Smarter leben

In der Coronakrise sind besonders ältere und kranke Menschen auf Hilfe angewiesen. Wie können wir ihnen gut helfen? Und worauf muss ich dabei achten? Antworten gibt in dieser Folge Daniel Plötz. Er hat die Facebook-Gruppe "Coronahilfe Hamburg" mitgegründet, in der sich bereits nach kurzer Zeit Tausende Menschen gegenseitig unterstützen.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Im Corona-Homeoffice stellen sich viele Fragen: Wer zahlt mein Druckerpapier? Kann ich mein Zimmer jetzt als Büroraum von der Steuer absetzen? Und bin ich beim Gang in die Küche versichert? Die Arbeitsrechtlerin Nathalie Oberthür antwortet.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die Coronakrise zwingt uns alle dazu, wieder mehr zu Hause zu kochen. Für viele heißt das, drei Mal die Woche Nudeln mit Tomatensauce. Wie vermeiden wir eintönige Ernährung? Der Gastronom Attila Hildmann verrät im Podcast seine Tricks und Superfoods, die uns jetzt helfen können.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Halten Sie sich an die Regeln, mahnt Bundeskanzlerin Merkel. Das heißt: angesichts der Coronakrise drinnen zu bleiben. Wie kann man sich auf die Isolation vorbereiten und was hilft gegen Einsamkeit und Langeweile? In dieser Folge antwortet Tim Heitland, medizinischer Koordinator beim Alfred-Wegener-Institut. 14 Monate lang hat er eine abgelegene Forschungsstation in der Antarktis geleitet.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die Bundesregierung warnt vor Reisen ins Ausland und will alle Urlauber heimholen. Müssen wir jetzt alle stornieren - und geht das überhaupt so einfach? Das erklärt in dieser Folge Antje Blinda, Teamleitung Reise im Leben-Ressort vom SPIEGEL.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Wir arbeiten im Homeoffice, aber gehen noch in den Supermarkt. Kann es sein, dass viele das Prinzip Social Distancing noch nach Bauchgefühl auslegen? SPIEGEL-Wissenschaftsredakteurin Julia Köppe antwortet in dieser Folge.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Wie gut vertragen sich Kinder und Homeoffice? Das Coronavirus hat unseren Alltag im Griff. Ab sofort geht es im "Smarter leben"-Podcast um den Ausnahmezustand. In dieser Folge gibt Pädagogin Susanne Mierau Tipps.Weitere Infos: https://geborgen-wachsen.de/2020/03/14/familienalltag-zu-hause-gestalten/+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Der Kleiderschrank quillt über, und im Regal stapeln sich die Bücher. Weil Ausmisten so schwer ist? Nur, wenn man ohne Plan aufräumt, weiß Ordnungscoach Nina Brach. In dieser Folge gibt sie Tipps für weniger Schmuddelecken und das Ende vom Chaos.Weitere Infos: https://bitte-aufraeumen.de/+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Erdbeeren im Winter und eine Bratwurst auf die Hand: Wir schlemmen, wann und was wir wollen - und treiben damit täglich den Klimawandel voran. In dieser Folge erzählt Umweltaktivistin Sophia Fahrland, was wir daran ändern können.Weitere Infos:https://www.komplett-media.de/de_sophia-fahrland_200448.html+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Eine falsche Bewegung reicht, schon zieht es. Fast jeder Erwachsene bekommt irgendwann mal Probleme mit dem Rücken. Aber die Gründe dafür sind oft andere, als gedacht. Physiotherapeut Michael Richter versucht darum, die Schmerzen besser zu verstehen. In dieser Folge erklärt er, worauf es dabei ankommt.Weitere Infos:https://ruecken-zentrum.de/hamburg-rueckenzentrum-am-michel/rueckenzentrum-am-michel/https://ruecken-zentrum.de/hamburg-rueckenzentrum-am-michel/physiotherapie/therapeutenteam/michael-richter/+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.