Le Podcast de Pauline Laigneau

Aujourd’hui, les amis, je vous ai concocté un épisode pépite avec un homme incroyable : Stéphane BernVous étiez nombreux sur les réseaux sociaux à attendre impatiemment la sortie de cet épisode, de l’entendre et de l’écouter.Et je vous comprends : j’ai vraiment adoré ma conversation avec Stéphane !Vous le connaissez certainement à travers l’émission emblématique Secrets d’Histoire.Stéphane est aussi présent à la radio notamment sur Europe 1 avec l’émission “Historiquement vôtre”.Il a également écrit de nombreux livres et notamment son tout dernier que je vous invite à découvrir : Les secrets de l’Elysée.Dans cet épisode, on a bien sûr parlé d’histoire mais aussi de questions plus personnelles :son organisationses valeursou encore, son enfance qui lui a appris le sens du devoir et du travail.Je remercie Stéphane qui s’est beaucoup livré dans cet épisode et nous témoigne des valeurs qui ne sont pas toujours en phase avec notre société.Il va à rebours d’un certain nombre d’idées reçues que je trouve très intéressantes pour se challenger soi-même.Notes et références de l’épisode :Les secrets de l’ElyséeHistoriquement vôtreCollège Royal : la boutique de Stéphane BernMission Bern : pour soutenir la sauvegarde du patrimoineLivres cités dans l’épisode :A la recherche du temps perdu – Marcel ProustMémoires du duc de Saint-Simon1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui je vous embarque dans une leçon très sympa avec Mathilde, fondatrice de la jolie marque de box bien être holistique CocoonDans cette leçon, je réponds à la question de Mathilde qui était initialement : “comment réussir à bien négocier avec les marques fournisseurs ?”Et alors là, j’ai adoré cette leçon parce qu’évidemment je n’ai pas du tout répondu à sa question. En réalité, on a plutôt parlé de génération de chiffre d’affaire et comment réussir à bien augmenter ses prix 🙂J’espère que la leçon vous plaira !Notes et références de l’épisode :Sur InstagramSur son site1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd'hui, je reçois Laure de Sagazan. Vous la retrouverez sur Instagram @lauredesagazan ou sur le site www.lauredesagazan.fr Styliste de formation, ayant fait ses armes chez Ba&sh ou à la Redoute, Laure créé en 2011, la marque de robe de mariée Laure de Sagazan.Dès le départ tout s'enchaîne très très vite : les commandes tombent, l'univers de Laure capture son temps et 8 ans plus tard, Laure et son mari Edouard (avec qui elle s'est associée) emploient 40 personnes dans leur atelier situé à Paris et produisent plus de 2000 robes par an vendues partout dans le monde.Laure est la première styliste que j'invite sur le podcast. J'ai voulu lui donner la parole pour démystifier ce métier souvent rêvé ou fantasmé. Pour montrer aussi l'envers du décors d'une marque qui a explosé en quelques années à peine. Laure est une créatrice, une rêveuse, une artiste, elle le sait et elle l'assume. Dès lors, elle a tenu à répartir les rôles avec son époux Edouard pour que chacun travaille ses forces sans se marcher sur les pieds.Avec elle on a parlé : créativité, prise de recul, organisation pro perso aussi, car Laure a maintenant 2 enfants en bas âge, littérature, ou encore coups de mou et comment s'en sortir. Au delà de son parcours, j'ai particulièrement apprécié l'humilité et l'honnêteté intellectuelle dont Laure fait preuve.Notes et références de l'épisode :Pour retrouver Laure :Sur InstagramSur le siteLivres cités dans l'épisode :"Lou, histoire d'une femme libre" de Françoise GiroudSont cités dans l'épisode :Jeanne ToussaintCoco ChanelSalon Première vision1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd’hui, je suis ravie d’être avec vous pour parler d’évasion et de lectures.Dans ce Bookclub, j’ai à cœur de partager avec vous mes lectures du moment, les livres que j’ai aimé découvrir ou redécouvrir :)Je vous ai concocté une sélection