Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni

Salve a tutti e benvenuti su FATTI DI MENTE, oggi parliamo della psicologia sociale, che cosa è? Di che cosa si occupa? Cosa studia?#PsicologiaSociale #Psicologia #Podcast  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Oggi esploriamo il rapporto fra i cibi e la nurochimica del nostro cervello grazie alle neuroscienze. Che cosa piace mangiare al nostro cervello? Scopriamolo insieme #Neuroscienze #Cibo #CervelloBuon Ascolto  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Essere vulnerabili può anche essere una risorsa, permettendoci di affrontare alcune cose apparentemente immpossibili. Scopriamo insieme a cosa serve essere vulnerabili. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Salve a tutti e bentornati su FATTI DI MENTE, oggi parliamo dei tre colossi della psicologia infantile. Scopriamo insieme qjuali contributi ci hanno dato!#Psicologia #Storia #Piaget #MelanieKlein #AnnaFreud Buon Ascolto! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Quante volte ci caapita di mangiare tanto perchè siamo molto stressati? Oppure abbiamo appena ricevuto una delusione e mangiamo per consolarci? Altre volte invece,  dopo un periodo particolarmente difficoltoso mangiamo molto di meno.... Perchè succede tutto questo? Copriamo, grazie alle neuroscienze, cosa lega l'alimentazione e le emozioni all'interno del nostro cervello.#FameEmotiva #Alimentazioni #Neuroscienze # Podcast  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Salve a tutti e bentornati su FATTI DI MENTE, oggi parliamo della claustrofobia: La claustrofobia è una forma di disturbo d'ansia caratterizzata dalla paura intensa e irrazionale degli spazi chiusi o ristretti. Questa fobia può scatenare una risposta di panico o ansia elevata quando una persona si trova in luoghi come ascensori, stanze senza finestre, automobili bloccate nel traffico, o altri ambienti simili dove si sente intrappolata o senza vie di fuga.Sintomi della ClaustrofobiaI sintomi della claustrofobia possono variare in intensità e includere: Ansia intensa: sensazione di apprensione, paura o panico. Palpitazioni: battito cardiaco accelerato. Sudorazione: sudorazione eccessiva, anche in situazioni non fisicamente impegnative. Tremori: sensazione di tremore o agitazione. Respirazione affannosa: difficoltà a respirare o sensazione di soffocamento. Nausea: malessere allo stomaco o vertigini. Sensazione di svenimento: debolezza o vertigini, con la paura di svenire. Cause della Claustrofobia - Le cause della claustrofobia possono essere diverse e includono: Esperienze traumatiche: un episodio passato di intrappolamento o un evento traumatico associato a spazi chiusi. Ereditarietà: predisposizione genetica o familiarità con disturbi d'ansia. Condizionamento: apprendimento o condizionamento attraverso l'osservazione di altre persone che mostrano paura degli spazi chiusi. Trattamenti per la Claustrofobia - Il trattamento della claustrofobia può coinvolgere diverse strategie, tra cui: Terapia cognitivo-comportamentale (CBT): aiuta a modificare i pensieri negativi e le risposte comportamentali associati agli spazi chiusi. Esposizione graduale: esporsi progressivamente e in modo controllato agli spazi chiusi per ridurre la risposta ansiosa. Tecniche di rilassamento: esercizi di respirazione, meditazione e rilassamento muscolare per gestire l'ansia. Farmaci: in alcuni casi, possono essere prescritti ansiolitici o antidepressivi per alleviare i sintomi. Impatto della Claustrofobia sulla Vita Quotidiana - La claustrofobia può influenzare significativamente la vita quotidiana di una persona, limitando le attività sociali e lavorative e causando disagio nelle situazioni che richiedono l'uso di spazi chiusi. Affrontare e gestire la claustrofobia attraverso il supporto psicologico e le tecniche di coping può migliorare notevolmente la qualità della vita.#Psicologia #Podcast #Claustrofobia Buon Ascolto! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Il nostro cervello elabora i ricordi traumatici del passato come se fossero eventi che stanno avvenendo oggi, nel nostro presente; ma come è possibile? Scopriamolo insieme grazie all'ausilio delle Neuroscienze.#Trauma #Ricordi #Passato #PTSD #Neuroscienze #Psicologia #Podcast  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Che cosa sono le libere associazione? Scopriamolo insieme in questa nuova puntata di FATTI DI MENTE.Freud costruisce la psicoanalisi a partitre proprio da questo metodo, definito come l'arte dell'ascolto prima e l'arte della cura dopo. Sigmund di imbatte in questo nuovo medoto terapeutico con le pazienti isteriche dell'alta società viennese. Ne scopre il potere e l'efficacia curativa, le pazienti, dopo aver portato alla luce, raccontandolo, il proprio trauma, il proprio rimosso, cambiano completamente.#Psicologia #Freud #LibereAssociazioni #Psicoanalisi  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Perchè proviamo Disgusto? Che senso evolutivo ha? Come può aumentare la nostra sopravvivenza? Scopriamolo insieme in questo nuovo episodio di FATTI DI MENTE.#Emozioni #Disgusto #Psicologo #Podcast  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Salve a tutti e bentornati su FATTI DI MENTE, oggi parliamo della Road Rage, il furore stradale che colpisce le persone alla guida portandole ad una rabbia incontrollabile che può sfociare nella vendetta.#Psicologia #Rabbia #Podcast #Guida  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices