cami's hotline

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘 Cet épisode, c'est un recueil des conseils que j'ai reçu de ma psy, mon hypnothérapeute et quelques conseils de ma part qui viennent de leçons que j'ai appris à la dure, ou lors de mes soirées avec mes aamis proches.J'espère que ça t'aidera, que tu te reconnaîtras et que ton année 2023 finira mieux qu'elle n'a commencer.enjooooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘 Dans l'épisode d'aujourd'hui, je te parle de burn out, professionnel mais surtout émotionnel.Le burn-out est un terme utilisé pour décrire un épuisement professionnel sévère. C'est un sentiment de fatigue extrême, de découragement et de frustration qui survient lorsque quelqu'un travaille très dur pendant une longue période sans prendre suffisamment de temps pour se reposer et se ressourcer.On parle des causes, des premiers signes à repérer et quelques petits conseils qui j'espère aideront.enjooooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘 Aujourd'hui, je t'emmène avec moi à la soirée Apollo ou j'ai pu enregistrer cet épisode devant 300 personnes ( peut-être que tu en faisais partie aussi ).On parle de l'importance de l'amour qu'on se doit, comment trouver l’équilibre entre l’amour que tu te portes et l’amour que tu accordes à ton partenaire, tes enfants, ton entourage ?On parle d'amitié, de relations amoureuses et de famille avec @Maha et @Antoine. J'éspère que tu vas passer un bon moment comme nous l'autre soir, j'ai hâte de revivre ca avec toi !enjoyy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘 Dans l'épisode d'aujourd'hui, on parle de comparaison.D'où ça vient, comment ça a commencé, pourquoi on se compare, à qui? Bref, ça peut faire mal, tiens toi bien, mais ça peut t'ouvrir les yeux sur pas mal de choses.enjooooy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Que ce soit une séparation amoureuse, une amitié qui prend fin, ou même la fin d'une collaboration professionnelle, les ruptures sont inévitables et souvent difficiles à traverser.Cet épisode est dédié à tous ceux et celles qui ont récemment vécu une rupture ou qui cherchent des conseils pour surmonter ce moment délicat. "Le Guide de la Rupture" va parler des 4 étapes que j'ai suivi post rupture et qui m'ont beaucoup aidé, en espérant que ca t'aide aussi ! enjoyyy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Un épisode que je voulais faire depuis l'année dernière, mais qui a beaucoup plus de sens pour moi aujourd'hui avec les changements que j'ai connu.Je te raconte tout ça !enjoooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Ces cinq questions sont cruciales pour établir une base solide avant de vous engager sérieusement dans une relation. Elles te permettront de mieux comprendre les besoins, les valeurs et les aspirations de ta personne, ce qui est essentiel pour construire une relation saine et qui dure ! ( je croise les doigts pour toi ) Enjooooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Aujourd'hui, nous allons parler d'un sujet qui, je suis sûre, nous a tous touchés à un moment donné : la saturation. C'est ce sentiment d'être partout en même temps, de recevoir une avalanche d'informations sur les réseaux sociaux, et de se sentir complètement submergé. Cela peut être écrasant, et parfois, on a juste envie de se cacher sous sa couette ou dans les bras de ses parents, même en étant majeur et vacciné. Des moments où l'on a simplement envie de s'éteindre, de ne plus réagir, ou de pleurer chez soi sans se sentir obligé d'être fort.Si tu te reconnais, cet épisode est pour toi bb.enjoooy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Dans cet épisode, on parle de 10 red flags auxquels il faut faire attention, ils ont l'air inoffensif mais ils en disent long sur ce qui peut suivre.Je te laisse écouter et j'espère que tu ne te retrouves pas devant un des fameux 10...Enjoooy <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

✅ retrouve moi sur Instagram, youtube et TikTok 💘Pourquoi devrais-tu dépenser votre argent pour toi-même et cesser de te sentir coupable à ce sujet ? Pourquoi devrais-tu mettre tes besoins en priorité et te permettre d'être égoïste avec ton propre argent ?Il est facile de se laisser emporter par les demandes et les attentes des autres, de se sentir obligé de mettre les besoins des autres avant les nôtres. Mais il est temps de changer cette mentalité. Investir en toi, c'est investir dans ton propre bonheur, et c'est loin d'être égoïste. Et aujourd'hui, je vais te donner 10 bonnes raisons pour le faire et faire le pas ! enjoooy bb <3 Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.