Brain We Are CZ

Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof Příběh  Lidský mozek si do paměti nejlépe ukládá věci, které mají něco společného - kontext, emoci či návaznost. A proto tak miluje příběhy. Za posledních pár měsíců nám narostl počet posluchačů a dělá nám to neskutečnou radost. Místa pro tvorbu je díky vám opravdu hodně. Nyní se přihodila spousta věcí, které nás i trochu drsně přinutily se na chvíli zastavit a ohlédnout se zpět za tím, proč Brain We Are vznikli. Dnes proto odstartujeme trochu upřímnější povídání Vojtovým velice silným (ne)prožitkem na resp. po MDMA, který mohl skončit hodně špatně a to, že tu dnes sedíme dva a ne jeden, je povzbuzením pro cvičení každodenní vděčnosti. Zasdílíme s vámi proto i naše příběhy a co všechno bylo součástí několikaletých hovorů v čajovně, kde tenhle podcast vznikal. V dnešním dílu nahlédnete pod dva mozky a na důvody, proč děláme, co děláme a proč v to máme takovou důvěru. Ve vyprávění se ale mimo jiné dozvíte i spoustu užitečných technik a taktik, které mohou pomoci vylepšit každodenní prožívání, jelikož pomohly i nám. Přejeme příjemný poslech.  Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ  Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO  Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

 Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof   Kolik máme vědomí?  Dnes jsme tu s druhou částí rozhovoru s Tomášem Petráskem, kde jsme se pustili do Vědomí! Stavíme koncepty na základě neurověd a bavíme se o paradoxech, které nastávají, když se tvoří naše subjektivní zkušenost. Kolik vědomí a osobnostních modulů nás tvoří? Uvažuje člověk verbálně nebo nonverbálně? Jak se liší vědomí žížaly, psa a člověka? Má každá naše hemisféra vlastní osobnost? Jsme evolučně přednastaveni, aby náš mozek nepřiznal, že prostě neví? Řeč byla také o Tulpech, imaginárních entitách, které si určitá skupina lidí vykrmuje v mozku cílenou pozorností. Bavíme se i o tom, jak se jich zbavit. Témata to znovu nejsou jednoduchá a vytvoří dočasnou posilovnu pro váš mozek, který z nich vyjde vyztuženější, čilejší a informovanější, ale hlavně.. Fenomén vědomí je něco neskutečně fascinujícího, co nás naplňuje a díky čemu studujeme mozek. Je to něco, o čem stojí za to přemýšlet. Děkujeme, že nás posloucháte a těšíme se na váš feedback. Přejeme příjemný poslech.  Odkazy:  http://www.vzdalenesvety.cz/  Youtube s Tomášem:  Zánik Země  https://www.youtube.com/watch?v=DKH3LOBqI_c   Fermiho Paradox  https://www.youtube.com/watch?v=I7VnYcyfn1E  Na stopě obyvatelných planet  https://www.youtube.com/watch?v=7uUmFimTfa4  Tomášova Knihy  https://www.databazeknih.cz/autori/tomas-petrasek-17385  Časopis Vesmír:  https://vesmir.cz/cz/o-nas/autori/p/petrasek-tomas.html  Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články. Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ  Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO  Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

  Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof   Vesmír a mimozemšťani!  Co tě napadá při pohledu na triliardy hvězd? Kladeš si také otázku, zda-li jsme ve Vesmíru jediná forma života? Dnešní díl podcastu by se mohl zdát jako Sci-fi, ale my na to jdeme zase teoretickou vědou!  Měli jsme tu čest si popovídat s neurovědcem a astrobiologem RNDr. Tomášem Petráskem, Ph.D. Tento rozhovor byl pro nás speciální. Proč, to si budete moci poslechnout rovnou ve dvou epizodách. V této první se Tomáše ptáme na život na jiných planetách, jaké formy a prostředí mohou mít vzdálené světy.  Řešíme otázku, proč se nám jeví, že jsme ve Vesmíru zatím sami a co nám o tom může říct Fermiho paradox? A je potřeba hledat pokročilou inteligenci jen mimo planetu Zemi? Mohly zde být pradávné civilizace - a jak by asi vypadaly? Také řešíme to, co určitě každého z nás už napadlo - jsou chobotnice jen systémem chapadel, kde každé má vlastní vědomí? A co delfíni - měli bychom jim věnovat více pozornosti? Je to nabité - Vesmíry, civilizace, vědomí, dinosauři, Tomáš, My! A musíme podotknout, že to není clickbait. Zkrátka řešili jsme vše, co nás do hloubky baví a zajímá! Přejeme příjemný poslech a za týden se můžete těšit na pokračování.  Odkazy:  http://www.vzdalenesvety.cz/  Youtube s Tomášem:  Zánik Země  https://www.youtube.com/watch?v=DKH3LOBqI_c   Fermiho Paradox  https://www.youtube.com/watch?v=I7VnYcyfn1E  Na stopě obyvatelných planet  https://www.youtube.com/watch?v=7uUmFimTfa4  Tomášova Knihy  https://www.databazeknih.cz/autori/tomas-petrasek-17385  Časopis Vesmír:  https://vesmir.cz/cz/o-nas/autori/p/petrasek-tomas.html    Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články. Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ  Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO  Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

 Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof  Rhodiola:  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6288277/   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29323042   https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26967223  Matcha Tea  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/30308973   https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1756464619303093?via%3Dihub  Kakaové Boby  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21299842  Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články. Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ  Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO  Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof  Prosím, vše co zaznělo, berte s rezervou! Jsou to velice složité koncepty a filosofické otázky. Tohle je pouze naše subjektivní interpretace, která nám dává smysl z dosavadního poznání o fungování našeho světa, biologie, evoluce a mozku. Je to tady! Dlouho očekávaná epizoda o svobodné vůli! Tahle epizoda je trochu náročnější a prezentuje náš názor na to jak funguje mozek, svobodná vůle a částečně vědomí. Moc nás tahle interpretace baví a připadá nám velice zajímavá a užitečná. Podcast je rozdělen do 2 částí, kdy první hodinu a 10 minut trvá samotné rozebírání hlavního konceptu a poté se bavíme volnějším způsobem dalších asi 35 minut o tom co jsme mysleli jakým slovem.  V těchto složitých konceptech jsou slova často dost na obtíž a musíme si správně vysvětlit co jimi myslíme, proto jsme take kriticky rozebírali co jsme vlastně našimi slovy mysleli. Snad vám to bude dávat smysl a přijdou vám tyto informace tak užitečné a zajímavé jako nám. Ke konci řešíme i různé interpretace vesmíru a zamýšlíme se nad různými otázkami.    Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články. Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ  Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO  Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof Zdravý tuk v půdě: https://link.springer.com/article/10.1007%2Fs00213-019-05253-9   Muzikoterapie a synchonizace mozků: https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2019.01561/full    Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články. Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ  Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO  Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

 Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof   Co vede lidi k prožitkům změněných stavů vědomí? Filip Tylš je neurovědec, psychoterapeut, psychedelický sitter, spoluzakladatel CZEPS a spousty dalšího. Ve chvíli volna v NÚDZ nám ukázal místo, kde aplikují psilocybin pacientům – Psilocybárium. V podcastu s námi sdílí jeho cestu psychonauta a vědce. Bavíme se o tom, jak psychedelika působí na lidskou mentalitu a zdraví. O jejich mechanismu účinku v mozku a terapeutickém vlivu. Jak ovlivňují vnitřní propojenost sítí a chaos. Co by mohlo stát za prožitky "oceánské bezbřehosti" a "rozpouštění Ega", které jsou často součástí psychedelického vnímání? A existuje ve fenomenologii psychedelik něco jako "sdílená zkušenost"? Filip s námi sdílel i to, jak se psychedelický tým z NÚDZ vydává na výzkumnou cestu do Jižní Ameriky sbírat data v rámci Expedice Neuron. Pusťte si to a ještě víc v dnešním dílu mozkového podcastu!  Zmíněné knihy: M. Heidegger - O pravdě a bytí Jeremy Narby - Kosmický had Petrovický - Anatomie III Alan Hobbson - The Dream Drug Store Fili Tylš - Fenomén psychedelie Užítečné odkazy: https://czeps.org/ http://psyresfoundation.eu/ https://www.kosmas.cz/knihy/235425/fenomen-psychedelie/ Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof Podpořte Nadační fond pro výzkum psychedelik na Facebooku:  https://www.facebook.com/Fond.pro.vyzkum.psychedelik/  Podpořte CZEPS:  https://www.facebook.com/czeps.org/  Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články. Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ  Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO  Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

 Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof  Brahmi, Gotu Kola, Ashwaganda a Mucuna Pruriens jsou 4 základní bylinky, které nám boostují mozky. Fungují na celou řadu systémů v těle včetně paměti, stresu, energie a výkonu. Vytvořili jsme guide, kde shrnujeme jejich účinky a jak je užíváme v naší každodenní zkušenosti. Užijte si video a    Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články. Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ  Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO  Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

  Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof  V dnešním díle řešíme, jak se nám do života promítají naše menší či větší traumata, která nám pak ovlivňují naše chování. Dozvíte se také proč jsou důležití mentální koučové u vrcholových sportovců, jak pracovat s naším mozkem při vrcholových výkonech. Jak pracovat s našimi zkušenostmi, jak se odpoutat ze sloupu, který jsme si každý v našem životě vytvořili.  Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články. Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ  Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO  Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01

Děkujeme, že čtete a posloucháte Brain We Are. Moc si toho vážíme! A právě teď ovlivňujete i naši další tvorbu. Chcete-li nás podpořit, můžete na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ . Budeme ale ohromě vděční za každé hodnocení, nebo sdílení na vaší podcastové appce, nebo iTunes, což nás dostane i do uší dalších lidí. Užijte si epizodu a budeme moc rádi za každou kritickou i nekritickou zpětnou vazbu. Vojta&Kryštof  V dnešním díle rozebíráme konkrétní mechanismus zvýšení BDNF na základě cvičení. Bavíme se o tom, proč je PGC-1alfa dobrá, co dělá BDNF a jak to ovlivňuje naše zdraví a učení. Pobavíme se také jak tento mechanismus snižuje zánět a co je genová linie Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S155041311300377X http://www.physiology.org/doi/10.1152/ajpregu.00538.2010 http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=PMC5932180 http://www.pubmedcentral.nih.gov/articlerender.fcgi?artid=PMC6302038 Navštivte naši stránku http://brainya.org/ a přečtěte si naše nejnovější články. Podpořte náš podcast sdílením či na startovači: http://bit.ly/2JBoCvJ  Sledujte Brain We Are na sociálních sítích: Instagram - http://bit.ly/2FQugtO  Facebook - https://www.facebook.com/Brainya01