pt/?a_aid=644ebe7982823 Desconto 11% na Prozis com cupão DESPOLARIZA: https://www.prozis.com/Dr3G Desconto até 15% sempre que precisarem de um seguro de viagem bom, barato e flexível: https://www.iatiseguros.pt/?r=36463343667859&cmp=donorbox Ja leste o Blog ou v... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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May 31, 2023 • 2h 2min

#34 INEZ AIRES - Yoga nas Prisões, Sustentabilidade de Eventos, Boom Festival, Espiritualidade

APOIA ESTE PROJECTO👇🏽 🙏🏼 https://www.donorbox.org/despolariza 🙏🏼 A Inez é uma mulher cheia de energia criativa. É formada em engenharia ambiental e está sempre a pensar no próximo projecto. É empreendedora na area da sustentabilidade, faz cerimónias no Boom Festival, tem um projecto de yoga nas prisões, inventa jogos de tabuleiro, e muito, muito mais. Para além disso tudo falámos ainda do movimento “New Age”, rituais de fogo, a importância da mitologia, e a espiritualidade “buffet”. Vão adorar. Obrigado Inez 🤍 TIMESTAMPS (00:00) - Introdução (Torna-te mecenas! https://www.donorbox.org/despolariza) (01:06) - Muitos irmãos na Lotaria Social. (06:13) - Porquê Engenharia Ambiental? (08:22) - Como é que o Yoga surge a tua vida? (12:35) - Viver no meio da Amazónia no Peru. (18:00) - Projecto Tierra de Niños - dar terrenos a crianças! (24:19) - Como é que um evento deve pensar a sustentabilidade? (31:20) - Ideias de Sustentabilidade no BOOM Festival. (40:55) - O que é o Zero Waste Lab? (46:10) - Sustentabilidade em Gaming (56:30) - Países em desenvolvimento são um tsunami imparável de emissões de carbono? (1:09:37) - Yoga nas Prisões (ESPECTACULAR) (1:30:00) - A evolução da expressão "New Age". (1:39:56) - Devemos ter cuidado com a espiritualidade "Buffet"? (1:50:42) - Rituais de Passagem & Mitologia (1:57:00) - Mayoga - O Jogo de Yoga! LINKS PARA MATERIAL REFERIDO: Projecto Tierra de Ninõs https://en.aniaorg.pe/tini Arquitectura Sustentável (PEDRÊZ) https://www.youtube.com/watch?v=Vh-1Yg-c_FM&t=155s&ab_channel=BUILDINGPICTURES ZeroWaste Lab https://www.zerowastelab.pt/home.php Sustentabilidade em Gaming https://www.gamers4theplanet.org/ Bjorn Lomborg - se a Europa deixasse de existir, que impacto teria na temperatura da terra? https://www.statista.com/statistics/205966/world-carbon-dioxide-emissions-by-region/ Yoga nas prisões https://www.PrisonYogaProjectPortugal.com Associação RESHAPE (Reintegração) https://www.reshape.org Pintura nas prisões (TAF) https://teresataf.com/Projectos-em-Colectivo Parceiros Neurofeedback de Yoga nas Prisões https://neurobios.org/ Projecto do Tomas: Kolkata Relief https://www.kolkatar.org Joseph Campbell - Poder dos Mitos https://www.wook.pt/livro/o-poder-dos-mitos-joseph-campbell/24302846?a_aid=644ebe7982823 Jogo de Tabuleiro Mayoga https://www.worten.pt/produtos/jogo-de-tabuleiro-majora-mayoga-idade-minima-8-anos-mrkean-5600467200217 FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼🤍 Torna-te Mecenas e ganha acesso a conteúdo exclusivo, e muito mais: https://www.donorbox.org/despolariza Like, Comentário, Subscrever e Activar Notificações Cultivem-se e comprem livros através deste link da Wook! https://www... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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May 18, 2023 • 1h 11min

#33 MIGUEL COSTA MATOS - Escândalos do PS, Socialismo, Jotinhas, Economia, IRC.

