

Helm ab - Der Veteranencast (Archiv)
Wolf Gregis
Hunderttausende Soldaten und Einsatzveteranen sowie Millionen Veteranen leben in Deutschland. Das hier ist ihr Podcast.
Welche Erfahrungen haben diese Männer und Frauen gemacht? Wie gehen sie damit um? Wie erinnern sie an die gefallenen und verwundeten Kameraden der Auslandseinsätze? Und wie schauen sie auf eine Gesellschaft, die nur wenig Notiz von ihnen nimmt?
Wolf Gregis – ehemaliger Offizier der Bundeswehr, Afghanistan-Veteran und Autor – sucht Antworten auf diese Fragen.
Alle Infos zu ihm in den sozialen Medien und unter www.wolf-gregis.de
Welche Erfahrungen haben diese Männer und Frauen gemacht? Wie gehen sie damit um? Wie erinnern sie an die gefallenen und verwundeten Kameraden der Auslandseinsätze? Und wie schauen sie auf eine Gesellschaft, die nur wenig Notiz von ihnen nimmt?
Wolf Gregis – ehemaliger Offizier der Bundeswehr, Afghanistan-Veteran und Autor – sucht Antworten auf diese Fragen.
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Episodes
Mentioned books

Jan 26, 2025 • 42min
#61 Spezial: Führen im Gefecht - Mit Mario Kunert
Alle Soldaten der Bundeswehr bereiten sich darauf vor, doch nur die wenigsten führen es: Das Gefecht. Stabsfeldwebel
Mario Kunert ist einer von ihnen. 2010 führte einen Zug Fallschirmjäger in Afghanistan, nicht nur im Karfreitagsgefecht. In Kunduz stand seine Kompanie mehrfach unter Feuer.
Sie hat die Höhe 432 im gefährlichsten Distrikt Nordafghanistans genommen und gehalten. Und sie hat am
Karfreitag in das Wespennest Isa Khel gestochen. Eingeschlossen von Taliban hat die Kompanie das bis dahin heftigste Gefecht der Bundeswehr erlebt: Feindfeuer,
ein Sprengstoffanschlag und acht Verwundete nageln die Kompanie stundenlang fest. Drei von ihnen fallen an jenem Tag. Als militärischer Führer vorn ist Mario Kunert in höchstem Maß gefordert.
Mit Mario habe ich gesprochen: Wie bereitet man seinen Zug auf das Gefecht vor? Was macht am Ende den Unterschied?
Was sind die größten Nöte eines Zugführers unter Feuer? Und was rät er jungen militärischen Führern, die sich heute auf das Gefecht von morgen vorbereiten?
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Zum fünfzehnjährigen Gedenken des Karfreitagsgefecht
erscheint am 27. Februar 2025 unsere Aufarbeitung „Das Karfreitagsgefecht. Deutsche Soldaten im Feuer der Taliban“. Bestelle das Buch jetzt vor, und erfahre als einer der ersten die ganze Geschichte des Karfreitagsgefechts: https://amzn.eu/d/d6Gc1zI
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Helm ab – Der Veteranencast.

Jan 19, 2025 • 18min
#60 Soldatische Haltung als Last – oder Lohn?
Ich habe diese Woche die Fotoreihe von einer jungen Frau auf TikTok gesehen: Sie fragt sich, von wem sie am meisten im Leben gelernt hat. Da kam ich ins Grübeln: Wo hast du eigentlich am meisten gelernt?
Wenn ich ehrlich bin, nicht in der Schule, nicht in der Universität, auch nicht im Zivilberuf. Am meisten fürs Leben habe ich gelernt: bei der Bundeswehr. Und oft genug habe ich auch darunter gelitten.
„Einmal Soldat, immer Soldat“, sagt man. Aber was meint man
damit? Warum bewahren sich so viele Veteranen ihre soldatische Haltung über den Dienst hinaus? Können wir überhaupt anders oder ist bei uns einfach Hopfen und Malz verloren?
