

La Cohorte – Trouve des clients, stabilise ton activité, kiffe ta vie de freelance
Marine Aubonnet
Être freelance, c’est faire plein de choix, souvent seul·e, et parfois dans le flou.
La Cohorte, c’est le podcast qui va te permettre d’y voir plus clair et de construire ton activité à ton rythme, sans injonction.
Chaque semaine, deux formats :
🎤 Des interviews de freelances qui partagent leurs stratégies concrètes sur des sujets précis.
⏱️ Des Minutes Marine : mes retours d’expérience, mes conseils, mes coups de cœur (et de chaud) — sans filtre.
Objectif : t’aider à construire un business qui te ressemble — solide, pérenne, épanouissant.
📅 Épisodes chaque lundi, mardi, mercredi, jeudi et vendredi.
PS : Si tu veux me soutenir (et me faire plaisir), abonne-toi au podcast et mets-lui 5 ⭐ sur ta plateforme préférée.
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Episodes
Mentioned books

Dec 7, 2022 • 7min
☎️La hotline des freelances #2 - Le prospect qui ne donne plus de nouvelles
Dans ce nouvel épisode de La hotline des freelances, je réponds au message de Floriane:
“Avec un de mes prospects, on devait convenir d’une date pour faire une visio mais depuis, plus de nouvelle. Silence radio…”
Voilà encore une situation à laquelle on est tous confrontés, à un moment ou un autre, dans nos parcours de freelance.
La plupart du temps, cela signifie qu’on est tombés sur ce que j’appelle des “prospects-touristes”.
Dans l’épisode, j’explique:
ce qu’est un prospect-touriste,
comment relancer un prospect-touriste (sans le harceler 😂),
comment aider les prospects-touristes à avancer dans leurs réflexions et les transformer, au bon moment, en clients!
À vos 🎧!
Et si vous aussi, vous avez une question, un problème… à soumettre à la Hotline, laissez-moi un message sur le 📞Le Répondeur de La Cohorte!
—-
⚡️Vous en voulez encore?
Interview - Réussir ses “appels découverte” avec Gwen
Modéliser son tunnel de ventes pour gagner du temps, préserver son énergie et vendre plus
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Nov 30, 2022 • 27min
Interview - Recruter une alternante et changer de dimension avec Amandine
“Maintenant, mon projet va aller deux fois plus vite”
✒️Le thème de ce nouvel épisode: recruter un-e alternant-e pour accélérer le développement de sa petite entreprise.
✨Mon invitée: Amandine , ingénieur pédagogique, freelance depuis 3 ans.
Son métier : aider les entreprises à diffuser en interne les connaissances de salariés experts.
Cela marche très bien, à tel point qu’Amandine a été vite confrontée à un défi: comment continuer à faire grandir son entreprise et ses projets avec un planning ultra ultra chargé?
Amandine a notamment envie de développer des programmes d’accompagnement pour les ingénieurs pédagogiques qui veulent devenir indépendants.
Après avoir pas mal cogité sur la question, Amandine a décidé de recruter une alternante pour l’aider à concrétiser ce projet.
Elle nous raconte tout dans cette 💣 d’interview!
📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde:
comment Amandine a défini le profil de la “collègue” dont elle avait besoin,
comment elle a créé et diffusé son annonce,
comment elle a préparé l’arrivée de Nadia, son alternante,
le parcours administratif lié à un tel recrutement,
les aides dont on peut bénéficier.
À tes 🎧!
---
🖖C'est la première fois que tu t'aventures par ici? Bienvenue dans La Cohorte!
🎤 Je vais d'abord te présenter le podcast (après tout, tu t'apprêtes à en écouter un épisode!).
Chaque jeudi, je décortique les stratégies de freelances qui ont trouvé des réponses originales à des questions qu'on se pose tous. Il m'arrive aussi de partager mes propres expériences.
La Cohorte, c'est aussi:
💌La Niouniouse!La newsletter qui va t'allumer le 🧠, un vendredi sur deux. Dedans: une sélection d'idées, de conseils, de partages d'expériences... pour accélérer le développement de ta boîte et gagner en sérénité.
🤝 3 programmes d'accompagnement pour t'aider à augmenter ton chiffre d’affaires, stabiliser tes revenus et... kiffer encore plus ta vie de freelance!
⚓️ Et sinon, moi, c'est Marine, je suis mentor et formatrice de freelances. Ma mission, c'est de t'aider à avoir un flux de clients régulier et à dégommer tes doutes.