Apoia este projecto e ganha acesso ao whatsapp da comunidade, conteúdo exclusivo, eventos e muito mais👇🏽 🙏🏼 https://www.donorbox.org/despolariza 🙏🏼 Habemus Miguel Costa Matos, o mais novo deputado da história do PS e atual presidente da JS. Falar com políticos é sempre um bocadinho mais difícil para mim. É um jogo ligeiramente diferente. Existe na profissão política uma pressão natural para defender quase sempre o partido, e toda uma jinga e experiência na arte de conduzir a conversa. Escrevo isto sem hesitação porque sei que o Miguel tem consciência da existência dessa pressão e porque nesta conversa conseguimos ver muito do Miguel "pessoa", com as suas opiniões próprias e muitas vezes críticas do seu partido. Foi muito interessante, principalmente a conversa sobre corrupção, a conversa sobre críticas aos "jotinhas", a conversa sobre os serviços públicos serem maus (a meu ver), e a parte mais agitada foi sem dúvida o debate à volta do IRC com esta novidade de existir uma televisão no estúdio para se projectar slides! No fim ofereci um livro e li uma dedicatória - ide ver! Tudo nos timestamps abaixo. Obrigado Miguel! TIMESTAMPS (00:00) - Intro (Torna-te Mecenas!) (⁠⁠https://www.donorbox.org/despolariza⁠⁠) (02:27) - Lotaria Genética e Social (04:12) - Entrada na JS com 14 anos. (10:28) - Como é que vocês se relacionam o Socrates? (12:45) - Escândalo atrás de Escândalo no PS (21:45) - Contratações públicas de "Jotinhas" (26:10) - Pessoas A Atacar Ideias que Normalmente Defendem - Socialismo (30:16) - É mais importante o acesso à saúde ou quem o presta? (36:18) - Porque há 1,4M sem médico de família? (37:58) - O problema dos serviços públicos é não terem dono. (46:05) - MEGA DEBATE SOBRE IRC (com slides) (52:32) - Como é que um pais fica rico? - Tomás (1:01:30) - Como é que um pais fica rico. - Miguel. (1:07:00) - Oferta de livro "O Poder dos Mitos" de Joseph Campbell. LINKS PARA MATERIAL REFERIDO: IRC vs crescimento económico: ⁠https://maisliberdade.pt/maisfactos/carga-fiscal-sobre-as-empresas-e-os-rendimentos-singulares-portugal-e-as-8-economias-da-ue-que-nos-alcancaram/⁠ Receita fiscal por imposto: ⁠https://www.pordata.pt/portugal/receitas+fiscais+e+contribuicoes+sociais+das+administracoes+publicas-3749⁠ "O Poder dos Mitos" de Joseph Campbell: https://www.wook.pt/livro/o-poder-dos-mitos-joseph-campbell/24302846?a_aid=644ebe7982823 BIO: Miguel Costa Matos nasceu em 1994, está na JS desde os 14 anos e é licenciado em Filosofia, Política e Economia pela Universidade de Warwick. Foi o mais novo deputado à Assembleia de República pelo Partido Socialista, com 26 anos, cargo que continua a exercer agora com os seus 28. É ainda Secretário-geral da Juventude Socialista e tem toda a pinta de, por este andar, vir a ser Primeiro Ministro de Portugal algures entre 2040 e 2060. FORMAS DE APOIAR O PROJECTO 🙏🏼🤍 Like, Comentário, Subscrever, Activar Notificações e Partilhar! Torna-te Mecenas e ganha acesso a conteúdo exclusivo, e muito mais: ⁠https://www.donorbox.org/despolariza⁠ Cultivem-se e comprem livros com desconto neste link da Wook! ⁠https://www.wook.pt/?a_aid=644ebe7982823⁠ Desconto 11% na Prozis com cupão D... Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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May 3, 2023 • 1h 18min

#32 EAMONN BUTLER - Capitalism, Liberalism, Free Markets, Negative Income Tax, The 2008 crisis.

