Vlan!

Julien du podcast Sismique m'a proposé de faire un échangé le temps d'un épisode sur nos podcasts respectifs. Cela vous permet de découvrir son podcast. J'ai donc choisi cet épisode diffusé en decembre dernier sur une problématique que je n'ai pas encore traité sur Vlan: les crise de l'eau. Emma Haziza est hydrologue, experte de l’adaptation aux risques climatiques, fondatrice et présidente de Mayane.  L’eau c’est la vie... C’est la « ressource » sur laquelle notre civilisation entière repose. Et à force de la gaspiller et d’en altérer le cycle, l’eau est devenue un enjeu majeur de notre époque. Qu’est-ce qui se passe le jour ou l’eau ne coule plus ? Le jour ou les réserves sont à sec ? Qu’est-ce qui se passe quand au contraire il se met à tomber des trombes d’eau du ciel? Le problème est déjà très concret dans beaucoup d’endroits en fait, et il est généralement mal compris, mal géré et mal anticipé. L’eau a un lien direct avec l’agriculture et donc notre nourriture évidemment, mais aussi avec l’industrie, l’énergie, la géopolitique, avec à peu près tout en fait, à commencer simplement par la vie.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Albert Moukeihber est neuroscientifique et psychologue libanais, je l’ai déjà reçu sur ce podcast pour parler de la culpabilisation écologique. Et aujourd’hui nous parlons de nos peurs mais surtout notre incapacité très souvent à bien évaluer le risque. Est-ce que vous vous êtes déjà demandé comment votre cerveau fonctionnait et processait l’information pour nous indiquer ce qui est risqué ou ce qui ne l’est pas? Pourquoi les jeunes prennent plus de risques que les personnes plus âgées? En d’autres mots nous avons peur des “mauvaises choses”. Notre cerveau ne mesure pas les choses de manière objective mais plutôt comparative mais de nombreux filtres viennent s’intégrer dans notre calcul du risque. Albert nous explique comment la neuroscience a réussi à prouver l’évolution de notre cerveau et notre aversion au risque mais aussi notre incapacité à traiter de la statistique, la mise à distance de l’information . Cela peut s’appliquer pour nos peurs du quotidien mais également sur le Covid et le vaccin ou encore sur la pollution, bref sur un peu près tous les sujets il est important de réaliser que notre cerveau nous joue des tours et que nous avons de nombreux biais qui viennent perturber notre jugement. Cela me fait naturellement pensé à l’épisode 87 avec le thérapeute Angelo Foley qui tient le compte “balance ta peur”. Personnellement j’adore les épisodes qui permettent de mieux comprendre comment notre cerveau et notre psychologie fonctionne, d’ailleurs, j’ai eu l’idée de cet épisode en écoutant cet épisode du podcast Hidden Brain que je recommande souvent si vous parlez anglais.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Matthieu Ricard est souvent présenté comme le traducteur du Dalaï Lama mais il est BEAUCOUP plus que cela. Moine bouddhiste depuis 50 ans, il analyse les textes sacrés mais aussi apprends de ses maîtres spirituels. Docteur en Génétique. Il y a un documentaire sur sa vie sur Netflix en ce moment d’ailleurs. On me demande souvent les personnes que je rêverais de rencontrer et Matthieu fait totalement partie de ces rares personnes tant il a accumulé de sagesse véritable. Il a écrit de nombreux ouvrages mais dernièrement aux éditions Allary, Carnet d’un moins errant. Un ouvrage magnifique dans lequel il partage ses expériences avec l’ensemble de ses maitres et tout ce qu’il a appris sur le chemin de ses 50 dernières années. J’ai eu le grand plaisir de parcourir plus de 500 km pour aller le retrouver chez lui et cela valait tellement le voyage. Avec Matthieu nous parlons de très nombreux sujets et en premier lieu de la liberté intérieure mais aussi de l’empathie, de l’égocentrisme de la néo spiritualité, d’amour inconditionnelle, de neuroscience, de la vie profonde, ce qu’implique une vie recluse, de méditation et de nombreux autres sujets que vous pourrez découvrir à l’écoute de cet épisode. Cet épisode est particulièrement riche et j’espère que mes questions sont celles que vous auriez aimer lui poser.