Smarter leben

Freitag ist der schönste Tag der Woche, und Sonntagabend wird die Laune wieder schlechter? Wer im Job unzufrieden ist, sollte handeln. Als Psychologe und Karrierecoach hilft Tom Diesbrock anderen bei der beruflichen Neuorientierung. Und er weiß auch aus eigener Erfahrung, wovon er spricht: abgebrochenes Medizinstudium, ein paar Jahre als Musiker und Fotodokumentar - Toms Karriereweg hat immer wieder Abzweigungen genommen. In dieser Folge gibt er Tipps, wie die Umorientierung im Job gelingen kann.Weitere Infos:https://tomdiesbrock.de/ANZEIGE:Die heutige Folge wird Ihnen präsentiert von unserem Partner Microsoft 365. Ihr Tag hat nur 24 Stunden, aber mit Microsoft 365 haben Sie die Möglichkeit ihre Zeit besser zu nutzen. Ein Abonnement mit Office-Premium-Apps, Cloudspeicher und vielem mehr, mit dem Sie Ihr Privat- und Familienleben leichter organisieren können. Mehr Infos unter Microsoft365.com/Family+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Es gibt Gefühle, die vergessen wir nicht – das erste Mal Verliebtsein, aber eben auch: den ersten richtigen Liebeskummer. Und meistens bleibt es nicht bei diesem einen Mal. Weil wir uns trennen, in On-Off-Beziehungen verrennen oder uns einfach unglücklich verlieben. Solche Geschichten hört Elena-Katharina Sohn im Grunde täglich. In ihrer Agentur berät sie Menschen, die an akutem Herzschmerz leiden. Und sie hat mehrere Bücher über Liebeskummer geschrieben.In dieser Folge erklärt sie was hilft - und warum Liebeskummer auch was Positives hat.Weitere Infos:https://die-liebeskuemmerer.de/ANZEIGEDie heutige Folge wird von Vodafone präsentiert. Dein Leben spielt sich gerade fast ausschließlich zu Hause ab. Daher war es nie wichtiger, schnelles Internet zu haben - ob für ruckelfreies Streamen von Filmen und Serien oder für die stabile Verbindung mehrerer Geräte gleichzeitig. Im Kabel-Glasfasernetz von Vodafone surfst Du nicht nur bis zu vier Mal schneller als mit DSL und das schon ab 19,90 Euro im Monat. Mit dem Vodafone Wechselservice bist du dabei keinen Tag ohne Internet und das ohne doppelte Kosten. Mach jetzt den Verfügbarkeits-Check auf https://zuhauseplus.vodafone.de/internet-telefon/kabel/+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Weil die Coronakrise die Urlaubspläne durchkreuzt, hoffen jetzt viele auf die Freibadsaison. Was ändert sich diesen Sommer beim Schwimmbadbesuch? Was ist mit Planschen, Pommes, Bahnenschwimmen? Und ist das Virus im Wasser ansteckend? Michael Dietel, der Pressesprecher von Bäderland Hamburg, hat Antworten.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die Gamingbranche boomt gerade. Welche Videospiele jetzt besonders beliebt sind, was für Einsteiger gut passt und wie sogar ein virtueller Spieleabend mit Oma und Opa gelingt, verrät SPIEGEL-Redakteur Markus Böhm in dieser Folge.Mehr Infos:https://www.spiegel.de/netzwelt/corona-krise-zehn-videospiele-mit-schoenen-welten-von-anno-1800-bis-gta-v-a-8a3af881-951d-4a52-b62b-8db8f79cf680https://www.spiegel.de/netzwelt/games/coronavirus-zuhause-zocken-die-spiele-tipps-der-spiegel-redaktion-a-db9e7796-89f4-4e76-93aa-81177e8d8706https://www.spieleratgeber-nrw.de/+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Mitten in der Stadt auf dem Balkon Gemüse anbauen – ist das möglich? Auf jeden Fall. Melanie Öhlenbach hat vor sieben Jahren angefangen, ihren Balkon in einen Garten umzuwandeln. Blumen, Salat, Kürbisse – all das wächst dort. Hier erzählt sie, worauf es beim Anbau von Tomaten und Kräutern ankommt – und welche Gemüsesorten selbst bei Anfängern gedeihen.Mehr Infos:www.kistengruen.de+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Viele Kinder sitzen in der Coronakrise häufiger als sonst vorm Bildschirm. Zu häufig? Die Psychologin Patricia Cammarata erklärt, wie Eltern gute Inhalte im Netz erkennen und wann sie ein Auge zudrücken dürfen.Mehr Infos:https://nur30min.de/https://dasnuf.de/+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Seit Jahren steigen die Mieten und Immobilienpreise. Wird Wohnen in wirtschaftlich schwierigen Zeiten jetzt wieder erschwinglicher? Und was bedeutet die Coronakrise für Hauskäufer? SPIEGEL-Wirtschaftsredakteur Henning Jauernig hat Antworten.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

10,1 Millionen - nie zuvor gab es in Deutschland so viele Kurzarbeiter. Worauf müssen Betroffene jetzt achten? Was, wenn das Geld nicht reicht? Herrmann-Josef Tenhagen von Finanztip antwortet im Podcast.Weitere Infos:https://www.finanztip.de/https://tenhagens-corona-podcast.podigee.io/20-angst-vor-corona-was-nutzen-patientenverfugung-und-vorsorgevollmacht+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Die Sommerferien rücken näher - aber noch immer gelten Reiseverbote, und die Grenzen sind dicht. Wie stehen die Prognosen? Wo können wir noch hinfahren? Und wie entdecke ich in Deutschland neue Ziele? In dieser Folge antwortet Antje Blinda. Sie leitet das Team Reise im Lebenressort des SPIEGEL. Weitere Infos:https://www.spiegel.de/reise/reiserecht-und-sommerurlaub-in-der-corona-krise-was-urlauber-wissen-muessen-a-b7189901-2658-44b2-acb8-0e28c405c814https://www.spiegel.de/reise/reisen-in-der-corona-krise-und-was-ist-mit-dem-sommerurlaub-a-cc04b672-f063-4973-960a-4b6e7fddf88ahttps://www.spiegel.de/reise/europa/portal-urlaubsarchitektur-ferienunterkuenfte-fuer-individualisten-a-1143905.html+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.

Seit Mitte März pausiert die Fußball-Bundesliga. Bald könnten aber wieder Spiele stattfinden. Wollen wir das überhaupt? Und wie kann das funktionieren? In dieser Folge antwortet SPIEGEL-Sportredakteur Peter Ahrens.+++ Alle Infos zu unseren Werbepartnern finden Sie hier. Die SPIEGEL-Gruppe ist nicht für den Inhalt dieser Seite verantwortlich. +++ Den SPIEGEL-WhatsApp-Kanal finden Sie hier. Alle SPIEGEL Podcasts finden Sie hier. Mehr Hintergründe zum Thema erhalten Sie mit SPIEGEL+. Entdecken Sie die digitale Welt des SPIEGEL, unter spiegel.de/abonnieren finden Sie das passende Angebot. Informationen zu unserer Datenschutzerklärung.