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Dec 27, 2020 • 29min

EP.25 《僧人心態》最激勵人心的數位心靈導師教我的三件事

你是否覺得自己的人生總是被追著跑?數位時代的快步調、社群媒體上的炫耀和比較,在科技進步的同時,人們的焦慮和痛苦指數卻不斷節節攀升。然而,在這麼多紛亂的噪音和雜訊之外,有一種值得嘗試且千古流傳的生活智慧,叫做僧人的心態。 《僧人心態》的作者是被媒體喻為「數位世代心靈導師」的傑.謝帝(Jay Shetty),他畢業於英國倫敦卡斯商學院,拒絕知名企業的工作機會,搬到印度孟買的道場當了三年的吠陀教僧人。在道場的歷練之下,他悟出人生的平靜與意義,回到英國後逐步成為最具數位影響力的思想領袖。 他將多年來在僧人生活中學到的永恆智慧,結合能應用在生活中的實踐步驟,淬鍊成這本書的內容,希望能讓我們脫離焦慮,回歸內心的平靜,活出有意義的人生。在書中,他引用許多印度吠陀教的經典觀念,穿插自己在道場的經驗和體悟,教我們擁抱僧人的心態來解決現代生活中的各種問題。 🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼 📝部落格文字版:《僧人心態》最激勵人心的數位心靈導師教我的三件事 《僧人心態》【FB粉專,抽獎贈書活動】 https://www.facebook.com/ReadingOutpost/posts/1104988133248115 傑.謝帝短片推薦: 〈在你評斷別人之前,先看這支影片〉https://www.youtube.com/watch?v=n5E8gyDPs70 〈30歲沒成功人生就很失敗?其實你只是走在自己的時區〉https://www.facebook.com/watch/?v=1995740577407064 👉你可能也會有興趣的其他文章 為什麼早上起床不要滑手機?30歲前你應該學會的晨間習慣 《活出意義來》讀後心得:集中營倖存者教我的3件事 《靜下來工作》什麼是正念?未來人才必學7個內在修練 《黑馬思維》讀書心得:尋找熱情前必問自己這6個問題 《從內做起》為什麼「領導力」是職場和人生的必修課題 ☕歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基: https://readingoutpost.com/support/ 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 官方網站: https://readingoutpost.com 語音信箱: https://readingoutpost.com/contact 傳送門:https://readingoutpost.soci.vip/ Powered by Firstory Hosting
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Dec 23, 2020 • 33min

EP.24 《最高自主學習法》推薦心得:不要更拼命,而是更聰明

「領導者都是終身學習者。」但是,學校和老師不會教你一輩子,你追隨的人生導師也有可能隨著時間發生改變。與其被動等待別人餵養你資訊,主動出擊才是新時代的生存之道。知道自己該學什麼、懂得自主學習的人,將化被動為主動,追求更有效率的學習方法,讓自己學得更好、更快。 《最高自主學習法》的作者是心理學家彼得.霍林斯(Peter Hollins),他長年專攻人類的表現極限,在學界和商界裡教導相關技巧,帶領人們掌握學習的秘訣、邁向成功。這也是我掛名推薦的一本書,我在書封上推薦道:「在這個快速的年代,自主學習是每個人必備的本領。這是一本豐富、實用、兼具廣度和深度的自學指南,帶領你拆解複雜主題、提高學習效率、加強筆記技巧。」 🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼 《最高自主學習法》【FB粉專,抽獎贈書活動】 https://www.facebook.com/ReadingOutpost/posts/1101979253549003 讀者Q&A 推薦哲學好書: 《被討厭的勇氣》https://readingoutpost.com/recommends/the-courage-to-be-disliked-2/ 《沉思錄》https://readingoutpost.com/recommends/meditations-ylib/ 《回到自己的內心,每天讀點斯多噶》https://readingoutpost.com/recommends/the-daily-stoic/ 《紙牌的秘密》https://readingoutpost.com/recommends/the-solitaire-mystery/ 📝部落格文字版:《最高自主學習法》推薦心得:不要更拼命,而是更聰明 👉你可能也會有興趣的其他文章 《學得更好》讀後感:我的寫作之旅如何體現書中的6個學習步驟 《刻意練習》為什麼一萬小時定律是錯的?我學到的4件事 《超速學習》讀後心得:一張圖掌握學得快又好的9大法則 《高產出的本事》一張圖學會如何「講重點」的8個訣竅 《讀懂一本書》為什麼說書是對抗淺碟閱讀的最佳武器? ☕歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基: https://readingoutpost.com/support/ 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 官方網站: https://readingoutpost.com 語音信箱: https://readingoutpost.com/contact 傳送門:https://readingoutpost.soci.vip/ Powered by Firstory Hosting
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Dec 21, 2020 • 29min