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Perla est une femme extraordinaire, elle a évolué longtemps dans la presse jusqu’à co-créer les magazine Psychologies et Clés dont vous vous souvenez peut être. Je l’avais déjà reçu sur ce podcast (episode 77) et elle est devenue avec le temps une amie. Elle vient de sortir un tout petit livre avec ses 77 secrets de vie, 77 bonbons extrêmement importants que j’ai le grand plaisir de vous offrir aujourd’hui. C’est un peu mon cadeau de Noël en avance pour vous. Si nous ne l’avons pas, nous avons tous rêvé d’une grand mère comme Perla qui puisse partager avec nous ses secrets de vie, ce qu’elle a compris et appris que ce soit à travers ses succès ou ses échecs évidemment. Perla est aussi une grande amoureuse, en particulier elle nous parle de son histoire avec son mari Jean Louis Servan Schreiber rencontré à 41 ans. Si elle n’a pas eu d’enfant par choix, elle adore ceux de jean Louis et ses petits enfants également – ils sont devenus sa propre famille. Elle nous parle d’amour, de travail de santé, de tous les éléments qui sont clefs dans une vie. J’espère que cette conversation vous touchera autant que moi.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Olivier Sibony est professeur de stratégie à HEC, auteur de nombreux ouvrages et dernièrement de “Noise” (sortie en français cette semaine) qu’il a co-écrit avec le prix Nobel d’économie Daniel Kahneman, psychologue et Cass Rustein, sans doute l’un des juristes les plus connus des Etats-Unis. Il fallait bien ces 3 personnes, ces 3 disciplines pour couvrir un sujet aussi complexe que celui de la prise de décisions car nous sommes toutes la journée confrontés à prendre des décisions ou à l’inverse soumis à la décision d’autrui. Nous avons tous en tête les biais cognitifs bien sur, même si nous les conscientisons pas vraiment. Mais avez vous déjà réfléchi à l’impact du bruit dans vos décisions et celles des autres? Le bruit, c’est un élément qui peut être intérieur ou extérieur mais qui est souvent accidentel et qui impacte, de manière beaucoup plus importante qu’on ne pourrait le penser, les décisions. Comme l’indique le synopsis du livre, imaginez par exemple 2 médecins dans une même ville qui donne des diagnostics différents à des patients identiques. Bien sur, des biais peuvent être en jeux mais aussi une équipe de foot qui perd, une chaleur inhabituelle, une faim qui tiraille le ventre…tous ces éléments ont des impacts importants et sont des variables dans des jugements qui devraient être similaires. Mais alors qu’elle place pour l’intuition? Est-ce vrai pour tous les types de décisions? Heureusement, il existe des manières d’éviter ces biais et ce bruit et Olivier nous raconte comment nous nous trompons mais aussi comment prendre de meilleures décisions.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Laurie Hawkes est psychologue clinicienne, psychothérapeute et autrice de plusieurs ouvrages sur les introvertis. Dans notre société du spectacle, on a tendance a privilégier la manière dont les personnes se mettent en scène et donc plutôt les extravertis ou, pour être plus exact, la partie extravertie que nous avons tous en nous même. Depuis quelques années, je m’intéresse vraiment aux introvertis car ils fonctionnent de manière différente de moi mais aussi parce que je réalise que je ne suis pas si extraverti que je ne le pensais. C’est vrai que j’ai toujours été porté par autrui, que les autres me donnent de l’énergie mais depuis 9 ans ou je suis indépendant, je réalise aussi que j’aime être seul, que j’introspecte beaucoup et finalement ce sont des caractéristiques plutôt d’introvertis. Et justement, ce qui est intéressant, c’est de comprendre que nous sommes tous un peu extraverti et introverti, le monde (encore une fois) n’est pas binaire mais nuancé et cette notion est importante pour moi évidemment. Oui oui, même quand on aime mettre rapidement les personnes que l’on rencontre dans des cases. Avec Laurie, on essaie d’expliquer la différence entre introverti et extraverti mais surtout nous décousons beaucoup des préjugés sur les introvertis, discutons de beaucoup de personnalités connues qui se trouvent être des introvertis – comme quoi cela ne s’oppose pas du tout. Voire l’inverse car pas mal de capitaines d’industrie se trouvent être plutôt introvertis. C’est intéressant de comprendre que de savoir être seul est en réalité essentiel, qu’il ne faut pas se confondre avec ses masques sociaux pour donner le change, juste savoir se respecter. Bonne écoute Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Aïda N’diaye est professeur de philosophie, chroniqueuse sur France Inter et autrice de plusieurs ouvrages. Avec elle, je parle d’un sujet qui me tient à coeur car il me semble central: la solitude. Déjà dans un très vieil épisode, j’avais abordé l’idée que plus on vit dans une grande ville plus on se sent seul (épisode 52), mais depuis la solitude a pris encore plus de place et s’est faite plus visible. En particulier avec la crise sanitaire. Donc un sujet qui nous touche toutes et tous. Je me suis demandé si la philosophie pouvait nous aider dans la gestion de ce sentiment que l’on s’avoue qu’a moitié. La réponse est évidemment positive et cet épisode devrait vraiment vous aider si parfois vous vous sentez un peu trop seul.e. Vous allez voir que la solitude n’est pas un sentiment individuel mais plutôt un sentiment collectif!Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Angelo Foley est therapeute, il a créé un compte instagram (Balance ta peur) et auteur d’un ouvrage intitulé “les 21 peurs qui empêchent d’aimer”. Angelo est déjà venu sur ce podcast, c’est un ami et donc nous avons une discussion très intime sur l’amour et les relations amoureuses évidemment. L’amour et les relations amoureuses sont le sujets qui nous font le plus parler, qui nous envoie parfois chez des thérapeutes, qui génère de disputes, des pleurs, des larmes. Je vous propose d’entrer dans l’intime, de se poser de vraies questions profondes sur ces 2 sujets, de nous libérer de croyances et de peurs aussi. Nous n’entrons pas avec Angelo dans une liste à la Prévert des 21 peurs évidemment, à l’inverse, nous essayons d’apporter des réflexions qui devraient générer des réflexions ou des conversations. Comment l’autre peut soulever des zones d’ombres, comment on essaie parfois d’intégrer l’autre de la mauvaise manière, des défis du couple aujourd’hui, de l’aventure et de la stabilité , de la surprise et de la sécurité. Comment un couple aussi peut être l’occasion de faire une exploration interne, des névroses et de nombreux autres sujets qui j’espère résonneront pour vous.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Stéphane Allix est un journaliste de guerre , radicalement cartésien dans le sens qu’il ne croit que ce qu’il voit. Pourtant, au moment du décès de son frère, presque devant lui, il se surprends à lui parler comme s’il était encore présent. Un trauma évidemment très important pour lui puisqu’il avait 32 ans et son frère 30. C’est alors qu’a débuté une quête infinie afin de comprendre ce qu’il se passe au moment de la mort ou après la mort. Pour ce faire, il a fini par se tourner vers des médecines hallucinogènes et en particulier les champignons. Mais au cours de ses recherches par l’intérieur, il a découvert un trauma encore plus profond qu’il avait totalement effacé de sa mémoire: son inceste quand il était encore un jeune enfant. Il raconte tout cela dans son dernier ouvrage: nos âmes oubliées L’inceste est encore très tabou dans notre société et pourtant il est légèrement en train de se briser pour libérer la parole. Evidemment si ce sujet, celui de la mort d’un proche ou des champignons vous touchent de trop, n’écoutez pas cet épisode. Avec Stéphane , nous parlons de spiritualité, de voyance, d’inceste (nécessairement), de la mort, de la vie après la mort. Je trouve son approche particulièrement intéressante car on accuse souvent les personnes qui sont dans cette démarche, d’être beaucoup trop “perchée” mais ce n’est pas le cas de Stéphane qui est un pur cartésien. Une discussion qui vous donnera peut être envie de creuser des discussions avec votre famille à l’occasion des fêtes qui arrivent.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  Comme chaque été, je fais une sélection des meilleurs épisodes de la saison pour vous proposer de découvrir ou de redécouvrir des épisodes exceptionnels. Samah Karaki est une neuroscientifique libanaise, fondatrice du social Brain Institute. Elle a travaillé pendant 10 ans sur l’éducation et la gestion du stress. Elle est l’autrice de “travail en équipe” paru chez Dunod mais avec Samah, j’ai souhaité abordé la problématique de l’éducation et particulièrement de l’esprit critique. En ce moment, on se bagarre de fake news en fake news et chacun y va de son petit argument. Ce qui nous manque généralement, c’est de l’esprit critique. Mais alors comment développer une pensée indépendante? Est-ce même possible? Et comment aider ses enfants à muscler cette partie de leur cerveau? Avec Samah on parle évidemment du fonctionnement de nos cerveaux, de l’intuition (mais d’une manière disruptive), de l’intelligence, des erreurs, des bonnes réponses, de l’éducation, de la plasticité de nos cerveaux et de très nombreux sujets qui a trait à la manière dont nous fonctionnons. C’est important de comprendre que nos cerveaux n’ont pas beaucoup évolué sur les derniers milliers d’années et donc il est possible de l’analyser et de le comprendre aujourd’hui mais aussi de le manipuler.Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.