good mood pour les fêtes de fin d’année.Le premier livre que j’ai choisi est celui de Sylvain Tesson Dans les forêts de Sibérie. Un chef d’oeuvre qui nous aide à prendre du recul, se retrouver avec soi-même. Parfait pour la période !Pour le second livre, on s’éloigne radicalement de l’évasion avec une œuvre irrésistiblement drôle : il s’agit du livre de Terry Pratchett et Neil Gaiman De bons présages. Ce livre va vous transporter à deux pas de l’Apocalypse où vous allez faire la connaissance d’un certain nombre de personnages tous désopilants et pourtant totalement attachants. Une pépite !Enfin, pour le dernier livre, j’ai choisi une œuvre qui m’a totalement conquise pendant mes vacances : Le comte de Monte–cristo d’Alexandre Dumas. Un livre prenant, haletant qui aborde aussi des concepts très applicables à nos vies.Je vous souhaite un merveilleux mois de décembre et d’excellentes lectures !Notes et références dans l’épisode :Lien du livre de Sylvain TessonLien du livre de Terry Pratchett et Neil GaimanLien du livre d’Alexandre Dumas1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui dans cette leçon du podcast, j’ai eu le plaisir de répondre aux questions de Marieka.Après 10 ans en trading à Londres, Marieka s’est lancée dans l’empowerment financier, elle a lancé son podcast “Money Chill Out” pour ouvrir le sujet de l’argent puis elle a lancé son activité de coaching individuel pour aider ses clients dans leurs relations à l’argent.Marieka m’a posé beaucoup de questions dans cette leçon, restez bien jusqu’à la fin de l’épisode :)Sa question principale était : “comment réussir à toucher ses clients sur les réseaux sociaux ?”.J’ai répondu à cette question en allant à l’encontre de certaines idées reçues je crois sur la création de contenus et la manière de toucher ses clients sur les réseaux sociaux.Contrairement à ce qu’on peut penser, pour vendre sur les réseaux sociaux, la clé c’est d’abord de créer de la valeur.Et puis, ensuite au fil de l’eau, Marieka m’a posé une autre question sur “comment réussir à bien s’associer ?” ou plutôt s’il fallait forcément s’associer.Et là aussi je crois lui avoir donné un peu de perspectives pour y réfléchir car c’est quand même un sujet qui est très difficile : est-ce qu’il faut s’associer ? Comment trouver la bonne personne ? Dans quelles circonstances le faire ?Bref, aujourd’hui c’est un peu une double leçon pour le prix d’une :)Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Marieka :Sur InstagramSur LinkedInSur son podcastPour retrouver la formation "Bâtir une communauté engagée sur les Réseaux Sociaux"1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Pour aller plus loin, Cédric vous a préparé une série de mails sur l'antifragilité pour vous aider à appliquer ce concept à vos vies. Cliquez ici pour vous inscrire gratuitement Aujourd’hui, je reçois une personne que j’admire beaucoup : Cédric Watine.Alors pour ceux qui ne le connaissent pas encore : Cédric est fondateur de la société Fogepack spécialisée dans la fourniture de packaging, et surtout créateur du podcast et de la méthode Outils du Manager.Vous allez le comprendre en écoutant cet épisode : Cédric est vraiment un passionné érudit du management, du leadership, de l’art de donner envie à des collaborateurs de travailler ensemble et de tirer une entreprise vers le haut.Cédric est disponible sur LinkedIn mais aussi sur YouTube où je vous invite à le suivre. Je vous mettrai tous les liens dans les notes de l’épisode.Tout ça pour dire que Cédric est une personne que j’apprécie beaucoup et c’est à ce titre que j’ai décidé de le réinviter sur le podcast pour parler, cette fois-ci, d’un tout autre sujet : le concept d’antifragilité.Ce concept a été élaboré par un philosophe libanais absolument brillant : Nassim Nicholas Taleb.Le livre en lui-même est assez complexe à lire et j’ai trouvé très intéressant que Cédric nous parle de ce concept