Psicologia con Luca Mazzucchelli

È arrivato il momento della verifica degli obiettivi dopo 12 mesi: sei stato sufficientemente ambizioso/a? Sei riuscito/a raggiungerli tutti o solo alcuni? In questo tutorial 6 di Piano A vediamo la sezione 4, che consiste nel fare un bilancio su quanto accaduto. Il primo consiglio: vai a rileggere cosa hai scritto negli appunti, cosa hai imparato nelle varie lezioni mensili, così da calarti all'interno delle sezioni.Acquista la tua copia di Piano A a questo link: https://amzn.to/3F5nyhE

Come usare l'agenda strategica di Piano A? Per raggiungere obiettivi strategici è importante sapere usare l'agenda strategica, cuore pulsante di Piano A. L'obiettivo di questa parte del planner è: definire, programmare e controllare le azioni game changing annuali, mensili, settimanali e quotidiane (misurando i nostri progressi e i nostri errori).Acquista la tua copia di Piano A a questo link: https://amzn.to/3F5nyhE

Come raggiungere i propri obiettivi in 12 mesi? L'importante è avere un piano A ;-) In questo video tutorial 4 di Piano A ci dedicheremo alla seconda sezione del planner: DISEGNA IL TUO FUTURO e raggiungi i tuoi obiettivi in12 mesi. Cercheremo, quindi, di mettere a fuoco il tuo futuro ideale iniziando a mettere i primi step per realizzarlo nei prossimi 12 mesi.Da dove partiamo? Partiamo da una prospettiva a lungo termine (dai tuoi grandi sogni) per poi fare un viaggio alla rovescia.Acquista la tua copia di Piano A a questo link: https://amzn.to/3F5nyhE

Piano A non è solo un'agenda o un planner, infatti ti aiuta a trovare i tuoi valori grazie alla sezione: il bilancio di vita. In questo video tutorial 3 di Piano A vediamo la sezione dedicata: l'obiettivo di questa sezione è farti prendere consapevolezza del punto in cui ti trovi adesso, così da proiettarti nel futuro e capire quali sono i tuoi valori e gli obiettivi più importanti per te. Acquista la tua copia di Piano A a questo link: https://amzn.to/3F5nyhE

In questo video vediamo più a fondo il planner e l'agenda strategica. Comprendere come compilare Piano A per raggiungere i propri obiettivi e realizzare il proprio successo? Ecco in questo tutorial cosa fare dopo aver acquistato Piano A.Acquista la tua copia di Piano A a questo link: https://amzn.to/3F5nyhE

Lo strumento per pianificare obiettivi e azioni, ecco che cos'è il planner Piano A. In questo primo video tutorial andiamo a fondo su che cos'è Piano A, la mia ultima fatica editoriale, e perché usarla. Piano A è un libro, un planner, che serve a pianificare il tuo successo. Questo planner vuole aiutarti a definire la tua strategia, pianificare gli obiettivi e le azioni per la tua crescita affinché si possa realizzare.Ricorda: se tu non hai un piano per il tuo futuro, finirai per aderire al piano che gli altri hanno per te.Acquista la tua copia di Piano A a questo link: https://amzn.to/3OP7l3t

Cosa succede alla coppia dopo i figli? Quando nasce un figlio la famiglia cambia, cambiano gli equilibri e cambia anche la coppia. Ho raccolto 4 consigli per evitare le crisi e salvare il rapporto di coppia dopo la nascita dei figli.Se cerchi un confronto sul mondo della genitorialità, puoi rivolgerti a Mindcenter, i centri di psicologia da me fondati e supervisionati, qui al link: https://www.mindcenter.it/contattaci/

La meditazione aiuta a capire come vivere le emozioni e perché non esistono emozioni negative. Ci sono due modi opposti di vivere le emozioni: da una parte c'è chi si anestetizza dalle emozioni, dall'altra c'è chi si lascia schiacciare. La meditazione suggerisce una terza via: accettare tutte le emozioni, ascoltarle e capire cosa possono dirci di noi."Le emozioni negative non esistono", se ti è piaciuta questa frase, amerai "Psicologia Strappo", il mio nuovo libro che raccoglie 60 idee rivoluzionarie.Compra la tua copia qui: https://amzn.to/2XObvmc

Con Piano Finanziario abbiamo parlato di come cambiare il proprio modo di pensare può essere la chiave per raggiungere i propri risultati. Il cambiamento "tutto e subito" è faticoso e rischia di portare solo fuochi di paglia. Abbracciare la mentalità del cambiamento a piccoli passi porta a risultati duraturi nel tempo.Se vuoi acquistare la tua copia del mio libro "Fattore 1%" la trovi qui: https://amzn.to/3tfRFNw

Da dove partire per cambiare? Grazie a Surya Cillo ho spiegato quali sono secondo me i 2 ingredienti essenziali per il cambiamento: le emozioni e le abitudini. Le emozioni sono ciò che ci spinge a cambiare e prendere le decisioni più difficili. Le abitudini sono il modo con cui prestare fede al cambiamento e realizzarlo.- Nel mio libro "Fattore 1%" affronto il tema del cambiamento a piccoli passi, con un sistema innovativo per trasformare il comportamento in abitudine. Ottieni la tua copia della nuova edizione con contenuti extra inediti. Per acquistare il libro, clicca qui: https://amzn.to/3tfRFNw - Nel mio libro "L'era del cuore" parlo dell'importanza delle emozioni e di come poterle sfruttare a nostro vantaggio nei processi di cambiamento. Compra ora la tua copia a questo link: https://amzn.to/2U89yMm