
Ludvigs Podcast
Velkommen til Ludvigs Podcast. Her inviterer jeg spændende gæster ind, som ved noget om noget.
Latest episodes

Mar 31, 2025 • 1h 2min
Niels Overgaard: "Jagten på mere er en illusion" | 225
Niels Overgaard er forfatter, filosofisk tænker og foredragsholder.
Lyt med når jeg får mig en god snak med Niels omkring lykke, livets formål og det moderne menneskes kamp mod støj og konstante krav. Sammen dykker vi ned i de stoiske dyder, kunsten at være i nuet og hvorfor præstationer aldrig vil kunne gøre os lykkelige i sig selv.
Vi taler om vigtigheden af selvindsigt, ansvar og hvordan vi kan skabe et meningsfuldt liv ved at leve i overensstemmelse med vores værdier.
Tak for snakken, Niels!
I podcasten taler vi bl.a. også om:
Niels Overgaard, stoicisme, lykke, visdom, mere aldrig nok, selvindsigt, filosofi, kardinaldyder, livsformål, tilfredshed, sociale medier, ego, selvkærlighed, ansvar, AI, ChatGPT, ensomhed, autenticitet, selvrefleksion, livskvalitet
Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
Kommercielle Samarbejder – ludvig@v2social.dk
Produceret af – https://www.v2social.dk
Lej Mit Studie – https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
Podcast Kursus – https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
Kapitler:
00:00 - Intro
05:21 - Formålet med livet ifølge filosofferne
09:49 - Sænk barren for lykke
13:26 - Det ureflekterede liv er ikke værd at leve
16:17 - Den daglige tilfredshed er afgørende
20:14 - Vær hjemme i dig selv
24:13 - De fire kardinaldyder
30:25 - Vær god ved dig selv og andre
36:00 - Filosofiens rødder i Athen
46:06 - Ansvar for egen lykke og kærlighed

Mar 27, 2025 • 1h 2min
Fra fodboldstjerne til sportsbrand | Christopher Geertsen | 224
Christopher Geertsen er tidligere fodboldtalent og nu iværksætter.
Lyt med når jeg får mig en god snak med Christopher om hans rejse fra ungdomslandsholdet til iværksætterlivet, hvor en alvorlig skade satte punktum for fodboldkarrieren – men startede noget helt nyt.
Sammen taler vi om dedikation, det mentale mindset fra sportens verden, og hvordan en strømpe faktisk kan ændre dit liv.
Vi kommer omkring alt fra modgang og motivation til pillekultur og formålet med bevægelse – og hvorfor små sejre er nøglen til store resultater.
Tak for snakken, Christopher!
I podcasten taler vi bl.a. også om:
Christopher Geertsen, LiiteGuard, fodboldkarriere, iværksætteri, ungdomslandshold, Thomas Frank, fodboldskade, sportsstrømper, performance tøj, motivation, plan A, dedikation, livets skole, corona pivotering, pillekultur, mental sundhed, fysisk træning, startup rejse, investorstrategi, modgang og succes
Disclaimer:
Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
Kommercielle Samarbejder: ludvig@v2social.dk
Produceret af: https://www.v2social.dk
Lej Mit Studie: https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
Podcast Kursus: https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
Kapitler:
00:00 - Intro
01:20 - Barndommen med bolden
05:05 - Prøvetur hos Feyenoord
07:04 - Første gang på landsholdet
09:24 - Værktøjskassen fra fodbold
14:56 - Skaden der ændrede alt
18:02 - Idéen til sportsbrandet fødes
22:06 - Corona og pivotering
26:00 - Drivkraft og mål
40:09 - Kritik af pillekulturen