EP.23 《金錢超思考》九個理財觀念,決定你會為錢所困,還是財務自由

《金錢超思考》的作者是喬納森.克雷蒙,他是《華爾街日報》知名的財經專欄作家,在這本書中他試圖回答:「如何思考金錢?」這一個簡單問題的背後,蘊藏著精彩的常識與智慧。 金錢這件事說來弔詭,求學時期老師不會教,邁入職場比誰賺的多,人們對於「金錢」的認識簡直少的可以。看著螢光幕上光鮮亮麗的富豪名流,難道擁有很多錢就是這麼回事而已?我們對於金錢的追求與渴望到底是為了什麼? 作者用平易近人的文字,帶領讀者在心中勾勒出一張財務地圖,讓我們學會如何發揮金錢真正的價值,解放為錢所困的心態,邁向財務和心靈都自由的人生。 🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼 【歡慶部落格百萬瀏覽】FB粉專抽獎,博客來$200購書金 x10張 https://www.facebook.com/ReadingOutpost/posts/1099759670437628 📝部落格文字版:《金錢超思考》9個理財觀念,決定你會為錢所困,還是財務自由 👉你可能也會有興趣的其他文章 《財務自由實踐版》你早已自由,只是你還不知道 《不被工作綁住的防彈理財計畫》達成提早退休的3個須知 《投資人宣言》終身受用的7個投資方針 《投資金律》真希望20歲就懂,投資理財最常見10個問題 《隨機騙局》關於生活與市場的3個人生指引 ☕歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基: https://readingoutpost.com/support/ 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 官方網站: https://readingoutpost.com 語音信箱: https://readingoutpost.com/contact 傳送門:https://readingoutpost.soci.vip/ Powered by Firstory Hosting
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Dec 16, 2020 • 31min

EP.22 《零規則》Netflix混亂邊緣經營法,帶給我的心得和啟發

「就算沒有服裝規定,也不會有人裸體上班。」第一次聽到Netflix執行長海斯汀說這句話的時候,我就忍不住笑了出來。一家原本被百視達拒絕收購的公司,竟然竄升成全球最大的影音串流平台,甚至超越Google和Apple,成為求職者最嚮往的企業。他們到底是怎麼辦到的? 《零規則》的作者是Netflix創辦人暨執行長里德.海斯汀(Reed Hastings),他邀請INSEAD歐洲工商管理學院教授艾琳.梅爾(Erin Meyer)進入公司內部研究和訪談員工,兩人用對話的形式共同完成了這本書,帶我們一窺Netflix看似沒有流程管控的運作下,卻擁有不斷創新和快速反應的企業文化。 高人才密度才有最優戰力 絕對誠實養出信任與進步 高度授權、效率與彈性優先 🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼 📝部落格文字版:《零規則》Netflix混亂邊緣經營法,帶給我的心得和啟發 👉你可能也會有興趣的其他文章 子彈筆記課程: https://readingoutpost.com/bullet-journal-workshop/ 《高勝率創新》為什麼企業不斷創新靠的是結構而非文化? 《破框能力》拓展舒適圈的最好方法就是「先行動後思考」 《全球800CEO必備的應變智商》10個成長策略心得與回顧 《訂閱經濟》6個觀念顛覆產品思維、關注顧客價值 《召喚勇氣》提升個人領導力,凝聚團隊向心力的4個步驟 ☕歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基: https://readingoutpost.com/support/ 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 官方網站: https://readingoutpost.com 語音信箱: https://readingoutpost.com/contact 傳送門:https://readingoutpost.soci.vip/ Powered by Firstory Hosting
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Dec 13, 2020 • 29min

EP.21 《高勝率創新》為什麼企業不斷創新靠的是結構而非文化?

為什麼蘋果創辦人賈伯斯看似劃時代的產品NeXT電腦卻一敗塗地?是什麼讓皮克斯走出兜售硬體的低谷迎來動畫的高峰?iPhone、iPod時期的賈伯斯做出了哪些改變讓蘋果保持紀律與創新並存?這些問題的答案,就在一杯「水」裡。 《高勝率創新》的作者是物理學家暨生技公司創業家薩菲.巴考(Safi Bahcall),他橫跨科學與商業兩大領域,以獨特且嶄新的觀點,說明為什麼有的組織能孕育並發展瘋狂點子,有的組織卻扼殺尚未茁壯的好點子。讀這本書讓我想起《異類》帶給我的流暢跟震撼,它會挑戰你的思考方式,也提供一種截然不同的商業思維。 🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼 📝部落格文字版:《高勝率創新》為什麼企業不斷創新靠的是結構而非文化? 👉你可能也會有興趣的其他文章 風箏衝浪: https://youtu.be/icuTD0pyN_8 《莫守成規》叛逆的好榜樣?從傳統盲從跳脫框架的5大特質 《訂閱經濟》6個觀念顛覆產品思維、關注顧客價值 《跟貝佐斯學創業》看亞馬遜員工如何用3個心法在職創業 《零規則》Netflix混亂邊緣經營法,帶給我的心得和啟發 《跨能致勝》讀後心得:專業化的世界裡,通才如何勝出? ☕歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基: https://readingoutpost.com/support/ 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 官方網站: https://readingoutpost.com 語音信箱: https://readingoutpost.com/contact 傳送門:https://readingoutpost.soci.vip/ Powered by Firstory Hosting
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Dec 9, 2020 • 26min

