

Business-Logbuch – mit Lea Giltjes
Lea Giltjes
Im Business-Logbuch erhältst du jede Woche Einblicke, wie ich mein neues Business-Projekt "System & Flow" aufbaue! Ich erzähl dir von meinen aktuellen Projekten, teile meine Learnings und Herausforderungen und lass dich an meinen Entscheidungen teilhaben.
Ich hab seit Anfang 2017 ein Online-Business, hab also schon einige Projekte gestartet, für und mit vielen Kund:innen gearbeitet und jede Menge ausprobiert. System & Flow ist meine neueste Marke – die Zielgruppe sind Soloselbstständige, die mithilfe von Notion ihr Business effizienter und entspannter führen wollen.
Der Podcast startet Anfang 2025: Ich hab eine kleine E-Mail-Liste und den Beta-Launch des Onlinekurses gerade erfolgreich abgehakt – jetzt geht es darum, Reichweite aufzubauen, die Sichtbarkeit für System & Flow zu erhöhen und den Umsatz zu steigern. Im Logbuch nehm ich dich mit hinter die Kulissen und du erfährst jede Woche, woran ich arbeite, welche Entscheidungen ich getroffen hab, was ich gelernt hab und was sonst so los war.
Ich hab seit Anfang 2017 ein Online-Business, hab also schon einige Projekte gestartet, für und mit vielen Kund:innen gearbeitet und jede Menge ausprobiert. System & Flow ist meine neueste Marke – die Zielgruppe sind Soloselbstständige, die mithilfe von Notion ihr Business effizienter und entspannter führen wollen.
Der Podcast startet Anfang 2025: Ich hab eine kleine E-Mail-Liste und den Beta-Launch des Onlinekurses gerade erfolgreich abgehakt – jetzt geht es darum, Reichweite aufzubauen, die Sichtbarkeit für System & Flow zu erhöhen und den Umsatz zu steigern. Im Logbuch nehm ich dich mit hinter die Kulissen und du erfährst jede Woche, woran ich arbeite, welche Entscheidungen ich getroffen hab, was ich gelernt hab und was sonst so los war.
Episodes
Mentioned books

Dec 23, 2025 • 47min
Jahresrückblick 2025: Mein Business auf den Kopf gestellt
Mein 2025 war geprägt von Neuausrichtungen und der Suche nach neuen Routinen. Hier gibt's meinen ausführlichen Jahresrückblick.
Jahresrückblick auf dem Blog: https://systemundflow.de/jahresrueckblick-2025/
Und bei YouTube: https://youtu.be/c8T5TfKWMwA
Podcast über meine Neuausrichtung: https://open.spotify.com/episode/77eXYCq6CHiUnQOXW70e7l?si=1c1bbd5847984745

Oct 26, 2025 • 14min
Update KW43: Da rattert's im Kopf
Diese Woche ging's so richtig los mit den Vorbereitungen für das letzte wirklich große Projekt in diesem Jahr. Was das ist und neue Erkenntnisse rund um meinen neuesten Kurs, das Agent Bootcamp, gibt's in dieser Episode.
Feedback? Fragen? Schreib mir an lea@systemundflow.de oder bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lea-giltjes/

Oct 20, 2025 • 14min
Update KW42: Ich probier mal was neues aus
4-Tage-Woche weil Geburtstagswoche: Wie ich an Testimonials für meinen neuen Kurs komme und was sonst noch so los war, erfährst du in dieser Episode.
Feedback? Fragen? Schreib mir an lea@systemundflow.de oder bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lea-giltjes/

Oct 10, 2025 • 14min
Update KW41: 10 Stunden
Diese Woche ging's für mich nach Berlin! Was ich da gemacht hab und warum mein Erholungswert nach der Nacht nur bei 33% lag, erfährst du in dieser Episode.
Feedback? Fragen? Schreib mir an lea@systemundflow.de oder bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lea-giltjes/

Oct 3, 2025 • 16min
Update KW40: Schnelle Entscheidungen
Ich launche ein neues Produkt, weil ich so viel Nachfrage dazu hatte. Wie's läuft und warum ich so glücklich bin mit meinem YouTube-Kanal, erfährst du in diesem Update.
Hier findest du das Agent Bootcamp, falls du mal reinschauen möchtest: https://systemundflow.de/lp/agent-bootcamp/
Feedback? Fragen? Schreib mir an lea@systemundflow.de oder bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lea-giltjes/

Sep 26, 2025 • 12min
Update KW39: Entscheidung getroffen (plus neues Produkt?)
Lea hat eine Entscheidung über ein Produkt getroffen und viele Anfragen für einen neuen Kurs zum KI-Agenten in Notion erhalten. Sie berichtet über ihr YouTube-Video zu diesem Thema und das positive Feedback der Zuschauer. Herausforderungen bei der Einführung des Agenten und die Notwendigkeit, Grundlagen zu verstehen, werden thematisiert. Außerdem erläutert sie, wie YouTube als Verkaufsplattform wirkt und teilt Neuigkeiten über ihre laufenden Projekte, einschließlich Automatisierungs-Workflows und einen Workshop zur Bildgenerierung.

Sep 19, 2025 • 16min
Update KW38: Davon will ich mehr machen
Diese Woche nimmt Lea uns mit in eine entspannte Arbeitsatmosphäre. Sie berichtet von einem Fotoshooting und einer Traffic-Kampagne für Blogartikel. Das KI-Manifest wird als zentrales Thema hervorgehoben, während ihre neue YouTube-Routine die Qualität über Quantität stellt. Besonders spannend: der Notion Agent als persönlicher Arbeitsassistent, der die Arbeitsweise revolutioniert. Auch ihre Experimente mit KI-Setups und Automationen zeigen, wie Technologie den Alltag erleichtern kann. Ein Ausblick auf kommende Workshops rundet das Update ab.

Sep 5, 2025 • 21min
Update KW36: Ich schreibe ein Manifest
Es ist Launchwoche! Warum ich am Tag vor dem Webinar richtig unzufrieden war und was für ein Manifest ich geschrieben hab, erfährst du in diesem Update.
Feedback? Fragen? Schreib mir an lea@systemundflow.de oder bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lea-giltjes/

Aug 29, 2025 • 25min
Da bin ich wieder! Was die letzten Monate los war 👀
Dieser Podcast hat (ungeplant) eine längere Pause gemacht. Warum und was in den letzten Monaten bei mir so los war, erzähl ich dir in dieser Episode.
Feedback? Fragen? Schreib mir an lea@systemundflow.de oder bei LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/lea-giltjes/

May 25, 2025 • 17min
[Special] So setze ich mir Ziele (oder auch nicht)
In einer besonderen Episode aus Dänemark wird über die Herausforderungen des traditionellen Zielsetzens nachgedacht. Die Sprecherin teilt, wie entscheidend Routinen und Systeme für ihren Erfolg sind. Statt starren Zahlenzielen betont sie die Kraft persönlicher Business-Grundsätze. Diese Herangehensweise stärkt eine flexible Arbeitsweise und fördert gleichzeitig Qualität und kontinuierliches Wachstum. Eine erfrischende Perspektive für alle, die in ihrem Business neue Wege gehen möchten!