Mar 24, 2025 • 1h 10min
Emil Thorup: Biohacking, aldring og det sunde liv | 223
Emil Thorup er iværksætter, designer og biohacker.
Lyt med, når jeg får mig en god snak med Emil om hans sundhedsrejse, hvordan han eksperimenterer med sin krop, og hvorfor han mener, at balance er en myte. Vi dykker ned i faste, ketogenisk kost, biohacking og de små ændringer, der kan gøre en stor forskel for vores sundhed.
Sammen diskuterer vi også mediernes rolle og sundhedsindustriens faldgruber.
Tak for snakken, Emil!
Podcasten er sponsoreret af aioss:
Jeg elsker det her produkt og tager det dagligt - besøg nedestående link og spar penge på dit abonnement.
https://aioss.dk/pages/ludvig
I podcasten taler vi bl.a. også om:
Emil Thorup, biohacking, ketogenisk kost, faste, longevity, sundhed, tracking, stress, søvn, anti-aging, kød vs. planter, medier, misinformation, livsstil, dopamin, sundhedsindustri, diæt, personlig udvikling, ernæring, hjernekemi
Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk
Produceret af - https://www.v2social.dk
Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
Kapitler:
00:00 - Intro
01:30 - Emil Thorups sundhedsrejse
04:15 - Mediernes indflydelse & clickbait-kultur
10:50 - Haters og hvorfor Emil ikke har nogen
17:30 - Keto, faste og biohacking – mine erfaringer
25:40 - Tracking: Hvorfor du ikke kan stole på din krop
32:55 - Sociale ofre: Er sundhed ensomt?
40:20 - Stress: Den største sundhedsdræber
48:15 - Mødet med Bryan Johnson & longevity-hacks
55:30 - Sundhedsindustriens hemmeligheder
1:06:00 - Afslutning & refleksioner

Mar 20, 2025 • 1h
Service-ekspert: "Derfor køber kunderne ikke af dig!" | Jannick Gram | 222
Jannick Gram er ekspert i service, værtskab og kundeoplevelser.
Lyt med, når jeg får mig en god snak med Jannick om hans rejse fra bartender til service-specialist, og hvordan han har skabt en karriere ud af at forstå og forbedre kundeoplevelser.
Sammen dykker vi ned i vigtigheden af god service, hvordan små detaljer kan skabe store forskelle, og hvordan man håndterer både glade og utilfredse kunder med klasse.
Tak for snakken, Jannick!
I podcasten taler vi bl.a. også om:
Service, kundeoplevelse, værtskab, iværksætteri, kunderejse, branding, word of mouth, forretningsstrategi, kundepleje, salg, kundeinteraktion, marketing, storytelling, tillid, autenticitet, personlig udvikling, netværk, AI i service, virksomhedskultur, konflikthåndtering
Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk
Produceret af - https://www.v2social.dk
Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
Kapitler:
00:00 - Intro
03:39 - Hvad er god service?
06:44 - Word of mouth vs. reklamer
12:42 - Fra bartender til serviceekspert
17:09 - Små detaljer skaber store forskelle
24:34 - Hvorfor tillid er altafgørende
31:58 - Hvordan du forstår dine kunder bedre
39:05 - Håndtering af utilfredse kunder
45:22 - AI og fremtiden for service
48:46 - Sådan skaber du en stærk virksomhedskultur

Mar 17, 2025 • 59min
221 - Martin Lidegaard: Politik, magt og menneskelighed
Martin Lidegaard er politiker og leder af Radikale Venstre.
Lyt med, når jeg tager en snak med Martin om politik, magt og de udfordringer, der følger med at være en offentlig figur.
Vi diskuterer, hvordan medieverdenen har ændret politikernes hverdag, og om demokratiet lider under politisk centralisering.
Samtidig kommer vi ind på klimakrisen, lobbyisme, og hvorfor tilliden til politikere er faldet gennem tiden. Hør Martins tanker om fremtiden, samt hvordan han har lært at navigere i pressens skarpe lys.
Tak for snakken, Martin!
I podcasten taler vi bl.a. også om:
Martin Lidegaard, politik, Radikale Venstre, Folketinget, medier, demokrati, lobbyisme, korruption, magt, centralisering, klima, grøn omstilling, social ulighed, USA, Trump, valg, skandaler, journalistik, offentlig debat, politiske visioner
Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
📩 Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk
🎬 Produceret af - https://www.v2social.dk
🎙️ Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
📚 Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
Kapitler:
00:00 - Intro og præsentation af Martin Lidegaard
03:08 - Hvordan Martin kom ind i politik
05:28 - Mediernes indflydelse på politik i dag
10:05 - Er Folketinget repræsentativt for befolkningen?
17:24 - Hvordan håndterer man politiske skandaler?
25:49 - Lobbyisme vs. korruption – hvor går grænsen?
33:55 - Er vi ved at tabe klimakampen?
42:03 - Bureaukrati og udfordringer i grøn omstilling
46:24 - Trump, EU og fremtidens politiske landskab
50:51 - Polarisering, vælgeradfærd og politisk branding

