Quarks Daily

Außerdem: Sport im Sonnenschein - Ist Ozon noch gefährlich? (12:42) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing.Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch:IMPSTOR-SYNDROM – WARUM KANN ICH MEINEN ERFOLG NICHT GENIEßEN?Selbstzweifel kennen wir alle - und die können sogar zunehmen, umso erfolgreicher wir werden. Ob Du auch davon betroffen bist?Autorin: Lena Wensch Bei dieser Info-Hotline der Deutschen Depressionshilfe kannst Du dich anonym und kostenfrei über Behandlungsmöglichkeiten informieren: 0800 33 44 5 33.Wenn Du akut Redebedarf hast, möglicherweise Suizidgedanken, dann kannst du egal zu welcher Tageszeit mit der Telefonseelsorge anonym und kostenfrei telefonieren oder chatten: https://www.telefonseelsorge.de/Und wenn Du testen willst, ob Du vielleicht auch vom Impostor-Syndrom betroffen bist: https://paulineroseclance.com/pdf/IPTestandscoring.pdf (PDF)Wer ist besonders häufig vom Impostor-Syndrom betroffen:https://doi.org/10.1007/s11606-019-05364-1Wie gehen betroffene Personen mit dem Impostor-Syndrom um:https://doi.org/10.1016/j.jvb.2019.103337.SPORT IM SONNENSCHEIN – IST OZON NOCH GEFÄHRLICH?In der Atmosphäre schützt Ozon uns vor UV-Strahlung. Am Boden ist das Reizgas schlecht für die Gesundheit. Draußen Sport treiben sollte man daher am besten zu Beginn des Tages.Autorin: Annika FranckHier findest Du aktuelle Luftdaten vom Umweltbundesamt:https://www.umweltbundesamt.de/daten/luft/luftdatenWie gefährlich Ozon sein kann, findest Du hier beim Umweltbundesamte und Bayerischen Landesamtes für Umwelt:https://www.umweltbundesamt.de/daten/umwelt-gesundheit/gesundheitsrisiken-durch-ozon#gesundheitliche-wirkungenhttps://www.lfu.bayern.de/buerger/doc/uw_47_bodennahes_ozon.pdfWie Erderwärmung und Ozonbelastung zusammenhängen, zeigt diese Studie.https://www.nature.com/articles/s41558-020-0743-yQuarks Daily Spezial zu der Frage, wie problematisch Luftverschmutzung noch ist:https://www.quarks.de/umwelt/luftverschmutzung-noch-ein-risiko-fuer-uns-quarks-daily-spezial/Und hier geht es zu unserem Podcast-Tipp: Die Anschlags – Russlands Spione unter unshttps://www.ardaudiothek.de/sendung/die-anschlags-russlands-spione-unter-uns/13420611/

Viele essen gerne Fleisch. Aber wie sähe die Welt aus, wenn alle Menschen plötzlich Vegetarier würden? Quarks ordnet ein, welche Vorteile das für die Umwelt wirklich bringen würde: Wie viele Klimagase würden wir einsparen? Würde unser Wasser sauberer? Und wir zeigen, wo die Welt ohne Fleisch weniger gut funktionieren würde, als es den Anschein hat. // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/Host dieser Folge ist Marlis SchaumAutor und Reporter ist Markus Meyer-GehlenUnd das erwartet Euch: (03:35) Diese Nachteile hat es, wenn wir Fleisch essen(05:32) Was bedeutet fleischlose Ernährung für Bäuerinnen und Bauern?(09:14) Mehr Gemüse und Hülsenfrüchte auf dem Teller – Das ist die Wirkung(11:34) Nur Milch aber kein Fleisch – Darum kann das Probleme machen (13:10) So stark würde die Zahl der Nutztiere in einer Welt ohne Fleisch sinken(21:06) Vegan statt nur vegetarisch – Wäre das die Lösung?(23:57) Diese Ernährung sehen Forschende als nachhaltig an Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge:Studie zu Umweltauswirkungen von unterschiedlichen Ernährungsweisen vonSpringmann et al.(2018):https://www.thelancet.com/journals/lanplh/article/PIIS2542-5196(18)30206-7/fulltextVegan, Fisch-Esser, Fleisch-Esser – Was diese Ernährungsweisen für die Natur bedeuten, wurde hier untersucht:https://www.nature.com/articles/s43016-023-00795-wFlächennutzung Deutschland laut Umweltbundesamt:https://www.umweltbundesamt.de/umweltatlas/umwelt-landwirtschaft/einfuehrung/landwirtschaft-in-deutschland/wie-wird-die-landwirtschaftliche-flaeche-inNutztiere in Deutschland:https://www.bmel-statistik.de/landwirtschaft/tierhaltungDie „Planetary Health Diet“ soll Menschen und Umwelt nützen:https://www.thelancet.com/journals/lancet/article/PIIS0140-6736(18)31788-4/abstractLebenserwartung Nutztiere:https://www.landwirtschaft.de/landwirtschaft-verstehen/haetten-sies-gewusst/tierhaltung/wie-lange-leben-rind-schwein-schaf-und-huhn

