Sally Lisa Starken, Journalistin und Autorin, die sich für politische Aufklärung engagiert und das Buch "Zu Besuch am rechten Rand" veröffentlicht hat, ist zu Gast. Sie erläutert, warum immer mehr Menschen die AfD wählen und wie wir im politischen Dialog empathisch bleiben können. Zudem betont sie die Verantwortung von Unternehmen für demokratische Werte und die Wichtigkeit positiver Zukunftsvisionen. Mit einem Blick auf persönliche Erlebnisse wird auch die Herausforderung thematisiert, kritische Gespräche zu führen, ohne die Community zu spalten.

Vorwärtskommen in stagnierenden Zeiten ist herausfordernd. Hier werden zehn Strategien vorgestellt, um Selbstwirksamkeit und Resilienz zu steigern. Themen wie radikale Ehrlichkeit und Perspektivwechsel fördern handlungsfähige Ansätze. Mentale Resilienz und unterstützende Gemeinschaften stehen im Vordergrund, während Humor als effektives Mittel gegen Stress hervorgehoben wird. Entdecke, wie du aktiv Veränderungen herbeiführen und sowohl im persönlichen als auch im beruflichen Leben effektiver werden kannst!

Für Frauen scheint es nie das "perfekte" Alter zu geben. Vor allem im Berufsleben bedeutet Älterwerden für sie nicht selten, als weniger belastbar, ambitioniert oder anpassungsfähig zu gelten. Aber auch Themen wie gesellschaftliche Erwartungen, finanzielle Sicherheit und körperliche Veränderungen nehmen im Alter einen anderen Stellenwert ein. In dieser Folge spricht Podcast-Host Vera Strauch mit Journalistin und Autorin Stephanie Hielscher übers Älterwerden: Es geht um Age Shaming, die Bedeutung von Vorbildern über 50 und auch neue Freiheiten, die das Alter bieten kann. Stephanie teilt ehrliche Geschichten und gibt konkrete Tipps, die Mut machen – und zeigen, wie bereichernd dieser oft unterschätzte Lebensabschnitt sein kann!Mehr Details sowie alle Links und Tipps zu der Folge #359 findest du hier. ++ Lust auf mehr Input aus der Female Leadership Academy? Gibt’s in unserem wöchentlichen Newsletter. ++ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Netzwerken muss nicht unnatürlich sein! Erfahrt, wie man authentische Beziehungen aufbaut, ohne sich zu verstellen. Zehn hilfreiche Tipps erleichtern das Natural Networking. Entdeckt, wie ihr euren eigenen Stil entwickeln könnt, um starke und verlässliche Verbindungen zu knüpfen. Ein plädoyer für bewusste und ehrliche Kontakte ist das Herzstück dieser spannenden Diskussion.

Neujahrsvorsätze, Realitätsschock, Krisenmodus – wie bleiben wir optimistisch, ohne uns selbst zu stressen? In dieser Folge sprechen Vera Strauch und Cordelia Röders-Arnold über:✅ Wunsch vs. Wirklichkeit bei Vorsätzen – was wirklich hilft✅ Dranbleiben ohne Druck: Strategien für schwierige Zeiten✅ Persönliche Learnings und Aha-Momente aus einem wilden MonatMit ehrlichen Geschichten zu (un)gesunden Routinen, politischer Haltung und einem Blick darauf, wie wir uns in 2025 nicht verlieren, sondern stärken. Alle Links und Empfehlungen findest du hier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Karriere und Privatleben in Balance zu bringen ist für viele ein Spagat. Zwischen beruflichem Erfolg, Familie, Freundschaften, sozialem Engagement und Hobbys bleibt oft nur wenig Zeit, um all diesen wichtigen Aspekten des Lebens und sich selbst wirklich gerecht zu werden. Mit der Zeit kommt für viele außerdem ein weiterer Aspekt hinzu: Eltern, die älter werden und Unterstützung oder Pflege benötigen. So auch bei Ex-Top-Managerin Vera Schneevoigt. 2022 traf sie eine ungewöhnliche Entscheidung: Sie kündigte ihren angesehenen Konzernjob als Chief Digital Officer, um sich der Pflege ihrer Eltern und Schwiegereltern zu widmen. In dieser Folge teilt Vera Schneevoigt, wie es zu diesem Schritt kam, woher sie ihren Mut nimmt und welche Leadership-Erkenntnisse sie leiten. Eine Folge voller motivierender Expertinnen-Insights, inspirierender Ideen und der Einladung, Neuanfänge zu wagen. Mehr Details sowie alle Links und Tipps aus der Folge #355 findest du hier. Das nächste Female Leadership Programm beginnt im März 2025 (Anmeldeschluss: 4. Februar). Jetzt Platz sichern Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

In dieser Folge geht es darum, wieder groß zu träumen und zu entdecken, was man wirklich im Leben erreichen möchte. Die Kraft großer Träume wird für die persönliche und berufliche Entwicklung beleuchtet. Praktische Tipps helfen dabei, die eigenen Visionen auch in unsicheren Zeiten zu verwirklichen. Zudem gibt es Ratschläge zur Selbstführung, die Kreativität und Mut fördern. Es wird ermutigt, sich zu fragen, was man bewirken will und wie eine erfüllte Zukunft aussehen könnte.

Das regelmäßige Journaling fördert Klarheit und emotionales Wohlbefinden. Fünf effektive Methoden unterstützen Führungskräfte bei der Selbstreflexion und gleichzeitig bei der Erreichung persönlicher Ziele. Techniken wie 'Morning Pages' und Bullet Journaling helfen, Gedanken und Emotionen zu strukturieren. Nur 15 Minuten täglich können messbare Fortschritte bringen. Entdecke, wie das systematische Schreiben die persönliche Entwicklung und das Zeitmanagement verbessert!

Der Jahresbeginn ist ein guter Zeitpunkt, um Klarheit zur eigenen Karriereplanung zu gewinnen. Inspirierende Ziele und konkrete Techniken können dabei helfen, Träume schrittweise Realität werden zu lassen. In dieser Episode gibt es konkrete Tipps und Tools für deine Karriereplanung. Host Vera Strauch teilt persönliche Insights, praktische Werkzeuge und ermutigende Gedanken, um eine berufliche Vision zu finden und mit Selbstvertrauen umzusetzen. Alle Links und Empfehlungen findest du hier. Mehr Inhalte rund um Arbeit, Kommunikation und Leadership erhältst du in unserem Newsletter. Abonniere ihn hier kostenfrei. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es ist Zeit für eine Neujahrsreflexion! Erhalte inspirierende Fragen, die dir helfen, Ziele und Vorsätze für 2025 zu setzen. Statt stressiger Perfektion geht es darum, Silvester mit Klarheit und Freude zu feiern. Die Themen umfassen persönliche und berufliche Entwicklung sowie kreative Jahresmottos. Lass dich von der Energie des Moments tragen und starte motiviert ins neue Jahr!