Mar 10, 2025 • 1h 4min
220 - Daniel Rye: Når mørket letter
Daniel Rye er fotograf, forfatter og tidligere gidsel hos Islamisk Stat.
Lyt med, når jeg får mig en dyb og ærlig snak med Daniel om hans tid i fangenskab, hvordan han fandt friheden igen – både fysisk og mentalt – og hvordan han har lært at acceptere sin fortid uden at lade den definere sig.
Sammen dykker vi ned i traumets væsen, mediernes rolle og hvordan man finder sin egen vej i livet, når skæbnen tager en uventet drejning.
Tak for snakken, Daniel!
I podcasten taler vi bl.a. også om:
Daniel Rye, fotograf, gidsel, Islamisk Stat, Syrien, frihed, trauma, mental styrke, foredrag, Mellemøsten, medier, identitet, offerrolle, overlevelse, familie, fotografi, klimaforandringer, selvindsigt, rejser, storytelling
Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
Kommercielle Samarbejder – ludvig@v2social.dk
Produceret af – https://www.v2social.dk
Lej Mit Studie – https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
Podcast Kursus – https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
Kapitler:
00:00 - Intro
01:22 - Hvad frihed betyder i dag
06:07 - At vende hjem fra fangenskab
14:30 - At være et forbillede for andre
19:06 - Mediernes rolle i fortællinger om krig
23:38 - Ondskabens oprindelse – kan den forklares?
31:49 - Forældreskab og livets prioriteter
39:52 - Fotografiets betydning i og efter Syrien
47:48 - At sætte drømme på pause for familien
57:33 - Råd til dem, der kæmper med trauma

Mar 3, 2025 • 1h 12min
219 - Carl Knast: Fra Mars til Musikbranchen
Carl Knast er rapper, producer og en ægte original i den danske hiphopscene.
Lyt med, når jeg tager en dyb snak med Carl om hans unikke musikalske rejse, kampen for autenticitet og de udfordringer, der følger med at navigere i musikbranchen.
Vi dykker ned i alt fra den danske hiphopscene til Carl Knasts egen kreative proces, hans syn på streamingtjenester og kampen for at tjene penge som musiker i en digital tidsalder.
Tak for snakken, Carl!
I podcasten taler vi bl.a. også om:
Carl Knast, dansk hiphop, autenticitet, musikbranche, streamingindtægter, hiphop kultur, kunstnerisk frihed, musikproduktion, danske rappere, Aarhus rapscene, København musik, musikindustri, kreativ proces, pladeselskaber, koncertbilletter, rap og hiphop, danske musikere, hitproduktion, social medier i musik, underground musik
Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk
Produceret af - https://www.v2social.dk
Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
Kapitler:
00:00 - Intro
08:32 - Hiphop i dag: Hvad mangler vi?
17:06 - Drømmen om at leve af musikken
22:26 - Musikindustrien: Svagheder og styrker
27:17 - Samarbejde vs. at gøre alting selv
32:11 - Overvældende gennembrud i musikbranchen
35:20 - Streaming og økonomien bag musik
43:09 - Behovet for ægte fællesskab i musikken
52:04 - Alkohol, kokain og livet som artist
59:47 - At skubbe grænser i hiphop

Feb 24, 2025 • 1h 44min
218 - Lasse Rimmer: Stand-up, selvtillid og kunsten at fejle hårdt
Lasse Rimmer er komiker og tv-vært
Lyt med, når jeg får en spændende snak med Lasse om hans opvækst, karriere og vejen ind i comedy-branchen. Vi taler om alt fra Mandrillen, stand-up og mediernes dobbeltmoral til ADHD, sociale medier og hvordan man håndterer modgang.
Sammen diskuterer vi, hvorfor vilje ikke altid er nok til succes, og hvordan man kan finde sin egen vej i en konkurrencepræget verden.
Tak for snakken, Lasse!
Podcasten er sponsoreret af Factor Meals!
Få rabat via. linket her - https://factormeals.dk/ludvig40
I podcasten taler vi bl.a. også om:
Stand-up, Mandrillen, comedy, influencer, sociale medier, ADHD, dopamin, algoritmer, satire, medier, karriere, podcast, livsvalg, ansvar, selvtillid, strategi, succes, fiasko, autenticitet
Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
📩 Kommercielle Samarbejder - ludvig@v2social.dk
🎙️ Produceret af - https://www.v2social.dk
🏠 Lej Mit Studie - https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
🎓 Podcast Kursus - https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
🔖 Kapitler:
00:00 - Intro
01:30 - Vejen til comedy
09:40 - Mandrillen og TV-branchen
19:30 - Sociale medier og ansvar
32:00 - Selvtillid, autenticitet og fejltrin
37:26 - ADHD, algoritmer og dopamin
46:07 - Influencers og mediebranchen
59:14 - Comedy, timing og at bombede shows
1:10:35 - Vilje, talent og succes
1:22:50 - Afslutning

