LehrHelden

Neues Jahr! Neues Interview. Und ein großartiger Gast zugleich. Wir sprechen heute mit "Mr. Late-Night", dem preisgekrönten Schulleiter aus Hamburg, Björn Lengwenus. Und du darfst dich freuen auf ein kurzweiliges, inspirierendes und mutmachendes Interview, in dem Björn Lengwenus uns u.a. mitnimmt hinter die Kulissen der „Dulsberg Late Night Show“. Er berichtet darüber, wie es mit dem Projekt weitergeht. Er schenkt uns Einblicke darin, was er und sein Kollegium im Jahr 2020 ganz besonders gelernt haben und blickt mit uns nach vorn und teilt seine Ideen mit uns, wie Schule ein wirklich guter Ort werden kann. Ganz viel Freude mit diesem Interview. Buch von Herrn Lengwenus: https://www.buecher.de/shop/philosophie-fuer-kinder/glueck/lengwenus-bjoern/products_products/detail/prod_id/58275082/ Wir freuen uns sehr über Feedback, Wünsche, Anregungen! Also schnell in die Tasten gehauen an info@lehrhelden.com. #digitaleschule #lehrhelden #hamburg #zukunftschule

Gönne Dir eine kleine Auszeit der besonderen Art. Tauche mit der neuen Espresso-Entspannung ein in die Gemütlichkeit der 4. Jahreszeit und schenke Dir ein paar Minuten echter Winterstimmung – Entspannung und Wohlfühl-Feeling garantiert😊. Viel Freude bei Kamin knistern, tanzenden Schneekristallen und wohlig sanfter Ruhe. Bist Du bereit? Dann starte Deine Reise jetzt… Wir freuen uns von Dir zu lesen unter info@lehrhelden.com

Lehrergesundheit – eins unserer Kernthemen hier auf dem LehrHelden-Podcast. Und genau dazu sprechen wir heute in unseren „5 Fragen an …“ mit Nicole Femfert. Nicole ist seit vielen Jahren als Lehrerin tätig und erzählt uns, warum sie vor 4 Jahren der Lehrergesundheit noch einmal eine neue Priorität geschenkt hat und wie sie auch im hektischen Schulalltag dafür sorgt, echte Pausen für sich wahrzunehmen. Dazu hat Nicole eine richtig tolle, kleine und effektive Übung mitgebracht, die sofort zum Mit- und nachmachen einlädt. Viel Spaß! Wünsche, Kritik und Anregungen bitte an info@lehrhelden.com

Wir richten das Licht nochmal auf dieses Thema, welches wir vor einem Jahr bereits für Euch aufgenommen haben. Es bleibt immer aktuell. Gerade in dem herausfordernden Jahr 2020 und dem gerade beschlossenen zweiten Lockdown nochmal sehr wichtig hinzuschauen bzw. reinzuhören :-)   Passend zur Jahreszeit widmen wir in der heutigen Folge einem der wichtigsten Themen unserer Zeit Aufmerksamkeit: dem Stress. Lerne dazu mit Hilfe einer kleinen Übung Deine ganz persönliche Stresskette kennen und nimm‘ hilfreiche Impulse mit, was Du tun kannst, um diese Kettenreaktion zu unterbrechen bzw. bewusst zu verändern. So bleibt eine stressfreie Vorweihnachtszeit nicht nur ein schöner Traum, sondern wird endlich Wirklichkeit. Viel Spaß! Meldet Euch gern für Themenwünsche, Anregungen oder Kritik an info@lehrhelden.com

Wut, Trauer, Freude... wir kennen diese und andere Gefühlslagen nur zu gut und manchmal fühlen wir uns regelrecht überschwemmt von ihnen. Die heutige Meditationsübung ermöglicht dir in ganz einfacher Weise, Gefühle bewusst wahrzunehmen und gleichzeitig eine gesund Distanz zu ihnen zu entwickeln. Das schenkt dir mit jedem Mal Üben mehr innere Stärke und Ruhe. Und die können wir gerade doch so gut gebrauchen ;-) . Also, mach es dir gemütlich - Espresso-Entspannung ab, bitte. Kontaktiere uns gerne unter info@lehrhelden.com und lass uns wissen was du dir auf dem Podcast wünscht oder gern anders haben möchtest. #gefuehle #meditation #podcast #lehrer #lehrerin #lehrkraft #lehrhelden #schule #entspannung