d’antifragilité, qu’il nous l’explique et qu’il le rende concret et applicable au monde d’aujourd’hui et au monde de l’entreprise.C’est précisément ce que Cédric a accepté de faire dans cet épisode que j’ai trouvé passionnant.C’est un nouveau format d’épisode et je serais curieuse de savoir si ce type d’échange vous plaît, n’hésitez pas à me le dire sur les réseaux sociaux :)Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Cédric :Sur le podcast Les Outils du ManagerSur LinkedInSur YouTubeLien pour s’inscrire à la newsletterLes livres cités dans l’épisode :Antifragile de Nassim Nicholas TalebMa vie de patron: le plus grand industriel américain de Jack Welch Tout est dans l’exécution de Larry Bossidy et Ram CharanJouer sa peau de Nassim Nicholas Taleb1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !Découvrez ma nouvelle formation "Management : tout ce qu'on n'apprend pas dans les livres" et bénéficiez jusqu'au 05/02/2023 du code MANAGER20 2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd'hui pour cette leçon j'ai eu le plaisir de répondre à la question de Mathieu.Mathieu est à la tête d’un domaine viticole (je vous mettrai le lien dans les notes de l’épisode si jamais vous souhaitez goûter le vin que Mathieu est en train d’essayer de commercialiser un petit peu partout) La question de Mathieu est la suivante, il me demande : “Comment développer à l’international son groupe dans le domaine du vin?”Mathieu a déjà l’habitude de travailler avec l’Angleterre mais il va ouvrir dans d’autres pays et c’est donc exactement ce dont on a parlé dans le cadre de cette leçon.Evidemment il n’y a pas de recettes magiques Évidemment ça va être beaucoup de travail, il va falloir s’accrocher. Mais j’ai donné à Mathieu dans cette leçon quelques clés pour pouvoir l’aider dans cette aventure !Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Mathieu :Sur le site du domaine du grand MayneSur Instagram1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Aujourd’hui pour ce nouvel épisode du podcast, j’ai eu la chance d’accueillir Gérald Karsenti, président de SAP France.Gérald est vraiment une personnalité inspirante que j’avais rencontré il y a quelques années lorsque j’avais fait un talk au salon des Entrepreneurs.Gérald est professeur depuis maintenant 18 ans à HEC Paris. Il est d’ailleurs diplômé de l’université d’Oxford dans le domaine de la conduite et du changementSa passion, si je devais résumer c’est le leadership.C’est vraiment ce qui fait qu’il se lève le matin : comprendre ce qui fait que des êtres humains arrivent à donner envie à une multitude de personnes de les suivre et de faire suivre leur idée.Au-delà d’être professeur à HEC, Gérald a eu une carrière assez extraordinaire dans le monde professionnel, dans le monde corporate : il a été directeur général de Hewlett-Packard en France mais aussi directeur général d’Oracle puis il a rejoint SAP, le premier éditeur de logiciels en Europe, où il a encore un rôle de leader puisqu’il est PDG.Bref, on a parlé avec Gérald de leadership, on a essayé de comprendre les concepts qui se cachent derrière. Ce que j’ai avant tout aimé dans cet épisode, c’est qu’on a parlé d’humain, de comment tomber les masques, comment être soi même, se montrer vulnérable :)J’espère que cet épisode vous plaira, n’hésitez pas à contacter Gérald sur le groupe LinkedIn où il est très présent mais aussi à se procurer son ouvrage paru aux éditions Eyrolles “L’art de bâtir une équipe”Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Gérald Karsenti :Sur LinkedInSur le podcast avec Franck Ferrand : “Grands Leaders, les leçons de l’Histoire”Avec son livre “L’art de bâtir une équipe”Livres cités dans l’épisode :Les livres d’Albert CamusLes Valeureux d’Albert CohenBelle du Seigneur d’Albert Cohen1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Vous êtes entrepreneur, indépendant ou en profession libérale et vous