Feb 20, 2025 • 1h 4min
217 - Drop investorer – byg din egen succes! | Kasper Brandi
Kasper Brandi er serieiværksætter og manden bag Labfresh – en innovativ tøjvirksomhed, der har revolutioneret måden, vi tænker mode og funktionalitet på.
Lyt med, når jeg får en spændende snak med Kasper om hans rejse fra Mærsk til iværksætterverdenen, om at bygge en virksomhed uden investorer og om de mange udfordringer ved at gå sin egen vej.
Vi taler om crowdfunding, stress, branding og hvorfor han aldrig ville vælge modebranchen igen, hvis han startede forfra i dag.
Podcasten er sponsoreret af Factor Meals!
Få rabat via. linket her - https://factormeals.dk/ludvig40
I podcasten taler vi bl.a. også om:
Labfresh, iværksætteri, crowdfunding, startup, venturekapital, branding, modeindustri, bæredygtighed, investering, risikovillighed, stress, personlig udvikling, virksomhedsopbygning, founders journey, teknologi, produktudvikling, e-handel, finansiering, innovation
Disclaimer: Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
Kommercielle Samarbejder – ludvig@v2social.dk
Produceret af – https://www.v2social.dk
Lej Mit Studie – https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
Podcast Kursus – https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
Kapitler:
00:00 - Intro
03:01 - Kaspers iværksætterrejse
05:24 - Teknologi og innovation i modebranchen
09:08 - Stress og ansvar i iværksætteri
12:20 - Crowdfunding som forretningsmodel
17:02 - Hvem kan blive iværksætter?
21:55 - Branding: Produkt eller følelse?
28:27 - Hvorfor modebranchen kan være svær at innovere
34:53 - Autenticitet og markedsføring i 2025
42:23 - Hvordan luksusbrands skaber værdi
50:07 - Læring, fejl og det gode iværksætterliv

Feb 17, 2025 • 1h 9min
216 - The Minds of 99: Musik, venskab og viljestyrke | Niels Brandt
Niels Brandt er forsanger i The Minds of 99 og en af de mest markante stemmer på den danske musikscene.
Lyt med, når vi dykker ned i hans liv, fra de første musikalske rødder til de store stadionkoncerter, men også om kampen med angst, ADHD og den mentale pris for succes.
Vi taler om venskab, kreativitet og den svære balance mellem ambition og trivsel i en branche, der aldrig står stille.
Tak for snakken, Niels!
I podcasten taler vi bl.a. også om:
Niels Brandt, The Minds of 99, dansk musik, ADHD, angst, depression, stadionkoncerter, pladekontrakt, musikbranchen, London musikscene, kreativ proces, sangskrivning, Knud som er død, succes, mental sundhed, musik og følelser, livets vendepunkter, koncertoplevelser, autenticitet, personlig udvikling
Disclaimer:
Synspunkter og meninger fremsat af gæster i Ludvigs Podcast er deres egne og afspejler nødvendigvis ikke podcastens eller værtens synspunkter.
📩 Kommercielle Samarbejder: ludvig@v2social.dk
🎬 Produceret af: https://www.v2social.dk
🎙 Lej Mit Studie: https://www.v2social.dk/lej-podcast-studie/
🎓 Podcast Kursus: https://www.ludvigspodcast.dk/podcast-kursus/
⏳ Kapitler:
00:00 - Intro
02:25 - 2023: Et år med kriser og gennembrud
06:09 - Fra ADHD-diagnose til ny livsstil
12:17 - Barndommens møde med musikken
18:48 - London-eventyret og stor pladekontrakt
24:40 - Bruddet med branchen og hjemkomsten
31:08 - De første danske sange og Minds' start
37:01 - Fra kælderband til stadionkoncerter
44:56 - At håndtere pres, angst og forventninger
51:08 - Musikken som medicin og fremtiden