Lo Psiconauta

Valerio Rosso
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Dec 3, 2021 • 2h 44min

Ep. #327 - [LIVE] "Il Lato Oscuro della Luna", portare luce sulla salute mentale degli adolescenti

🌘“IL LATO OSCURO DELLA LUNA”🌒, portare luce sulla salute mentale degli adolescenti. 🧠📲👾 ⭐️Mercoledí 1 Dicembre 2021 ore 17:00 sul canale YouTube del Dr. Valerio Rosso⭐️Un evento online organizzato dall’Associazione PRE.ZIO.SA Onlus di Torino in cui professionisti esperti di Salute Mentale entreranno in contatto con la popolazione per parlare del benessere mentale degli adolescenti e dei giovani adulti.A parlare di Salute Mentale sono: Beatrice Lorenzin, Valerio Rosso, Monica Arcellaschi, Marco Crepaldi, Silvia Ferrari, Maurizio Coppola, Elisa Zanelli, Armando Piccinni, Gennaro Romagnoli.00:00 Intro e Countdown03:30 Introduzione di Valerio Rosso all’evento “Il Lato Oscuro della Luna”12:30 “Lifestyle Psychiatry, Benessere Mentale e Stile di Vita” di Valerio Rosso23:05 “Social Network e Salute Mentale” di Silvia Ferrari37:40 “Hikikomori, ragazzi che non escono più di casa….” di Marco Crepaldi52:25 “Bravi a Cadere: Alcol e Adolescenti” di Monica Arcellaschi01:06:15 “Politica e Salute Mentale” di Beatrice Lorenzin e Valerio Rosso01:24:25 “Un aggiornamento sulle Nuove Droghe” di Maurizio Coppola01:39:30 “COVID-19 e Salute Mentale, come non perdere la testa dopo il COVID” di Elisa Zanelli01:56:18 “Cibo e Salute Mentale: le Dipendenze Alimentari” di Armando Piccinni02:16:20 “La Mindfulness come strumento di aiuto e di auto-aiuto” di Gennaro RomagnoliCi sono diverse età critiche nella nostra vita e, nel campo della salute mentale, i dati epidemiologici a nostra disposizione indicano chiaramente che sono gli anni compresi tra i 15 ed i 25 quelli in cui si manifestano la maggior parte dei disturbi mentali.Molte evidenze indicano che, come nelle altre specialità mediche, anche nel campo della salute mentale è possibile attuare efficaci interventi di prevenzione tramite la divulgazione scientifica verso la popolazione, l’abbattimento dello stigma, la correzione di stili di vita disfunzionali e la diagnosi precoce.Per queste ragioni gli operatori della salute mentale devono essere consapevoli dell’importanza di uscire dagli ambienti istituzionali per entrare in contatto con i giovani per portare informazioni corrette sulla salute mentale, illustrare i percorsi di aiuto più appropriati e le possibili strategie di intervento.Quali sono gli Argomenti presentati nel corso dell’evento?Si parlerà dei rapporti che sussistono tra alcuni stili di vita disfunzionali e l’aumentato rischio di sviluppare una patologia mentale e, sul versante opposto, si suggeriranno diverse strategie per aumentare il benessere mentale.Quali sono i pilastri della Lifestyle Psychiatry? Si affronteranno i 5 pilastri di un corretto stile di vita che favorisce, dati scientifici alla mano, il rischio di sviluppare disagio mentale: attività fisica, alimentazione, cura del sonno, controllo delle sostanze d’abuso e gestione dello stress.Questo tema generale aprirà la strada agli altri interventi dedicati ad illustrare le conseguenze di alcol e droghe sul benessere mentale, le conseguenze del COVID sugli adolescenti e le patologie stress correlate, le dipendenze da cibo con tutte le loro conseguenze di salute psicofisiche e, infine, si proporranno strategie di gestione dello stress mediante la meditazione mindfulness.Quali saranno gli esperti di salute mentale presenti all'evento LIVE del 01 Dicembre 2021?Introduzione all'evento di Valerio RossoValerio RossoDipartimento di Salute Mentale di Cuneo ASL CN 1Associazione Pre.zio.sa. Onlus“Lifestyle Psychiatry: salute mentale e stile di vita”Silvia FerrariProfessore Associato in PsichiatriaUniversità degli Studi di Modena e Reggio Emilia“Più virali di un virus, più influencer di un’influenza: l’uso dei social media durante la Pandemia”Marco CrepaldiPsicologo specializzato in psicologia s
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Nov 21, 2021 • 12min

