

Familienrat mit Katia Saalfrank
Mit Vergnügen
Im Familienrat Podcast von Mit Vergnügen beantwortet Diplom-Pädagogin Katia Saalfrank eure Fragen zum Familienleben und zur Beziehung zu Kindern.
Schreibt an: familienrat@mitvergnuegen.com
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Oct 6, 2025 • 32min
Bis einer weint - Wie verhindere ich, dass aus Spaß Ernst wird?
In dieser Folge geht es um Geschwisterdynamiken, bei denen spielerisches Herumalbern in unkontrollierbares Toben kippt.
Inka* hat uns geschrieben und gefragt, was sie tun kann, wenn sich ihre 9-jährige Tochter und ihr 8-jähriger Sohn gegenseitig so hochschaukeln, dass sie nicht mehr zu ihnen durchdringen kann.
Wie erkenne ich frühzeitig, wann aus Spiel Streit wird?
Mit welcher Energie erreiche ich meine Kinder in solchen Momenten?
Welche Rolle können unausgesprochene Bedürfnisse oder Geschwisterkonflikte spielen?
*Name geändert
Wenn ihr auch Fragen an Katia Saalfrank habt, dann schickt sie gerne an familienrat@mitvergnuegen.com
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Katias Buch ‘Die Reise zur glücklichen Eltern-Kind-Beziehung’: https://bit.ly/3PZfhRB
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Katias App ‘Kinder besser verstehen’: https://apple.co/3AWdIcI | https://bit.ly/30DtRHu
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Katias Kinder-besser-verstehen-Kurse (Pädagogische Grundausbildung für Eltern und Fachleute, Modul 1 - 3 Kleinkind/Schulkind/Pubertät): https://bit.ly/KBV-Kurse und Beraterausbildung: https://bit.ly/3Rge4EP
Katias Akademie Kinder besser verstehen (von der Erziehung zur Beziehung). https://sommerakademie-kinderbesserverstehen.de/
In Katias Onlineshop findet ihr Karten und weiteres pädagogisches Material für einen bindungs- und beziehungsorientierten Alltag mit Kindern: https://katiasaalfrank.de/online-shop/

Sep 29, 2025 • 33min
Schuldgefühle – Wie übernehme ich Verantwortung, ohne mein Kind zu belasten?
In dieser Folge geht es um den Unterschied zwischen Schuld und Verantwortung – und darum, wie vergangene Erfahrungen damit unseren heutigen Umgang als Eltern prägen.
Malou* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie auf Enttäuschungen und Alltagskonflikte reagieren kann, ohne sich dabei ständig schuldig zu fühlen und ihre Gefühle ungewollt auf ihre Tochter zu übertragen.
Wie gelingt es, alte Beziehungsmuster zu erkennen und nicht weiterzugeben?
Wie treffe ich im Alltag Entscheidungen, ohne mich dafür schuldig zu fühlen?
Wie kann ich meine eigenen Gefühle regulieren, ohne dass mein Kind sich dafür verantwortlich fühlt?
*Name geändert
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Sep 22, 2025 • 31min
Gefahr und Verantwortung – Wie schütze ich mein Kind, ohne es zu kontrollieren?
In dieser Folge wird darüber gesprochen, wie Eltern ihre Kinder schützen können, ohne sie ständig zu kontrollieren. Es geht um den Unterschied zwischen Verantwortung und Kontrolle sowie darum, wie man Kindern altersgerecht Gefahren vermittelt. Tipps zur emotionalen Begleitung und zur Akzeptanz von unterschiedlichen Entscheidungen innerhalb der Nachbarschaft werden diskutiert. Ein wichtiger Fokus liegt darauf, Kinder lernen zu lassen, eigene Entscheidungen zu treffen, während Eltern klare, liebevolle Grenzen setzen.