EP.20 《與成功有約》高效能人士的七個習慣,讓自己成為「值得信任」的人

《與成功有約:高效能人士的七個習慣》是一本流傳數十年的經典,作者史蒂芬・柯維是美國著名的管理學大師,對於個人成長、領導管理、提高生產力的領域來說,堪稱開山祖師爺,這本書則是他談論領導和成功最經典的著作。 我發現自己讀過的其他近代相關書籍,大部分核心觀念都可以在這本書找到。若說得誇張點,很多這類的自助書,只能算得上是這本書的「衍伸版」。在這集節目哩,我會重新排列書中的關鍵元素,以作者不斷強調「由內而外」的精神,分別從個人品德、人際關係、管理領導、團隊組織這四個面向切入,來跟七個習慣做連結。 🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼 📝部落格文字版:《與成功有約》心得:一張圖讀懂高效能人士的七個習慣 👉你可能也會有興趣的其他文章 《從內做起》為什麼「領導力」是職場和人生的必修課題 《活出意義來》集中營倖存者教我的3件事 《FBI談判協商術》最有效果的10個談判策略 《跑出全世界的人》NIKE創辦人對這3件事說「不要」 《被討厭的勇氣》初階主管不能盡信的3個職場心態 ☕歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基: https://readingoutpost.com/support/ 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 官方網站: https://readingoutpost.com 語音信箱: https://readingoutpost.com/contact 傳送門:https://readingoutpost.soci.vip/ Powered by Firstory Hosting
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Dec 7, 2020 • 30min

EP.19 《深度數位大掃除》數位斷捨離的執行方法和步驟,在喧囂的世界過專注人生

你或許有聽過「數位極簡主義」或「數位斷捨離」之類的運動,這是一種將數位科技的使用降到最低程度,奪回人生主導權的生活理念。但是,你知道該怎麼做嗎?瓦基想與你分享具體的實踐步驟和我的心得收穫。 《深度數位大掃除》的作者是喬治城大學資工系的副教授卡爾.紐波特,他是一位「生產力專家」。在這本書裡,他提供一套「數位斷捨離」的方法與步驟,說明如何利用30天的「暫停時間」,停止接觸非必要的數位科技,細心體會和品味生活,最後才重新導入(或放棄)這些科技,並且詳細定義「如何」和「何時」使用這些科技。 🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼 📝部落格文字版:《深度數位大掃除》擺脫手機網路成癮,30天實踐心得範例 👉你可能也會有興趣的其他文章 範例檔案下載:《深度數位大掃除》擺脫手機網路成癮,30天實踐心得範例 Podcast 留言:非蘋果用戶,如何在Apple Podcasts五星吹捧留言評價? 原子習慣》幫我戒掉社群網站成癮,小改變帶來大成就 看膩了繽紛的子彈筆記?手殘派科技人的6個月實踐心得 《極度專注力》戰勝分心的6個技巧,提高注意力和創造力 為什麼早上起床不要滑手機?30歲前你應該學會的晨間習慣 《自由書寫術》透過寫作大幅提升創造力的4個訣竅 ☕歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基: https://readingoutpost.com/support/ 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 官方網站: https://readingoutpost.com 語音信箱: https://readingoutpost.com/contact 傳送門:https://readingoutpost.soci.vip/ Powered by Firstory Hosting
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Dec 2, 2020 • 24min

