

Adfærd
Morten Münster
Adfærd er en podcast om at skabe forandringer. Den handler om, hvorfor mennesker gør, som de gør, og hvordan vi kan forandre dem. Morten Münster, manden bag Jytte Fra Marketing er vært, og i hver episode ringer han til en ekspert, ildsjæl eller praktiker, der ved noget om forandringer og adfærd. Det kan være alt fra kendte ansigter som Sara Blædel og Martin Thorborg, magtfulde CEOs, eksperter som Dennis Nørmark og Imran Rashid eller praktikere som piloten Christian.
Episodes
Mentioned books

Oct 7, 2025 • 51min
117. Fra nervøs til nærværende: Nu er det slut med at tie, når du burde tale – med Christel Ladegaard
*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB**Se hele det interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/me8RBb59mC0*Christel Ladegaard har trænet tusindvis af specialister i at præsentere med selvtillid – og nu vil hun give kvinder (og mænd) mere mod på at tage ordet i stedet for at holde sig tilbage. I vores samtale deler hun sine bedste tricks til at få styr på nervøsiteten, slippe perfektionismen og tale, så folk faktisk lytter.Vi kommer blandt andet omkring: hvorfor folk forbereder sig på alle de forkerte tinghvad man skal gøre, hvis klappen går nedhvordan man lukker røven på den ’indre kritikerkælling’hvordan man helt konkret skal arbejde med sin nervøsitet. Og så får Christel også givet kongen et par gode råd med på vejen. Håber, du har lyst til at lytte med:-)

22 snips
Sep 30, 2025 • 50min
116. Hvorfor må vi ikke dø? En overlæge taler ud – med Morten Ziebell
Morten Ziebell, hjernekirurg og vicedirektør på Sjællands Universitets Hospital, diskuterer overbehandling og palliation. Han udforsker, hvad der sker, når vi forsøger at forlænge livet uden mening. Ziebell sætter fokus på patienters urealistiske forventninger og manglende bæredygtighed i sundhedsvæsenet. Han fremlægger, hvorfor mange dør på hospitaler og betydningen af tidlig palliation. Desuden advarer han imod, at flere læger er løsningen, og peger på, at bedre kommunikation kan forbedre systemet.

7 snips
Sep 23, 2025 • 1h 13min
115. Kender du en motionsløber? Den professionelle løbetræner Thomas Vidø har opskriften på bedre tider, færre skader og mere løbeglæde
Thomas Vidø er en professionel løbetræner med ekspertise i at hjælpe motionister med at præstere bedre og undgå skader. I samtalen afmystificerer han myten om, at mere træning altid er bedre. Han fremhæver vigtigheden af korrekte teknikker som CAPA-modellen og løbepyramiden. Thomas deler også sin metode til MAF-træning, der fokuserer på fedtforbrænding. Gennem konkrete eksempler inspirerer han lytterne til at træne smartere og mere bæredygtigt, hvilket fører til større glæde ved løb.

20 snips
Sep 16, 2025 • 56min
114. Vil du have mere energi? Større produktivitet? Og bedre trivsel? Pia Hauge har en ide. Den er både effektiv og ubelejlig.
Pia Hauge, forfatter til 'Pausepower' og rådgiver med en baggrund i retorik, deler sine indsigter om pausers betydning for produktivitet og trivsel. Hun diskuterer, hvordan planlagte gåture kan forbedre medarbejdernes velvære og produktivitet. Hauge præsenterer forskning, der viser, at korte pauser reducerer stress og forbedrer kvaliteten af arbejdet. Derudover udforskes energidrikke og deres uheldige effekt på energiniveauet. Lytterne får praktiske råd til at skabe gode pausevaner på arbejdspladsen.