Ep. #326 - Ecostress, ovvero il legame tra Salute Mentale ed Emergenza Climatica

Ecostress o anche Ecoansia.... ne avete mai sentito parlare?Sono sempre di più i lavori di ricerca e le osservazioni empiriche che sottolineano il legame tra Salute Mentale ed Emergenza Climatica con pesanti conseguenze sulla psiche delle persone, in particolare degli adolescenti e dei giovani adulti.Un apprezzamento degli impatti psicologici del cambiamento climatico globale comporta il riconoscimento della complessità e dei significati multipli associati al cambiamento climatico; la collocazione degli impatti all'interno di altre transizioni sociali, tecnologiche ed ecologiche; e il riconoscimento di mediatori e moderatori degli impatti.Questo video descrive varie classi di impatti psicologici: diretti (per esempio, effetti acuti o traumatici di eventi meteorologici estremi e di un ambiente cambiato); in- diretti (per esempio, minacce al benessere emotivo basate sull'oblio degli impatti e la preoccupazione o l'incertezza sui rischi futuri); e psicosociali (per esempio, effetti sociali e comunitari cronici di calore, siccità, migrazioni e conflitti legati alla clientela, e adattamento post disastro).Le risposte includono interventi psicologici sulla scia degli impatti acuti e la riduzione delle vulnerabilità che contribuiscono alla loro gravità; la promozione della resilienza emotiva e dell'empowerment nel contesto degli impatti indiretti e l'azione a livello di sistemi e politiche per affrontare gli impatti psicosociali generali.La sfida del cambiamento climatico richiede una maggiore alfabetizzazione ecologica, una più ampia responsabilità etica, indagini su una serie di adattamenti psicologici e sociali, e uno stanziamento di risorse e formazione per migliorare le competenze degli psicologi nell'affrontare gli impatti legati al cambiamento climatico.Certamente la soluzione finale per superare la più grave crisi della storia dell'umanità sarà senz'altro quella di acquisire consapevolezza, visione politica e miglioramenti tecnologici per risolvere, in un tempo massimo di trent'anni, la progrssiva caduta verso l'apocalisse.#clima #ecologia #stressIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.comAvete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it ed iscrivetevi alla newsletter.
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Nov 16, 2021 • 9min

Ep. #325 - Mania, Euforia e Sub-euforia: Che cosa sono? Come si manifestano?

In questo video parliamo di Mania, Euforia e Sub Euforia: Che cosa sono? Come si manifestano?Nel linguaggio comune con il termine mania si fa riferimento a due concetti che, tecnicamente, non c’entrano nulla con il suo reale significato tecnico: sto parlando della parola “mania” associata ad idee o comportamenti ossessivi, o ancora, con il termine “maniaco”, si intende una persona che manifesta un’attenzione patologica al sesso.In realtà, nel linguaggio tecnico della psichiatria e della psicopatologia, Mania, Euforia e Sub-euforia rimandano a concetti ben diversi che è molto importante conoscere bene se si vogliono comprendere molte manifestazioni di malattia mentale.Disturbo Bipolare, Ciclotimia, Abuso di Sostanze (ad esempio abuso di cocaina), alcuni Tumori, Disordini Ormonali ed alcuni farmaci possono avere come conseguenza la manifestazione di livelli più o meno gravi di manie e di subeuforia.#mania #euforia #subeuforiaIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.comAvete mai sentito parlare del progetto psiq? Andate subito ad informarvi su https://psiq.it
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Nov 14, 2021 • 9min

Ep. #324 - Interventi Terapeutici migliori in Psichiatria tramite il coinvolgimento attivo delle persone