Sep 15, 2025 • 34min
Verletzungen aus der Kindheit – Wie löse ich mich aus meiner Vergangenheit?
In dieser Folge geht es um die Überforderung von Eltern in Momenten, in denen sie auf Konflikte anders reagieren, als sie eigentlich möchten – und sich danach schuldig und hilflos fühlen.
Wanja* hat uns geschrieben und gefragt, wie er trotz eigener gewaltvoller Erfahrungen in der Kindheit liebevoll mit seinen Töchtern bleiben kann, anstatt in Muster zu verfallen.
Was hat meine eigene Kindheit mit meiner Überforderung als Elternteil zu tun?
Wie schaffe ich es, meine Gefühle zu verstehen und ernst zu nehmen, ohne sie an meinen Kindern auszulassen?
Was hilft mir, meine Emotionen im Konflikt zu regulieren?
*Name geändert
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Sep 8, 2025 • 34min
Eigenschaften – aberziehen oder umlenken?
In dieser Folge geht es um Kinder, die sich besonders schnell verletzt, ungerecht behandelt oder bloßgestellt fühlen – und darum, wie Eltern damit einfühlsam umgehen können, ohne ihre Kinder verbiegen zu wollen.
Valentine* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihren neunjährigen Sohn dabei unterstützen kann, selbstsicherer zu werden und sich nicht so schnell persönlich angegriffen zu fühlen.
Wann gilt unsere Persönlichkeit als ausgereift?
Inwiefern können oder sollten wir auf die Persönlichkeit und das Verhalten unserer Kinder Einfluss nehmen?
Welche Rolle spielen Familiendynamik und Humor bei bestimmten Verhaltensmustern?
*Name geändert
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Sep 1, 2025 • 36min
Noten & Bewertung – Welche Auswirkung haben Schulnoten auf Kinder?
In dieser Folge geht es um Noten, Bewertung und das Schulsystem.
Evelyn* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie mit der Benotung ihrer Kinder in der Schule umgehen kann.
Was bedeuten Noten und Bewertungen für Kinder?
Was können Kinder von Benotung mitnehmen und welche Nachteile hat sie?
Wie können Eltern mit Feedback aus der Schule umgehen?
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Aug 25, 2025 • 30min
Beißen, Ziehen, Kratzen – Was will mein Kind mir damit sagen?
In dieser Folge geht es um frühe Grenzversuche kleiner Kinder und wie Eltern liebevoll reagieren können, wenn ihre Kinder schlagen, beißen oder kratzen.
Annemieke* hat uns geschrieben, dass ihr Sohn sie immer wieder beißt, an den Haaren zieht oder ihre Brille vom Kopf wischt, und gefragt, wie sie damit umgehen kann, ohne dabei in den Rückzug zu gehen oder die Verbindung zu verlieren.
Wie kann ich das Verhalten meines Kindes als Suche nach Verbindung sehen – auch wenn es sich wie ein Angriff anfühlt?
Wie beeinflussen meine eigenen Kindheitserfahrungen den Umgang mit Grenzen heute?
Wie kann ich meinem Kind neue Wege zeigen, Liebe auszudrücken – wenn es selbst noch keine Worte dafür hat?
*Name geändert
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Aug 18, 2025 • 35min
Essen – Wie unterstütze ich mein Kind in einem gesunden, autonomen Umgang?
In dieser Folge geht es um die emotionalen Bedürfnisse von Kindern und deren Essverhalten. Es werden Herausforderungen beleuchtet, die Eltern beim Fördern einer gesunden Ernährung erleben. Besonders interessant ist die Diskussion über den Druck, den Jugendliche oft empfinden. Strategien werden vorgestellt, wie Eltern offen über Essen sprechen können, ohne Druck auszuüben. Zudem wird die Beziehung zwischen Geschwistern und deren unterschiedlichen Haltungen zum Essen thematisiert, was zu einem tieferen Verständnis des Essverhaltens führt.

Aug 11, 2025 • 33min
Besonderheiten – Wie kann ich die Grenzen meines Kindes schützen?
In dieser Folge geht es darum, wie Kinder mit äußerlichen Besonderheiten ein gesundes Selbstbewusstsein entwickeln können – und wie Eltern ihnen dabei helfen, ihre körperlichen Grenzen zu wahren.
Benja* hat uns geschrieben und gefragt, wie sie ihre Tochter dabei unterstützen kann, mit den vielen Kommentaren und Berührungen umzugehen, die sie wegen ihres auffälligen Haares erlebt – und was sie selbst tun kann, um für ihr Kind einzustehen.
Wie spreche ich über Besonderheiten, ohne mein Kind zu verunsichern – und ohne das Thema größer zu machen, als es ist?
Was kann ich tun, um meinem Kind vorzuleben, dass es über seinen Körper selbst bestimmt – und wie kann ich es aktiv schützen, solange es das noch nicht allein kann?
Wie kann mein Kind lernen, Nein zu sagen, wenn es nicht berührt werden möchte – ohne sich rechtfertigen zu müssen?
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Aug 4, 2025 • 31min
Wutanfälle – Wie kann ich meinem Kind Halt geben?
In dieser Folge geht es um die Wutanfälle von Kindern in der Autonomiephase. Eltern erfahren, wie sie ihre Kinder in diesen intensiven Momenten unterstützen können. Besonders beleuchtet wird der Unterschied im Verhalten nach dem Kita-Besuch. Es werden Strategien zur emotionalen Regulation und zur Selbstreflexion vermittelt. Zudem wird diskutiert, wie man in eskalierenden Situationen gelassen bleibt und Verständnis für die Emotionen der Kinder entwickelt. Praktische Tipps helfen, die familiäre Situation zu entspannen.