Helm ab – Der Veteranencast und die Frage: Ist die soldatische
Last oder Lohn des Veteranen?
Die angesprochene Folge 58 „Wie nützlich ist soldatisches Denken und Handeln?“ findest du hier: https://open.spotify.com/episode/58
Zum fünfzehnjährigen Gedenken des Karfreitagsgefecht erscheint im Februar 2025 unsere Aufarbeitung „Das Karfreitagsgefecht. Deutsche Soldaten im Feuer der Taliban“. Bestelle das Buch jetzt vor, unterstütze unsere Arbeit und sei einer der ersten, der er es lesen kann: https://amzn.eu/d/d6Gc1zI
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Helm ab – Der Veteranencast.

Jan 12, 2025 • 21min
#59 Ruhm oder Fluch? Die Tapferkeitsmedaille der Bundeswehr
Die Tapferkeitsmedaille – oder richtig: das Ehrenkreuz der
Bundeswehr für Tapferkeit – wurde seit ihrer Stiftung 2008 bereits 34 Mal verliehen. Sie ist die höchste Auszeichnung der Bundeswehr. Und doch wissen wir kaum etwas über die Soldaten und ihre Geschichten dahinter – warum?
Ausgezeichnete Sportler sind Gegenstand der Berichterstattung, doch die Träger der Tapferkeitsmedaille halten sich zumeist bedeckt und die Verleihungen finden hinter geschlossenen Kasernentoren statt. Warum?
Was ist der Preis der Tapferkeit, des Ruhms, der Ehrung? Welche Probleme bringt die Medaille für die Soldaten und Veteranen mit sich? Und was sollte deshalb oder gar trotzdem getan werden? Von Verteidigungsministerium und Bundeswehr und von uns?
Helm ab – Der Veteranencast und die Frage: Ruhm oder Fluch, die Tapferkeitsmedaille der Bundeswehr?
Was denkst du? Welche Erfahrungen hast du mit Auszeichnungen und Ehrungen gemacht? Heben und spornen sie an oder machen sie dich zur Zielscheibe? Schreib es in die Kommentare und lass und an deinen Erfahrungen teilhaben.
Falls du an der ganzen Geschichte des Karfreitagsgefechts
interessiert bist: Zum fünfzehnjährigen Gedenken erscheint im Februar 2025 unsere Aufarbeitung „Das Karfreitagsgefecht. Deutsche Soldaten im Feuer der Taliban“.
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Jan 5, 2025 • 15min
#58 Wie nützlich ist soldatisches Denken und Handeln
„Einmal Soldat, immer Soldat“ lautet eine bekannte Redewendung in Veteranenkreisen. Für die meisten Soldaten der Bundeswehr kommt irgendwann der Tag, an dem sie die
Uniform ausziehen und ins zivile Leben einziehen. Was sie alle mitnehmen, ist ihre soldatische Prägung. Ein Leben lang.
Das ist gut, sage ich, und nützlich. Für einen selbst, für das persönliche und berufliche Umfeld. Am Beispiel des grundlegenden Dreiklangs von „Ansprechen – Beurteilen – Folgern“ zeige ich, wie gewinnbringend soldatische Denk- und
Handlungsgewohnheiten weit über den Dienst hinaus seien können.
Fallen dir noch weitere Leitsätze ein, die auch im Zivilen nützlich sind? Schreib sie in die Kommentare.
Helm ab – Der Veteranencast und die Frage: Was nützt soldatisches Denken und Handeln?
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Jan 2, 2025 • 1h 2min
#57 Spezial: Dienen in der NVA und die Wende – Mit Hans-Peter Krase
Die Nationale Volksarmee der DDR war „Hauptwaffenträger einer sozialistischen Diktatur“ und sei damit nicht traditionswürdig. So steht es im Traditionserlass der Bundeswehr von 2018. Und doch gehört sie zur Geschichte der deutschen Streitkräfte. Gut 170.000 (ost-) deutsche Soldaten dienen in der NVA, als 1989 die Mauer fällt und den Weg für die Wiedervereinigung freimacht.