Come fare a migliorare gli interventi terapeutici in psichiatria? In che modo il coinvolgimento attivo delle persone può aumentare l'efficienza delle cure nel campo della Salute Mentale?Il paziente come “soggetto passivo” è qualche cosa che deve essere totalmente “estirapato” dalla mente non solo di noi medici ma anche da quella degli psicologi.Nel 1986 la Carta di Ottawa iniziò a fornire al Mondo della sanità una prospettiva evoluta del concetto di salute sottolineando come la promozione del benessere individuale deve consistere in un processo che permetta alle persone, cito a memoria, “di esercitare un maggior controllo sulla propria salute e di migliorarla” soprattutto attraverso la creazione di una relazione terapeutica che consenta di offrire alle persone non solo supporto ma anche informazioni utili al perseguimento della salute negli ambienti di vita e di lavoro.È ormai noto a tutti i professionisti della sanità che il maggior capitale che ogni persona può mettere in campo nella prevenzione e nel mantenimento della propsia salute bio-psico-sociale è la consapevolezza e la capacità di perseguire uno stile di vita favorente il benessere, quella che si chiama LIFESTYLE MEDICINE o, nel caso specifico della salute mentale, LIfestyle Psychiatry.#LifestyleMedicine #LifestylePsychiatryIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com
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Nov 13, 2021 • 1h 43min

Ep #323 - [LIVE] "Il Futuro delle Psicoterapie" con Flavio Cannistrà

Per avvicinarsi al pensiero del Dr. Flavio Cannistrà eccovi i suoi libri:"Terapia a Seduta SIngola": https://amzn.to/3qtllFW"Terapia Breve centrata sulla SOluzione": https://amzn.to/3c4N33sPer entrare in contatto con il Dr. Flavio Cannistrà cercatelo sui suoi social:Instagram: https://www.instagram.com/flaviocanni...YouTube: https://www.youtube.com/c/FlavioCanni...Insieme a Flavio Cannistrà, psicologo e psicoterapeuta, parliamo di psicoterapie brevi e, più in generale, di come la psicoterapia potrà cambiare ed evolversi nel prossimo futuro. Inoltre affronteremo l'importante tema di come la psicoterapia possa integrarsi con gli altri interventi terapeutici della Salute Mentale: psicofarmacologia, psicoeducazione, lifestyle psychiatry e riabilitazione.Soltanto un intervento terapeutico che tenga conto di tutte queste dimensioni d'aiuto potrà proteggere dalla malattia mentale, favorire la guarigione e permettere di allontanare il rischio di ricadute.Infine discuteremo anche sugli aspetti imminenti della trasformazione digitale del lavoro dello psicoterapeuta sino al controverso futuro delle psicoterapie automatizzate mediante DTx, Chatbot, PSP ed intelligenza artificiale.#psicoterapia #psicologia Il Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com
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Nov 6, 2021 • 1h 11min

Ep. #322 - [LIVE] "Crescita Personale e Salute Mentale" con Gennaro Romagnoli

Insieme a Gennaro Romagnoli, psicologo e divulgatore, parliamo di come la crescita personale possa proteggere dalla malattia mentale e permetta di regolarizzare molte sorgenti dannose di stress.Che cos'è, dunque, la crescita personale?In che modo la realizzazione di un nostro potenziale inespresso può favorire la prvenzione, il recupero ed il mantenimento di un buon livello di salute mentale?Per essere ulteriormente chiari e diretti: possiamo pensare alla Crescita Personale come ad una vera e propria Terapia?#CrescitaPersonale #SaluteMentaleIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze. ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com
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Nov 3, 2021 • 9min

Ep. #321 - La Discinesia Tardiva, informazioni e trattamento

La Discinesia Tardiva rappresenta uno degli effetti collaterali che, nel lungo termine, possono essere più invalidanti e stigmatizzanti per il paziente che assume neurolettici (anche denominati "Farmaci Antipsicotici").In questo video vengono riportate informazioni generali sulla discinesia tardiva e alcuni principi del suo trattamento.All'interno del video si trovano dei filmati di archivio tratti dal sito di educazione medica universitaria AIMSDVD.com risalenti agli anni 1970-1980 in cui pazienti reali, che all'epoca avevano manifestato il consenso alle riprese, manifestano i sintomi della discinesia tardiva.#discinesia #psicofarmacologiaIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com
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Nov 1, 2021 • 12min

Ep. #320 - SQUID GAME, ve ne parla uno psichiatra....