Außerdem: Wie polarisiert ist unsere Gesellschaft? (07:13) / Fliegen - Geht das bald auch umweltfreundlich? (14:06) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Euer Host in dieser Folge ist Yvi Strüwing. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.FUSSBALL-FAN: WELCHEN EINFLUSS HAST DU AUF DIE MANNSCHAFT?Beim Sport wird immer auch der Einfluss der Fans beschworen: Sie könnten Sportlerinnen und Sportler pushen. Teils stimmt das auch – auf Endergebnisse haben sie aber kaum Einfluss. Und schlimmstenfalls kann ihre Unterstützung auch ins Negative kippen.Autorin: Sabrina LoiWelchen Einfluss Publikumslärm auf Schiedsrichter-Entscheidungen hat:https://doi.org/10.1016/S1469-0292(01)00033-4Große Übersichtsarbeit zum Heimvorteil:https://doi.org/10.1007/978-3-662-53385-7_53-2 Den Heimvorteil gibt es auch bei Geisterspielen:https://doi.org/10.1371/journal.pone.0248590Fans können Sportler bis zur Leistungsgrenze pushen – auf Kosten der Präzision: https://www.econstor.eu/bitstream/10419/266025/1/27-2022_buehren.pdfPOLARISIERTE GESELLSCHAT: WIE UNEINIG SIND WIR UNS WIRKLICH?Egal ob im Internet oder am Familientisch – Politische Diskussionen eskalieren gerne mal. Man könnte meinen, das liegt daran, dass wir als Gesellschaft gespalten sind. Die Wissenschaft sagt aber: Wir sind uns so einig wie noch nie.Autor: Andreas SchneiderWer mehr über das Thema wissen will, kann in diesen Vortrag von Prof. Dr. Steffen Mau auf der re:publica 2024 reinschauen:https://www.youtube.com/watch?v=xD4g4LWO52Q Eine Studie zu Gesellschaftlichen Spaltungstendenzen in zehn europäischen Ländern:https://forum-midem.de/2023/08/24/polarisierung-in-deutschland-und-europa-eine-studie-zu-gesellschaftlichen-spaltungstendenzen-in-zehn-europaischen-landern/Und wer wissen will, was wir gegen steigende Polarisierung im Netz tun können, findet hier Antworten:https://www.pnas.org/doi/abs/10.1073/pnas.2207159119UMWELTFREUNDLICH FLIEGE – GEHT DAS?Fliegen ohne #flugscham - das wäre toll. Ist aber noch Zukunftsmusik. Wir brauchen mehr alternative Kraftstoffe, aber auch optimierte Flugrouten können einen entscheidenden Beitrag zur Klimafreundlichkeit beitragen. Bis dahin gilt: Wann immer möglich eher Alternativen zum Flugzeug nutzen.Autorin: Annika FranckStudie (Mai 2024), die aufzeigt, wie Luftverkehr klimafreundlicher wird: https://publikationen.bibliothek.kit.edu/1000170399Luftverkehr der Zukunft - Infos beim Umweltbundesamt:https://www.umweltbundesamt.de/sites/default/files/medien/1410/publikationen/uba_fb_wohin-geht-die-reise.pdfWie groß ist das Potenzial für E-Fuels?:https://www.pik-potsdam.de/members/Ueckerdt/E-Fuels_Stand-und-Projektionen_PIK-Potsdam.pdf

Außerdem: Insekten Essen - deshalb musst Du keine Angst davor haben (10.15) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host in dieser Folge ist Ina Plodroch.Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch.TOUCH ME - SOVIEL BERÜHRUNG IST GUT FÜR DICHBerührungen empfinden die meisten Menschen als angenehm und positiv. Aus Gründen: Studien zeigen, dass Berührungen gut für unseren Körper und für die Psyche sind. Wie viel Berührungen wir im besten Fall brauchen, ist aber individuell sehr unterschiedlich.Autorin: Annika FranckGroße Metastudie, die den Stand der Forschung zusammenfasst:https://www.nature.com/articles/s41562-024-01841-8Welche Rolle Berührungen in der Therapie von Krankheiten spielen könnten, untersucht diese Studie:https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2024.1390673/fullWie wichtig Berührungen für Säuglinge sind, hat diese Studie gezeigt:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20136923/Wie groß ist das Potenzial der „Berührungs-Medizin“?:https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2024.1390673/fullINSEKTEN ESSEN - DESHALB MUSST DU KEINE ANGST DAVOR HABENInsekten – während sie in vielen Kulturen fest in die Ernährung eingebaut sind, ist es für uns eher eine eklige Vorstellung. Für Wissenschaftler:innen sind Insekten aber eine wichtige Eiweiß-Quelle – als Alternative zu Fleisch. Werden wir bald Heuschrecken und Mehlwürmer auf dem Teller finden?Autorin: Nora ReichhalterEinen kurzen Übersichtsartikel der Verbraucherzentrale zum Thema findest Du hier: https://www.verbraucherzentrale.de/wissen/lebensmittel/auswaehlen-zubereiten-aufbewahren/insekten-essen-eine-alternative-zu-herkoemmlichem-fleisch-33101In dieser Studie wurde untersucht, welche Umweltauswirkungen die Produktion von Mehlwürmern als Proteinquelle für den Menschen hat: https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0051145Unter diesem Link findest Du die Studie der Hochschule Fresenius: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fnut.2018.00088/full Hier kannst Du nachlesen, welches Potenzial in Insekten als Tierfutter steckt: https://www.science.org/doi/10.1126/science.adc9165

Außerdem: Topfpflanzen mit Milch düngen - gute Idee? (09:23) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.KONTAKTLINSEN – SIND SIE SCHLECHT FÜR DIE AUGEN?Kontaktlinsen können praktisch sein, aber man muss einiges beachten, wenn man sie nutzt. Vor allem die richtige Hygiene ist wichtig, um Infektionen zu vermeiden.Autorin: Julia DemannHier gelangt man zu einer Übersichtsarbeit von 2021 zu Verbreitung und Auslösern einer infektiösen Hornhautentzündung:https://www.nature.com/articles/s41433-020-01339-3 Hier sind Infos zu Kontaktlinsen von der Deutschen Ophthalmologischen Gesellschaft:https://www.dog.org/wp-content/uploads/2009/11/kontaktlinsen_e_web.pdf Unter diesem Link findet man eine Übersichtsarbeit auf Deutsch von 2022 zur Hornhautentzündung durch Kontaktlinsen:https://www.aerzteblatt.de/archiv/227870/Kontaktlinsen-assoziierte-Keratitis-eine-haeufig-unterschaetzte-Gefahr PFLANZEN MIT MILCH DÜNGEN: GUTE IDEE ODER MÜFFELLIGE ANGELEGENHEIT? Pflanzen zuhause mit Milch düngen – wird im Netz an vielen Stellen empfohlen. Quarks hat sich das mal genauer angesehen. Fazit: Milch als Dünger müffelt, versorgt viele Pflanzen nicht optimal, ist nicht nachhaltig und schlicht teuer.Autorin: Anne PregerWas gegen Milch als Dünger spricht, New Scientist:https://www.newscientist.com/article/mg26234941-100-why-i-wont-be-fertilising-plants-with-milk-despite-what-tiktok-says/Studie: Fermentierte Milch als landwirtschaftlichen Dünger nutzen:https://www.nature.com/articles/s41467-023-44422-5 Studie: Rohmilch-Einsatz gegen Echten Mehltau:https://ejp.journals.ekb.eg/article_130389.htmlNOCH MEHR LUST AUF WISSENSCHAFT?Quarks auf Instagram klärt, warum wir uns nach Meer und Bergen sehen:https://1.ard.de/quarks_insta_meer