Major Hans-Peter Krase ist einer von ihnen. 13 Jahre hat er in der NVA gedient, als die Wende auch ihn vor die existenzielle Frage stellt: Wie geht es nun weiter? 13 Jahre lang wurde er in Richtung einer „sozialistischen Soldatenpersönlichkeit“ erzogen, 13 Jahre lang bereitete er sich darauf vor, den westlichen "Imperialismus" abzuwehren. Was würde davon bleiben? Was würde jetzt kommen?
In der neuen Spezialfolge des Veteranenpodcasts „Helm ab“ rede ich mit Hans-Peter darüber, wie er seine Dienstzeit erlebt hat, wie streng der Dienst war und vor allem: wie politisch? Wie sind die Soldaten in der NVA mit der Wende umgegangen und wie blicken sie auf die Bundeswehr damals und heute?
Ein Gespräch mit dem ehemaligen Major der Nationalen Volksarmee der DDR. Hans-Peter Krase – Dienen in der NVA
und die Wende.
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Erinnern. Aufarbeiten. Gestalten. Auch die Fragen und Historie, über die sonst nur ungern gesprochen wird.
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Dec 29, 2024 • 24min
#56 Fünf Erkenntnisse über die deutsche Veteranenkultur
Mit einem Foto auf Instagram begann meine ehrenamtliche Veteranenarbeit vor fünf Jahren. Seitdem habe ich einige Erfolge gefeiert und einige Schelten einstecken müssen. Aber weder das eine noch das andere allein. Die Veteranenlandschaft funktioniert nur im Verbund, einige sprechen gar von einer Veteranenbewegung.
Was habe ich in diesen fünf Jahren über diese Bewegung, die deutsche Veteranenkultur, über Soldaten- und Veteranenarbeit, über Bundeswehr, Politik und Medien gelernt? Welche Schlussfolgerungen muss ich daraus für das neue Jahr 2025 ziehen? Welche Schlussfolgerungen wir vielleicht alle?
Eine ehrliche Draufschau auf die deutsche Veteranenlandschaft: fünf Jahre, fünf Erkenntnisse, fünf Schlussfolgerungen.
Helm ab – Der Veteranencast
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Dec 22, 2024 • 18min
#55 Wer darf sich in Deutschland Veteran nennen?
Wenn du bei der Google-Suche das Wort „Veteran“ eingibst, spuckt dir die Suchmaschine die am häufigsten gestellten Fragen aus: Wer zählt als Veteran? Wer darf sich in Deutschland Veteran nennen? Und tatsächlich ist die Frage, wer in Deutschland Veteran ist und wer nicht, eine der am meisten diskutierten Fragen in den Kommentarspalten meiner Social Media-Profile.
Zählt nur Opa von der Ostfront? Nur die Einsatzveteranen der Bundeswehr? Nur die Gefechtserfahrenen? Nur Zeit- und Berufssoldaten? Was ist mit den Wehrpflichtigen? Den Kalten Kriegern? Den Soldaten der Nationalen Volksarmee? Und was sagt das Verteidigungsministerium dazu?
Anhand von vier Klischees klopfe ich den Veteranenbegriff ab und komme selbst zu einem ganz anderen Ergebnis.
Was sagst du: Wer darf sich in Deutschland Veteran nennen?
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Dec 8, 2024 • 13min
#54 „Klagt nicht, kämpft!“ – Die Nazi-Keule und der Kanzler
„Klagt nicht, kämpft!“ Wann immer ein Soldat oder Polizist diesen Spruch öffentlich äußerst, ist ihm eine politische
und mediale Hetzjagd sicher. Das betrifft nicht nur Polizisten am Berliner Hauptbahnhof und Soldaten in Bundeswehr-Zeitungen, sondern auch prominente Politiker wie den ehemaligen Entwicklungsminister Dirk Niebel. Die „Nazi-Keule“ wird dann geschwungen, das Karriere-Aus droht.
