

Przemek Górczyk Podcast
Przemek Górczyk
Rozmawiam z naukowcami, sportowcami, ludźmi biznesu, artystami, influencer'ami oraz każdym kto w moim odczuciu ma coś ważnego do przekazania. Interesuje mnie to jak działa świat, społeczeństwo, ludzki organizm, mózg oraz psychika(o ile można to tak rozdzielać). Chce nauczyć się lepiej zarządzać samym sobą, relacjami, być bardziej zdyscyplinowany, i lepszy w rozwiązywanie problemów. Nagrywanie tego w formie podcastu to dla mnie kilka pieczeni na jednym ogniu. Jedną z nich jest to, że możesz iść tą drogą razem ze mną. Na co dzień dostarczam rozwiązania user experience dla startup'u finansowego ze stanów, analizuje i poprawiam swoje funkcjonowanie oraz osobowość. W przeszłości przedsiębiorca (w sumie nadal przedsiębiorca) i wieloletni ekstremalny skater.
Episodes
Mentioned books

Jun 11, 2024 • 2h 6min
#310 Ile Milionów Polaków Ma ADHD? Czy Leki Na ADHD Zawierają Amfetaminę? - dr hab. Jarosław Jóźwiak
Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)
Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/BSyLwcSJFbk
Dr. hab. n. med., lekarz psychoterapeuta. Absolwent Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego (Wydział Lekarski) oraz Politechniki Warszawskiej (Wydział Chemii). Od wielu lat zajmuje się neurobiologią mózgu. W swojej praktyce lekarskiej zajmuje się przede wszystkim psychiatrią perinatalną i powszechnie występującymi obecnie zaburzeniami psychicznymi u osób młodych, tzn. zaburzeniami osobowości, ADHD, stanami depresyjnymi, zaburzeniami lękowymi. Przyjmuje pacjentki z depresją ciężarnych, oraz innymi zaburzeniami psychicznymi występującymi w czasie ciąży i połogu.
Linki:
WWW: https://psychiatraplus.pl/
FB: https://www.facebook.com/PsychiatraPlus
YouTube: https://www.youtube.com/@psychiatraplus
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jaros%C5%82aw-j%C3%B3%C5%BAwiak-43aaa51a8/
Spis treści:
00:01:29 Jarosław Jóźwiak
00:01:54 Lekarz youtuber
00:02:37 Czy warto rozmawiać o własnej depresji
00:03:22 Depresja u dzieci
00:06:21 Czym jest ADHD
00:11:20 Jak wygląda nadwrażliwość ADHD
00:13:24 Dysregulacja emocjonalna
00:17:13 Horyzontalny zakres ADHD
00:22:43 Badanie obiektywne ADHD
00:25:25 Specjalista od ADHD
00:27:51 Dostosowywanie leków
00:30:05 Amfetamina testowana na dzieciach
00:36:20 Skutki uboczne leków
00:41:17 To nie jest amfetamina
00:46:00 Co robić, kiedy leki nie działają
00:50:49 Zaburzenia współistniejące z ADHD
00:55:43 Przyswajalność ADHD w życiu
01:02:56 Jak wygląda regulacja emocjonalna
01:08:48 Hyperfocus w ADHD
01:12:25 4 punkty ADHD
01:14:20 Ciężkie środowisko zwiększa ADHD
01:17:48 Niemieckie dzieci z ADHD w szkole
01:20:50 Wpływ niemieckiego podejścia na przyszłość dzieci
01:22:01 Nauczyciele i uczniowie z ADHD
01:24:44 Niespokojne zachowanie a ADHD
01:26:49 Szerzej o dysregulacji emocjonalnej
01:33:09 Złożoność tematu
01:35:28 Tężyczka
01:38:28 Ludzie z ADHD żyją krócej
01:45:06 A jeżeli ktoś lubi swoje ADHD?
01:46:59 Największe wrażenie po terapii pacjentów
01:50:45 Okiełznanie ADHD dla sukcesu
01:53:43 Sport jest idealny na ADHD
01:59:45 Regulacja energii przez glukozę
02:04:57 Jarosław Jóźwiak w Internecie

Jun 9, 2024 • 2h 7min
#309 A Co Jeśli Czas Nie Istnieje? Ile Kosztuje Wysłanie Swoich Prochów Na Księżyc? - Piotr Kosek
Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)
Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/AsYMj1_9d8I
Kapitan Astrofazy – internetowego programu o kosmosie. Od dziecka marzył o tym, aby mieć swój skromny udział w historii astronautyki. Na początku były to marzenia o zostaniu astronautą, potem chęć zostania naukowcem. Pokonała go jednak królowa nauk, a właściwie dziecięca głupota i niechęć do nauki matematyki.
Tworząc Astrofazę, chciał zainspirować ludzi do odkrywania niesamowitego wszechświata i jego tajemnic. Sprawić choć w małym stopniu, by kosmos znów stał się sexy tematem. Wierzy, że tak samo jak kiedyś wyprawy żeglarzy doprowadziły Europejczyków do nowego lądu, tak dzisiejsze dokonania naukowców, astronautów i działania podobnych do mnie popularyzatorów astronomii, doprowadzą rodzaj ludzki do nowych odkryć i nowego domu.
Linki:
WWW: https://astrofaza.pl/
YouTube: https://www.youtube.com/@Astrofaza
Patronite: https://patronite.pl/astrofaza
Facebook: https://www.facebook.com/Astrofazapl
IG: https://www.instagram.com/astrofaza.pl/
Książka: https://altenberg.pl/books/astrofaza-jak-skonczy-sie-ludzkosc
Poprzedni podcast z Piotrem: https://youtu.be/lU8pP_kC4w0
----
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:03:53 Zajawki offline
00:08:54 Skrzydlate juwenalia w Dęblinie
00:11:02 Piotr Kosek
00:11:37 Jak zostać pisarzem w naszych czasach
00:15:22 Jak skończy się ludzkość?
00:18:11 Czy da się zakończyć wszystkie wojny?
00:18:52 Wiatr słoneczny
00:22:31 Jak sprawdzić, czy asteroida uderzy w ziemię?
00:25:15 Jak to się dzieje, że sondy wytrzymują tak długo w kosmosie?
00:28:35 Dziura w słońcu i brak Internetu
00:39:36 Skąd biorę moją wiedzę
00:42:25 Plany rozwoju Astrofazy
00:45:01 Jaki kształt ma wszechświat
00:52:14 Research do odcinka na YouTube
00:57:48 Szklany sufit czy ekspansja za granicę?
01:06:44 Praktyczne użycie bota ChatGPT
01:11:14 Lustrzany wszechświat
01:15:36 Wiele wszechświatów
01:20:22 Kosmologia
01:22:07 Czy czas istnieje?
01:28:47 Supernowa
01:34:23 Czy mieszkanie z ekspertem od snu poprawia sen?
01:41:00 Urlop youtubera
01:48:01 Inspiracja czy plagiat?
01:58:22 Pogrzeb w kosmosie
02:02:37 Piotr Kosek w Internecie

Jun 6, 2024 • 2h 12min
#308 Czy Inteligentni Ludzie Częściej Przeklinają? Która Religia Ma Rację? - prof. Krzysztof Szymanek
Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)
Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube:
https://youtu.be/kmg0UW9EvAQ
Matematyk, doktor nauk humanistycznych, profesor uczelni Instytutu Filozofii Uniwersytetu Śląskiego.
Linki:
Profil naukowy: https://us.edu.pl/instytut/ifil/osoby/krzysztof-szymanek/
Książki: https://lubimyczytac.pl/autor/66252/krzysztof-szymanek
Adres mailowy: trzykruki@gmail.com
---
Partnerem odcinka jest KikFit – profesjonalny catering dietetyczny
Umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem i zamawiaj na:
https://www.kikfit.pl
---
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:02:40 Krzysztof Szymanek
00:04:05 Od matematyki do krytycznego myślenia
00:05:14 Umiejętność krytycznego myślenia
00:07:45 Chorobotwórczość krytycznego myślenia
00:15:44 Krytycyzm a sympatie polityczne
00:21:23 Logiczne nie równa się oczywiste
00:28:44 Problem z teoriami spiskowymi
00:46:33 Granice samodzielnego myślenia
00:54:49 Konsensus naukowy a indywidualność jednostki
00:58:12 Oboje nie mamy wiedzy, więc co dalej
01:00:50 Dwie strony wielkich idei
01:09:37 Internet zmienił myślenie
01:12:41 Moje luki w myśleniu
01:20:28 Jak się wypowiadać, skoro nic nie wiem
01:24:03 Wypowiadanie się na temat wojny
01:36:48 Wiarygodne źródła w gąszczu informacji
01:45:15 Czego unikać w pozyskiwaniu informacji
01:46:46 Dotkliwa zmiana zdania
01:55:29 Erystyka niezgodna z zasadami moralnymi
02:00:38 Erystyka a retoryka
02:07:12 Czy sam stosujesz erystykę

Jun 4, 2024 • 2h 14min
#307 Czy Ukraina w Końcu Upadnie? Rosja Już Od Dawna Nie Walczy Tylko z Ukrainą - Mateusz Lachowski
W podcaście gościem jest Mateusz Lachowski, polski dziennikarz wojenny, który relacjonuje trudną sytuację na Ukrainie w kontekście działań zbrojnych Rosji oraz wsparcia Zachodu. Omawiane są trudności medyczne i heroizm lekarzy na froncie, zakłócenia GPS w Harkowie oraz rola wywiadu w działaniach polityków. Rozmowę uzupełnia analiza działań Rosji w Harkowie, podejrzenia o działania sabotażowe przed wyborami europejskimi, atak terrorystyczny w Moskwie oraz kryzys w Rosji i reformy na Ukrainie. Omawiane są także zagrożenia ze strony Rosji, różnice kulturowe oraz trudności codziennego życia na Ukrainie w czasie wojny.