Squid Game spiegato da uno psichiatra? Vi suona strano?Probabilmente siete in molti ad aver visto la serie Squid Game su Netflix. Forse qualcuno di voi si è interrogato sul senso profondo di questa storia che si muove a metà tra favola horror e noire contemporaneo....Bene il punto è che in questa serie ci sono diversi spunti ed angoli per affrontare il tema più esteso delle cause bio-psico-sociali del disagio mentale che deriva dallo stress economico di questi ultimi decenni a cui tutti noi siamo esposti. Un tema che io conosco bene e che più volte ho trattato sui miei canali digitali e sul mio blog (www.valeriorosso.com).Tanto per iniziare voglio dare una nota di merito al regista e sceneggiatore Hwang Dong-Hyuk che ha concepito questa avvincente ed angosciante storia anche sulla base delle sue personali difficoltà e debolezze, oltre che alle attualissime problematiche socio-economiche della popolazione della Corea del Sud, che poi sono anche molto simili a quelle di tutti noi che viviamo in questo occidente capitalistico.Infatti questa serie, dal mio punto di vista, descrive accuratamente e mirabilmente quella che io spesso definisco “la più grande fonte di stress” dell’essere umano contemporaneo, ovvero l’inferno economico in cui tutti noi, ricchi e poveri, viviamo. Un inferno economico che ha, purtroppo, un controaltare di micro-gratificazioni che portano a far sopportare alla gente tutto questo perfetto sistema socio-economico che ci fa “diventare mucche da mungere” grandi o piccole, a seconda dei nostri stipendi. Se mi seguite sapete bene a che cosa mi riferisco, no?#SquidGame #MoneyStress Il Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com
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Oct 26, 2021 • 7min

Ep. #319 - L'Acatisia, informazioni e terapia

Informazioni e terapia dell'acatisia, uno degli effetti collaterali da neurolettici più frequente e, spesso, meno conosciuto e tenuto in considerazione dagli operatori sanitari. Che cos'è l'acatisia? Come si manifesta l'acatisia nei pazienti trattati con antipsicotici? Quali sono le strategie e le terapie per controllare l'acatisia?L’acatisia viene ormai unanimamente considerata una sidrome “psico-motoria”, vederemo infatti che ha dimensioni sia psicologiche che fisiche miscelate in maniera ambigua tra loro, e che si presenta in maniera piuttosto variabile nei pazienti in trattamento con neurolettici, in effetti gli studi ci dicono che varia dal 21 al 30% dei pazienti in trattamento con farmaci neurolettici.#acatisia #antipsicoticiIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com
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Oct 24, 2021 • 10min

Ep. #318 - DEPRESSIONE, la prima cosa da capire per curarla bene....

Quando ci sentiamo cosí male, ovvero davvero giú di morale, insoddisfatti e privi di motivazione, c’è una cosa molto importante da fare per provare ad uscirne, una cosa che quasi nessuno fa seriamente….Parlando di depressione, qual è la prima cosa da capire per curarla davvero bene? Ho già affrontato il problema della differenza tra disturbo depressivo maggiore e disturbo dell'adattamento con umore depresso in altri video, ma purtroppo vedo che c'è ancora molta confusione in giro....Il punto è il seguente: una diagnosi sbagliata comporta, nec essariamente, una terapia sbagliata, in psichiatria come per tutto il resto della medicina.Di conseguenza spero che sia chiaro il mio messaggio: oltre ad affidarvi ad una specialista (psicologo o psichiatra) il più preparato possibile, ogni persona dovrebbe avere chiaro la differenza tra "essere depressi" ed "essere tristi" che in questo contesto significa capire la sottile differenza tra depressione e patologico disadattamento allo stress.#depressione #tristezzaIl Dr. Valerio Rosso, su questo canale YouTube, si dedica a produrre delle brevi lezioni di psichiatria rivolte ai pazienti, agli operatori della salute mentale, ai famigliari dei pazienti, agli studenti di medicina, agli specializzandi in psichiatria e a chiunque sia interessato alla salute mentale, alla psichiatria ed alle neuroscienze.ISCRIVETEVI AL MIO CANALE ► https://bit.ly/2zGIJorVi interessano la Psichiatria e le Neuroscienze? Bene, allora iscrivetevi a questo podcast, al mio canale YouTube e seguitemi sul web tramite il mio blog https://www.valeriorosso.comScoprite tutti i miei libri: https://bit.ly/2JdjocYScoprite la mia Musica: https://bit.ly/2JMqNjZVisitate anche il mio blog: https://www.valeriorosso.com

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