Flow Podcast

Walfrido Warde e Lincoln Gakiya falam sobre todas as questões de segurança pública.

8x campeão consecutivo do Mr.Olympia.

Empresários com ótimos insights.

Filosofia, neurociência e psicanálise.

MODO ATLETADo 0 ao 5 km! Igor correu sua primeira corrida de rua! Agora é a hora de ver se "qualquer idiota corre 5 km em 30 minutos" mesmo kkkkkkkk

Veio da China direto pro Flow.

Neste bate-papo animado, Paulo Muzy, médico e influenciador que mistura saúde e automobilismo, Luiz Salles, treinador especializado em musculação, e Paulo Mendes, nutricionista esportivo, discutem a relação entre treino e nutrição. Muzy explica a importância do condicionamento no automobilismo. Salles fala sobre a correta progressão de cargas para evitar lesões. Mendes revela mitos sobre nutrição em atividades de endurance, enquanto todos compartilham experiências valiosas e insights sobre melhor desempenho físico e mental.

Sérgio Siverly, comentarista de automobilismo e criador do Boteco F1, e Victor Ludgero, jornalista especializado em Fórmula 1, fazem uma análise detalhada do GP de São Paulo. Eles discutem a estratégia surpreendente de Verstappen largando dos boxes e os impactos das condições climáticas, como chuva e safety car, no resultado. A conversa também aborda os desafios de ajustar carros para diferentes estilos de pilotos e as mudanças nos regulamentos para 2026, além da importância emocional de correr em casa para jovens pilotos como Bortoleto.

Neste episódio, Caito Maia, fundador e CEO da Chilli Beans, revela como transformou óculos em acessórios de moda, lançando coleções semanais com preços acessíveis. Ele discute a importância do ponto físico de venda e compartilha insights sobre a concorrência no mercado. Caito também explica como promove uma cultura de cooperativismo na empresa e a relevância de contratar talentos internos. Além disso, ele fala sobre a expansão da marca e como a autenticidade é essencial para criar uma comunidade forte em torno da Chilli Beans.

Os apresentadores discutem rumores sobre a situação do Flow e defendem a equipe. Há uma análise das mudanças estratégicas e reestruturações necessárias para o futuro. Comenta-se a pressão da internet e como o sucesso pode desgastar, além dos desafios de manter a qualidade do conteúdo. O impacto das palestras e o diálogo com a audiência também são temas importantes. Por fim, falam sobre novos projetos e o direcionamento do canal principal, focando na interação com os fãs e na responsabilidade do conteúdo.