19 snips
Jun 2, 2024 • 2h 31min
#306 Jak Zarządzać Pieniędzmi, Żeby Na Pewno Nie Stracić? Kryptowaluty vs. Złoto - Piotr Cymcyk
Piotr Cymcyk, ekspert finansowy, omawia zarządzanie pieniędzmi i inwestycje, inwestowanie dla dzieci, różnice między inwestowaniem a spekulacją, strategie inwestycyjne, futurystyczne prognozy oraz analizę rynku giełdowego i jego wpływ na spółki, w tym Monster. Dyskutuje o zarządzaniu publicznym portfelem inwestycyjnym, perspektywach gospodarek USA i Polski, a także badaniu dotyczącym znajomości przyszłości. Omawia użyteczność złota i kryptowalut w inwestycjach oraz strategie zarządzania pieniędzmi i inwestowania.

8 snips
May 30, 2024 • 2h 12min
#305 Dlaczego Spełnienie Marzeń Może Okazać Się Udręką? Czas vs. Pieniądze - Tadeusz Witkowicz
Tadeusz Witkowicz, ekspert ds. zarządzania czasem i finansami, opowiada o zakładaniu i wprowadzaniu na giełdę startupów, terapii genowych oraz znaczeniu mądrego zarządzania finansami. Omawiane są także kwestie odporności psychicznej w osiąganiu celów, tłumaczenia skomplikowanych koncepcji oraz decyzji biznesowych. Gość dzieli się historią związana z budowaniem domu na Bahamach i porusza tematy pieniędzy, ego oraz umiejętności abstrakcyjnego myślenia.

May 28, 2024 • 2h 1min
#304 Jak Wygląda Wyjście z Depresji? Na Co Będziemy Umierali Za 20 Lat? Samobójstwo - Rafał Ferber
Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)
Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube: https://youtu.be/ddtx6hLRzOI
„Praktyk pracy zdalnej”, doradca i mentor w obszarze sprzedaży i marketingu. Prawie dwadzieścia lat w biznesie. Z „żartu”, jakim miał być pierwotnie „Mordor na Domaniewskiej” założył agencję Runaways. Obecnie pomaga firmom, zespołom i High-performerom rozwiązywać problemy rozwiązane z Pracą Zdalną (jako Konsultant), Sprzedażą i Marketingiem (jako Prezes Runaways), aby mogli osiągać swoje cele i spać spokojnie.
Linki:
WWW: https://rafalferber.com/
Runaways: https://runaways.pl/
Facebook: https://www.facebook.com/rafal.ferber
Instagram: https://www.instagram.com/rafalferber/
31 maratonów w 31 dni: https://www.linkedin.com/company/31-maraton-w-w-31-dni/
Wsparcie Antydepresyjnego Telefonu Zaufania: https://zrzutka.pl/3131
---
Partnerem odcinka jest KikFit – profesjonalny catering dietetyczny
Umów się na bezpłatną konsultację z dietetykiem i zamawiaj na:
https://www.kikfit.pl
---
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:02:24 Rafał Ferber
00:02:47 Biznesowe ADHD
00:04:23 Podróże do Azji
00:08:55 Workation i work-life balance
00:13:09 Problemy psychiczne i początek kariery w sprzedaży
00:24:35 Objawy psychosomatyczne
00:32:54 Poznawanie siebie
00:37:30 Proces wychodzenia z depresji
00:49:52 Bezsenność przez 3 miesiące
00:56:15 Wpływ diety na wychodzenie z depresji
00:59:08 Ograniczenie używek i medyczna marihuana
01:10:46 Budowanie świadomości społecznej o depresji
01:16:59 Ograniczenie social mediów w codzienności
01:20:37 Kultura zapierdolu
01:27:45 Po co Ci zaufany człowiek
01:32:22 Pracowanie dużo to nie przelewki
01:39:47 Życie na Instagramie a rzeczywistość
01:43:22 Plany na przyszłość
02:00:14 Rafał Ferber w Internecie

May 26, 2024 • 2h 3min
#303 Jak Dorobić Się Emerytury w Wieku 30 Lat? Dlaczego Ludzie w Ciebie Nie Wierzą? Bartosz Majewski
Ekspert finansowy Bartosz Majewski rozmawia o inwestowaniu w startupy, sukcesji w firmie, optymistycznym podejściu w biznesie, zdobywaniu emerytury w młodym wieku, zarządzaniu firmą i marketingu, delegacji obowiązków, czytaniu książek, wyzwaniach biznesowych i relacjach międzyludzkich.