Außerdem: Prüfungen - So lernst du besser (08:08) // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag.Und hier kommen noch die wichtigsten Infos für Euch.TATTOOS – COOL, ABER AUCH SCHÄDLICH FÜR DICH?Die Fußball EM hat gerade begonnen. Da sieht man kaum einen Fußballer ohne Tattoo. Und in der Quarks-Community ist es nicht viel anders. Jeder vierte Deutsche hat inzwischen ein Tattoo. Sehr beliebt also. Aber auch ok für deinen Körper? Autorin: Julia DemanDas ist eine große Übersichtsarbeit zur Regulation und Erforschung von Tattoofarben. https://link.springer.com/article/10.1007/s00204-020-02655-zHier sind die Projekte aufgelistet und beschrieben, die epidemiologische Daten für die bessere Erforschung der Risiken von Tattoofarben sammeln.https://tattoo.iarc.who.int/projects/Unter diesem Link kommt man zu den Seiten mit Tipps fürs risikoarme Tätowieren des Bundesministeriums für Umwelt, Naturschutz, nukleare Sicherheit und Verbraucherschutz.https://www.bmuv.de/safer-tattooPRÜFUNGEN – SO LERNST DU BESSERWenn eine Prüfung ansteht, dann muss dafür gepaukt werden. Wenn wir dabei einiges beachten, fällt es leichter und ist effektiver, zeigt die Wissenschaft.Autorin: Alexandra RankWie Lernen im Medizinstudium effektiv wird, das beschreibt dieser wissenschaftliche Artikel:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5673147/Wie Studierende effektiver und besser lernen, zeigt diese Studie:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24910566/Wer viel auswendig lernen muss, kann das Wissen in Bilder verwandeln. Solche Techniken können unsere Gedächtnisleistung steigern ist das Ergebnis dieser Forschungsarbeit:https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.abc7606Nach einer Lerneinheit eine Pause zu machen ist keine Zeitverschwendung – im Gegenteil: Sie sorgt dafür, dass wir uns besser an das Gelernte erinnern, zeigt diese Studie:https://www.researchgate.net/publication/230565730_Brief_Wakeful_Resting_Boosts_New_Memories_Over_the_Long_Term

Außerdem: Was wirklich gegen Migräne hilft (07:58) / Hornissen - Wie gefährlich sind sie? (15:30 // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über Whatsapp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Euer Host in dieser Folge ist Ina Plodroch. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.FUSSBALL EM: KANN DIE WISSENSCHAFT VORHERSAGEN, WER GEWINNT?Statistikerinnen und Statistiker haben den Verlauf der Europameisterschaft 2024 vorhergesagt. Wie ein Fußballspiel abläuft, hängt allerdings von vielen Faktoren ab, und wie wir eine solche Prognose verstehen und interpretieren dürfen, kann schwierig sein. Autor: Aeneas Rooch Eine Zusammenfassung der Analyse des internationales Forschungsteams mit Grafiken gibt es hier:https://www.zeileis.org/news/euro2024/ TABLETTEN, PIERCING ODER TAGEBUCH – WAS HILFT BEI MIGRÄNE?Wer schon einmal eine Migräne hatte, der weiß: Das ist keine Kleinigkeit, das ist nicht nur „ein bisschen Kopfschmerzen“. Jeder Zehnte ist betroffen. Im Internet kursieren so einige Tricks, die Abhilfe verschaffen sollen. Aber was hilft wirklich bei Migräne?Autorin: Christina SatoriWissenschaftliche Beobachtung eines Patienten mit Migräne-Piercing, das gut den Stand des Wissens zusammenfasst:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5711775/Warnung der Deutschen Migräne- und Kopfschmerzgesellschaft:https://www.dmkg.de/therapie-empfehlungen/migraene/die-dmkg-warnt-piercing-ist-nicht-zur-therapie-der-migraene-geeignetEinfach erklärte Informationen zu Migräne findest Du hier:https://www.gesundheitsinformation.de/migraenevorbeugung-fuer-erwachsene.htmlHORNISSEN – MÜSSEN WIR UNS SORGEN MACHEN?Hornissen sind auf den ersten Blick furchteinflößend. Dabei ist diese größte aller Wespenarten meist friedlich und steht bei uns sogar unter Artenschutz. Was du sonst noch wissen musst, auch über die eingewanderte Asiatische Hornisse, erfährst du hier.Autorin: Magdalena SchmudeEinen Vergleich von Europäischer und Asiatischer Hornisse im Überblick gibt es hier:https://baden-wuerttemberg.nabu.de/tiere-und-pflanzen/insekten-und-spinnen/hautfluegler/artenportr%C3%A4ts/17059.htmlHier findest du Meldemöglichkeiten für dein Bundesland:https://www.bienenjournal.de/meldeadressen-fuer-sichtungen-von-vespa-velutina-und-deren-nester/Noch mehr Lust auf Wissenschaft? Quarks auf Instagram klärt, was der Heimvorteil beim Fußball bringt.https://1.ard.de/quarks_insta_heimvorteil

