Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie
Muriel Mertens
Muriel Mertens ist Psychologin und spricht über die Positive Psychologie und ihre Anwendung. Bei Share & Grow findest Du kurze und knackige Details über interessante Theorien und aktuelle Forschung, die Dir dabei helfen ein erfülltes Leben zu führen.
Viel Spaß beim Zuhören, Fragen stellen und Teilen!
www.murielmertens.com
hallo@murielmertens.com
Instagram @muriel_mertens1
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Episodes
Mentioned books
Mar 19, 2020 • 13min
Wie Du in Dein Selbstvertrauen kommst!
#219 Heute bekommst Du 3 Impulse, die Du von zuhause aus nutzen kannst, um Dein Selbstvertrauen zu steigern! Zur MeAcademy, Deinem Kurs für mehr Selbstvertrauen https://me-academy.net/?utm_source=muriel&utm_medium=organic&utm_content=meacademy_de&utm_campaign=muriel-meacademy_20200320 stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Mar 16, 2020 • 9min
Monday Special: Neues ausprobieren, trotz Corona Virus?
#218 Was kannst Du Neues ausprobieren trotz Corona Virus? Zur MeAcademy, Deinem Kurs für mehr Selbstvertrauen https://me-academy.net/?utm_source=muriel&utm_medium=organic&utm_content=meacademy_de&utm_campaign=muriel-meacademy_20200320 stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Mar 12, 2020 • 17min
Als Anfänger ein neues Hobby starten - Mut, Mindset & Selbstvertrauen
#217 Ein neues Hobby? Tanzen, ein Instrument oder vielleicht malen? Wie Dir diese Herausforderung gerade im Erwachsenenleben dabei hilft, Dein Selbstvertrauen zu steigern, erfährst Du in dieser Folge. Zur MeAcademy, Deinem Kurs für mehr Selbstvertrauen https://me-academy.net/?utm_source=muriel&utm_medium=organic&utm_content=meacademy_de&utm_campaign=muriel-meacademy_20200320 stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Mar 9, 2020 • 8min
Monday Special: Date mit Dir selbst!
#216 Um Dir selbst zu vertrauen, solltest Du Dich selbst auch gut kennen. Verbringe doch mal ein Date mit Dir selbst! Zur MeAcademy, Deinem Kurs für mehr Selbstvertrauen https://me-academy.net/?utm_source=muriel&utm_medium=organic&utm_content=meacademy_de&utm_campaign=muriel-meacademy_20200320 stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Mar 5, 2020 • 14min
Wie Du Dein Selbstvertrauen stärken kannst! 3 Wirkfaktoren, die essentiell sind!
#215 Welche Stellschrauben kannst Du drehen, um Dein Selbstvertrauen zu stärken? Ich stelle Dir 3 Stück aus der Positiven Psychologie vor! Zur MeAcademy, Deinem Kurs für mehr Selbstvertrauen https://me-academy.net/?utm_source=muriel&utm_medium=organic&utm_content=meacademy_de&utm_campaign=muriel-meacademy_20200320 stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Mar 2, 2020 • 9min
Monday Special: QuickStart Selbstvertrauen
#214 Was ist Selbstvertrauen und können wir es verbessern? Zur MeAcademy, Deinem Kurs für mehr Selbstvertrauen https://me-academy.net/?utm_source=muriel&utm_medium=organic&utm_content=meacademy_de&utm_campaign=muriel-meacademy_20200320 stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Feb 27, 2020 • 32min
Affirmationen - Liebesbotschaften für Deine Seele Interview mit Katharina Thürer
#213 Katharina erzählt uns, was genau Affirmationen sind, wie wir sie nutzen können und warum unser Verstand wie ein Garten ist. Vielen Dank für das schöne Gespräch liebe Katharina! Zu Katharina: https://katharinathuerer.de stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Feb 24, 2020 • 12min
Monday Special: Body Scan Meditation
#212 Heute machen wir gemeinsam einen Body Scan, um die Herzratenvariabilität zu steigern! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Feb 20, 2020 • 11min
Warum die Herzratenvariabilität Dir zeigt, dass Achtsamkeit wirkt!
#211 Ist Achtsamkeit physiologisch messbar? stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
Feb 17, 2020 • 9min
Monday Special: Nutze die Kraft der Selbstreflexion
#210 Wie Du Selbstreflexion benutzen kannst, um mit stressigen Situationen besser umzugehen! stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Facebook: www.facebook.com/murielboettger/ Instagram: @murielboettger