Support this project👇🏽 🙏🏼 https://www.donorbox.org/despolariza 🙏🏼 Eamonn Butler is Co-Founder & Director of the Adam Smith Institute, a leading think tank in the UK. He holds degrees in economics and psychology, a PhD in philosophy, and an honorary DLitt. A former winner of the Freedom Medal of Freedom’s Foundation at Valley Forge and the UK National Free Enterprise Award, Eamonn is also former Secretary of the Mont Pelerin Society. Butler is the author of many books, including introductions on the pioneering economists Adam Smith, Milton Friedman, F. A. Hayek, and Ludwig von Mises. He has also published primers on Classical Liberalism, Public Choice, Magna Carta, the Austrian School of Economics, and great liberal thinkers, as well as The Condensed Wealth of Nations and The Best Book on the Market. His Foundations of a Free Society won the 2014 Fisher Prize. (https://en.wikipedia.org/wiki/Eamonn_Butler) TIMESTAMPS 00:00 - Introduction and Eamonn's Life Story 09:56 - How should Healthcare be provided? 12:29 - Cartels, Monopolies and Competition 16:50 - How should Education be provided? 26:16 - What is Negative Income Tax? 32:55 - Universal Basic Income & ArtificiaI Intelligence 39:40 - People Attacking Ideas They Normally Defend - Free Market Capitalism 48:10 - Inheritance Tax 49:55 - The 2008 crisis! Was it proof that we can't trust free markets? 1:01:10 - Are unions valid market forces? 1:04:36 - Are CBDCs (Central Bank Digital Currencies) authoritarian? 1:06:40 - Is the Oxford "15 minute city" a terrible idea? 1:11:00 - Difference between a "conservative" and a "liberal" in the UK? 1:12:55 - Is The Royal Family more useful with King Charles? REFERENCES The Adam Smith Institute https://www.adamsmith.org/ Negative Income Tax https://en.wikipedia.org/wiki/Negative_income_tax#:~:text=In%20economics%2C%20a%20negative%20income,blue%20arrows%20in%20the%20diagram. Anatomy of a Train Wreck (Why 2008 can be blamed on regulation) https://www.independent.org/pdf/policy_reports/2008-10-03-trainwreck.pdf FORMAS DE APOIAR O PROJECTO - Torna-te mecenas: https://www.donorbox.org/despolariza - Cultivem-se e comprem livros através deste link da Wook! https://www.wook.pt/?a_aid=644ebe7982823 - Desconto 10% na Prozis com cupão DESPOLARIZA: https://www.prozis.com/Dr3G - Seguros de viagem bons e baratos usar este link c desconto da IATI seguros: https://www.iatiseguros.pt/?r=36463343667859&cmp=donorbox Ja leste o Blog ou viste os videos exclusivos no Instagram?: 🔗 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 🔗 https://linktr.ee/zenurik __________________________________________________________ #eamonnbutler #adamsmith #liberalism #capitalism Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Apr 19, 2023 • 1h 17min

#31 DIOGO SANT'ANA - Astronomia, Tai Chi, Kung Fu, Física, Espiritualidade.