Ein V aus Zeige- und Mittelfinger, die Farbe Grün, oder eine Taube vor blauem Hintergrund. All diese Symbole werden in Protesten genutzt und können eine mächtige Dynamik entwickeln, oder sich abnutzen. Wie nutzen wir Symbole am besten? // Alle Quellen und weitere Spezials findest Du hier: https://www.quarks.de/daily-quarks-spezial/In einer früheren Version dieser Folge ist uns ein Fehler unterlaufen, den wir richtigstellen müssen! Wir sprachen unter anderem über Protestformen in China. Bei den so genannten Regenschirm-Protesten in Hongkong wurde aber versehentlich von „Taiwan“ gesprochen. Wir haben diesen Fehler entfernt und bitten ihn zu entschuldigen.Euer Host in dieser Folge ist Marlis SchaumAutorin und Reporterin ist Luisa PfeiffenschneiderUnd das erwartet Euch:(03:30) Ein Mord machte die Regenbogenflagge zu einem Symbol(04:20) Bewegungen brauchen Symbole(04:52) Unser Alltag würde ohne Symbole zusammenbrechen(06:20) Das brauchen erfolgreiche Symbole(10:37) Das machen Symbole mit Dir(12:12) Auch ein Blatt Papier kann ein Symbol sein(13:56) So erfindest Du ein Protestsymbol(18:05) Diese Farben braucht ein Protestsymbol(23:30) Symbole können sich abnutzen(27:52) Symbole werden immer wieder missbraucht Und hier die wichtigsten Links zu dieser Folge:Wandel von Protesten durch die Digitalisierung:https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-40532-8_2Was nutzt Protest:https://www.kas.de/documents/259803/11365583/Politischer+Protest++%E2%80%93+gestern+und+heute.pdf/c5e28461-a9c5-37d8-efe2-f279e3a2526b?version=1.0&t=1611234500142Die Inszenierung von Protestsymbolen zur Identitätsstiftung:https://www.google.de/books/edition/Protest_Inszenierungen/H7DzBQAAQBAJ?hl=de&gbpv=1&printsec=frontcoverDer Mensch, als symbolisches Wesen: https://www.bpb.de/shop/zeitschriften/apuz/29747/die-macht-der-symbole/Kollektiven Identität als Mittel für Straßenprotest: https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-3-658-40532-8_2Umkehr linker Symboliken durch die rechte Bewegung:https://www.kas.de/de/web/extremismus/linksextremismus/symbole-des-linksextremismus

Außerdem: Teambuilding - Wie gelingt es am besten? (13:09) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Habt Ihr Feedback, Anregungen oder Fragen, die wir wissenschaftlich einordnen sollen? Dann meldet Euch über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder per Mail: quarksdaily@wdr.de.Host dieser Folge ist Ina Plodroch.Und hier kommen die wichtigsten Infos für Euch. KUNSTNÄGEL, GEL UND NACKELLACK – SCHÖN BUNT, ABER SCHÄDLICH? Wenn man endlich mal wieder Sandalen anziehen kann, werden Fußnägel lackiert. Und die Fingernägel machen viele sich das ganze Jahr über bunt oder glitzernd oder extralang. Mit Lack, Gel und Kunstnägeln.Autorin: Julia DemannIm Krankenhaus dürfen Ärztinnen und Pflegekräfte keine Kunstnägel tragen, weil das Infektionsrisiko dadurch erhöht würde. Das steht in dieser Leitlinie: https://register.awmf.org/assets/guidelines/075-004l_S2k_Haendedesinfektion-und-Haendehygiene_2023-09.pdfDiese Literaturarbeit beschäftig sich mit Nebenwirkungen von Gelnägeln: https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0738081X22000955 Erhöhen UV-Geräte für die Maniküre das Hautkrebsrisiko? Mit dieser Frage beschäftigen Forschende sich in dieser Studie:https://www.jle.com/fr/revues/ejd/e-docs/a_systematic_review_of_the_risk_of_cutaneous_malignancy_associated_with_ultraviolet_nail_lamps_what_is_the_price_of_beauty__350348/article.phtml Natürliche Nägel sind kein guter