Kann man Wandel in Schule wirklich leben? Ja, das geht! Ein lebendiges Beispiel dafür ist die Richtsberg-Gesamtschule in Marburg. Lehrer Markus Plietzsch nimmt uns mit auf die Reise des Wandels hin zu einem neuen Schulumfeld, in dem Lehrer zu Lernbegleitern werden, in dem Schüler*innen wöchentliche Coachinggespräche bekommen und wo die Digitalisierung echte Umsetzung gefunden hat. Das klingt zu schön, um wahr zu sein? Dann höre rein und nimm Impulse mit, wie auch du für dich und deine Schule Wandel ermöglichen kannst. Markus Plietzsch schenkt uns echte Einblicke zu den wichtigsten Erfolgsfaktoren und gibt konkrete Ideen, wie du aus dem Darüber-Nachdenken ins Tun kommst. Ein Motto von ihm lautet „Kapieren, statt kopieren“. Wir finden das großartig. Hör rein, was sich dahinter verbirgt. Also: Ohren auf und Podcast ab bitte… Über Feedback, Anregungen und Wünsche freuen wir uns jederzeit - schnell in die Tasten gehauen unter info@lehrhelden.com

Ohren auf, Stift und Zettel parat legen, ein Getränk holen und los geht’s mit unseren 5 Fragen an den Lehrer Dr. Joachim Ducke. Als promovierter Chemiker und ausgebildeter Entspannungspädagoge nimmt uns „Achim“ als Seiteneinsteiger des Lehrberufs mit in sein Klassenzimmer. Er berichtet darüber, was er mit seinen Schüler*innen seit einem Jahr erlebt, wenn diese regelmäßig Achtsamkeits-, Entspannungs- und Meditationsübungen praktizieren. Wir garantieren Dir: ein sehr inspirierendes Gespräch mit einer wirklich tollen Übung, die auch Du in Deiner Klasse umsetzen kannst. Ganz viel Spaß dabei! Wir freuen uns wie immer über Feedback von dir! Schicke uns deine Gedanken, Fragen, Anregungen an info@lehrhelden.com. Wenn`s dir gefallen hat, lass uns gern eine Bewertung da.

Hochbegabung und Hochbegabtenförderung – ein spannendes und präsentes Thema an Schulen, denn laut verschiedener Studien ist durchschnittlich jede 50. Person hochbegabt. Also gibt es auch nahezu an jeder Schule ein oder mehrere hochbegabte Kinder. Im heutigen Interview räumt Lehrerin und Begabtenpädagogin Sönne Kienle u.a. mit dem Vorurteil auf, Hochbegabung bedeute Hochleistung. Sie nimmt uns mit auf ihre ganz persönliche Reise zur Hochbegabung und gibt Lehrkräften Tipps mit auf den Weg, was sie im Schulalltag tun können, damit hochbegabte und andere Schüler*innen einen konstruktiven Umgang miteinander gestalten können. Ohren auf, Kopf an und Podcast ab bitte. Viel Spaß! Wir freuen uns immer über eine Bewertung. Ideen, Kritik oder Wünsche bitte direkt an info@lehrhelden.com senden. Wir freuen uns auf deine Nachricht.

Wir holen diese Folge nochmal raus, sie war sehr beliebt und darf nochmal ans Tageslicht gelangen. Entspannen mit der Progressiven Muskelrelaxation ist ein Klassiker! Durch bewusste Anspannung in die echte Entspannung, das geht? Ja, und wie! Hör dazu direkt rein in unsere neue Folge und tanke mit einer Kurzanleitung der Progressiven Muskelentspannung ein paar Momente der Ruhe. Und das Beste ist, egal ob Du PME schon gut kennst oder es bisher noch nie erlebt hast: Jede/r kann mitmachen. Viel Spaß! Über Feedback freuen wir uns jederzeit. Entweder per Mail an info@lehrhelden.com oder einfach Mitglied in unserer geschlossenen Facebook-Gruppe werden und posten: http://bit.ly/2J2KXo9

Vorhang und Ohren auf für einen der bekanntesten Futurologen überhaupt: Max Thinius. Wir freuen uns riesig mit Max in diesem inspirierenden Interview positiv nach vorne zu schauen. Eine seiner zentraler Botschaften: Die Zukunft haben wir alle in der Hand. Auch die der Schule. Jede*r kann mitgestalten. Genau dafür macht Max Mut. Er spricht über Möglichkeiten, statt über Grenzen. Er spricht über Erfahrungswissen, statt Lernwissen und über Freiräume, um das selber Denken anzuregen. Genau unser Ding, denn ein Motto bei den LehrHelden lautet: „Sei Du selbst Gestalter:in Deines Lebens“… also: Podcast ab bitte und viel Spaß! Mehr Infos über Max findest du unter: https://maxthinius.de/ Fragen, Kritik, Ideen & Wünsche gerne an info@lehrhelden.com Wir freuen uns von Euch zu hören und jede Bewertung, die du vergeben magst.