Sep 9, 2025 • 1h 7min
113. Anders Matthesen åbner maskinrummet: Kreativitet, feedback og fiaskoer
*Husk at tilmelde dig podcastens nyhedsbrev. Det gør du her: https://bit.ly/3UF8dKB**Se hele det interviewet på YouTube lige her: https://youtu.be/JK3v--HOYoE*Anders Matthesen er gæst i den første episode af den helt nye sæson af min podcast Adfærd. Vi taler om, hvordan Anders skaber sin magi:Hvordan han finder på sine jokes.Hvordan han håndterer kritik, fejl og pinlige øjeblikke.Hvilke indre stormagter han slås med dagligt.Hvordan han skaber nærvær.Hvad verdens dårligste slik er (jeg er enig).Vi kommer også omkring Lalandias nyhedsbreve, og dengang Anders truede et helt publikum med en pistol (det gik helt galt).

Sep 2, 2025 • 15min
I dag udkommer min nye bog: "Afdelingen for Magisk Tænkning". Så hvad handler den om? (+ en KÆMPE uventet overraskelse)
Find bogen hos Saxo lige her: https://www.saxo.com/dk/afdelingen-for-magisk-taenkning_bog_9788702419184Find bogen hos Bog@Ide lige her: https://www.bog-ide.dk/produkt/5429575/morten-munster-afdelingen-for-magisk-taenkning-haeftet/3309656Håber, du vil kunne lide den:-)

Aug 26, 2025 • 8min
Trailer for den nye sæson: Kreativitet, død, mod, energi, vaner, astrofysik og løbetræning
Så er traileren til den nye sæson klar!Og husk, at du kan købe min nye bog Afdelingen for Magisk Tænkning lige her:https://www.saxo.com/dk/afdelingen-for-magisk-taenkning_bog_9788702419184

Apr 2, 2025 • 6min
Kæmpe nyheder (Spoiler: Ny bog ...) + bonusser inden for 48 timer + hvornår kommer der nye episoder?
Her kan du forudsbestille bogen: Bog&Ide: https://www.bog-ide.dk/produkt/5446348/morten-munster-afdelingen-for-magisk-taenkning-signeret-haeftet/3311582Saxo: https://www.saxo.com/dk/afdelingen-for-magisk-taenkning_bog_9788702419184Husk at videresende din kvittering til denne mail: magisk@gyldendal.dkOg husk, at deadline for at få den signerede specialudgave, er på fredag klokken 10:-)Håber, du har lyst til at læse med.

Aug 1, 2024 • 25min
Kapitel 8: Mennesker er flokdyr, det giver muligheder og problemer (Sommerskole)
I denne samtale udforskes, hvordan vores sociale natur former beslutninger og adfærd. Forbindelser mellem mennesker har stor betydning, ligesom flokmentalitet, der ofte fører til gruppebeslutninger. Emner som sociale beviser og deres effekt på købsadfærd, specielt i online shopping, tages op. Der diskuteres strategier for at fremme positiv adfærd og interaktion, samt betydningen af storytelling. Alt dette understreger vigtigheden af relationer i både personlige valg og virksomhedskultur.

8 snips
Jul 29, 2024 • 24min
Kapitel 7: Gør det let at sige ja (Sommerskole)
Få al info om min Masterclass i Adfærdesign lige her: https://mortenmunster.com/masterclass/ Vil du have fat i bogen ’Personlig indflydelse', så finder du den her: https://rb.gy/eneummDu kan i øvrigt se interviewet på Youtube her: https://youtu.be/zvtQZ3bPhJc///I dag skal det handle om: Gør det let at sige jaOm argumentationstennis, seksuelle præferencer og verdens mest spiste frugt - Flyt din modpart over på indflydelsestrinnet - Sæt ikke gang i din modparts trusselrespons - Spil aldrig argumentationstennis - Seks strategier som gør det let for modparten at sige jaBrug nedtrappende kommunikationHold modparten på indflydelsestrinnet med høflighedKend din røde knapVaccinér din modpartDeaktiver SCARF Spil kollaborativ tennis