Junta-te à comunidade! Apoia este projecto e ganha acesso a conteúdo exclusivo, eventos do Despolariza, e muito mais👇🏽 🙏🏼 https://www.donorbox.org/despolariza 🙏🏼 Nunca mais marco um episódio com uma pessoa tão interessante com tempo limitado para falar! Quando o Diogo era pequeno olhou para o mundo dos grandes e apercebeu-se que tinha um sonho muito específico e bastante diferente daquilo que via à sua volta: queria ser astrónomo e monge de Shaolin. E conseguiu! A vida do Diogo (quando não está a estudar História nem a subir montanhas) é dividido entre ser consultor do melhor fabricante de telescópios do mundo e dar aulas de Tai Chi. Vão gostar de ouvir esta história. Vejam os timestamps abaixo. Para mim foi uma conversa edificante! TIMESTAMPS 00:00:00 - Intro (Torna-te Mecenas!) (https://www.donorbox.org/despolariza) 00:02:17 - Infância deslumbrada pelo céu. 00:05:10 - Telescópios que fazem chorar. 00:07:00 - O corpo humano levado ao limite. 00:11:40 - O curso de Astronomia é demasiado matemático? 00:14:23 - Tai-chi e artes marciais 00:20:38 - O que significa Kung fu? 00:34:00 - Coisas mais fascinantes do Cosmos. 00:39:00 - O Big Bang e a Inflação Cósmica. 00:45:10 - Existe um Multiverso de Inflationary Pockets? 00:47:00 - A Ciência não se prova, desmonta-se! 00:49:00 - O que é a Matéria Negra? 00:53:50 - Consciência como axioma fundamental da Física. 00:55:30 - Experiência da Dupla Fenda 01:01:27 - Ciência e Espiritualidade 01:07:20 - Fé Vs Experiência LINKS PARA MATERIAL REFERIDO: NIMAX / Astroshop https://www.astroshop.eu/ Tai Chi https://pt.wikipedia.org/wiki/Tai_chi_chuan Cosmological Inflation (antes do big bang) https://www.youtube.com/watch?v=BD0r2Xfgh_E&ab_channel=ScienceTime A História do Planeta Vulcano https://www.youtube.com/watch?v=088rxrmXBfQ&ab_channel=DaveDarling Experiência da Dupla Fenda (Física Quântica) https://www.youtube.com/watch?v=Q1YqgPAtzho&ab_channel=AngelArt Enfermeira Australiana Bronnie Ware - Arrependimentos dos Moribundos. https://bronnieware.com/blog/regrets-of-the-dying/ BIO: Diogo Sant'ana é licenciado em Astrofisica pela FCUP, trabalhou em divulgação de ciência no planetário, é 12 vezes campeão nacional e uma vez vice-campeão do mundo de Tai Chi Chuan. Atualmente é professor de Tai Chi e consultor de astronomia na NIMAX (astroshop), o maior construtor e vendedor de equipamento de astronomia da Europa. Apoia este projecto através da PROZIS com o cupão DESPOLARIZA e ganha 10% de desconto através deste link: prozis.com/Dr3G Ja leste o Blog ou viste os videos exclusivos no Instagram? 🔗 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 🔗 https://linktr.ee/zenurik __________________________________________________________ #astronomia #taichi #kungfu #cosmologia Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Mar 22, 2023 • 2h 11min

#29 LEONOR OLIVEIRA - Sexóloga, Prazer, Aborto, Género, Desejo, Trans, Tavistock, Hormonas.

Apoia este projecto e ganha acesso a conteúdo exclusivo, eventos do Despolariza, e muito mais👇🏽 🙏🏼 https://www.donorbox.org/despolariza 🙏🏼 Foi um grande prazer receber a Leonor Oliveira. Falou-se sexo, terapia sexual, desejo, prazer, psicologia evolutiva, género, do movimento detrans e de muito mais. Esbarrámos amigavelmente um contra o outro várias vezes na questão de Natureza vs Cultura (Nature vs Nurture) e mais à frente nas questões mais de género. Gostaria de ter um convidado/a Trans que fosse bom conversador mas até agora nunca me respondem às mensagens :/ Dêem uma olhada nos timestamps. Obrigado Leonor! TIMESTAMPS 00:00:00 - Torna-te Mecenas! (https://www.donorbox.org/despolariza) 00:01:25 - Lotaria Genética e Social 00:08:45 - O caminho para a Sexologia 00:12:15 - Como é uma consulta de terapia sexual? 00:15:00 - Os homens têm mais prazer do que as mulheres? 00:27:05 - Psicologia evolutiva 00:30:00 - Como se mede cientificamente o excitamento sexual? 00:36:00 - A homosexualidade tem uma razão evolutiva? 00:42:45 - O consentimento foi longe de mais? 00:59:50 - Como lidar com a sexualidade após uma experiência traumática? 01:06:00 - Experiência de aborto em primeira mão. 01:12:10 - O poder e responsabilidade do sexo. 01:18:40 - Educação sexual 01:23:30 - Abolir o género!? :O 01:27:00 - Gender-Equality Paradox 01:35:00 - Se o género é uma construção social, porque mudar o corpo? 01:46:30 - Detransitioning e o encerramento de Tavistock (tratamento hormonal). 01:58:05 - Porque não afirmamos também os corpos de quem sofre de anorexia? 02:04:40 - Diagnósticos e acesso a cuidados de saúde LINKS PARA MATERIAL REFERIDO: Documentário sobre rituais de acasalamento entre pássaros: https://www.netflix.com/title/80186796 Co-Evolução Gene-Cultura https://pt.wikipedia.org/wiki/Teoria_da_dupla_heran%C3%A7a Ted talk sobre benefícios da homosexualidade. https://www.youtube.com/watch?v=4Khn_z9FPmU&t=753s&ab_channel=TEDxTalks LIVRO: Tomorrow Sex Will be Good Again https://www.goodreads.com/en/book/show/52514416 Gender-Equality "Paradox" - Mulheres mais livres escolhem cuidar. https://www.youtube.com/watch?v=tn3yqmiwKAk&ab_channel=BBCNewsnight Encerramento de Tavistock https://www.telegraph.co.uk/news/2022/07/28/tavistock-transgender-clinic-shut-nhs-review-finds-not-safe/ BIO: Leonor de Oliveira é Mestre em Psicologia, psicóloga clínica creditada pela Ordem dos Psicólogos Portugueses e terapeuta sexual pela Sociedade Portuguesa de Sexologia Clínica. Está a terminar o doutoramento sobre aborrecimento sexual. Interessa-se por sexualidade desde que os pais lhe ofereceram a Enciclopédia da Vida Sexual dos 7 aos 9 anos. Em 2014 criou o Pronto a Despir, um projeto de social media onde promove o prazer e os direitos sexuais. Foi com o @prontoadespir, quando começou a responder a perguntas sobre sexualidade, que percebeu o quanto está ainda por fazer em matéria de educação sexual em Portugal. Acabou de lançar um livro sobre sexualidade chamado "É Normal?" https://www.wook.pt/livro/e-normal-leonor-de-oliveira/28381941 Ja leste o Blog ou viste os videos exclusivos no Instagram? 🔗 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 🔗 https://linktr.ee/zenurik __________________________________________________________ #sexologia #feminismo #género #aborto Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Mar 8, 2023 • 1h 17min