UV-Schutz für die darunter liegende Haut: https://www.laboratoryinvestigation.org/article/S0023-6837(22)02271-1/fulltextDas Bundesamtes für Risikobewertung hat eine Stellungnahme zu Nagelmodellagemitteln abgegeben:https://mobil.bfr.bund.de/cm/343/fluessige-mittel-zur-nagelmodellage-mit-hohen-methylmethacrylat-gehalten-sind-gesundheitlich-bedenklich.pdfTEAMBUILDING – WIE GELINGT ES AM BESTEN? Guter Teamgeist bringt eine Mannschaft so viel weiter, wie ein zusätzlicher Torschütze auf dem Spielfeld. Und auch bei der Arbeit ist Teambuilding wichtig. Autorin: Julia TrahmsDiese Studie zeigt, dass Gruppen besser Lösungen finden als Einzelpersonen: https://psycnet.apa.org/record/2006-05169-008Forming, Storming, Norming, Performing. Das sind die vier Phasen des Teambuildings im Modell des Psychologen Bruce Tuckman:https://psycnet.apa.org/record/1965-12187-001NOCH MEHR LUST AUF WISSENSCHAFT? Bei Quarks Instagram findest Du Infos über Rohmilch:https://1.ard.de/quarks_insta_rohmilch

Außerdem: Wohnen wie auf Pinterest - Ne gute Idee? (07:54) / Verkehr"erziehung": Was bringen Blitzer und co? (16:11) // Mehr spannende Themen wissenschaftlich eingeordnet findet Ihr hier: www.quarks.de // Euer Feedback, Eure Anregung, welche komplexen Fragen wir wissenschaftlich einordnen sollen, könnt Ihr über WhatsApp oder Signal unter 0162 344 86 48 oder an quarksdaily@wdr.de an uns senden.Euer Host in dieser Folge ist Sebastian Sonntag. Und hier kommen die wichtigsten Quellen für Euch.DICKER BAUCH UND SCHLAFPROBLEME – LIEGT ES AM CORTISOL?Unser Körper stellt selbst Cortisol her, es ist ein wichtiges Hormon. Zu viel Cortisol im Körper kann aber krank machen, man nennt das das Cushing Syndrom. Das kommt sehr selten vor und muss ärztlich behandelt werden. Diät und Sport genügen nicht.Autorin: Christina SatoriMedizinische, aber gut verständliche Informationen zum Cushing Syndrom:https://www.endokrinologie.net/cushing-syndrom.phpMedizinischer Übersichts-Artikel zum Cushing Syndrom:https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25480800/WOHNEN WIE BEI PINTEREST, INSTA UND CO. – IST DAS ÜBERHAUPT GUT FÜR UNS?Die meisten Design-Trends sind nicht evidenz-basiert. Dabei wäre das eigentlich gut. Denn: Wie wir wohnen beeinflusst unser Wohlbefinden, unser Verhalten und unsere Beziehungen. Autor: Andreas SchneiderEine wissenschaftliche Einführung zum Thema Wohn- und Architekturpsychologie gibt es in diesem Buch: https://www.psychologie-aktuell.com/buecher/buecher-lesen/habitat-fuer-menschen-wohnpsychologie-und-humane-wohnbautheorie-teil-i-der-menschengerechte-lebensra.html Wer wissen will, wie ein Blick ins Grüne die Erfahrung von Patient*innen in Krankenhäusern verbessert, kann das hier nochmal nachlesen: https://www.science.org/doi/abs/10.1126/science.6143402 Wenn Ihr mehr wissen wollt zum Thema „Evidence-based-design“: https://link.springer.com/book/10.1007/978-3-658-23555-0BLITZER – SO VERÄNDERN SIE UNSER FAHRVERHALTENWer geblitzt wird, fährt auch zukünftig langsamer. Aber nicht nur Strafen bringen was. Auch wenn wir belohnt werden, hat das einen Effekt.Autorin: Christiane TovarWer geblitzt wird, hält sich auch langfristig an Geschwindigkeitsbegrenzungen:https://academic.oup.com/jeea/article-abstract/20/2/739/6366238Ist Verkehr ohne Tote machbar? Die Antwort auf diese Frage gibt das Quarks Daily Spezial zur Vision Zero:https://1.ard.de/quarks_daily_spezial_vision_zeroWarum uns Straßenverkehr so aggressiv macht, erfahrt Ihr hier:https://1.ard.de/quarks_daily_warum_macht_strassenverkehr_aggressivLUST AUF NOCH MEHR WISSENSCHAFT?Quarks auf Instagram erklärt warum Männer häufiger glauben ein Flugzeug landen zu können – auch wenn sie keine Piloten sind:https://1.ard.de/quarks_insta_maenner_flugzeug