May 23, 2024 • 2h 15min
#302 Co Robią Służby, Gdy Znajdą Obcego Szpiega? Manipulacja, Pegasus - dr Anna Grabowska - Siwiec
Chociaż nie zapraszamy wskazanych nam gości do podcastu, nie prowadzimy płatnych wywiadów, ani nie nagrywamy sponsorowanych odcinków, to wciąż możemy wypromować u nas Twoją markę :)
Jeżeli interesuje Cię reklama swojej firmy w naszym podcaście we wstępie do rozmowy, to śmiało pisz na maila partner@pgpodcast.pl Razem na pewno wymyślimy coś fajnego :)
Dodatkowe materiały znajdziesz tutaj: https://www.instagram.com/przemekgorczyk/
🎬 🗣️ Oglądaj i komentuj na YouTube:
https://youtu.be/7us_mFunlaw
Doktor nauk politycznych, emerytowana major kontrwywiadu ABW, w którym służyła od 2004 do 2020 roku. Autorka pracy badawczej „Kontrwywiad PRL w systemie sprawowania władzy politycznej. Od Departamentu II MSW do Zarządu Kontrwywiadu UOP”.
Obecnie niezależny szkoleniowiec, wykładowczyni i badaczka historii kontrwywiadu. Ekspertka ds. bezpieczeństwa wewnętrznego i analizy danych. Podczas służby zajmowała się szeroko rozumianym definiowaniem zagrożeń kontrwywiadowczych, m.in. w obszarze instytucji państwowych i podmiotów gospodarczych z udziałem Skarbu Państwa.
Linki:
LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/anna-grabowska-siwiec-dr-phd-b68265113/
Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=100076955947812
Książka, o której rozmawiamy: https://lubimyczytac.pl/ksiazka/4869758/powstan-i-zabij-pierwszy
Poprzedni odcinek z Anną: https://youtu.be/JUiyuaeGNBE
-----
Odcinek powstał we współpracy z marką Helikon-Tex.
Przed wyruszeniem w #JourneyToPerfection należy dobrze się ubrać.
Wejdź na https://bit.ly/wiecej-o-helikon-tex
i zaopatrz się w solidną odzież i sprzęt na każdą przygodę.
Kod rabatowy: HTXG242 (ważny od 23.05 do 6.06).
-----
Spis treści:
00:00:00 Dzisiaj w odcinku
00:02:25 dr Anna Grabowska-Siwiec
00:07:27 Czarny PR służb PRL-u
00:15:45 Badania humanistyczne dokumentów kontrwywiadu
00:25:27 Alkohol w kontrwywiadzie
00:26:45 Sędzia, który uciekł na Białoruś
00:30:21 Pegasus i możliwości kontroli sędziów i polityków
00:40:06 Kontrwywiad innych państw w Polsce
00:43:20 Koordynacja służb wywiadowczych a zmiana władzy
00:47:40 Co się dzieje po zmianie władzy w spółkach i ministerstwach
00:59:59 Cele wywiadów innych państw w Polsce
01:06:27 Polska poważnym graczem na arenie zbrojeń
01:14:43 Sposoby wpływu i wybór agentów
01:24:01 Osoby z pokolenia Z nastawione na sukces
01:25:50 Działania Mossadu w Iranie
01:34:46 Operacje międzynarodowe – "Samum" i "Most"
01:35:44 Zleceniodawcy ataków terrorystycznych
01:41:26 Jakie media obserwuję
01:44:34 Praca kontrwywiadowcza jest żmudna
02:02:17 Jak zgłosić sprawę do ABW?
02:06:12 Nikt nie chce pracować w kontrwywiadzie
02:14:14 Anna Grabowska w Internecie

May 21, 2024 • 2h 21min
#301 Czy Rosyjskie Obozy Koncentracyjne Wciąż Istnieją? Terroryzm, Wojna - prof. Daniel Boćkowski
W najnowszym odcinku gościem jest prof. Daniel Boćkowski, ekspert w dziedzinie terroryzmu i wojny. Omawia m.in. rzeczywistość alternatywną, geografię myślenia wschodu i zachodu, wojnę totalną, operację w Ukrainie, plany Rosji, starą broń wojskową, terroryzm w kontekście Europy oraz działania rosyjskiego wywiadu. Rozmowa porusza także tematy różnic między nauką a religią, kształtowanie przekonań, historię ludzkości i wojen.