Und doch: Zahllose Soldaten und Einsatzkräfte tragen diesen Spruch unbeeindruckt am Schlüsselbund oder im Herzen. Ich auch. Seit über zwanzig Jahren. Sind wir alle Nazis? Was steckt dahinter?
Helm ab – Der Veteranencast und die Frage: Warum entzündet sich der Streit um „Klagt nicht, kämpft!“ immer wieder neu? Und hat der Bundeskanzler Olaf Scholz die alte Diskussion endlich beendet? Indem er selbst Briefe mit dem Nazi-Spruch verschickt?
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Dec 4, 2024 • 1h 27min
#53 Spezial: Der Einmarsch in den Kosovo – Mit David Hallbauer
Am 12. Juni 1999 überschreiten NATO-Truppen die Grenze zum Kosovo. Sie sind gekommen, um dem Morden zwischen Serben und Albanern ein Ende zu setzen. Ein Vorauskommando der Bundeswehr soll die Anmarschrouten des Hauptkontingents sichern. Der 22-jährige Stabsunteroffizier und Gebirgsjäger David Hallbauer ist Teil dieser Speerspitze.
David ist noch keine 24 Stunden im Kosovo, als er in das erste Gefecht des Einsatzes gerät. Unter serbischem Beschuss bleibt ihm keine andere Wahl, als das Feuer zu erwidern. Erst im Feuerstoß kann er die Angreifer stoppen. Er merkt nicht einmal, wie er dabei drei Treffer kassiert. Dieser Tag hat sein Leben für immer verändert.
Mit David rede ich darüber, wie er den Einmarsch in den Kosovo und das Gefecht erlebt hat. Er erzählt, wie erst Jahre später nach einem völligen Zusammenbruch bei einem Kaffee merkt, dass er mehr Schaden im Einsatz erlitten hat, als er sich bis dahin eingestanden hat. Und ich rede mit ihm darüber, wie er seine Kraft heute dafür einsetzt, anderen Kameraden zu helfen, die Ähnliches erlebt haben.
Ein Gespräch mit dem stellvertretenden Bundesvorsitzenden des Veteranenverbandes David Hallbauer: Der Einmarsch in den Kosovo.
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Wenn du jetzt persönlich mit David ins Gespräch kommen willst, findest du ihn hier in den sozialen Medien:
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Den Bund Deutscher Einsatzveteranen erreichst du über dessen Homepage www.veteranenverband.de und in den sozialen Medien:
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Dec 1, 2024 • 16min
#52 Warum gehen junge Menschen zur Bundeswehr?
„Hilfe! Mein Sohn will zur Bundeswehr!“ Immer sind es die Mütter, die mich so ansprechen. Wo sie sich sorgen, freut sich Boris Pistorius. Denn: Die Bundeswehr hat ein Personalproblem. Nicht erst seit gestern. Zu viele Soldatinnen und Soldaten verlassen die Streitkräfte, zu wenig kommen nach. Erst recht, wenn die Bundeswehr bis 2031 um über 20.000 Kameraden wachsen will. Woran liegt das?
Warum gehen junge Menschen heute zur Bundeswehr? Das Zentrum für Militärgeschichte und Sozialwissenschaften der
Bundeswehr (ZMSBw) hat mit seiner Bewerberstudie erstaunliche Antworten vorgelegt. Und der Inspekteur des Heeres, Generalleutnant Alfons Mais, kommentiert sie im klaren Sprech eines Heeressoldaten. Beides schaue ich mir an und frage nicht nur mich: Was waren deine Gründe für den Dienst an der Waffe?
Helm ab – Der Veteranencast und die Frage: Warum gehen junge Menschen zur Bundeswehr?
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