

Lo Psiconauta
Valerio Rosso
Questo è il podcast di Valerio Rosso, medico, psichiatra e psicoterapeuta, autore di ValerioRosso.com il blog su Neuroscienze e Lifestyle Medicine più letto in Italia.È un professionista Sanitario attivo nel campo del benessere psicofisico e della prevenzione.
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Oct 21, 2023 • 9min
Ep. #549 - Benzodiazepine (Ansiolitici): Farmaco o Droga? | con @Dr.GennaroRomagnoli
"Dall'Ansia alla Serenità" è il percorso di auto-aiuto, realizzato dal Dr. Gennaro Romagnoli, che permettere di sviluppare gli adeguati strumenti di conoscenza per affrontare il sintomo dell'ansia ("Psicoeducazione"). Da oggi in offerta su: https://psinel.com/ansia-serenita-sp-valerio/ Offerta valida sino al 29 Ottobre 2023.Le benzodiazepine, spesso chiamati "farmaci ansiolitici", sono una classe di farmaci spesso prescritti per trattare condizioni come l'ansia, l'insonnia e alcuni tipi di disturbi convulsivi. Quando utilizzate correttamente, sono efficaci e possono offrire sollievo significativo a chi soffre di queste condizioni. Tuttavia, è essenziale comprendere la loro farmacologia, i benefici e i potenziali rischi associati al loro uso. #benzodiazepine

Oct 21, 2023 • 10min
Ep. #548 - Le Terapie del Futuro in Salute Mentale | con @Dr.GennaroRomagnoli
Nel campo della salute mentale, l'evoluzione delle terapie è un tema di grande interesse, in particolare per l'applicazione di approcci digitali e tecnologici. Queste terapie rappresentano un'area in continua crescita e possono rivoluzionare il modo in cui affrontiamo i disturbi mentali.Iscriviti gratis a MINDFITNESS: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/Potrai mettere in pratica GRATIS i principi base della LIFESTYLE PSYCHIATRY e della Meditazione.

Oct 20, 2023 • 54min
Ep. #547 - Energy Drink, gli Effetti sul Cervello | Energia, Focus, Performance: che cosa c'è di vero?!
Red Bull, Monster Energy, Burn, Loot e molti altri.... sono i cosiddetti Energy Drink e sono prodotti vneduti ogni giorno a milioni di persone. Che cosa promettono? Perchè la gente spende moltissimi soldi per acquistarli? Quali effetti hanno sul cervello umano? Gli energy drink aiutano a studiare? E a lavorare?Nel contesto contemporaneo, l'incessante ricerca di prestazioni ottimali, sia nel mondo del lavoro che in quello sportivo, ha portato a una crescente popolarità degli energy drink. Queste bevande, spesso pubblicizzate come elisir miracolosi capaci di aumentare la vigilanza, l'energia e le prestazioni cognitive, sono diventate parte integrante della dieta di molti.Per saperne di più, su questo e su molti altri argomenti, resta in contatto con il Dr. Valerio Rosso:(1) Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR(2) Disponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Oct 11, 2023 • 11min
Ep. #546 - Neurologo e Psichiatra, quali sono le differenze? | con @Dr.GennaroRomagnoli
Quali sono le differenze tra Psichiatra e Neurologo? Come fare a scegliere? Ne parlo insieme all'amico e collega @Dr.GennaroRomagnoli Iscriviti subito a MINDFITNESS il nostro mini-corso gratuito: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/Il principale distinguo tra un psichiatra e un neurologo riguarda la loro area di competenza e specializzazione, nonché il tipo di pazienti che trattano.Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

Oct 11, 2023 • 35min
Ep. #545 - Disturbo Antisociale di Personalità | Psicopatia | Sociopatia
Disturbo Antisociale di Personalità, Psicopatia, Sociopatia: di che cosa si tratta? Esistono realmente? In che maniera possono intaccare il comportamento di una persona?Il disturbo antisociale di personalità, la psicopatia e la sociopatia sono termini spesso utilizzati in modo intercambiabile per descrivere disturbi della personalità caratterizzati da comportamenti antisociali, assenza di empatia e disprezzo per le norme sociali.Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

Oct 7, 2023 • 23min
Ep. #544 - Lifestyle Medicine nel Mondo reale: Analizzo il Lifestyle di @mark.zamboni
Eccezionalmente il Dr. Valerio Rosso ha acconsentito ad erogare una consulenza di ANALISI DEL LIFESTYLE al grande Mark Zamboni @mark.zamboni 🤟😎La LIFESTYLE MEDICINE è la versione più moderna ed entusiasmante di un concetto di salute che si dedichi maggiormente all'aspetto della "prevenzione" piuttosto che a quello della "riparazione".Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVRDisponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it

Oct 6, 2023 • 17min
Ep. #543 - Contenzione Fisica: è legale essere legati in Psichiatria?
Mi state chiedendo in molti, anche alla luce di alcuni fatti di cronaca sanitaria, se sia legale la CONTENZIONE FISICA, ovvero se sia ancora possibile essere legati in psichiatria.La Contenzione è una pratica che necessita di diverse premesse per essere spiegata bene, e in questo video proverò ad esprimermi in maniera tale da permettervi di creare una propria vostra opinione su di un argomento molto spinoso e controverso della psichiatria.Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

Oct 5, 2023 • 26min
Ep. #542 - ASMR e Neuroscienze
ASMR, acronimo di "Autonomous Sensory Meridian Response", è una sensazione piacevole e rilassante che alcune persone sperimentano quando vengono stimolate da suoni e sensazioni tattili particolarmente delicati e tranquillizzanti.Questi stimoli possono includere il sussurro di voci, il tocco leggero, il suono di oggetti che si sfregano o si sfiorano delicatamente, e molto altro. Le persone che rispondono positivamente all'ASMR descrivono spesso una sensazione di formicolio o rilassamento che si diffonde attraverso il corpo, contribuendo al benessere e alla riduzione dello stress.Se volete approfondire l'ASMR sul mio blog, andate a questi indirizzi: https://www.valeriorosso.com/2020/11/17/asmr-psichiatria/Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVR

Oct 4, 2023 • 11min
Ep. #541 - Terapia Farmacologica oppure Psicoterapia: Chi vince? | insieme al @Dr.GennaroRomagnoli
Psicofarmaci oppure Psicoterapia? Ecco l'eterna battaglia che avviene nel campo della Salute Mentale! Ogni giorno molte persone si pongono questo quesito: avrò bisogno di una psicoterapia oppure di una terapia psicofarmacologica?Isciviti al mini-corso Gratuito, MINDFITNESS: https://psinel.com/br-iscrizione-mini-corso-mindfitness/Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVRDisponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://www.psiq.it

Sep 30, 2023 • 13min
Ep. #540 - Lifestyle Medicine | Mini-Corso Gratuito del Dr. Valerio Rosso
⭐️ Lifestyle Medicine: in che modo il vostro stile di vita sta impattando sulla vostra vita? Volete vivere più a lungo e meglio? Ascoltate qui.... Lavorare consapevolmente sul nostro stile di vita ("5 Pilastri del Lifestyle") rappresenta il più grande investimento che possiamo fare in termini di salute.Iscriviti GRATUITAMENTE alla più esclusiva NEWSLETTER sulla Salute Mentale, le Neuroscienze e la Lifestyle Medicine: https://www.bit.ly/newsletterVRDisponibile adesso “psiq: Salute Mentale: Istruzioni per l’uso”, il nuovo libro del Dr. Valerio Rosso: https://bit.ly/psiqVR oppure anche https://www.psiq.it