appréciez le format de ces leçons ? Je mets mon expérience à votre service dans un format plus approfondi ici : http://demian.education/.Aujourd’hui pour cette leçon du podcast, je suis avec Anaïs qui vient tout juste de lancer son entreprise Bien Lunée : un nouveau type de protection menstruelle lavable, pour des règles sans prise de tête !Dans cette leçon, Anaïs me demande : Comment anticiper au mieux le passage à plein-temps sur ce qui était jusque là son side-project ?Un sujet qui me passionne : j’ai essayé de donner mes conseils à Anaïs pour l’aider dans sa nouvelle aventure !Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Anaïs :Sur InstagramSur le site1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

L’interview du jour est une vraie pépite : j’ai eu l’honneur d’accueillir à mon micro Gretchen Rubin.Gretchen est l’auteur de nombreux bestsellers vendus à plusieurs millions d’exemplaires dans le monde entier.Parmi eux : The Four Tendencies, The Happiness Project ou encore Better than Before.Gretchen est également l’hôte du célèbre podcast Happier dans lequel elle explore en profondeur le sujet du bonheur et les habitudes qui nous rendent heureux. Pourtant rien ne la prédestinait à devenir auteur, elle a commencé sa carrière dans la justice à la cour Suprême des Etats-Unis. Elle nous expliquera les débuts surprenants de sa carrière d’écrivain et comment elle a progressivement créé un écosystème autour de ses livres et son podcast. Passionnant ! Dans cette interview, ce que j’ai apprécié c’est que Gretchen partage énormément d’outils et de connaissances pour nous aider à mieux nous connaître et être heureux : On a notamment évoqué son livre sur les 4 personnalités (The Four tendencies) qui nous aide à mieux nous connaître pour prendre de meilleures décisions. On a également parlé du pouvoir des habitudes mais aussi de son prochain livre Life in Five Senses…et bien d’autres choses encore ! Gretchen est une mine de connaissances et si vous n’êtes pas déjà un fan de son travail, vous le deviendrez après cette interview ;) Notes et références de l’épisode :Pour retrouver Gretchen :Sur InstagramSur LinkedInSur son siteSur le podcast HappierSont cités dans l’épisode :Le quizz des “4 tendencies”The Happiness projectBetter than beforeHappier at homeA Pattern Language : Towns, Buildings, Construction1. Faites vous coacher par moi !DEMIAN, un concentré de 10 ans d’expérience d’entrepreneur. Les formations DEMIAN vous apportent des outils et méthodes concrètes pour développer votre projet professionnel. Il s’agit d’un concentré maximal de valeur et d’expérience pour qu’en quelques heures vous gagniez l’équivalent d’années de travail. Découvrez DEMIAN !2. La NewsLa News du vendredi est une mini newsletter pour vous nourrir en plus du podcast. C’est une newsletter très courte, à lire en 5mn top chrono de ce qui m’a marqué dans les dernières semaines : livres à lire, réflexions, applis à télécharger, citations, films ou documentaires à voir etc. Pour la recevoir, il n’y a qu’à s’abonner à la newsletter sur mon site !3. Des conseils concrets sur ma chaîne YouTubeEnvie de lancer votre propre podcast ? De bénéficier de conseils sur quel matériel utiliser ? Ma nouvelle chaîne YouTube est faite pour vous !4.Contactez-moi ! Si le podcast vous plaît, le meilleur moyen de me le dire, ou de me faire vos feed-backs (et ce qui m’aide le plus à le faire connaître) c’est simplement de laisser un avis 5 étoiles ou un commentaire sur l’application iTunes. Ça m’aide vraiment, alors n’hésitez pas :)Pour me poser des questions ou suivre mes tribulations c’est par ici :Sur Instagram @paulinelaigneauSur LinkedIn @pauline laigneauSur YouTube Pauline LaigneauVous pouvez consulter notre politique de confidentialité sur https://art19.com/privacy ainsi que la notice de confidentialité de la Californie sur https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.