Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie
Muriel Mertens
Muriel Mertens ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante Theorien und aktuelle Forschung, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen.
Viel Spaß beim Zuhören, Fragen stellen und Teilen!
www.murielmertens.com
hallo@murielmertens.com
Instagram @muriel_mertens1
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Episodes
Mentioned books
Jun 30, 2019 • 9min
Monday Special: Wie Du spielerisch den Smartphone Konsum in sozialen Situationen reduzieren kannst!
#152 Mit welchen Methoden kannst Du Deinen Freundeskreis und Deine Familie dazu bringen, weniger am Smartphone zu sein und dafür mehr zusammen zu sein? stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Jun 26, 2019 • 12min
Smartphone & Psyche: Phubbing - Was ist es und was macht es mit uns?
#151 Phubbing ist zusammengesetzt aus den englischen Worten ‚phone' und ‚snub'. Aber was ist das überhaupt? stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Jun 24, 2019 • 13min
Monday Special: Glaubenssätze & Affirmationen, die Dich von innen heraus stärken!
#150 Was ist, wenn Du Deine limitierenden Glaubenssätze nicht identifizieren kannst? Hier findest Du eine Anleitung zu neuen Glaubenssätzen und Affirmationen, die Dich so oder so von innen heraus stärken können! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Jun 20, 2019 • 13min
Wie Du Dein Leben nicht von limitierenden Glaubenssätzen bestimmen lässt
#149 …sondern voll in Deine Kraft kommst! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Jun 16, 2019 • 7min
Monday Special: Wie Attributionen unser Mindset beeinflussen.
#148 Carol Dweck hat die Forschung zum Thema Mindset extrem vorangebracht. Unsere Attributionen beeinflussen ganz stark, wie unser Mindset sich entwickelt. stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Jun 12, 2019 • 19min
Die Wahrnehmung von Erfolg und Misserfolg - Wie unsere Attributionstheorien unseren Blick auf die Welt beeinflussen!
#147 Warum suchen wir immer wieder Erklärungen für alles und wie beeinflusst das unsere Motivation und unsere Erwartungen? stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Jun 9, 2019 • 11min
Monday Special: Zukunftsangst - Wie Du damit umgehen kannst!
#146 Vielleicht kennst Du sie, diese Gedanken an die Zukunft, die sich manchmal nicht beruhigen lassen. Heute teile ich mit Dir ein paar Tipps und Tricks, wie Du mit dieser Zukunftsangst umgehen kannst. stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Jun 5, 2019 • 18min
Warum ich mich für meinen Weg entschieden habe - Q&A
#145 stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Jun 2, 2019 • 6min
Monday Special: Eine Intention für den neuen Tag setzen - Mini Meditation
#144 Heute gibt es zum ersten mal eine kleine Mini Meditatio, mit der Du eine Intention für Deinen Tag setzen kannst! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
May 29, 2019 • 25min
Stress & Entspannung - Gegensätze ziehen sich an!
#143 Gibt es positiven oder negativen Stress? Warum brauchen wir eigentlich Stress? Wir können wir Stress entgegenwirken und was können wir eigentlich präventiv gegen Stress machen? stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