Pour me dire ce que tout cela t'inspire, tu peux me laisser un message sur le 📞Le Répondeur de La Cohorte ou m'envoyer un mail à hello@lacohorte.fr
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Nov 23, 2022 • 26min
Réussir ses appels découverte avec Gwen | Vendre en freelance, conversion
“J’ai arrêté de faire des devis pour rien, je gagne du temps et je convertis plus”
✒️Le thème de ce nouvel épisode: transformer ses prospects en clients lors d'"appels découverte"
✨Mon invitée pour en parler: Gwen, directrice artistique, freelance depuis 3 ans et demi.
Gwen a longtemps redouté les premiers échanges avec ses prospects et puis, au fur et à mesure, elle s’est crée une méthode pour:
gagner du temps,
affirmer sa posture d’expert,
transformer plus de prospects en clients!
📖La liste (non exhaustive) des points qu’on aborde:
la structure des appels découverte de Gwen,
les questions qu’elle pose à ses prospects avant ces rendez-vous,
comment elle filtre les prospects “qui veulent une identité visuelle pas chère pour tout de suite”,
et comment elle aborde le sujet des tarifs.
À tes 🎧!
À très vite,
Marine 🤘
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Nov 16, 2022 • 15min
REDIFFUSION - Interview - Trouver sa niche avec Mathilde
♻️Cet épisode est une rediffusion, je l’ai publié une première fois le 30 septembre 2020.
Je te propose de le découvrir ou de le redécouvrir aujourd’hui car il complète à merveille l’épisode de la semaine de dernière, avec Juliette.
Tu te rappelle de Juliette, la rédactrice web qui, un mois après son lancement en freelance, a décidé de se spécialiser dans les jeux vidéos?
Mathilde aussi s’est spécialisée. Mais, tu vas l’entendre, le cheminement qui l’a amenée à mettre en place cette stratégie a été très différent!
À noter: j’ai créé un nouveau workbook, intitulé 💎Trouver la bonne spécialisation - La méthode en 3 étapes. Alors si toi aussi, tu veux te spécialiser, je te l’offre.
À tes 🎧!
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Nov 9, 2022 • 28min
Se spécialiser 1 mois après son lancement avec Juliette | freelance, rédaction web, niche
"Je me dis : c’est bon, j’y arrive, je rédige bien sur ce sujet-là, go, je fonce !”
– Juliette
Le thème de ce nouvel épisode : choisir sa spécialisation dès le début de son activité freelance… et en faire un vrai levier pour se démarquer.
Juliette est rédactrice web. Un mois à peine après s’être lancée, elle a fait un choix décisif : se spécialiser dans un secteur qui la passionne — le jeu vidéo. Résultat ? Une offre claire, des contacts plus qualifiés, et des missions mieux rémunérées.
Dans cette interview, elle revient sur ce virage rapide et réfléchi, ses débuts, ses premières références et les résultats obtenus.
📖 Ce qu’on aborde dans l’épisode :
- Pourquoi elle a décidé de se spécialiser très tôt
- Comment elle a choisi sa niche (et validé son intérêt)
- Comment elle a décroché ses premières missions dans ce domaine
- Ce que ce positionnement a changé dans sa prospection et sa confiance
🎤 Et toi ? Tu es spécialisé·e ou généraliste ? C’est un choix ou c’est juste arrivé comme ça ?
À très vite,
Marine 🤘
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Nov 2, 2022 • 12min
REDIFFUSION - Définir sa stratégie pour y voir plus clair et accélérer sa croissance
🎃Cet épisode est une rediffusion, je l’ai publié une première fois le 3 novembre 2021.
Au moment où j’écris ces lignes, c’est les vacances de la Toussaint (2022). J’en profite pour:
faire une petite pause;
rattraper mon retard sur un paquet de projets;
et vous concocter de nouveaux épisodes!
---
Une stratégie de développement, c'est le cadre qui va orienter toutes les actions qu'on mène pour développer nos boîtes.
Ce cadre, on le bâtit nous-même, parpaing par parpaing, ce qui est à la fois grisant et flippant.
Perso, j'ai longtemps eu du mal à savoir quoi mettre dans ce cadre = à identifier ce qui était vraiment important pour trouver des clients, augmenter mon chiffre d'affaires et créer de la régularité dans mon business.
🤯 J'imaginais qu'il me fallait une stratégie marketing, une stratégie de communication, une stratégie social media (une pour Instagram, une pour Linkedin...), un plan d'actions commerciales...
Alors, qu'en réalité, c'est beaucoup plus simple que ça!