EP.18 《解密陌生人》要真正理解一個「陌生人」,從來就不是件簡單的事

你知道嗎?要從一個人的外表跟臉部情緒判斷他是怎樣的人,可能是非常失準的。騙子可以看起來忠厚老實,間諜可以看起來忠心耿耿,無罪的人可以看起來緊張兮兮。然而,要真正透徹地理解一個「陌生人」,從來就不是件簡單的事情。 《解密陌生人》這本書在美國出版之後,引發熱烈的討論和爭議,主要原因是內容碰觸到許多敏感議題,例如:白人警察路邊臨檢黑人女性最後演變成獄中自殺、史上最駭人的兒童性侵案被掩蓋長達20年、校園撿屍性侵是酒精催化後意識不清的結果。 作者試著從這些真實案件中抽絲剝繭,指出這些悲劇事件的背後,跟「人們對於陌生人的誤解和盲點」有著強烈的相關性。我們該如何認識眼前的陌生人?又該如何跟他們打交道?書中給的不一定是答案,而是顛覆你既定看法的另一種新視野。 🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼 📝部落格文字版:《解密陌生人》讀書心得:我對「識人盲點」的3個想法 👉你可能也會有興趣的其他文章 《引爆趨勢》讀後心得:點燃讀書動力的3種方法 《為一般人而戰》無條件基本收入是假議題?還是真良藥? 《民主式經濟的誕生》創造多數人的繁榮,而非少數人的利益 《真確》 一張圖認識10大直覺偏誤以及我們該如何求真 《槍炮、病菌與鋼鐵》人類社會的命運讀後感 ☕歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基: https://readingoutpost.com/support/ 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 官方網站: https://readingoutpost.com 語音信箱: https://readingoutpost.com/contact 傳送門:https://readingoutpost.soci.vip/ Powered by Firstory Hosting
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Nov 29, 2020 • 27min

EP.17 《從內做起》為什麼「領導力」是職場和人生的必修課題

🍽️你有沒有注意過,在家族聚會的餐桌上,誰的聲音最有份量?當一群好友聚在一起,誰是大家聽從與追隨的對象?在工作場合的會議裡,誰的意見最快得到大家的接納?你腦中第一個浮現的人,就具備了一種特質:「領導力」。 📚《從內做起》這本書的作者是知名的領導學專家約翰.麥斯威爾,已年逾70歲的他仍充滿熱情幫助更多人成為一個好的領袖。這本書的第一版在1993年出版,過了25年之後,他重新淬鍊這些年來教導與實踐領導力的經驗,翻修了書中89%的內容,並且增加了兩個全新的章節。我雖然沒讀過最早的那個版本,但是我喜歡這種反芻人生經驗,並對以往的觀念做出新詮釋的做法,許多的智慧反而在此時更顯得永恆。 🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼 📝部落格文字版:《從內做起》為什麼「領導力」是職場和人生的必修課題 👉你可能也會有興趣的其他文章 《與成功有約》心得:一張圖讀懂高效能人士的七個習慣 《主管這樣帶人就對了》海豹部隊教我的3個領導管理啟發 《安靜,就是力量》寫給內向新鮮人的3個職場建議 《召喚勇氣》提升個人領導力,凝聚團隊向心力的4個步驟 《破框能力》拓展舒適圈的最好方法就是「先行動後思考」 ☕歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基: https://readingoutpost.com/support/ 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 官方網站: https://readingoutpost.com 語音信箱: https://readingoutpost.com/contact 傳送門:https://readingoutpost.soci.vip/ Powered by Firstory Hosting
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Nov 25, 2020 • 27min

EP.16 《以母之名》一出生就有罪的他成為當紅脫口秀主持人之前的故事

📚《以母之名》是比爾·蓋茲在2017年的推薦選書:「崔佛的幽默中帶有一種輕鬆和樂觀的態度,他將自己局外人的視角當做優勢,透過這本書,我們可以了解到一個身世悲慘的男孩如何克服現實困難,用他的生命經驗演繹出獨一無二的喜劇表演。」 🎙️作者崔佛·諾亞( Trevor Noah)是美國知名脫口秀主持人,他是來自南非的混血兒,父親是瑞士德語區人(白人)、母親是科薩人(黑人)。但是在南非種族隔離政策下,不同的階級的混血被視為嚴重的犯罪行為。他打從一出生就有罪。 🏠這本書是他的自傳,他真誠地揭露自己鮮為人知的出身故事,帶我們回到他的南非家園,身歷其境體驗種族隔離政策的荒謬與不人道。隨著故事的演進,我們會看到各種光怪陸離的光景,以及滑稽可笑的種族政策衍生出來奇怪觀念的人們。 🎧希望你從這個頻道認識更多好書,找到你的下一本讀什麼 📝部落格文字版:《以母之名》出身骯髒有罪的他成為當紅主持人之前的故事 👉你可能也會有興趣的其他文章 Audible 優惠註冊連結 https://readingoutpost.com/recommends/audible/ 《成為這樣的我》蜜雪兒.歐巴馬的6個溫暖啟發 《垃圾場長大的自學人生》談教育、自我探索、和終身學習 《為了活下去》脫北女孩朴研美:奔向自由的地獄之路 《跑出全世界的人》NIKE創辦人對這3件事說「不」 《小人物:我的爸爸是賈伯斯》心得:傳奇背後的平凡 ☕歡迎你用每個月99元支持瓦基持續創作 贊助瓦基: https://readingoutpost.com/support/ 📚關於書評部落格「閱讀前哨站」 官方網站: https://readingoutpost.com 語音信箱: https://readingoutpost.com/contact 傳送門:https://readingoutpost.soci.vip/ Powered by Firstory Hosting

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