#28 MIGUEL POIARES MADURO - Jornalismo, Polarização, Descentralização, Rendimento Básico Universal

Como podemos garantir que a comunicação social não se corrompe? Será que a inteligência artificial vai acabar com 50% dos empregos em Portugal nos próximos vinte anos? Quais são alguns dos perigos do Rendimento Básico Universal? Será possível o RBU substituir todo o estado social? Qual a melhor forma de descentralizar o nosso país? Foram algumas das questões abordadas neste episódio fantástico com o cultíssimo Miguel Poiares Maduro que me deixou muito para pensar. Foi um episódio curto mas denso e no final ainda fiz uma surpresa ao Miguel com a ajuda da inteligência artificial. Se gostarem não se esqueçam de partilhar com alguém! TIMESTAMPS 00:00:00 - Torna-te Mecenas! (https://www.donorbox.org/despolariza) 00:01:30 - Lotaria Genética e Social 00:05:00 - Voltar para a política 00:07:20 - As pessoas sentem que não têm voz? 00:12:35 - Desincentivo ao voto 00:14:23 - Quais são as  causas da Polarização? 00:22:00 - Proxies 00:26:23 - Evolução da Comunicação Social 00:29:42 - "Think before you share" 00:32:18 - Falsidades na Comunicação Social: O que fazer? 00:40:45 - Pluralismo não é debate. 00:45:35 - Influência política na Comunicação Social 00:50:00 - Rendimento Básico Universal 00:59:20 - O RBU pode substituir totalmente o estado social? 01:02:50 - Impostos: Efeito "Christmas Tree" 01:04:50 - Perigos Espirituais do RBU 01:06:27 - Descentralização. 01:11:40 - Surpresa: Conto sobre Miguel Poiares Maduro BIO: Miguel Poiares Maduro entre várias outras coisas é Diretor da Global Law School da Universidade Católica e Diretor do Fórum Futuro da Fundação Gulbenkian. Foi Ministro Adjunto e do Desenvolvimento Regional de 2013 a 2015 e o seu livro mais recente foi escrito em colaboração com o Paul Kahn e chama-se  Democracia em Tempos de Pandemia. LINKS PARA MATERIAL REFERIDO: Artigo Despolariza sobre Proxies https://www.despolariza.pt/uma-breve-introducao Forum Futuro da Gulbenkian https://gulbenkian.pt/en/future-forum/ Friedrich Durenmatt https://pt.wikipedia.org/wiki/Friedrich_D%C3%BCrrenmatt Ja leste o Blog ou viste os videos exclusivos no Instagram? 🔗 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 🔗 https://linktr.ee/zenurik __________________________________________________________ #jornalismo #polarização #política Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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Feb 22, 2023 • 1h 34min

#27 MIKAELA ÖVÉN - Parentalidade Consciente, Palmadas, Castigos, Mindfulness, Fragilidade.