Une stratégie d'entrepreneur indépendant est composée de 3 piliers:
un client-cible
une offre
un parcours client
Je t'en dis plus sur chacun de ces éléments structurants dans cet épisode.
Objectif: t'aider à y voir plus clair sur ce que tu dois faire, ou non, pour développer sereinement ta boîte!
Pour aller plus loin:
🎧 S6E6 - Connaître A FOND son client idéal pour... tout simplifier!
🎧 S5E5 Trouver son client idéal et l'intégrer à sa stratégie
🎧 S6E7 - Modéliser son tunnel de ventes pour gagner du temps et... vendre plus!">🎧 S6E7 - Modéliser son tunnel de ventes pour gagner du temps et... vendre plus!
Et pour télécharger le workbook Construis un profil en béton armé de ton client cible!, c'est par 👉ici👈 que ça se passe!
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Oct 26, 2022 • 16min
REDIFFUSION - Trouver vite des clients et des missions (sans se brader)
🎃Cet épisode est une rediffusion, je l’ai publié une première fois le 15 décembre 2021.
Au moment où j’écris ces lignes, c’est les vacances de la Toussaint (2022). J’en profite pour:
faire une petite pause;
rattraper mon retard sur un paquet de projets;
et vous concocter de nouveaux épisodes!
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Pour une fois, pas de préambule, je t'annonce direct le thème de cet épisode: comment vite trouver des clients. Autrement dit, comment lancer ou relancer ta machine commerciale.
J'ai pas mal d'idées à partager avec toi sur ce thème. Et vous êtes nombreux, sur Instagram, sur Linkedin, et dans le groupe Slack de La Cohorte, à m'avoir donné de très bons tuyaux.
Donc aujourd'hui, je synthétise tout ça! À tes 🎧!
Pour récupérer le workbook "⚡️Vite des clients et des missions!" et toutes les ressources mentionnées dans cet épisode, c'est par 👉 ici 👈que ça se passe!
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Oct 20, 2022 • 8min
Les coulisses #8 - Tintin, liquide vaisselle et olive
Nouvel épisode sur les coulisses de La Cohorte!
À l’ordre du jour:
des infos sur ce qui va se passer dans les prochaines semaines dans le podcast;
un appel à témoignages (si tu as envie de parler de ton parcours de freelance dans un micro, c’est peut-être l’occasion!);
une proposition: raconte-moi le truc qui te bloques en ce moment dans le développement de ta petite entreprise (en me laissant une message 📞Le Répondeur de La Cohorte et je te répondrai dans un épisode du podcast format Hotline!);
et un jeu (je t’explique les règles - et ce titre énigmatique par la même occasion - dans l’épisode), j’espère que tu relèveras le défi!
À tes 🎧!
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Oct 12, 2022 • 13min
Bonbon #5 - Les grandes étapes d’un parcours de freelance
Savez-vous à quelle étape vous en êtes dans votre parcours de développement entrepreneurial?
“Marine, quand on est freelance, il n’y a pas de modèle à suivre, ni de plan de carrière, j’en suis là où j’en suis!”
Eh bien détrompez-vous le chemin est beaucoup plus balisé qu’on ne le croit et c’est une excellente nouvelle!
Dans ce nouveau Bonbon, je vous décris les 5 grandes étapes que vous allez traverser en développant vos petites entreprises: la préparation, l’exploration, l’accélération, la structuration et la démultiplication.
Et je vous présente les enjeux de chacune de ces phases, en espérant que cela vous aidera à avoir une vision plus claire de vos priorités!
Je compte sur vous pour me dire ce que tout cela vous inspire et où vous en êtes dans vos parcours!
Pour me raconter, laissez-moi un message sur le 📞Le Répondeur de La Cohorte
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Oct 5, 2022 • 7min
☎️La hotline des freelances #1 - La cliente qui veut “faire un point”
Dans ce premier épisode de La hotline des freelances (un nouveau format dans le podcast de La Cohorte), je réponds au message de Floriane.
“Ma cliente veut faire un point, je suis embêtée, j’ai l’impression qu’elle s’éloigne et je ne sais pas trop pourquoi...”
Vous avez déjà vécu ce type de situation inconfortable? Comment vous l’appréhenderiez-vous?
Je fais deux recommandations à Floriane pour aborder avec confiance “ce point” avec sa cliente et retourner le jeu en sa faveur.
1/ prendre les devants et envoyer un bilan d’activité à sa cliente
2/ fixer des objectifs à ses nouveaux clients pour suivre l’évolution de leurs attentes et entretenir, dans la durée, leur satisfaction.
À vos 🎧!
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