Junta-te à comunidade! Apoia este projecto e ganha acesso a conteúdo exclusivo, eventos do Despolariza, e muito mais👇🏽 🙏🏼 https://www.donorbox.org/despolariza 🙏🏼 Que privilégio! A Mia deu-me uma grande aula de parentalidade consciente. Por muito que não seja a minha área, como sempre acho que também fui conseguindo fazer de advogado de diabo de forma saudável e também consciente :) Gostei de toda a conversa mas principalmente da parte da conversa sobre palmadas e castigos. Podia estar aqui a versar sobre os outros temas falados mas estão todos nos timestamps. Que grande episódio. Muito obrigado Mia! 0:00 - Introdução. (https://www.donorbox.org/despolariza) 2:06 - História pessoal, Mindfulness, Psicologia, Parentalidade Consciente. 7:56 - Portugal está atrasado na parentalidade? 9:00 - A PALMADA nas TROMBAS 26:20 - Dizer o "NÃO" 30:05 - Dar um CASTIGO? 33:15 - O sentimento de CULPA 38:25 - Reconhecer necessidades 40:50 - Intenção 43:00 - Confiar nas decisões dos pais 46:10 - Pais e mães: papéis diferentes? 48:40 - Resolução de conflitos entre filhos 53:40 - "Curling Parenting" 54:30 - Anti-fragilidade 1:02:05 - Como orientar sem demasiada autoridade. 1:05:50 - Identificação com os filhos (projecção) 1:07:50 - Ajuda na escola 1:10:30 - Educação pode ser Manipulação? 1:12:45 - O que dizem os teus filhos sobre a parentalidade consciente? 1:13:30 - Como se mede o "sucesso" na parentalidade? 1:17:35 - E a intuição/instinto parental? 1:25:30 - Parentalidade "vs." Carreira Profissional 1:26:30 - Nos sistemas nórdicos é mais fácil ser Mãe/Pai? BIO: Mikaela Övén, ou Mia, é sueca e estudou ciências sociais e comportamentais na Universidade de Lund, licenciou-se em Recursos Humanos com a especialização em Desenvolvimento de Competências. Fundou a Academia de Parentalidade Consciente e é autora de 5 livros editados pela Porto Editora. LINKS PARA MATERIAL REFERIDO: Everyday Blessings de Jon Kabat-Zinn https://www.goodreads.com/book/show/816801.Everyday_Blessings The Conscious Parent de Shefali Tsabary https://www.goodreads.com/book/show/7103545-the-conscious-parent Código Penal - CP - Artigo 152.º https://dre.pt/dre/legislacao-consolidada/decreto-lei/1995-34437675-169645609 Livro Sueco: Det Finns Inga Elaka Barn https://www.bokborsen.se/?f=1&qt=Det%20finns%20inga%20elaka%20barn%20! Jesper Juul, terapeuta familiar sueco. https://en.wikipedia.org/wiki/Jesper_Juul_(family_therapist) Jonathan Haidt about Unsupervised Play https://www.youtube.com/watch?v=IoXpNJLFngc&ab_channel=BigThink Antifragility https://en.wikipedia.org/wiki/Antifragility#:~:text=Antifragility%20is%20a%20property%20of,Antifragile%2C%20and%20in%20technical%20papers Teoria Vinculação https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Teoria_do_apego Teoria Autodeterminação https://pt.m.wikipedia.org/wiki/Teoria_da_autodeterminação https://www.urmc.rochester.edu/community-health/patient-care/self-determination-theory.aspx Teoria Polivagal https://en.m.wikipedia.org/wiki/Polyvagal_theory Ja leste o Blog ou viste os videos exclusivos no Instagram? 🔗 https://linktr.ee/despolariza Estúdio e Produção Multimedia: 🔗 https://linktr.ee/zenurik __________________________________________________________ #parentalidade #parentalidadeconsciente #miafulness Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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